Psychologues à Bagnolet

Photo de Kalye Viollet, Psychopraticien
Kalye Viollet
Psychopraticien
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Recommandé 1
93170 Bagnolet
J'aime travailler avec des personnes qui investissent l'espace thérapeutique de nos séances pour débrouiller, explorer, éclairer et densifier leur façon d'être au monde, ce qui leur arrive et comment ils le vivent, pour aller vers plus de liberté et de bien-être profond.
J'aime travailler avec des personnes qui investissent l'espace thérapeutique de nos séances pour débrouiller, explorer, éclairer et densifier leur façon d'être au monde, ce qui leur arrive et comment ils le vivent, pour aller vers plus de liberté et de bien-être profond.
06 81 30... Afficher le numéro
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Photo de Marion Favry, Psychopraticien
Marion Favry
Psychopraticien
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93170 Bagnolet
Angoisse, dépression, addiction, sentiment d'être à coté de votre vie, problèmes relationnels, dépendance affective, douleurs chroniques, etc., quelque soit votre souffrance, elle peut être transformée et vous pouvez vous ouvrir à une vie plus pleine, plus joyeuse et plus sereine.
Angoisse, dépression, addiction, sentiment d'être à coté de votre vie, problèmes relationnels, dépendance affective, douleurs chroniques, etc., quelque soit votre souffrance, elle peut être transformée et vous pouvez vous ouvrir à une vie plus pleine, plus joyeuse et plus sereine.
06 83 34... Afficher le numéro
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Photo de Graciela Trabajo, Psychologue
Graciela Trabajo
Psychologue
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93170 Bagnolet
Une psychothérapie d'orientation analytique, ou bien une analyse personnelle, peut vous aider à vous connaître de manière approfondie, à comprendre vos réactions auprès des autres. Les répétitions dans l'inconscient, donc sa négativité nous plongent souvent dans un état dépressif. Parfois, tous et toutes, nous passons par des moments difficiles. Le fait de s'adresser à un autre, un professionnel, qui vous écoute, vous aide à résoudre un problème de couple, un trauma de l'enfance ou à reconstruire un projet de vie. L'objectif d'un travail sur soi est d'anticiper le conflit et le surmonter.
Une psychothérapie d'orientation analytique, ou bien une analyse personnelle, peut vous aider à vous connaître de manière approfondie, à comprendre vos réactions auprès des autres. Les répétitions dans l'inconscient, donc sa négativité nous plongent souvent dans un état dépressif. Parfois, tous et toutes, nous passons par des moments difficiles. Le fait de s'adresser à un autre, un professionnel, qui vous écoute, vous aide à résoudre un problème de couple, un trauma de l'enfance ou à reconstruire un projet de vie. L'objectif d'un travail sur soi est d'anticiper le conflit et le surmonter.
06 21 09... Afficher le numéro
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Photo de Gwendoline Hénot, Psychopraticien
Gwendoline Hénot
Psychopraticien
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Recommandé 6
93170 Bagnolet
Il y a un moment dans la vie où l'on ressent le besoin de ne plus faire seul. Ça bloque, ça coince, ça grince, ça fait mal, ça pèse, ça écrase, ça étouffe, ça fatigue... Si vous lisez ces mots, vous vivez peut-être ce moment. Dans un cadre sécurisant et confidentiel, je vous propose d'être un soutien, un appui afin que vous puissiez mobiliser vos ressources et créer du nouveau.
Il y a un moment dans la vie où l'on ressent le besoin de ne plus faire seul. Ça bloque, ça coince, ça grince, ça fait mal, ça pèse, ça écrase, ça étouffe, ça fatigue... Si vous lisez ces mots, vous vivez peut-être ce moment. Dans un cadre sécurisant et confidentiel, je vous propose d'être un soutien, un appui afin que vous puissiez mobiliser vos ressources et créer du nouveau.
06 63 63... Afficher le numéro
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Photo de Christophe Béguin, Psychopraticien
Christophe Béguin
Psychopraticien
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93170 Bagnolet
Une thérapie relationnelle peut vous aider quand vous rencontrez des troubles répétitifs avec les autres, qu’ils apparaissent dans les relations amoureuses, avec vos collègues, vos parents ou vos enfants : dépendance affective
, mésestime de soi, solitude, tristesse sans cause apparente, deuil, séparation, perte... Vous pouvez choisir de regarder en face ces difficultés pour les transformer, pour que votre vie soit plus intense et plus profondément vécue.
Une thérapie relationnelle peut vous aider quand vous rencontrez des troubles répétitifs avec les autres, qu’ils apparaissent dans les relations amoureuses, avec vos collègues, vos parents ou vos enfants : dépendance affective
, mésestime de soi, solitude, tristesse sans cause apparente, deuil, séparation, perte... Vous pouvez choisir de regarder en face ces difficultés pour les transformer, pour que votre vie soit plus intense et plus profondément vécue.
06 08 32... Afficher le numéro
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Delphine Mensac
Psychologue
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93170 Bagnolet
06 73 20... Afficher le numéro
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Plus de thérapeutes à proximité

