Psicólogos especialistas en Autoestima en Playas de Rosarito
Psicólogo bilingüe. Diplomado en Neuropsicologia, Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual, Diplomado en Sexualidad Humana, Diplomado en Terapia de Parejas, Diplomado en Tanatología, Diplomado Psicología del Deporte, Voluntario en DIF, con gran capacidad de comunicación, empatía, gran dedicación y experiencia. Técnicas para manejar y tener una mejor salud mental. Atendiendo problemas de Sexualidad, Infidelidad, Divorcio, Abuso, Autoestima, Codependencia, Ansiedad, Depresión, Duelo, Intervención en Crisis, Conflictos familiares. Comunidad LGBTQ
Psicólogo bilingüe. Diplomado en Neuropsicologia, Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual, Diplomado en Sexualidad Humana, Diplomado en Terapia de Parejas, Diplomado en Tanatología, Diplomado Psicología del Deporte, Voluntario en DIF, con gran capacidad de comunicación, empatía, gran dedicación y experiencia. Técnicas para manejar y tener una mejor salud mental. Atendiendo problemas de Sexualidad, Infidelidad, Divorcio, Abuso, Autoestima, Codependencia, Ansiedad, Depresión, Duelo, Intervención en Crisis, Conflictos familiares. Comunidad LGBTQ
Litzzy Morales Lopez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22707 Playas de Rosarito (Solo online)
Te apoyo en temas de ansiedad, depresión, gestión emocional, duelos, autoestima, entre otros.
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
Te apoyo en temas de ansiedad, depresión, gestión emocional, duelos, autoestima, entre otros.
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
Cada paciente con el que viendo un proceso terapéutico, llega con sus problemas y necesidades muy particulares. Pero al fin del día, todos buscan sanar, entenderse, aceptarse y encontrar aquello que los hace sentir plenos y en equilibrio con ellos mismo.
Cada paciente con el que viendo un proceso terapéutico, llega con sus problemas y necesidades muy particulares. Pero al fin del día, todos buscan sanar, entenderse, aceptarse y encontrar aquello que los hace sentir plenos y en equilibrio con ellos mismo.
Luz Ma Aguiar Domínguez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22710 Playas de Rosarito
Te ofrezco un espacio confortable, de respeto y privacidad, dónde explores lo que estás viviendo de manera segura y con entendimiento.
Te ofrezco un espacio confortable, de respeto y privacidad, dónde explores lo que estás viviendo de manera segura y con entendimiento.
Elisama Quiñonez Sotelo
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado Verificado
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22703 Playas de Rosarito
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Dr. Martín Rodríguez Villalvazo
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
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22565 Tijuana
Enfrentamiento de situaciones críticas, Fortalecimiento de Autoestima, Manejo de Conflictos.
Mi genuino y bien enfocado interés me permiten apoyar y brindar a las personas las herramientas que los lleven a descubrir y utilizar sus características para alcanzar su tranquilidad y vivir la vida de la mejor manera. Cuento con un alto nivel de sensibilidad para proporcionar Acompañamiento Psicoterapéutico en la Condición de Parkinson, al enfermo y a la familia. Tengo la experiencia de haber brindado apoyo a mi padre en la condición de Parkinson durante 22 años.
Enfrentamiento de situaciones críticas, Fortalecimiento de Autoestima, Manejo de Conflictos.
Mi genuino y bien enfocado interés me permiten apoyar y brindar a las personas las herramientas que los lleven a descubrir y utilizar sus características para alcanzar su tranquilidad y vivir la vida de la mejor manera. Cuento con un alto nivel de sensibilidad para proporcionar Acompañamiento Psicoterapéutico en la Condición de Parkinson, al enfermo y a la familia. Tengo la experiencia de haber brindado apoyo a mi padre en la condición de Parkinson durante 22 años.
Si te interesa enfrentar problemas emocionales como estados de ansiedad o depresión, resolver conflictos interpersonales, manejar el estrés y la sobrecarga, superar traumas pasados, mejorar la autoestima, afrontar el duelo y la pérdida, explorar crisis existenciales, buscar crecimiento personal y mejorar habilidades de afrontamiento y comunicación, te puedo acompañar durante tu proceso. No estás solo/a.
