Psicólogos especialistas en Terapia racional emotiva conductual (TREC) en Tijuana
Soy la psicóloga Miriam Pérez, tengo 37 años de edad y 13 años de experiencia. Me especializo en EMDR, trauma psicológico, trastorno por estrés postraumático (TEPT/PTSD), trastorno límite de la personalidad (TLP/Borderline), otros trastornos de la personalidad, trastorno por estrés postraumático complejo y trastornos disociativos; también en ansiedad, depresión, fobia social y manejo de emociones.
Soy la psicóloga Miriam Pérez, tengo 37 años de edad y 13 años de experiencia. Me especializo en EMDR, trauma psicológico, trastorno por estrés postraumático (TEPT/PTSD), trastorno límite de la personalidad (TLP/Borderline), otros trastornos de la personalidad, trastorno por estrés postraumático complejo y trastornos disociativos; también en ansiedad, depresión, fobia social y manejo de emociones.
Soy un psicólogo enfocado en terapia tipo cognitivo conductual, para conductas disfuncionales. Tengo amplia trayectoria en Eventos Traumáticos, y enfoque en el desarrollo personal.
Soy un psicólogo enfocado en terapia tipo cognitivo conductual, para conductas disfuncionales. Tengo amplia trayectoria en Eventos Traumáticos, y enfoque en el desarrollo personal.
Mtra. Psicología clínica. Cédula profesional licenciatura 11691937 y maestría 14397407 Se imparte terapia de parejas y adultos tratando la -Ansiedad-Depresión-Estrés -Modificación de la conducta-Fobias-Trastorno obsesivo compulsivo. Llamadas y WhatsApp. 663 33 45 469 Costo terapia individual $600 Costo terapia de pareja $900
Mtra. Psicología clínica. Cédula profesional licenciatura 11691937 y maestría 14397407 Se imparte terapia de parejas y adultos tratando la -Ansiedad-Depresión-Estrés -Modificación de la conducta-Fobias-Trastorno obsesivo compulsivo. Llamadas y WhatsApp. 663 33 45 469 Costo terapia individual $600 Costo terapia de pareja $900
Soy el Psicólogo David Borja egresado de UABC en el año 2002, atiendo a adultos de manera presencial en la ciudad de Tijuana o en línea. Tengo amplia experiencia en la atención a pacientes con trastornos de la personalidad, trastorno limite de la personalidad (borderline), ansiedad, depresión, disociación y trauma psicológico. Tambien atiendo a pacientes que quieren mejorar su rendimento en el deporte, o sus habilidades de liderazgo y toma de decisiones.
Soy el Psicólogo David Borja egresado de UABC en el año 2002, atiendo a adultos de manera presencial en la ciudad de Tijuana o en línea. Tengo amplia experiencia en la atención a pacientes con trastornos de la personalidad, trastorno limite de la personalidad (borderline), ansiedad, depresión, disociación y trauma psicológico. Tambien atiendo a pacientes que quieren mejorar su rendimento en el deporte, o sus habilidades de liderazgo y toma de decisiones.
En el ICCT atendemos población adolecente y adulta, tanto en terapia individual como de pareja. Trabajamos con terapia basada en evidencia como la terapia cognitivo conductual y las terapias contextuales (como aceptación y compromiso, y dialéctica conductual).
En el ICCT atendemos población adolecente y adulta, tanto en terapia individual como de pareja. Trabajamos con terapia basada en evidencia como la terapia cognitivo conductual y las terapias contextuales (como aceptación y compromiso, y dialéctica conductual).
Psicólogo bilingüe. Diplomado en Neuropsicologia, Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual, Diplomado en Sexualidad Humana, Diplomado en Terapia de Parejas, Diplomado en Tanatología, Diplomado Psicología del Deporte, Voluntario en DIF, con gran capacidad de comunicación, empatía, gran dedicación y experiencia. Técnicas para manejar y tener una mejor salud mental. Atendiendo problemas de Sexualidad, Infidelidad, Divorcio, Abuso, Autoestima, Codependencia, Ansiedad, Depresión, Duelo, Intervención en Crisis, Conflictos familiares. Comunidad LGBTQ
Psicólogo bilingüe. Diplomado en Neuropsicologia, Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual, Diplomado en Sexualidad Humana, Diplomado en Terapia de Parejas, Diplomado en Tanatología, Diplomado Psicología del Deporte, Voluntario en DIF, con gran capacidad de comunicación, empatía, gran dedicación y experiencia. Técnicas para manejar y tener una mejor salud mental. Atendiendo problemas de Sexualidad, Infidelidad, Divorcio, Abuso, Autoestima, Codependencia, Ansiedad, Depresión, Duelo, Intervención en Crisis, Conflictos familiares. Comunidad LGBTQ
Soy psicólogo terapeuta formado en terapias contextuales (ACT, DBT, TCC y TREC), he tomado distintos cursos los cuales me han brindado las herramientas para tratar diferentes motivos de consulta. En mi práctica profesional siempre es importante la ética y la profesionalidad en el servicio, por lo cual, mi compromiso es brindar un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar y comprender los pensamientos, emociones y comportamientos que puedan estar afectando tu bienestar.