Photo de Sarah Bacara, Psychopraticien
Sarah Bacara
Psychopraticien
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93100 Montreuil
Vous avez le souhait de mieux vous connaître, d'être plus en contact avec votre singularité, ou votre histoire... Actuellement vous vous posez la question de votre sensibilité, de vos émotions : trop ou pas assez, vous en souffrez, ça pèse sur vos relations... Vous vous questionnez sur votre vie, vos désirs, peut-être faire un pas de côté pour sortir des schémas répétitifs... Vous vivez une grande fatigue, vous vous sentez débordé par votre travail/votre vie de famille... Parent, vous ressentez le besoin d'être accompagné dans votre fonction parentale au quotidien, vous avez des doutes, des questionnement...
Vous avez le souhait de mieux vous connaître, d'être plus en contact avec votre singularité, ou votre histoire... Actuellement vous vous posez la question de votre sensibilité, de vos émotions : trop ou pas assez, vous en souffrez, ça pèse sur vos relations... Vous vous questionnez sur votre vie, vos désirs, peut-être faire un pas de côté pour sortir des schémas répétitifs... Vous vivez une grande fatigue, vous vous sentez débordé par votre travail/votre vie de famille... Parent, vous ressentez le besoin d'être accompagné dans votre fonction parentale au quotidien, vous avez des doutes, des questionnement...
06 81 63... Afficher le numéro
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Photo de Tania Marina Pango Nazar - AIRE , Psychologue
AIRE
Psychologue
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93260 Les Lilas
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
06 58 76... Afficher le numéro
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Photo de Grazia Santoro-Kerviche, FF2P, Psychopraticien
Grazia Santoro-Kerviche
Psychopraticien, FF2P
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75010 Paris
Je reçois en thérapie individuelle, thérapie de couple et thérapie familiale des adultes en souffrance psychique (estime de soi, phobies, timidité, dépendance affective, difficultés relationnelles, angoisses, anxiété, dépression, obsessions, stress, burn-out..), en quête de sens (réorientation professionnelle, sentiment de "passer à côté de sa vie"...), des séniors fragilisés par une épreuve (solitude, maladie, étapes de vie, deuil,... ), ainsi que des couples et des familles confrontés à un moment de crise ou de déséquilibre (mauvaise communication, rupture d'un contrat de fidélité, perte de confiance, séparation, divorce...).
Je reçois en thérapie individuelle, thérapie de couple et thérapie familiale des adultes en souffrance psychique (estime de soi, phobies, timidité, dépendance affective, difficultés relationnelles, angoisses, anxiété, dépression, obsessions, stress, burn-out..), en quête de sens (réorientation professionnelle, sentiment de "passer à côté de sa vie"...), des séniors fragilisés par une épreuve (solitude, maladie, étapes de vie, deuil,... ), ainsi que des couples et des familles confrontés à un moment de crise ou de déséquilibre (mauvaise communication, rupture d'un contrat de fidélité, perte de confiance, séparation, divorce...).
06 43 27... Afficher le numéro
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Photo de Philippe Stricot, FF2P, Psychothérapeute
Philippe Stricot
Psychothérapeute, FF2P
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75019 Paris
Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
06 26 57... Afficher le numéro
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Photo de Solange Malot, Psychopraticien
Solange Malot
Psychopraticien
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75010 Paris
Que ce soit pour réfléchir à votre projet d'évolution professionnelle ou pour traverser les moments difficiles de votre vie, je vous accompagne, en toute confidentialité et sans jugement, pour vous aider à mieux vous connaitre, vous accepter et vous aimer.
