Bernard Golden, Ph.D.

El tratamiento silencioso es una respuesta destructiva al conflicto que solo fomenta una mayor tensión. Socava una sensación de seguridad que es esencial en una relación íntima.

La masculinidad tóxica conduce a una sensación de aislamiento y una mayor reactividad al estrés. Por el contrario, la flexibilidad emocional y psicológica es una fórmula para una mayor resiliencia.

Mientras que algunas personas se relajan al consumir alcohol, otras se ponen tristes o incluso nostálgicas. Sin embargo, algunos experimentan un despertar de la ira que puede conducir a la agresión o incluso a la violencia.

¿Qué papel juega la vergüenza tóxica en nuestro enojo?