Psychologues à Saint-Denis
![Photo de Sophie Lauruol, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/408bf675-e818-47e1-b144-d8ec913ddd69/1/320x400.jpeg)
Nous pouvons ressentir dans nos vies un moment où nous sommes submergés par des émotions difficiles ou du stress, où nous avons l'impression de passer à côté de notre vie, où nous rencontrons une impasse, où nous avons besoin de débloquer une situation enkystée. Seul, nous avons tenu tant bien que mal, mais là, nous sentons que nous avons besoin d'être accompagné pour traverser ce moment. C'est ici que je vous accueille, là où vous en êtes, pour débuter un chemin thérapeutique.
Nous pouvons ressentir dans nos vies un moment où nous sommes submergés par des émotions difficiles ou du stress, où nous avons l'impression de passer à côté de notre vie, où nous rencontrons une impasse, où nous avons besoin de débloquer une situation enkystée. Seul, nous avons tenu tant bien que mal, mais là, nous sentons que nous avons besoin d'être accompagné pour traverser ce moment. C'est ici que je vous accueille, là où vous en êtes, pour débuter un chemin thérapeutique.
![Photo de Julia Geyer, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/8175e549-b425-4f0d-ba98-dc2500a4ba49/1/320x400.jpeg)
La vie n’est pas toujours une longue route toute droite. Plutôt une route de campagne, traversant des champs. Des champs de bataille, des champs de fleurs, et plein d’autres. A certains moments, elle nous invite ou nous force à nous arrêter et à entamer l’aventure d’un travail sur nous. Je vous propose un soutien et un accompagnement visant à développer votre autonomie, votre responsabilité et votre créativité, pour redevenir acteur de votre vie.
La vie n’est pas toujours une longue route toute droite. Plutôt une route de campagne, traversant des champs. Des champs de bataille, des champs de fleurs, et plein d’autres. A certains moments, elle nous invite ou nous force à nous arrêter et à entamer l’aventure d’un travail sur nous. Je vous propose un soutien et un accompagnement visant à développer votre autonomie, votre responsabilité et votre créativité, pour redevenir acteur de votre vie.
![Photo de Assa Djelou, Psychologue](https://photos.psychologytoday.com/30df780f-0b18-4f1b-91bc-a83f4d282f0a/2/320x400.jpeg)
Assa Djelou vous propose un accompagnement thérapeutique sur mesure Enfants, adolescents, adultes, personne âgées en état de souffrance psychologique, mais également des personnes porteuses de handicaps et couples en difficultés font partie de sa patientèle. Désire et devient véhicule une méthode profondément tournée vers l’humain. “Installée en activité libérale, je vous reçois dans le cadre de différentes thérapies adaptées à votre situation et votre âge. Au sein du cabinet Désire & Deviens, j’accompagne tous mes patients en situation de souffrance psychologique en leur offrant un espace d’écoute bienv
Assa Djelou vous propose un accompagnement thérapeutique sur mesure Enfants, adolescents, adultes, personne âgées en état de souffrance psychologique, mais également des personnes porteuses de handicaps et couples en difficultés font partie de sa patientèle. Désire et devient véhicule une méthode profondément tournée vers l’humain. “Installée en activité libérale, je vous reçois dans le cadre de différentes thérapies adaptées à votre situation et votre âge. Au sein du cabinet Désire & Deviens, j’accompagne tous mes patients en situation de souffrance psychologique en leur offrant un espace d’écoute bienv
![Photo de Philippe Stricot, FF2P, Psychothérapeute](https://photos.psychologytoday.com/950b6dfa-f083-48c2-be75-0f0ebedd9533/3/320x400.jpeg)
Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
![Photo de Valéry Renault, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/9dab4950-e8b6-4945-9c8d-10981519b023/2/320x400.jpeg)
Il existe une multitude de raisons qui peuvent pousser quelqu'un à chercher le soutien d'un thérapeute, mais ces raisons correspondent en général à des difficultés rencontrées dans la vie et dont la source semble être située à l'intérieur même de l'individu. Il faut donc parler de soi au thérapeute, cette personne qui, au moins au commencement, est un étranger, un inconnu. Il peut bien sûr être utile, pour savoir comment diriger son choix d'avoir quelques informations préalables. En ce qui me concerne, j'adopte une approche d'inspiration psychanalytique qui est basée sur l'écoute sans jugement de la parole du patient.