Si te interesa enfrentar problemas emocionales como estados de ansiedad o depresión, resolver conflictos interpersonales, manejar el estrés y la sobrecarga, superar traumas pasados, mejorar la autoestima, afrontar el duelo y la pérdida, explorar crisis existenciales, buscar crecimiento personal y mejorar habilidades de afrontamiento y comunicación, te puedo acompañar durante tu proceso. No estás solo/a.
Psicóloga Rosa Elizabeth
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
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22566 Tijuana
Iniciar un proceso de psicoterapia es una acción que rompe con estigmas. Que la sociedad normalice el sentir estrés, ansiedad o depresión no significa que sea saludable. Terminar una relación ya sea laboral, romántica o familiar también es un proceso que requiere atención, terminar a veces es solo el inicio. Desear cambiar, ser mejor persona, poner limites, entender los pensamientos propios, incluso aquellas ideas que puedan parecernos escandalosas o vergonzosas pueden llevarse al espacio seguro que es la consulta.
Iniciar un proceso de psicoterapia es una acción que rompe con estigmas. Que la sociedad normalice el sentir estrés, ansiedad o depresión no significa que sea saludable. Terminar una relación ya sea laboral, romántica o familiar también es un proceso que requiere atención, terminar a veces es solo el inicio. Desear cambiar, ser mejor persona, poner limites, entender los pensamientos propios, incluso aquellas ideas que puedan parecernos escandalosas o vergonzosas pueden llevarse al espacio seguro que es la consulta.
Servicio en espanol, ingles y frances. Apoyo a mujeres y hombres con un sentido de inseguridad en su propia persona e intimidad con las personas a su rededor o su pareja. Eres profesionista o empleado de clase media o media alta. Casado/a o en una relacion de 10 anos o más con patrones y ciclos que se repitan. Buscas mejorar tu calidad de vida intra y interpersonales para poder manejar tus emociones, tiempos personales asi que implementar una comunicación asertiva e efectiva.
Servicio en espanol, ingles y frances. Apoyo a mujeres y hombres con un sentido de inseguridad en su propia persona e intimidad con las personas a su rededor o su pareja. Eres profesionista o empleado de clase media o media alta. Casado/a o en una relacion de 10 anos o más con patrones y ciclos que se repitan. Buscas mejorar tu calidad de vida intra y interpersonales para poder manejar tus emociones, tiempos personales asi que implementar una comunicación asertiva e efectiva.
Si necesitas trabajar en ti (creencia, limitaciones) Si necesitas aprender a relacionarte mejor (comunicación, sexualidad) Si necesitas hacer un cambio en ti y crecer personalmente, el proceso terapéutico te será de gran apoyo.
Si necesitas trabajar en ti (creencia, limitaciones) Si necesitas aprender a relacionarte mejor (comunicación, sexualidad) Si necesitas hacer un cambio en ti y crecer personalmente, el proceso terapéutico te será de gran apoyo.
Soy un psicólogo enfocado en terapia tipo cognitivo conductual, para conductas disfuncionales. Tengo amplia trayectoria en Eventos Traumáticos, y enfoque en el desarrollo personal.
Soy un psicólogo enfocado en terapia tipo cognitivo conductual, para conductas disfuncionales. Tengo amplia trayectoria en Eventos Traumáticos, y enfoque en el desarrollo personal.
Miriam Castañeda Presencion
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
22564 Tijuana (Solo online)
Cuando pensamos en trauma automáticamente pensamos en catástrofes naturales o grandes perdidas; pasamos por alto que en la mente humana casi cualquier cosa puede ser vivido como un trauma dependiendo de la individualidad de cada persona, su historia de vida, creencias, educación, entre otros factores que hay que considerar en el trabajo terapéutico, cada persona es una historia y cada historia es diferente. Debemos adecuar el plan terapéutico a cada consultante para así obtener mejores resultados.
Cuando pensamos en trauma automáticamente pensamos en catástrofes naturales o grandes perdidas; pasamos por alto que en la mente humana casi cualquier cosa puede ser vivido como un trauma dependiendo de la individualidad de cada persona, su historia de vida, creencias, educación, entre otros factores que hay que considerar en el trabajo terapéutico, cada persona es una historia y cada historia es diferente. Debemos adecuar el plan terapéutico a cada consultante para así obtener mejores resultados.
