Jean-Paul Lebrun
Psychopraticien
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La thérapie individuelle peut naître de votre désir de bien être (vie en couple, vie sociale, professionnelle, santé) ou de votre souhait de vous libérer d’une situation souffrante (stress, conflits, séparation, burn out). La thérapie individuelle est un parcours à deux, dans l’écoute, l’accueil inconditionnel, le dialogue et la créativité. Elle nécessite un véritable engagement. Je suis curieux de ce que vous apportez, de comment vous me le dites, dans une posture d’ouverture et d’intérêt profond. Je suis attentif à votre parole, aux émotions qui vous traversent ou que vous contenez. je vous partage mes étonnements, mes ressentis.
Je vous accompagne dans votre parcours thérapeutique, en éclairant les défenses que vous avez mis en place, les croyances qui vous limitent. Je vous invite à sentir comment ces modes de régulation s’expriment aujourd’hui et comment vous « contactez le monde ». Alors je vous invite à expérimenter de nouveaux petits chemins, dans la créativité.
Je vous invite à exprimer ce qui vous a amené à prendre rendez-vous, à nommer votre demande, votre élan, votre besoin. Que souhaitez-vous changer ? Et le plus souvent, vous allez retrouver de la spontanéité dans votre « être au monde », une plus grande sensibilité, de l’enthousiasme et ce que l’on pourrait appeler tout simplement une nouvelle énergie de vie.
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Coût
Tarifs
- Séances Individuelles €70
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.Jean-Paul Lebrun
Psychopraticien
Qualifications
- Vérifié par Psychology Today Membre adhérent à Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse Jean-Paul Lebrun
Spécialités et expertise
Spécialités principales
- Anxiété
- Dépression
- Traumatisme et TSPT
Expertise
- Coaching de vie
- Confiance en soi
- Deuil
- Divorce
- Problème existentiel
- Problèmes du comportement
- Stress
Recommandation
Approche de traitement
Types de thérapie
- Bain de gong
- Gestalt-thérapie
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À proximité
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