Il existe une multitude de raisons qui peuvent pousser quelqu'un à chercher le soutien d'un thérapeute, mais ces raisons correspondent en général à des difficultés rencontrées dans la vie et dont la source semble être située à l'intérieur même de l'individu. Il faut donc parler de soi au thérapeute, cette personne qui, au moins au commencement, est un étranger, un inconnu. Il peut bien sûr être utile, pour savoir comment diriger son choix d'avoir quelques informations préalables. En ce qui me concerne, j'adopte une approche d'inspiration psychanalytique qui est basée sur l'écoute sans jugement de la parole du patient.
Plus de thérapeutes à proximité
![Photo de Marion Favry, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/9fb0d0e8-09c2-4237-ae08-9ac4ea87206c/3/320x400.jpeg)
Angoisse, dépression, addiction, sentiment d'être à coté de votre vie, problèmes relationnels, dépendance affective, douleurs chroniques, etc., quelque soit votre souffrance, elle peut être transformée et vous pouvez vous ouvrir à une vie plus pleine, plus joyeuse et plus sereine.
Angoisse, dépression, addiction, sentiment d'être à coté de votre vie, problèmes relationnels, dépendance affective, douleurs chroniques, etc., quelque soit votre souffrance, elle peut être transformée et vous pouvez vous ouvrir à une vie plus pleine, plus joyeuse et plus sereine.
![Photo de Kalye Viollet, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/184ec781-9cb0-4580-ad3a-5f691a310a64/1/320x400.png)
J'aime travailler avec des personnes qui investissent l'espace thérapeutique de nos séances pour débrouiller, explorer, éclairer et densifier leur façon d'être au monde, ce qui leur arrive et comment ils le vivent, pour aller vers plus de liberté et de bien-être profond.
J'aime travailler avec des personnes qui investissent l'espace thérapeutique de nos séances pour débrouiller, explorer, éclairer et densifier leur façon d'être au monde, ce qui leur arrive et comment ils le vivent, pour aller vers plus de liberté et de bien-être profond.
![Photo de Kevin Pailleux, FF2P, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/15f8e30b-0764-4e3b-812f-370c6b1aa5e5/1/320x400.png)
Psychopraticien en Gestalt, je vous accueille en psychothérapie individuelle, en français et en anglais, dans le 17ème arrondissement de Paris au centre Nollet. J'accompagne en thérapie des personnes désirant sortir de leurs impasses émotionnelles et de schémas relationnels et comportementaux répétitifs. Ensemble et à votre rythme, nous explorons vos besoins et désirs profonds et ce qui les entrave afin de libérer votre liberté de choix et d'action dans votre quotidien et de vivre pleinement.
Psychopraticien en Gestalt, je vous accueille en psychothérapie individuelle, en français et en anglais, dans le 17ème arrondissement de Paris au centre Nollet. J'accompagne en thérapie des personnes désirant sortir de leurs impasses émotionnelles et de schémas relationnels et comportementaux répétitifs. Ensemble et à votre rythme, nous explorons vos besoins et désirs profonds et ce qui les entrave afin de libérer votre liberté de choix et d'action dans votre quotidien et de vivre pleinement.
![Photo de Vincent Dusuel, Psychothérapeute](https://photos.psychologytoday.com/e376fa85-0b8e-405d-b4fb-027b5e9a0060/3/320x400.jpeg)
Je travaille avec des approches intégratives et humanistes pour répondre à la demande de soins psychiques, qu'ils soient émotionnels, comportementaux, cognitifs, affectifs ou encore relationnels. Initialement formé à la TCC, j'ai agrandi mon spectre de prise en charge à l'aide des psychothérapies EMDR et ICV, pour traiter les psychotraumatismes.