El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es el de crear una vida rica y significativa, aceptando el dolor que inevitablemente viene con ella. Esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos. Es sólo a través de la acción en la que estamos presentes y conectados, que podemos crear una vida significativa. Por supuesto que al intentar crear esa vida nos vamos a encontrar con toda clase de barreras bajo las formas indeseadas y displacenteras llamadas experiencias privadas, las cuales exploraremos en sesiones.
El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es el de crear una vida rica y significativa, aceptando el dolor que inevitablemente viene con ella. Esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos. Es sólo a través de la acción en la que estamos presentes y conectados, que podemos crear una vida significativa. Por supuesto que al intentar crear esa vida nos vamos a encontrar con toda clase de barreras bajo las formas indeseadas y displacenteras llamadas experiencias privadas, las cuales exploraremos en sesiones.
Terapia online
Hola soy Psic. Pamela López, soy egresada de la UABC de la carrera de psicología, tengo la maestría en Hipnosis Ericksoniana y entrenamientos en Terapia Centrada en Soluciones. Así como un diplomado en Tanatología. Trabajo principalmente con mujeres adultas y adolescentes, en temas de amor propio, autoestima, manejo saludable de la ansiedad, manejo saludable del estrés, situaciones de duelo por pérdida de pareja o por fallecimiento. Buscando que mis consultantes logren su objetivo de sentirse bien y encontrarse a si mismas.
Hola soy Psic. Pamela López, soy egresada de la UABC de la carrera de psicología, tengo la maestría en Hipnosis Ericksoniana y entrenamientos en Terapia Centrada en Soluciones. Así como un diplomado en Tanatología. Trabajo principalmente con mujeres adultas y adolescentes, en temas de amor propio, autoestima, manejo saludable de la ansiedad, manejo saludable del estrés, situaciones de duelo por pérdida de pareja o por fallecimiento. Buscando que mis consultantes logren su objetivo de sentirse bien y encontrarse a si mismas.
María Malagón Salinas
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22040 Tijuana (Solo online)
Mi trayectoria abarca una amplia gama de desafíos emocionales como ansiedad, baja autoestima, depresión, violencia domestica, problemas económicos, gestión de limites.
¡Hola! Terapias online diseñadas para ofrecerte apoyo emocional y psicológico desde la comodidad de tu hogar. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus desafíos, superar obstáculos, trabajar para mejorar tu bienestar mental y juntos llegar a la meta que cumpla con tus necesidades. Utilizo enfoques basados en evidencia para ayudarte a desarrollar las herramientas y estrategias efectivas que necesita.
Mi trayectoria abarca una amplia gama de desafíos emocionales como ansiedad, baja autoestima, depresión, violencia domestica, problemas económicos, gestión de limites.
¡Hola! Terapias online diseñadas para ofrecerte apoyo emocional y psicológico desde la comodidad de tu hogar. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus desafíos, superar obstáculos, trabajar para mejorar tu bienestar mental y juntos llegar a la meta que cumpla con tus necesidades. Utilizo enfoques basados en evidencia para ayudarte a desarrollar las herramientas y estrategias efectivas que necesita.
Juntos trabajaremos en desarrollar habilidades emocionales, superar bloqueos, aumentar tu autoestima y alcanzar un mayor equilibrio en tu vida, creando cambios positivos y duraderos.
Si sientes que la ansiedad, el estrés o tus emociones están afectando tu bienestar, aquí encontrarás el apoyo que necesitas. Te ofrezco un espacio seguro y libre de juicios, donde podrás explorar tus pensamientos y emociones con total confianza. A través de técnicas efectivas, te ayudaré a manejar el estrés, mejorar tu autoestima y crear hábitos que promuevan una vida más equilibrada y con propósito. Si estás buscando un cambio significativo y duradero en tu vida emocional, estaré contigo en cada paso hacia tu bienestar y crecimiento personal.
Juntos trabajaremos en desarrollar habilidades emocionales, superar bloqueos, aumentar tu autoestima y alcanzar un mayor equilibrio en tu vida, creando cambios positivos y duraderos.
Si sientes que la ansiedad, el estrés o tus emociones están afectando tu bienestar, aquí encontrarás el apoyo que necesitas. Te ofrezco un espacio seguro y libre de juicios, donde podrás explorar tus pensamientos y emociones con total confianza. A través de técnicas efectivas, te ayudaré a manejar el estrés, mejorar tu autoestima y crear hábitos que promuevan una vida más equilibrada y con propósito. Si estás buscando un cambio significativo y duradero en tu vida emocional, estaré contigo en cada paso hacia tu bienestar y crecimiento personal.