Soy psicólogo terapeuta formado en terapias contextuales (ACT, DBT, TCC y TREC), he tomado distintos cursos los cuales me han brindado las herramientas para tratar diferentes motivos de consulta. En mi práctica profesional siempre es importante la ética y la profesionalidad en el servicio, por lo cual, mi compromiso es brindar un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar y comprender los pensamientos, emociones y comportamientos que puedan estar afectando tu bienestar.
Uno de mis enfoques es cognitivo conductual, trabajando en desarrollar habilidades practicas para mejorar el bienestar mental.Ofrezco un espacio seguro libre de juicios donde puedas expresar tus pensamientos y emociones, donde aprendas a cambiar tus patrones de pensamiento, regules y comprendas mejor tus emociones para mejorar tu vida. One of my approaches is cognitive-behavioral, working to develop practical skills to improve mental well-being. I offer a safe, judgment-free space where you can express your thoughts and emotions, learn to change your thought patterns, regulate and better understand your emotions to improve your life
Uno de mis enfoques es cognitivo conductual, trabajando en desarrollar habilidades practicas para mejorar el bienestar mental.Ofrezco un espacio seguro libre de juicios donde puedas expresar tus pensamientos y emociones, donde aprendas a cambiar tus patrones de pensamiento, regules y comprendas mejor tus emociones para mejorar tu vida. One of my approaches is cognitive-behavioral, working to develop practical skills to improve mental well-being. I offer a safe, judgment-free space where you can express your thoughts and emotions, learn to change your thought patterns, regulate and better understand your emotions to improve your life
Libérese de ansiedades, depresiones, inseguridad, dificultades sexuales. Solucionen sus problemas de pareja con la máxima confidencialidad. Todo tipo de pareja son bienvenidas.
Libérese de ansiedades, depresiones, inseguridad, dificultades sexuales. Solucionen sus problemas de pareja con la máxima confidencialidad. Todo tipo de pareja son bienvenidas.
El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es el de crear una vida rica y significativa, aceptando el dolor que inevitablemente viene con ella. Esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos. Es sólo a través de la acción en la que estamos presentes y conectados, que podemos crear una vida significativa. Por supuesto que al intentar crear esa vida nos vamos a encontrar con toda clase de barreras bajo las formas indeseadas y displacenteras llamadas experiencias privadas, las cuales exploraremos en sesiones.
El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es el de crear una vida rica y significativa, aceptando el dolor que inevitablemente viene con ella. Esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos. Es sólo a través de la acción en la que estamos presentes y conectados, que podemos crear una vida significativa. Por supuesto que al intentar crear esa vida nos vamos a encontrar con toda clase de barreras bajo las formas indeseadas y displacenteras llamadas experiencias privadas, las cuales exploraremos en sesiones.
Félix Carreto Baltazar
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
22470 Tijuana
Si estas en busca de un proceso practico, donde puedas aprendas, sea sencillo y muy eficaz; contactame! Terapia TCC. Dejame ayudarte :)
Si estas en busca de un proceso practico, donde puedas aprendas, sea sencillo y muy eficaz; contactame! Terapia TCC. Dejame ayudarte :)
Videos de 15 segundos
Anahi Sanchez A.
Litzzy Morales Lopez
Marlon Marco Tapia Valdez
Dr. Hipnosis Y Psicología. Héctor Guillermo
Johana Sotomayor Trias
María de Los Ángeles Félix Noriega
Narciso Castañeda Téllez
Isaac Sanguino Romero
Eduardo Valdez Báez
Si en algún momento de la vida se identifica alguna situación donde ya no se siente con la.posibilidad de cambiar el resultado o hacer las cosas distinto es el momento de acudir con un profesional, en este punto puedo apoyarte y acompañar en el proceso.