Je travaille avec des approches intégratives et humanistes pour répondre à la demande de soins psychiques, qu'ils soient émotionnels, comportementaux, cognitifs, affectifs ou encore relationnels. Initialement formé à la TCC, j'ai agrandi mon spectre de prise en charge à l'aide des psychothérapies EMDR et ICV, pour traiter les psychotraumatismes.
![Photo de Juliette Picard Dupaigne, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/abdaad1b-0410-4826-9a74-6c9807a62c2d/1/320x400.png)
Bienvenue ici pour ce premier contact ! Si vous sentez actuellement un besoin d’être entendu.e, soutenu.e dans une difficulté relationnelle ou existentielle (transition de vie, souffrance au travail, séparation, anxiété, deuil,…) je peux vous accompagner. Vous traversez peut-être une période difficile avec l’impression que tout est noué ?(stress envahissant, tristesse inexplicable, manque de confiance, sentiment de solitude…) Il y a des moments où l'on ne peut plus faire seul.e ; demander de l’aide est un acte courageux pour se rencontrer à nouveau, se reconnecter à ce qui fait sens pour soi, et retrouver des ressources.
Bienvenue ici pour ce premier contact ! Si vous sentez actuellement un besoin d’être entendu.e, soutenu.e dans une difficulté relationnelle ou existentielle (transition de vie, souffrance au travail, séparation, anxiété, deuil,…) je peux vous accompagner. Vous traversez peut-être une période difficile avec l’impression que tout est noué ?(stress envahissant, tristesse inexplicable, manque de confiance, sentiment de solitude…) Il y a des moments où l'on ne peut plus faire seul.e ; demander de l’aide est un acte courageux pour se rencontrer à nouveau, se reconnecter à ce qui fait sens pour soi, et retrouver des ressources.
![Photo de Gwendoline Hénot, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/4683f3fd-2901-4cee-8336-feb8fa6e02cf/2/320x400.jpeg)
Il y a un moment dans la vie où l'on ressent le besoin de ne plus faire seul. Ça bloque, ça coince, ça grince, ça fait mal, ça pèse, ça écrase, ça étouffe, ça fatigue... Si vous lisez ces mots, vous vivez peut-être ce moment. Dans un cadre sécurisant et confidentiel, je vous propose d'être un soutien, un appui afin que vous puissiez mobiliser vos ressources et créer du nouveau.
Il y a un moment dans la vie où l'on ressent le besoin de ne plus faire seul. Ça bloque, ça coince, ça grince, ça fait mal, ça pèse, ça écrase, ça étouffe, ça fatigue... Si vous lisez ces mots, vous vivez peut-être ce moment. Dans un cadre sécurisant et confidentiel, je vous propose d'être un soutien, un appui afin que vous puissiez mobiliser vos ressources et créer du nouveau.
![Photo de Tania Marina Pango Nazar - AIRE , Psychologue](https://photos.psychologytoday.com/9b8fcede-e0fb-4d61-8c9d-634e049f51d4/1/320x400.jpeg)
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
![Photo de Graciela Trabajo, Psychologue](https://photos.psychologytoday.com/d807eb02-5e3a-495e-96b5-11b0c8736913/1/320x400.jpeg)
Une psychothérapie d'orientation analytique, ou bien une analyse personnelle, peut vous aider à vous connaître de manière approfondie, à comprendre vos réactions auprès des autres. Les répétitions dans l'inconscient, donc sa négativité nous plongent souvent dans un état dépressif. Parfois, tous et toutes, nous passons par des moments difficiles. Le fait de s'adresser à un autre, un professionnel, qui vous écoute, vous aide à résoudre un problème de couple, un trauma de l'enfance ou à reconstruire un projet de vie. L'objectif d'un travail sur soi est d'anticiper le conflit et le surmonter.