Un adecuado manejo de las emociones y una forma sana de comunicación, aunadas a una buena autoestima pueden mantener a las personas dentro de un equilibrio que les permita afrontar mejor la vida cotidiana y reconocer las propias capacidades. Vivimos en constante interacción con el mundo que nos rodea; la falta de recursos en éstos ámbitos, complica las relaciones y puede llevar al individuo al encuentro con patologías tales como la depresión y la ansiedad, Por otro lado, las relaciones de pareja, familiar, laboral y social en términos generales, se pueden ver gravemente afectadas.
Un adecuado manejo de las emociones y una forma sana de comunicación, aunadas a una buena autoestima pueden mantener a las personas dentro de un equilibrio que les permita afrontar mejor la vida cotidiana y reconocer las propias capacidades. Vivimos en constante interacción con el mundo que nos rodea; la falta de recursos en éstos ámbitos, complica las relaciones y puede llevar al individuo al encuentro con patologías tales como la depresión y la ansiedad, Por otro lado, las relaciones de pareja, familiar, laboral y social en términos generales, se pueden ver gravemente afectadas.
Ofrezco orientación para adultos, adolescentes y niños para elevar su autoestima, satisfacción de vida y bienestar emocional.
Existen situaciones y problemas que pueden rebasar nuestra salud física y mental y nuestros límites que impiden que logremos nuestras metas, sueños y que maduremos psicológica y emocionalmente. Podemos sentir que no estamos destinados a ser felices, pero hay muchas cosas en la vida que no nos damos cuenta que pueden estar fuera de nuestro control y nos frustramos. Sin embargo, no debemos olvidar que tenemos la opción de elegir el tomar el control de nuestras vidas.
Ofrezco orientación para adultos, adolescentes y niños para elevar su autoestima, satisfacción de vida y bienestar emocional.
Existen situaciones y problemas que pueden rebasar nuestra salud física y mental y nuestros límites que impiden que logremos nuestras metas, sueños y que maduremos psicológica y emocionalmente. Podemos sentir que no estamos destinados a ser felices, pero hay muchas cosas en la vida que no nos damos cuenta que pueden estar fuera de nuestro control y nos frustramos. Sin embargo, no debemos olvidar que tenemos la opción de elegir el tomar el control de nuestras vidas.
Yecid A. Muñoz
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22800 Ensenada (Solo online)
Terapia Cuántica & Apoyo Psicoterapéutico, si sufres periodos de ansiedad, depresión, estrés muy fuertes, baja autoestima, la Terapia Cuántica individual puede ayudarte a cambiar tu forma de pensar y volver a disfrutar de la vida. Es una consulta profunda conociendo los cuatro cuerpos del ser holístico. Descubre el verdadero origen de tus bloqueos personales y solucionarlos desde la raíz, para desplegar todo tu potencial y alcanzar por fin la autoconfianza y paz mental que anhelas.
Terapia Cuántica & Apoyo Psicoterapéutico, si sufres periodos de ansiedad, depresión, estrés muy fuertes, baja autoestima, la Terapia Cuántica individual puede ayudarte a cambiar tu forma de pensar y volver a disfrutar de la vida. Es una consulta profunda conociendo los cuatro cuerpos del ser holístico. Descubre el verdadero origen de tus bloqueos personales y solucionarlos desde la raíz, para desplegar todo tu potencial y alcanzar por fin la autoconfianza y paz mental que anhelas.
Claudia Fabiola Bejarano Nevarez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22010 Tijuana
Ansiedad, depresión, problemas emocionales, mejora tu autoestima, aprende a manejar tus emociones, mejora tus relaciones interpersonales.
Ayuda y acompañamiento psicoterapeutico. En las sesiones fomento la transformación del comportamiento animando a tener una visión positiva de la vida, adoptando nuevas actitudes y reacciones.
Ansiedad, depresión, problemas emocionales, mejora tu autoestima, aprende a manejar tus emociones, mejora tus relaciones interpersonales.
Ayuda y acompañamiento psicoterapeutico. En las sesiones fomento la transformación del comportamiento animando a tener una visión positiva de la vida, adoptando nuevas actitudes y reacciones.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.