Que ce soit pour réfléchir à votre projet d'évolution professionnelle ou pour traverser les moments difficiles de votre vie, je vous accompagne, en toute confidentialité et sans jugement, pour vous aider à mieux vous connaitre, vous accepter et vous aimer.
07 67 60... Afficher le numéro
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Photo de Agnès Cornet, Psychologue
Agnès Cornet
Psychologue
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75011 Paris
Dans l'approche que je vous propose nous allons travailler ensemble, en partenariat. A partir de vos problématiques et de vos besoins , de la vie à laquelle vous aspirez et de la personne que vous avez envie d'être, nous chercherons les meilleures pratiques pour vous, que vous pourrez tester et adopter dans votre vie quotidienne.
Dans l'approche que je vous propose nous allons travailler ensemble, en partenariat. A partir de vos problématiques et de vos besoins , de la vie à laquelle vous aspirez et de la personne que vous avez envie d'être, nous chercherons les meilleures pratiques pour vous, que vous pourrez tester et adopter dans votre vie quotidienne.
07 56 92... Afficher le numéro
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Photo de Jean-Marie Sarrot, Psychopraticien
Jean-Marie Sarrot
Psychopraticien
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Recommandé 1
75011 Paris
N'accepte pas de nouveaux patients
Quelle que soit la raison, peut-être vivez-vous en ce moment une période difficile, douloureuse, voire brutale, vous affectant dans votre quotidien, au sein de votre couple, votre famille, vos relations, votre travail. Quelque chose qui devient de plus en plus insupportable. C'est sans doute le moment de vous écouter et de prendre un temps pour vous, de vous accorder le droit d'aller mieux, de vous réparer, de vous retrouver. Une psychothérapie est faite pour ça: aller à la rencontre de soi, comprendre ce qui empêche de vivre et se retrouver soi-même.
Quelle que soit la raison, peut-être vivez-vous en ce moment une période difficile, douloureuse, voire brutale, vous affectant dans votre quotidien, au sein de votre couple, votre famille, vos relations, votre travail. Quelque chose qui devient de plus en plus insupportable. C'est sans doute le moment de vous écouter et de prendre un temps pour vous, de vous accorder le droit d'aller mieux, de vous réparer, de vous retrouver. Une psychothérapie est faite pour ça: aller à la rencontre de soi, comprendre ce qui empêche de vivre et se retrouver soi-même.
06 95 23... Afficher le numéro
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Photo de Kevin Pailleux, FF2P, Psychopraticien
Kevin Pailleux
Psychopraticien, FF2P
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Recommandé 2
75010 Paris
Psychopraticien en Gestalt, je vous accueille en psychothérapie individuelle, en français et en anglais, dans le 17ème arrondissement de Paris au centre Nollet. J'accompagne en thérapie des personnes désirant sortir de leurs impasses émotionnelles et de schémas relationnels et comportementaux répétitifs. Ensemble et à votre rythme, nous explorons vos besoins et désirs profonds et ce qui les entrave afin de libérer votre liberté de choix et d'action dans votre quotidien et de vivre pleinement.
Psychopraticien en Gestalt, je vous accueille en psychothérapie individuelle, en français et en anglais, dans le 17ème arrondissement de Paris au centre Nollet. J'accompagne en thérapie des personnes désirant sortir de leurs impasses émotionnelles et de schémas relationnels et comportementaux répétitifs. Ensemble et à votre rythme, nous explorons vos besoins et désirs profonds et ce qui les entrave afin de libérer votre liberté de choix et d'action dans votre quotidien et de vivre pleinement.