Une psychothérapie d'orientation analytique, ou bien une analyse personnelle, peut vous aider à vous connaître de manière approfondie, à comprendre vos réactions auprès des autres. Les répétitions dans l'inconscient, donc sa négativité nous plongent souvent dans un état dépressif. Parfois, tous et toutes, nous passons par des moments difficiles. Le fait de s'adresser à un autre, un professionnel, qui vous écoute, vous aide à résoudre un problème de couple, un trauma de l'enfance ou à reconstruire un projet de vie. L'objectif d'un travail sur soi est d'anticiper le conflit et le surmonter.
![Photo de Fabrice Agret, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/49d5aa2a-ddb0-42ef-bff5-c24e105cb309/2/320x400.jpeg)
Vous recherchez un accompagnement : pour comprendre et dépasser des périodes difficiles - un échec, des conflits, une perte, un deuil, un changement, une séparation, des difficultés personnelles, professionnelles, du stress, une perte de sens - pour retrouver de la confiance en soi, des relations authentiques - pour oser prendre des décisions et avancer dans un moment charnière de notre vie.
Vous recherchez un accompagnement : pour comprendre et dépasser des périodes difficiles - un échec, des conflits, une perte, un deuil, un changement, une séparation, des difficultés personnelles, professionnelles, du stress, une perte de sens - pour retrouver de la confiance en soi, des relations authentiques - pour oser prendre des décisions et avancer dans un moment charnière de notre vie.
![Photo de Sophie Azpeitia, Psychologue](https://photos.psychologytoday.com/30f0a417-8901-40b2-b574-0b80b60c5103/2/320x400.jpeg)
J'accueille en consultation des adolescents (à partir de 12 ans) et des adultes.
J'accueille en consultation des adolescents (à partir de 12 ans) et des adultes.
Vous traversez un événement de vie de haute intensité : une séparation, un deuil, un licenciement, une grossesse, une naissance. Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, dans votre famille, dans votre vie sociale ou au travail. Vous éprouvez une sensation de perte de sens de l'existence.
Vous traversez un événement de vie de haute intensité : une séparation, un deuil, un licenciement, une grossesse, une naissance. Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, dans votre famille, dans votre vie sociale ou au travail. Vous éprouvez une sensation de perte de sens de l'existence.
La thérapie individuelle peut naître de votre désir de bien être (vie en couple, vie sociale, professionnelle, santé) ou de votre souhait de vous libérer d’une situation souffrante (stress, conflits, séparation, burn out). La thérapie individuelle est un parcours à deux, dans l’écoute, l’accueil inconditionnel, le dialogue et la créativité. Elle nécessite un véritable engagement. Je suis curieux de ce que vous apportez, de comment vous me le dites, dans une posture d’ouverture et d’intérêt profond. Je suis attentif à votre parole, aux émotions qui vous traversent ou que vous contenez. je vous partage mes étonnements, mes ressentis.
La thérapie individuelle peut naître de votre désir de bien être (vie en couple, vie sociale, professionnelle, santé) ou de votre souhait de vous libérer d’une situation souffrante (stress, conflits, séparation, burn out). La thérapie individuelle est un parcours à deux, dans l’écoute, l’accueil inconditionnel, le dialogue et la créativité. Elle nécessite un véritable engagement. Je suis curieux de ce que vous apportez, de comment vous me le dites, dans une posture d’ouverture et d’intérêt profond. Je suis attentif à votre parole, aux émotions qui vous traversent ou que vous contenez. je vous partage mes étonnements, mes ressentis.
![Photo de Jean-Marie Sarrot, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/f5f71505-b259-4452-b5f9-7700c7a4a182/1/320x400.jpeg)
Jean-Marie Sarrot
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
Recommandé 1
75011 Paris
N'accepte pas de nouveaux patients
Quelle que soit la raison, peut-être vivez-vous en ce moment une période difficile, douloureuse, voire brutale, vous affectant dans votre quotidien, au sein de votre couple, votre famille, vos relations, votre travail. Quelque chose qui devient de plus en plus insupportable. C'est sans doute le moment de vous écouter et de prendre un temps pour vous, de vous accorder le droit d'aller mieux, de vous réparer, de vous retrouver. Une psychothérapie est faite pour ça: aller à la rencontre de soi, comprendre ce qui empêche de vivre et se retrouver soi-même.
