¿Cómo reaccionan los narcisistas a los rompimientos?

Fuente: Mohamed Hassan from pixabay

Las rupturas románticas pueden ser difíciles para cualquiera, pero nuestras reacciones a las rupturas pueden variar un poco. Si estamos en el lado que inicia la ruptura, es probable que lo superemos más rápido que si estamos en el extremo receptor. Y las personas pueden experimentar una variedad de emociones negativas, desde la ira hasta una tristeza que se siente como un duelo. Pero ¿las personas narcisistas responden a las rupturas de manera diferente a aquellos que son menos narcisistas? Al estar más enfocados en sí mismos, tal vez piensen "buen viaje" y no reaccionen mucho por el final de una relación problemática.

Por otro lado, la investigación muestra que los narcisistas son especialmente propensos a culpar a otra persona por un fracaso causado mutuamente y a responder al rechazo social con ira y agresión desmesuradas. Los narcisistas también tienden a verse a sí mismos como superiores a otras personas, incluyendo a sus parejas románticas. Todo esto sugiere que pueden no tomar las rupturas tan bien. Las rupturas implican un fracaso mutuo, rechazo potencial y aún más una razón para percibir negativamente a la pareja. En un estudio publicado en Personality and Individual Differences, mi estudiante, Brooke Schlott, y yo exploramos estas preguntas.

Usando el concepto narcisista de admiración y rivalidad para entender el narcisismo

Una perspectiva teórica ha sido especialmente útil para ayudar a los investigadores a comprender cómo se comportan los narcisistas en sus relaciones: El Concepto Narcisista de Admiración y Rivalidad. Según esta teoría, los narcisistas tienen dos estrategias separadas que pueden usar para mantener sus grandiosas autopercepciones. Pueden elevarse a sí mismos, o pueden derribar a otras personas. La admiración narcisista es la tendencia a impulsarse a sí mismos. Se trata de mostrar y comportarse con encanto para ganar la admiración de los demás. Rivalidad narcisista por otro lado, es la tendencia a menospreciar a los demás. Es un aspecto más hostil y defensivo del narcisismo que implica denigrar a otras personas.

Mientras que la admiración narcisista y la rivalidad tienden a estar correlacionadas entre sí, los individuos narcisistas varían en la medida en que son altos en ambas dimensiones. Y de hecho, la admiración narcisista a menudo se asocia con tener mejores interacciones en las relaciones, mientras que la rivalidad narcisista está asociada con interacciones más pobres. También es importante señalar que la mayoría de esta investigación examina rasgos narcisistas dentro de la población normal, no individuos diagnosticados con un trastorno narcisista de la personalidad.

El estudio

En este estudio, encuestamos a 246 adultos entre 18 y 30 años de edad que habían experimentado en los últimos cinco años la ruptura de un romance que duró al menos tres meses. Además de completar cuestionarios para evaluar sus niveles de narcisismo, también les hicimos una serie de preguntas sobre esa reciente ruptura: ¿cómo terminó la relación, cómo se sintieron después de la ruptura y cómo perciben actualmente a sus ex parejas?

¿A quién culparon los narcisistas por la ruptura?

Sorprendentemente, el narcisismo no estaba relacionado con culpar a las exparejas por los problemas que llevaron a la ruptura. Tal vez esto se debió a que solo nos preguntamos sobre problemas en general, ya que podría haber ciertos problemas, como su infidelidad, que los narcisistas estarían felices de admitir, y otros problemas que no admitirían, como sus pobres habilidades de relación.

Encontramos que las personas que obtuvieron un puntaje más alto en la admiración narcisista, (el lado encantador y de buscar admiración del narcisismo), tenían más probabilidades de haber iniciado la ruptura y citar su falta de interés en la relación como causa de la ruptura.

¿Cómo se sentían los narcisistas sobre la ruptura?

Tanto la admiración narcisista como la rivalidad narcisista estaban relacionadas con sentir más ira justo después de la ruptura. Esto es consistente con la tendencia de los narcisistas a ser especialmente hostiles cuando son rechazados. E incluso cuando no son la persona que está siendo rechazada, tienden a experimentar más ira cuando tienen conflictos con parejas románticas.

La admiración narcisista y la rivalidad narcisista produjeron diferentes resultados con respecto a las emociones negativas internalizadas de tristeza y ansiedad. Los psicólogos a menudo se refieren a emociones como la ira como emociones negativas externalizadas . Es decir, los sentimientos están siendo proyectados externamente sobre otras personas o cosas.

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Otras emociones negativas, como tristeza y ansiedad, son internalizadas porque implican dirigir los sentimientos negativos hacia uno mismo. Nuestros resultados mostraron que las personas que obtuvieron un puntaje alto en la rivalidad narcisista reportaron niveles más altos de tristeza y ansiedad que aquellos que fueron bajos en la rivalidad narcisista. Aquellos altos en admiración narcisista, por otro lado, parecían estar amortiguados de experimentar este tipo de emociones negativas. En realidad informaron menos ansiedad y tristeza por la ruptura.

¿Cómo percibían los narcisistas a sus ex parejas?

Además de preguntarles a los participantes sobre sus experiencias emocionales después de la ruptura, también les pedimos que calificaran cuántos rasgos deseables, como inteligencia, atractivo físico y bondad, describían a su ex. Descubrimos que los altos en rivalidad narcisista tenían opiniones particularmente positivas de sus ex parejas. Otras investigaciones también han demostrado que perciben positivamente a sus parejas actuales, por lo que parece que estas percepciones positivas no se desvanecen después de que la relación ha terminado. Aquellos en rivalidad narcisista, por otro lado, tendían a ver a sus ex parejas especialmente de forma negativa.

En suma

Nuestros resultados sugieren que tener altos niveles de admiración narcisista, una forma de narcisismo que es agéntica y que busca activamente la admiración a través del encanto, hace que las rupturas sean más fáciles. Las personas con altos niveles de admiración narcisista experimentaron menos ansiedad y tristeza después de una ruptura y mantuvieron percepciones positivas de sus ex. También eran más propensos a iniciar una ruptura y atribuirlo a su falta de interés en su ex. Esta tendencia a perder interés en la pareja también explicaba por qué tenían menos reacciones emocionales negativas.

También descubrimos que las rupturas pueden ser difíciles para aquellos que son altos en rivalidad narcisista. Experimentaron niveles más altos de emociones negativas y se alejaron con puntos de vista particularmente negativos de su ex pareja. Por lo tanto, si estás terminando una relación con alguien narcisista, puedes encontrarlo especialmente indiferente sobre la ruptura o especialmente molesto.