Si en algún momento de la vida se identifica alguna situación donde ya no se siente con la.posibilidad de cambiar el resultado o hacer las cosas distinto es el momento de acudir con un profesional, en este punto puedo apoyarte y acompañar en el proceso.
Psicóloga clínica con Maestría en psicoterapia Cognitivo Conductual. Brindo atención para adultos, atendiendo principalmente trastornos de ansiedad, depresión, falta de regulación emocional y problemas conductuales, por ejemplo: falta de control en la ira, problemas con la percepción corporal dificultad para aceptarse, celos, pensamientos saboteadores para lograr alguna meta. Ingesta alimenticia inadecuada, problemas para dormir, dificultad para relacionarse adecuadamente con otros, perdida de interés de actividades que antes realizaba, preocupaciones constantes. Entre otros.
Psicóloga clínica con Maestría en psicoterapia Cognitivo Conductual. Brindo atención para adultos, atendiendo principalmente trastornos de ansiedad, depresión, falta de regulación emocional y problemas conductuales, por ejemplo: falta de control en la ira, problemas con la percepción corporal dificultad para aceptarse, celos, pensamientos saboteadores para lograr alguna meta. Ingesta alimenticia inadecuada, problemas para dormir, dificultad para relacionarse adecuadamente con otros, perdida de interés de actividades que antes realizaba, preocupaciones constantes. Entre otros.
Con la especialidad en Psicología Clínica y 11 años de experiencia en la consulta privada. Es importante mencionar que con terapia te harás consciente de ti mismo, emociones, lo que te afecta positiva y negativamente. Con esto aprenderás a usar esa consciencia para cambiar y mejorar tu autoestima, la manera en que te relacionas con los demás, manejo de alguna situación que te genera ansiedad, estrés, etc. Descubrirás nuevas formas de comunicarte con las personas a tu alrededor obteniendo mayor tolerancia a la frustración. Lo mejor es que estas nuevas habilidades se quedarán contigo el resto de tu vida.
Con la especialidad en Psicología Clínica y 11 años de experiencia en la consulta privada. Es importante mencionar que con terapia te harás consciente de ti mismo, emociones, lo que te afecta positiva y negativamente. Con esto aprenderás a usar esa consciencia para cambiar y mejorar tu autoestima, la manera en que te relacionas con los demás, manejo de alguna situación que te genera ansiedad, estrés, etc. Descubrirás nuevas formas de comunicarte con las personas a tu alrededor obteniendo mayor tolerancia a la frustración. Lo mejor es que estas nuevas habilidades se quedarán contigo el resto de tu vida.
Mi interés es ayudarte a conocerte para que en el futuro tu llegues a ser tu propio terapeuta. Las herramientas, estrategias y técnicas que aprenderás en psicoterapia son aplicables para todas las situaciones y experiencias que pases en la vida. Desde un enfoque cognitivo conductual aprenderás que nuestra actitud y manera de ver la vida es la que nos lleva a los sentimientos inadecuados que no nos permiten tener tranquilidad, disfrutar y aumentar o mejorar la calidad de vida. Además con los pacientes en trauma psicológico el tratamiento y acompañamiento está enfocado en aliviar el sufrimiento humano.
Mi interés es ayudarte a conocerte para que en el futuro tu llegues a ser tu propio terapeuta. Las herramientas, estrategias y técnicas que aprenderás en psicoterapia son aplicables para todas las situaciones y experiencias que pases en la vida. Desde un enfoque cognitivo conductual aprenderás que nuestra actitud y manera de ver la vida es la que nos lleva a los sentimientos inadecuados que no nos permiten tener tranquilidad, disfrutar y aumentar o mejorar la calidad de vida. Además con los pacientes en trauma psicológico el tratamiento y acompañamiento está enfocado en aliviar el sufrimiento humano.
Atiendo con dedicación a la comunidad LGBTIQ+ y familias comprometidas en acompañar a sus hijxs en su viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Ofrezco una gama de servicios inclusivos que van desde la psicoeducación en sexualidad y género hasta el desarrollo de habilidades emocionales, con el propósito de fomentar un espacio seguro y enriquecedor.
Atiendo con dedicación a la comunidad LGBTIQ+ y familias comprometidas en acompañar a sus hijxs en su viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Ofrezco una gama de servicios inclusivos que van desde la psicoeducación en sexualidad y género hasta el desarrollo de habilidades emocionales, con el propósito de fomentar un espacio seguro y enriquecedor.
