Lucie Brétille
Psychopraticien
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Vous voulez apprendre à réguler vos colères, vos sautes d'humeur ou vos crises d'autorité car elles affectent votre vie affective? Vous avez peur de perdre votre compagne ou votre compagnon mais vous ne savez pas comment agir autrement? Les injonctions du type " Prends du recul" ou "Reprends toi" ne servent à rien? Vous avez essayé le sport ou la méditation mais ils n'ont un effet qu'à court terme? Et les colères repartent dès que vous ne vous sentez pas respecté? Ces colères répétitives et culpabilisantes sont liées à des blocages précoces et inconscients qui peuvent être soulagés par la Gestalt thérapie.
La Gestalt thérapie étudie les "noeuds" qui existent dans l'expression de l'énergie vitale et qui sont source de colères répétitives. On va travailler ensemble sur le contact entre vous et votre entourage (l'expression de vos besoins par ex) pour remonter aux blocages précoces et en parallèle travailler vos ressources pour trouver une autre manière d'être.
Quel que soit votre choix de thérapie, surtout ne restez pas seul avec votre souffrance émotionnelle. Il n'y a aucune honte à se sentir angoissé et malmené par la vie. Remettez vous au centre de votre vie: vous méritez d'être pris au sérieux dans ce que vous avez à exprimer et surtout de vous débarrasser de ce qui vous encombre.
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Coût
Tarifs
- Séances Individuelles €60
- Payer en : Virement Bancaire
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Qualifications
- Vérifié par Psychology Today Certificat de IFFP : Institut Français de Formation Psychocorporelle Lucie Brétille
- 2 ans d'exercice professionnel
- Gestalt Praticien, obtenu en 2022
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Spécialités et expertise
Expertise
- Gestion de la colère
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Âge
Adultes
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Types de thérapie
- Gestalt-thérapie
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