06 95 94... Afficher le numéro
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Photo de Vakkas Celik, Psychologue
Vakkas Celik
Psychologue
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75011 Paris
La vie nous réserve parfois des moments difficiles, que nous ne réussissons pas toujours à appréhender efficacement et à gérer seul... Faire appel à un professionnel peut alors s’avérer utile. Peut-être puis-je vous apporter une aide en m’appuyant bien évidemment sur mes acquis théoriques et méthodologiques, mais aussi sur mon vécu personnel et mes expériences diverses. J’ai eu un parcours professionnel peu linéaire mais très varié (interprete, chercheur en ergonomie, serveur, gérant de brasserie, conseiller d’orientation psychologue, conseiller en insertion professionnelle, psychologue-psychothérapeute) qui m’a beaucoup enrichi...
La vie nous réserve parfois des moments difficiles, que nous ne réussissons pas toujours à appréhender efficacement et à gérer seul... Faire appel à un professionnel peut alors s’avérer utile. Peut-être puis-je vous apporter une aide en m’appuyant bien évidemment sur mes acquis théoriques et méthodologiques, mais aussi sur mon vécu personnel et mes expériences diverses. J’ai eu un parcours professionnel peu linéaire mais très varié (interprete, chercheur en ergonomie, serveur, gérant de brasserie, conseiller d’orientation psychologue, conseiller en insertion professionnelle, psychologue-psychothérapeute) qui m’a beaucoup enrichi...
06 32 26... Afficher le numéro
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Photo de Valéry Renault, Psychopraticien
Valéry Renault
Psychopraticien
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75010 Paris  (Uniquement en ligne)
Il existe une multitude de raisons qui peuvent pousser quelqu'un à chercher le soutien d'un thérapeute, mais ces raisons correspondent en général à des difficultés rencontrées dans la vie et dont la source semble être située à l'intérieur même de l'individu. Il faut donc parler de soi au thérapeute, cette personne qui, au moins au commencement, est un étranger, un inconnu. Il peut bien sûr être utile, pour savoir comment diriger son choix d'avoir quelques informations préalables. En ce qui me concerne, j'adopte une approche d'inspiration psychanalytique qui est basée sur l'écoute sans jugement de la parole du patient.
Il existe une multitude de raisons qui peuvent pousser quelqu'un à chercher le soutien d'un thérapeute, mais ces raisons correspondent en général à des difficultés rencontrées dans la vie et dont la source semble être située à l'intérieur même de l'individu. Il faut donc parler de soi au thérapeute, cette personne qui, au moins au commencement, est un étranger, un inconnu. Il peut bien sûr être utile, pour savoir comment diriger son choix d'avoir quelques informations préalables. En ce qui me concerne, j'adopte une approche d'inspiration psychanalytique qui est basée sur l'écoute sans jugement de la parole du patient.
01 89 16... Afficher le numéro
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Julie Baulieu
Psychopraticien
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94300 Vincennes
Vous traversez un événement de vie de haute intensité : une séparation, un deuil, un licenciement, une grossesse, une naissance. Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, dans votre famille, dans votre vie sociale ou au travail. Vous éprouvez une sensation de perte de sens de l'existence.
Vous traversez un événement de vie de haute intensité : une séparation, un deuil, un licenciement, une grossesse, une naissance. Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, dans votre famille, dans votre vie sociale ou au travail. Vous éprouvez une sensation de perte de sens de l'existence.