Litzzy Morales Lopez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22024 Tijuana (Solo online)
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
Psicóloga Viridiana López
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
22044 Tijuana
Ansiedad, Depresion, manejo de emociones, trabajo con adolescentes, autoestima y autoconcepto. Trabajar mediantes habitos saludables, estructura de pensamientos, conocer el origen de muchas creencias limitantes que no nos permiten avanzar u obtener lo que se desea o anhela.
Ansiedad, Depresion, manejo de emociones, trabajo con adolescentes, autoestima y autoconcepto. Trabajar mediantes habitos saludables, estructura de pensamientos, conocer el origen de muchas creencias limitantes que no nos permiten avanzar u obtener lo que se desea o anhela.
Psicólogo con más de 20 años de experiencia en tratamiento de adicciones, ansiedad y depresión. Con maestría en psicoterapia cognitiva conductual. Entrenamientos en terapia racional emotiva y terapia dialéctica conductual. He tenido la oportunidad de ser director de adicciones del instituto municipal contra las adicciones de Tijuana. Así como también Director de adicciones del instituto de psiquiatría del estado Baja California. Docente de maestría y licenciatura en diferentes universidades. Siempre comprometido con brindar servicios con un alto nivel de compromiso y fundamentados científicamente.
Psicólogo con más de 20 años de experiencia en tratamiento de adicciones, ansiedad y depresión. Con maestría en psicoterapia cognitiva conductual. Entrenamientos en terapia racional emotiva y terapia dialéctica conductual. He tenido la oportunidad de ser director de adicciones del instituto municipal contra las adicciones de Tijuana. Así como también Director de adicciones del instituto de psiquiatría del estado Baja California. Docente de maestría y licenciatura en diferentes universidades. Siempre comprometido con brindar servicios con un alto nivel de compromiso y fundamentados científicamente.
Estoy para escucharte activamente y brindarte un espacio de confianza y comprensión, así como también enseñarte estrategias e intervenciones para ayudarte a conocerte mejor, enfrentar desafíos y realizar cambios saludables en tu vida... La terapia sigue un plan de tratamiento individualizado basado en las necesidades y objetivos específicos del paciente. Esto puede incluir superar experiencias traumáticas pasadas, abordar trastornos del estado de ánimo como ansiedad o depresión, manejar problemas de relación, mejorar la autoestima o desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables.
Estoy para escucharte activamente y brindarte un espacio de confianza y comprensión, así como también enseñarte estrategias e intervenciones para ayudarte a conocerte mejor, enfrentar desafíos y realizar cambios saludables en tu vida... La terapia sigue un plan de tratamiento individualizado basado en las necesidades y objetivos específicos del paciente. Esto puede incluir superar experiencias traumáticas pasadas, abordar trastornos del estado de ánimo como ansiedad o depresión, manejar problemas de relación, mejorar la autoestima o desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables.
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Terapia racional emotiva conductual (TREC) Psicólogos
¿Qué debo esperar de la terapia racional emotiva conductual?
El psicólogo trabajará con el individuo para reconocer patrones de pensamiento rígidos que sabotean las metas y las retrasan. El objetivo es identificar, desafiar y replantear los pensamientos negativos y permitir que un individuo comprenda que posee control sobre sus emociones y su comportamiento. Esta terapia a menudo enfatiza el uso del razonamiento y la autodirección.
¿Es efectiva la terapia racional emotiva conductual?
La terapia racional emotiva conductual se basa en la evidencia y es altamente efectiva. Ayuda a una persona a replantear pensamientos autodestructivos o catastróficos y le brinda herramientas para abordar una variedad de circunstancias que también pueden encontrar después de la terapia. La TREC puede traer un cambio de toda la vida a una persona, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y de comportamiento positivos.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia racional emotiva conductual?
Si la mente de un individuo está llena de pensamientos rígidos e irrazonables que habitan en la negatividad, puede sentirse atascado. Un psicólogo racional emotivo conductual puede ayudar a una persona a examinar y cambiar sus patrones de pensamiento, así como su comportamiento. Esta terapia concisa y concreta puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más saludable y constructiva.
¿Cuánto dura la terapia racional emotiva conductual?
El tratamiento de terapia TREC es a corto plazo y de naturaleza enfocada. Puede durar un número determinado de sesiones y finalizar en unas pocas semanas o meses. Sin embargo, como cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo, así como de la gravedad de su afección o problema. Es posible que la persona desee preguntarle al psicólogo sobre el progreso típico y cuánto tiempo espera que tome el tratamiento.