Quelle que soit la raison, peut-être vivez-vous en ce moment une période difficile, douloureuse, voire brutale, vous affectant dans votre quotidien, au sein de votre couple, votre famille, vos relations, votre travail. Quelque chose qui devient de plus en plus insupportable. C'est sans doute le moment de vous écouter et de prendre un temps pour vous, de vous accorder le droit d'aller mieux, de vous réparer, de vous retrouver. Une psychothérapie est faite pour ça: aller à la rencontre de soi, comprendre ce qui empêche de vivre et se retrouver soi-même.
![Photo de Aurélie Gourgeon, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/9f9f4105-e6ad-4379-ba2d-abb7e9e76824/2/320x400.jpeg)
J'accueille toute personne ou couple dans ses questionnements, ses difficultés, ses besoins. Vous n'arrivez plus à vous ajuster, à avancer comme vous le voulez, vous vous sentez perdu.e.s ? Ensemble, dans un cadre confidentiel, avec le soutien d'une relation authentique, une écoute active, nous observons et traversons les difficultés que vous rencontrez, à votre rythme. Grâce à ma formation à l'Institut Français de Formation Psychocorporelle, je vous prends en compte dans toutes vos dimensions, que ce soit vos sensations, vos émotions, vos pensées. Je vous propose de cheminer ensemble et mettre en conscience comment faire autrement.
J'accueille toute personne ou couple dans ses questionnements, ses difficultés, ses besoins. Vous n'arrivez plus à vous ajuster, à avancer comme vous le voulez, vous vous sentez perdu.e.s ? Ensemble, dans un cadre confidentiel, avec le soutien d'une relation authentique, une écoute active, nous observons et traversons les difficultés que vous rencontrez, à votre rythme. Grâce à ma formation à l'Institut Français de Formation Psychocorporelle, je vous prends en compte dans toutes vos dimensions, que ce soit vos sensations, vos émotions, vos pensées. Je vous propose de cheminer ensemble et mettre en conscience comment faire autrement.
![Photo de Mark Taylor, Psychopraticien](https://photos.psychologytoday.com/5aab9da9-b8f6-4eef-a7a7-56d21b99bdb8/1/320x400.jpeg)
Originaire de Manchester en Angleterre, j’ai choisi de venir en France à 22 ans pour soutenir mon désir de changer de vie. La rencontre avec la culture française m'a rendu sensible aux différences culturelles, d’identité de genre mais aussi aux croyances. Mon intention, en tant que thérapeute, est de vous apporter davantage de clarté dans la situation qui vous préoccupe, crée des difficultés ou de la souffrance, de vous offrir un espace pour expérimenter en sécurité de nouvelles façons d'être en relation. Avant d'être Gestalt-thérapeute, j'ai exercé plusieurs métiers qui ont nourri ma relation aux autres.
Originaire de Manchester en Angleterre, j’ai choisi de venir en France à 22 ans pour soutenir mon désir de changer de vie. La rencontre avec la culture française m'a rendu sensible aux différences culturelles, d’identité de genre mais aussi aux croyances. Mon intention, en tant que thérapeute, est de vous apporter davantage de clarté dans la situation qui vous préoccupe, crée des difficultés ou de la souffrance, de vous offrir un espace pour expérimenter en sécurité de nouvelles façons d'être en relation. Avant d'être Gestalt-thérapeute, j'ai exercé plusieurs métiers qui ont nourri ma relation aux autres.
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Nombre de psychologues
<10
Psychologues qui traite en priorité :
100% | Problèmes de couple |
100% | Anxiété |
100% | Deuil |
100% | Problèmes du comportement |
100% | Conflits familiaux |
80% | Dépendance |
80% | Troubles du comportement alimentaire |
Moyenne d'années en exercice
21 ans
Répartition par genre des psychologues
60% | Femme | |
40% | Homme |
Mode de consultation des psychologues
80% | En présentiel et en ligne | |
20% | Uniquement en ligne |
Comment trouver un thérapeute à Saint-Denis ?