06 19 37... Afficher le numéro
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Photo de Juliette Picard Dupaigne, Psychopraticien
Juliette Picard Dupaigne
Psychopraticien
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Recommandé 3
93260 Les Lilas
Bienvenue ici pour ce premier contact ! Si vous sentez actuellement un besoin d’être entendu.e, soutenu.e dans une difficulté relationnelle ou existentielle (transition de vie, souffrance au travail, séparation, anxiété, deuil,…) je peux vous accompagner. Vous traversez peut-être une période difficile avec l’impression que tout est noué ?(stress envahissant, tristesse inexplicable, manque de confiance, sentiment de solitude…) Il y a des moments où l'on ne peut plus faire seul.e ; demander de l’aide est un acte courageux pour se rencontrer à nouveau, se reconnecter à ce qui fait sens pour soi, et retrouver des ressources.
Bienvenue ici pour ce premier contact ! Si vous sentez actuellement un besoin d’être entendu.e, soutenu.e dans une difficulté relationnelle ou existentielle (transition de vie, souffrance au travail, séparation, anxiété, deuil,…) je peux vous accompagner. Vous traversez peut-être une période difficile avec l’impression que tout est noué ?(stress envahissant, tristesse inexplicable, manque de confiance, sentiment de solitude…) Il y a des moments où l'on ne peut plus faire seul.e ; demander de l’aide est un acte courageux pour se rencontrer à nouveau, se reconnecter à ce qui fait sens pour soi, et retrouver des ressources.
06 19 94... Afficher le numéro
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Photo de Vincent Dusuel, Psychothérapeute
Vincent Dusuel
Psychothérapeute
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93100 Montreuil
Je travaille avec des approches intégratives et humanistes pour répondre à la demande de soins psychiques, qu'ils soient émotionnels, comportementaux, cognitifs, affectifs ou encore relationnels. Initialement formé à la TCC, j'ai agrandi mon spectre de prise en charge à l'aide des psychothérapies EMDR et ICV, pour traiter les psychotraumatismes.
Je travaille avec des approches intégratives et humanistes pour répondre à la demande de soins psychiques, qu'ils soient émotionnels, comportementaux, cognitifs, affectifs ou encore relationnels. Initialement formé à la TCC, j'ai agrandi mon spectre de prise en charge à l'aide des psychothérapies EMDR et ICV, pour traiter les psychotraumatismes.
06 68 16... Afficher le numéro
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Photo de Sophie Lauruol, Psychopraticien
Sophie Lauruol
Psychopraticien
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Recommandé 5
75019 Paris
Nous pouvons ressentir dans nos vies un moment où nous sommes submergés par des émotions difficiles ou du stress, où nous avons l'impression de passer à côté de notre vie, où nous rencontrons une impasse, où nous avons besoin de débloquer une situation enkystée. Seul, nous avons tenu tant bien que mal, mais là, nous sentons que nous avons besoin d'être accompagné pour traverser ce moment. C'est ici que je vous accueille, là où vous en êtes, pour débuter un chemin thérapeutique.
Nous pouvons ressentir dans nos vies un moment où nous sommes submergés par des émotions difficiles ou du stress, où nous avons l'impression de passer à côté de notre vie, où nous rencontrons une impasse, où nous avons besoin de débloquer une situation enkystée. Seul, nous avons tenu tant bien que mal, mais là, nous sentons que nous avons besoin d'être accompagné pour traverser ce moment. C'est ici que je vous accueille, là où vous en êtes, pour débuter un chemin thérapeutique.
06 77 62... Afficher le numéro
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Comment votre Psychologue se situe-t-il par rapport aux autres ?

