Psicólogos en Estado de Aguascalientes

Te cuesta trabajo relacionarte de manera efectiva, no consigues los objetivos que te propones. Estás alejándote de personas que tu consideras valiosas por rechazo, por miedo a algo que no sabes lo que es, perdiste a alguien amado y no has podido superar su ausencia.

Paciente que se quiera hacer responsable de sus acciones, emociones y pensamientos, dispuesto a realizar cambios en sus hábitos y realizar las tareas propuestas en sesión.

Soy psicóloga, psicoterapeuta, coach y profesora. Apoyo a las personas a mejorar su autoestima, sanar sus heridas del pasado para resignificarlas, les muestro sus herramientas para encontrar soluciones y disfrutar de la vida. Si estas pasando por una situación, de ansiedad, estrés, duelo, codependencia o algún trastorno y quieres salir de hay me encantaría acompañarte en tu proceso.

Si estás leyendo esto, seguramente es porque ya intentaste solucionar el malestar que tienes de diversas maneras. Tal vez conseguiste alguna mejora ya sea en tu estado de ánimo, o en tus problemas de relación con tu pareja o familia, pero te das cuenta que podrías sentirte mejor aún. ¿Te sientes ansioso/a, tu estado de ánimo está casi siembre bajo, estás preocupado/a o enojado/a la mayor parte del tiempo, no duermes bien, no puedes parar de pensar, sientes que no puedes llevar tu vida en la dirección que quisieras? En esos casos y muchos otros es cuando hay que hacer una consulta psicológica y eventualmente, psicoterapia.

En las sesiones te facilitaré reflexionar, sanar y crecer, en un espacio seguro. Sé que iniciar una consulta terapéutica puede parecer un tema complicado por lo que estaré atenta a aclarar tus dudas y a guiarte. Ya sea estés acá combatiendo la procrastinación, ansiedad, depresión, adaptación a una nueva ciudad, transitando un cambio importante en tu vida, duelo, transtornos alimenticios, o simplemente una mejora en tu vida. Confía que en tí tienes lo necesario para dar un paso a estar mejor.

NO Presencial! SOLO sesiones en LÍNEA! Hola, qué tal? A veces en la vida no encuentras tu lugar, no sabes que decisión tomar o no sabes el porqué de algún sentimiento, emoción, pensamiento o acción. También se que esto de la terapia puede ser nuevo para ti y también se que viene acompañado con algo de intriga, confusión y tabúes. Sin embargo, te aseguro que a través de la terapia podrás encontrar un lugar seguro, empatico y libre de juicios para ti.

Atreverse a conocerse a sí mismo es un desafío muy grande que no todos están dispuestos a enfrentar, sin embargo es el primer paso para vivir una vida plena!! la terapia de psicología es una herramienta que te ayuda a vivir mejor emocionalmente y en muchas áreas de tu vida que se desprenden de las emociones; como es el caso de la salud física, la economía, la convivencia saludable, la elección de decisiones que a su vez traerán consecuencias positivas o negativas cuando no hemos tenido consciencia clara para tomar una desiciones. La mejor inversión siempre será en ti!

Mi labor como Psicoterapeuta consiste en ayudarte a entender estas partes tuyas que no te gustan y que no te permiten relacionarte como TU quisieras. De una forma incondicional, estaré a tu lado para acompanarte sin prejuicios y ofrecerte herramientas para que logres sentirte querido, valorado, autentico y más feliz. Te ofrezco un ambiente y un lugar para trabajar juntos en la expresión de tus emociones dentro de un marco de seguridad y confidencialidad para que logres vivir con mayor plenitud.

Siempre existirá la opción de iniciar tu proceso psicoterapéutico independientemente de la adversidad que enfrentes, puede ir desde una tristeza hasta una depresión, desde un temor hasta una ansiedad, desde una ruptura amorosa o una pérdida importante, o inclusive, desde el deseo de mejorar en alguna área de tu vida, todas son importantes y más si lo que deseas es obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional. Podemos iniciar este camino hacia la superación personal, puedes contactarme, estaré encantada de acompañarte vía online y crear ese espacio seguro para ti.

Mis pacientes son personas que experimentan un momento de quiebre o de bloqueo, o que han detectado algún patrón en sus conductas y emociones que no pueden ya resolver por si mismos y les tiene ya desesperanzados. Mis pacientes son personas que a pesar de tener buena intención, tienen un problema con sus relaciones, su autoestima, su progreso profesional, sus finanzas, y ya no encuentran como solucionarlo sin ayuda profesional. Mis pacientes pueden estar en una etapa de duelo, o de transición que necesita de acompañamiento profesional y experimentado.

Tener confianza en que se puede mejorar ó identificar que algo va mal es el primer paso. Las personas que solicitan ayuda llevan consigo la ventaja de querer tener una mejor calidad de vida. Diversas situaciones pueden generar una sensación de rebaso, confusión, tristeza, angustia, entre otras; ante estas circunstancias se puede encontrar un camino para la comprensión del problema, su abordaje, así como la búsqueda de herramientas para no repetirlo y mejorar en la relación consigo y con los demás.

Necesitan ser escuchados con atención y empatia. Desean herramientas para crecer personalmente y/o resolver algún problema o situación que los aqueja. Quieren un acompañamiento objetivo y profesional