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Vivir soltero puede ser una experiencia muy diferente para diferentes personas. En un extremo están las personas que están angustiadas por estar solteras y, a menudo, invierten mucho en encontrar pareja. En el otro extremo están los "solteros de corazón", personas para quienes la soltería es su mejor vida, su vida más auténtica, significativa, satisfactoria y psicológicamente rica. Los solteros de corazón no se conforman con ser solteros, lo están abrazando. En la soltería, florecen.
En un artículo reciente, Yuthika U. Girme, profesora asociada de psicología en la Universidad Simon Fraser, y dos colegas revisaron algunas de las investigaciones y teorizaciones relevantes para tratar de comprender de qué se trata que para algunas personas solteras el contexto de su soltería parece resultar en una experiencia de soltería feliz y exitosa, y qué es lo que, en cambio, deja a otras personas solteras luchando (su reseña no incluyó a los solteros de corazón.) “¿Hacer frente o prosperar? Revisión de los factores intrapersonales, interpersonales y sociales asociados con el bienestar en la soltería desde una perspectiva grupal" se publicó en línea en Perspectives on Psychological Science.
¿Quién prospera siendo soltero?
Girme y sus colegas mencionaron muchos factores asociados con la soltería feliz y exitosa, que incluyen:
- Abrazar valores como la libertad, la creatividad y probar cosas nuevas.
- No estar tan interesado en tener una pareja romántica.
- Permanecer soltero o no tener experiencia en una relación romántica.
- Tener un buen apoyo social.
- Tener amistades de calidad.
- Tener un estilo de apego seguro.
- Tener un menor deseo sexual o un mayor deseo combinado con experiencias sexuales frecuentes en pareja.
- Envejecer. (Algunas investigaciones sugieren que después de los 40 años, las personas solteras se vuelven más felices con sus vidas de solteros. A partir de edades aún más tempranas, las personas solteras que no anhelan una pareja romántica tienen más probabilidades de volverse más y más felices.)
¿A quién le cuesta más la vida de soltero?
Según los investigadores:
- Personas que aceptan ideologías que insisten en que estar casado o en pareja es la forma normal, natural y superior de ser.
- Personas que creen en las normas tradicionales sobre género y crianza de los hijos.
- Personas que tienen miedo de estar solteras.
- Personas que realmente quieren tener una relación sentimental.
- Personas divorciadas.
- Personas que no tienen mucho apoyo social.
- Personas que tienen un estilo de apego ansioso.
- Personas que tienen un gran deseo sexual pero pocas experiencias sexuales en pareja.
- Personas que se sienten presionadas por los miembros de la familia para contraer matrimonio.
- Personas que experimentan incluso más de la dosis habitual de los estereotipos, la estigmatización y la marginación de las personas solteras y la discriminación contra ellas.
¿Narrativas deficitarias o narrativas afirmativas?
Los científicos sociales querían ir más allá de las narrativas deficitarias de la soltería. De alguna manera, lo hacen. Por ejemplo, sugieren a sus compañeros estudiosos de las relaciones románticas que cuando las personas dicen que no están tan satisfechas con su relación romántica, eso "podría indicar no que hay una relación que necesita ser 'arreglada', sino que hay un deseo saludable de una vida fuera de esa relación o posiblemente de cualquier relación".
En una discusión que es demasiado rara en los escritos de ciencias sociales sobre la soltería, los autores reconocen algunos de las problemas de comparar a las personas casadas actualmente con las personas solteras y declarar a las parejas como ganadoras (por ejemplo, más felices). En última instancia, sin embargo, parecen querer respaldar esas afirmaciones, ya que las repiten a lo largo del artículo.
Lo que más extrañé en el artículo fue un reconocimiento completo de un abrazo verdaderamente positivo de la vida de soltero. Quería que personas como las solteras de corazón fueran reconocidas, personas que aman la vida de soltero por todo lo que tiene para ofrecer, y que no solo no están interesados en las relaciones románticas o en evitarlas.
En cambio, se nos dice, por ejemplo, que los solteros a largo plazo pueden ser personas que comienzan queriendo una pareja y persiguen ese objetivo, pero eso no sucede, por lo que se ajustan a "lo que se percibe como una situación inmutable". Esa es una narrativa deficitaria. No obtuvieron lo que querían, así que se conformaron con su vida de solteros. No dudo que este proceso sea característico de algunos solteros, pero no es un gran ejemplo de prosperar.
Aquí hay otro ejemplo:
"Por supuesto, es posible que varias personas nunca deseen una pareja romántica en ningún momento de la vida (DePaulo, 2017; Kislev, 2019). Por lo tanto, una vía asociada con el bienestar en la soltería puede ser una falta estable a largo plazo de deseo por una pareja".
Eso es bastante cierto, pero no reconoce que amar la vida de soltero es mucho más que simplemente no estar interesado en una pareja romántica.
El soltero de corazón: las personas solteras con más probabilidades de prosperar
¿Qué significa abrazar de verdad la soltería? Algunos ejemplos provienen de personas que son solteras de corazón, que:
- Aman la libertad de organizar sus propias vidas, decidiendo (dentro de las limitaciones de sus recursos y oportunidades) todo, desde la estructura de su vida cotidiana hasta las grandes elecciones que cambian la vida.
- Usan su libertad para vivir vidas alegres, significativas, satisfactorias y psicológicamente ricas. Persiguen sus intereses y pasiones y viven vidas auténticas que honran sus valores y quiénes son realmente.
- Saborean su soledad. Debido a que aman el tiempo que tienen para sí mismos en lugar de temerlo, es muy poco probable que se sientan solos. En cambio, encuentran su soledad psicológicamente enriquecedora.
- Aprecian la oportunidad de decidir quién les importará, en lugar de adoptar la posición habitual de poner a una pareja romántica en el centro de sus vidas. Las personas que son solteras de corazón a menudo tienen "Los Unos" en lugar de "El Uno". Ser soltero en el fondo se trata de vivir tu mejor vida de soltero, sea lo que sea, y para algunas personas, otras personas pueden no tener ese papel prominente.
- Invierten en sus amigos y en las otras personas que les importan; no están mirando más allá de ellos hacia la pareja romántica que puede estar en el horizonte o esperándolos en casa.
- Definen la intimidad en sus propios términos. Honran nociones más grandes y más amplias de familia que solo la familia nuclear, y una comprensión más amplia y de corazón abierto del amor más allá del amor romántico.
- Invierten en su vida de solteros. A menudo persiguen un trabajo significativo. Compran casas si eso es lo que quieren y si pueden pagarlas, y, a medida que envejecen, a veces renuevan esos espacios para poder permanecer en ellos el mayor tiempo posible. Mientras que las parejas dividen las tareas de la vida cotidiana, las personas solteras que viven solas descubren cómo cubrirlas todas o encontrar a otras personas para contratar o ayudar. Más adelante en la vida, cuando las personas recién divorciadas o viudas luchan por descubrir cómo hacer las cosas que su cónyuge solía hacer por ellos, las personas solteras de por vida han dominado esas tareas durante mucho tiempo.
A version of this article originally appeared in English.