Recherchez des thérapeutes proches de vous en saisissant votre ville, votre code postal ou le nom d'un prestataire dans la barre de recherche. À partir de là, vous pouvez filtrer les résultats en fonction des problèmes traités, du coût, du genre et d'autres facteurs afin de trouver les professionnels qui répondent le mieux à vos besoins. Pour naviguer entre les différentes régions d'un même pays, entrez une nouvelle ville ou un nouveau code postal dans la barre de recherche.
La thérapie en ligne est-elle une bonne option ?
Une thérapie menée en ligne ou par téléphone peut être tout aussi efficace qu'une thérapie en présentiel, à condition qu'il y ait une forte compatibilité entre client et thérapeute. Pour trouver un thérapeute qui propose des services en ligne dans votre région, cliquez sur "Thérapie en ligne" sur la page d'accueil de l'annuaire et effectuez une recherche en fonction de votre ville ou de votre code postal.
Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?
Les psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens sont tous des professionnels de la santé mentale agréés. Dans de nombreux pays, les psychologues sont titulaires d'un doctorat et proposent une approche plus clinique. Psychologues et psychothérapeutes bénéficient d'un numéro ADELI qui leur est attribué par le ministère de la santé. Les psychothérapeutes offrent généralement des soins de santé mentale à long terme, tandis que les psychopraticiens offrent des soins à plus court terme qui se focalisent souvent sur un domaine comme le mariage, la carrière ou les difficultés scolaires.
Quel type de thérapeute me convient le mieux ?
Les clients doivent tenir compte de facteurs tels que leur mutuelle et la.les raison.s principale.s pour la.lesquelles ils désirent consulter afin de déterminer le type de professionnel le mieux adapté à leurs besoins. Une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, par exemple, peut s'adresser à un psychologue clinicien ou à un psychothérapeute, tandis qu'une personne confrontée à des obstacles professionnels ou à des bouleversements conjugaux peut avoir intérêt à consulter un psychopraticien, qui peut lui offrir un soutien ciblé à court terme.
Les professionnels listés sur l'annuaire de Psychology Today sont-ils tous habilités ?
L'annuaire de Psychology Today répertorie des prestataires qui offrent des services légitimes au public, notamment des psychologues, des psychiatres, des travailleurs sociaux et des psychopraticiens. Nombre d'entre eux ont été habilités par le pays dont lequel ils exercent ; les prestataires dont l'habilitation ou le titre de compétence principal a été vérifié par Psychology Today sont signalés par le symbole "Vérifié". Certains cliniciens ou organisations fournissent des services pour lesquels leur pays n'offre pas d'habilitation. Ils peuvent être inclus de manière sélective sans le sceau "Vérifié".
Quel type de thérapie me convient le mieux ?
Le type de thérapie le mieux adapté à une personne donnée dépend de plusieurs facteurs, notamment de la raison principale pour laquelle elle souhaite consulter un thérapeute, de la durée dont elle dispose (certains types de thérapie durent un nombre déterminé de séances, tandis que d'autres sont plus ouvertes), ainsi que de sa personnalité et de ses préférences - certains préféreront une approche plus structurée. Pour la plupart des gens, plusieurs types de thérapies sont adaptées.
La thérapie en ligne est-elle moins chère que la thérapie en présentiel ?
De nombreux thérapeutes facturent le même montant pour une thérapie en ligne que pour une thérapie en présentiel, mais les clients peuvent trouver cela rentable si cela leur permet de réduire leurs frais de transport. Certains professionnels n'offrent également leurs services qu'en ligne, souvent à des tarifs moins élevés puisqu'ils n'ont pas alors de frais fixes à couvrir. Les mutuelles, quand elles la proposent, offrent souvent une couverture équivalente pour les thérapies en ligne et en personne. Les applications de thérapie par texte ou à la demande peuvent être moins chères que la psychothérapie traditionnelle en tête-à-tête ; cependant, cette pratique peut être moins efficace et ne sera probablement pas couverte par la mutuelle.