Nombre de psychologues

<10

Psychologues qui traite en priorité :

83% Anxiété
67% Dépendance
67% Deuil
67% Problèmes du comportement
67% Conflits familiaux
67% Stress
50% Dépression

Moyenne d'années en exercice

13 ans

Répartition par genre des psychologues

80% Femme
20% Homme

Mode de consultation des psychologues

100% En présentiel et en ligne

Comment trouver un thérapeute à Bagnolet ?

Recherchez des thérapeutes proches de vous en saisissant votre ville, votre code postal ou le nom d'un prestataire dans la barre de recherche. À partir de là, vous pouvez filtrer les résultats en fonction des problèmes traités, du coût, du genre et d'autres facteurs afin de trouver les professionnels qui répondent le mieux à vos besoins. Pour naviguer entre les différentes régions d'un même pays, entrez une nouvelle ville ou un nouveau code postal dans la barre de recherche.

La thérapie en ligne est-elle une bonne option ?

Une thérapie menée en ligne ou par téléphone peut être tout aussi efficace qu'une thérapie en présentiel, à condition qu'il y ait une forte compatibilité entre client et thérapeute. Pour trouver un thérapeute qui propose des services en ligne dans votre région, cliquez sur "Thérapie en ligne" sur la page d'accueil de l'annuaire et effectuez une recherche en fonction de votre ville ou de votre code postal.

Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?

Les psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens sont tous des professionnels de la santé mentale agréés. Dans de nombreux pays, les psychologues sont titulaires d'un doctorat et proposent une approche plus clinique. Psychologues et psychothérapeutes bénéficient d'un numéro ADELI qui leur est attribué par le ministère de la santé. Les psychothérapeutes offrent généralement des soins de santé mentale à long terme, tandis que les psychopraticiens offrent des soins à plus court terme qui se focalisent souvent sur un domaine comme le mariage, la carrière ou les difficultés scolaires.

Quel type de thérapeute me convient le mieux ?

Les clients doivent tenir compte de facteurs tels que leur mutuelle et la.les raison.s principale.s pour la.lesquelles ils désirent consulter afin de déterminer le type de professionnel le mieux adapté à leurs besoins. Une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, par exemple, peut s'adresser à un psychologue clinicien ou à un psychothérapeute, tandis qu'une personne confrontée à des obstacles professionnels ou à des bouleversements conjugaux peut avoir intérêt à consulter un psychopraticien, qui peut lui offrir un soutien ciblé à court terme.

Les professionnels listés sur l'annuaire de Psychology Today sont-ils tous habilités ?

L'annuaire de Psychology Today répertorie des prestataires qui offrent des services légitimes au public, notamment des psychologues, des psychiatres, des travailleurs sociaux et des psychopraticiens. Nombre d'entre eux ont été habilités par le pays dont lequel ils exercent ; les prestataires dont l'habilitation ou le titre de compétence principal a été vérifié par Psychology Today sont signalés par le symbole "Vérifié". Certains cliniciens ou organisations fournissent des services pour lesquels leur pays n'offre pas d'habilitation. Ils peuvent être inclus de manière sélective sans le sceau "Vérifié".

Quel type de thérapie me convient le mieux ?

Le type de thérapie le mieux adapté à une personne donnée dépend de plusieurs facteurs, notamment de la raison principale pour laquelle elle souhaite consulter un thérapeute, de la durée dont elle dispose (certains types de thérapie durent un nombre déterminé de séances, tandis que d'autres sont plus ouvertes), ainsi que de sa personnalité et de ses préférences - certains préféreront une approche plus structurée. Pour la plupart des gens, plusieurs types de thérapies sont adaptées.

La thérapie en ligne est-elle moins chère que la thérapie en présentiel ?

De nombreux thérapeutes facturent le même montant pour une thérapie en ligne que pour une thérapie en présentiel, mais les clients peuvent trouver cela rentable si cela leur permet de réduire leurs frais de transport. Certains professionnels n'offrent également leurs services qu'en ligne, souvent à des tarifs moins élevés puisqu'ils n'ont pas alors de frais fixes à couvrir. Les mutuelles, quand elles la proposent, offrent souvent une couverture équivalente pour les thérapies en ligne et en personne. Les applications de thérapie par texte ou à la demande peuvent être moins chères que la psychothérapie traditionnelle en tête-à-tête ; cependant, cette pratique peut être moins efficace et ne sera probablement pas couverte par la mutuelle.