Psicólogos especialistas en Dolor crónico en Ciudad de Guatemala
![Foto de Diego Fernando Mendoza Estrada, Maestría](https://photos.psychologytoday.com/1594d126-145e-414d-995f-e700e726fffc/2/320x400.jpeg)
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Webb Consulting
Psicólogo, Maestría, Colegio de Psicólogos
Verificado Verificado
01010 Ciudad de Guatemala
Soy un hombre casado de 49 años de edad, cristiano. Me apasioné por mi profesión desde el primer contacto que tuve con ella. Mi motivación radica en saber que puedo influir positivamente en la vida de otras personas, ayudándolas a cambiar su manera de pensar. Disfruto inmensamente de lo que hago. Mi paciente ideal es alguien que por diversas causas llego al punto de darse cuenta que desea y busca un cambiuo en su vida, que lo ayude a crecer y dejar de hacer las cosas que anteriormente realizaba por no entender los patrones que repetia.
Soy un hombre casado de 49 años de edad, cristiano. Me apasioné por mi profesión desde el primer contacto que tuve con ella. Mi motivación radica en saber que puedo influir positivamente en la vida de otras personas, ayudándolas a cambiar su manera de pensar. Disfruto inmensamente de lo que hago. Mi paciente ideal es alguien que por diversas causas llego al punto de darse cuenta que desea y busca un cambiuo en su vida, que lo ayude a crecer y dejar de hacer las cosas que anteriormente realizaba por no entender los patrones que repetia.
![Foto de Liliana Maria Herrera Rodas, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/dfaaa553-2eff-4525-b472-017d18828cf2/1/320x400.jpeg)
Liliana Maria Herrera Rodas
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
01011 Ciudad de Guatemala
El paciente ideal es e que se compromete a viajar por su propia mente para auto conocerse y primero entender como las situaciones pueden influir en su percepción y sus emociones, aprende a entender cómo siente para después gestionar sus emociones. El compromiso es únicamente para lograr un cambio filosófico personal a modo que le sea funcional.
El paciente ideal es e que se compromete a viajar por su propia mente para auto conocerse y primero entender como las situaciones pueden influir en su percepción y sus emociones, aprende a entender cómo siente para después gestionar sus emociones. El compromiso es únicamente para lograr un cambio filosófico personal a modo que le sea funcional.
Terapia online
Ver más opciones de terapia en Ciudad de Guatemala
Dolor crónico Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia para el dolor crónico?
Comprometerse con un psicólogo para ayudar a tratar el dolor crónico no significa que el dolor esté solo en la cabeza. Se ha demostrado que la terapia para pacientes con dolor crónico beneficia tanto a la mente como al cuerpo, al enfocarse en los síntomas físicos y aumentar el funcionamiento diario. En otras palabras, para muchos, abordar su salud emocional a través de la terapia afecta su salud física. Un psicólogo puede ayudar a un paciente a desafiar pensamientos inútiles sobre el dolor y desarrollar nuevas formas de responder a él, como distracción o técnicas de respiración calmantes. Los estudios han encontrado que la terapia puede ser tan eficaz como la cirugía para ciertos casos de dolor crónico y muchos médicos recomiendan probar la psicoterapia antes de considerar la cirugía invasiva.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento más efectivas para el dolor crónico?
El estrés, la ansiedad, la depresión, el catastrofismo, la rumiación, la falta de actividad y el retraimiento social empeoran el dolor crónico. La investigación muestra que abordar estos problemas puede ayudar a las personas a controlar sus síntomas de dolor. Los enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo conductual, la biorretroalimentación, y la reducción del estrés basada en la atención plena, junto con una mayor educación sobre el manejo del dolor, ayudan a las personas a reducir el miedo y la discapacidad.
¿Existen nuevos tratamientos para el dolor crónico?
Muchos casos de dolor crónico, en particular los relacionados con el dolor de espalda, siguen sin explicación médica. Pero hay evidencia de que los cambios en el cerebro o el sistema nervioso son causados por dolencias físicas previas, como daños en los tejidos; en tales casos, el cerebro puede continuar enviando señales de dolor a pesar de que la causa física se haya curado. Para ayudar a los pacientes en estas circunstancias, un tratamiento desarrollado recientemente conocido como terapia de reprocesamiento del dolor (TRD) está diseñado para ayudar al cerebro a “desaprender” esta respuesta. Un practicante de TRD ayuda a las personas a reducir el “valor de amenaza” de sus señales de dolor en curso hasta que puedan volver a evaluarlas como menos amenazantes e inductoras de miedo. También ayudan a un individuo a desarrollar nuevas habilidades de regulación emocional.
¿Cuánto dura la terapia para el dolor crónico?
No existe un cronograma establecido para la recuperación del dolor crónico, especialmente porque puede haber una variedad de causas físicas y psicológicas para la incomodidad de cualquier individuo, pero la mayoría de los pacientes deben esperar ver a un psicólogo durante varias semanas o meses, que generalmente abarcan al menos 12 sesiones. Estudios sobre la terapia de reprocesamiento del dolor encontraron que la experiencia del dolor de muchas personas disminuyó en ocho sesiones durante cuatro semanas.