Psicólogos en Reus
![Foto de Eva Grañena Martín, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/6f3a1094-d6b8-4ef7-95fd-a672722392f5/1/320x400.jpeg)
¡Hola! Soy Eva y me gustaría presentarme para que me conozcas un poco mejor y ver si te puedo ayudar. Si has llegado hasta aquí es que seguramente no te sientes bien en algún aspecto: ¿tienes miedo a afrontar la vida? ,¿ la ansiedad no te deja ser tú y te impide tomar decisiones sobre tu presente y futuro?, ¿tienes problemas para sentirte bien contigo mismo/a?, ¿te cuesta relacionarte con tu familia ?, ¿tienes problemas de pareja y no sabes cómo manejarlos?, ¿tus hijos/a y tú no tenéis una buena relación?, ¿quieres dar un cambio de rumbo a tu vida y no sabes por dónde empezar?... te ayudo a reactivar tus recursos para cambiar.
¡Hola! Soy Eva y me gustaría presentarme para que me conozcas un poco mejor y ver si te puedo ayudar. Si has llegado hasta aquí es que seguramente no te sientes bien en algún aspecto: ¿tienes miedo a afrontar la vida? ,¿ la ansiedad no te deja ser tú y te impide tomar decisiones sobre tu presente y futuro?, ¿tienes problemas para sentirte bien contigo mismo/a?, ¿te cuesta relacionarte con tu familia ?, ¿tienes problemas de pareja y no sabes cómo manejarlos?, ¿tus hijos/a y tú no tenéis una buena relación?, ¿quieres dar un cambio de rumbo a tu vida y no sabes por dónde empezar?... te ayudo a reactivar tus recursos para cambiar.
![Foto de Isabella Marín Muñoz, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/58613e22-e939-4876-bcba-c1dda1e2c038/1/320x400.jpeg)
La terapia es una oportunidad para crear la vida que deseas vivir! Es un espacio de de conocimiento de ti mismo, ampliación de la conciencia, de comprensión y aceptación de tu historia, tus necesidades, deseos, metas, emociones y patrones relacionales. La terapia es una oportunidad para poner luz a aquello que no vez, para sanar heridas, caminar hacia el amor y crear una vida satisfactoria.
La terapia es una oportunidad para crear la vida que deseas vivir! Es un espacio de de conocimiento de ti mismo, ampliación de la conciencia, de comprensión y aceptación de tu historia, tus necesidades, deseos, metas, emociones y patrones relacionales. La terapia es una oportunidad para poner luz a aquello que no vez, para sanar heridas, caminar hacia el amor y crear una vida satisfactoria.
![Foto de Dr. Benito Rosas Garcia - InTerapia - Psicoterapia y Formación , Dr. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/cdc1958d-7033-4dcc-b512-ba583f1b0fa3/2/320x400.jpeg)
InTerapia - Psicoterapia y Formación
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
43201 Reus
La terapia psicológica es una oportunidad para el crecimiento y bienestar de las personas. Es un espacio de autoconocimiento y exploración de nuestro propio mundo interior. Así también, es un proceso a través del cual podrás adquirir una mayor conciencia y aceptación de tu propia historia, así como clarificar tu visión que te permita alcanzar tus deseos, metas u objetivos vitales y profesionales. Somos un consultorio psicológico autorizado por la Generalitat de Catalunya.
La terapia psicológica es una oportunidad para el crecimiento y bienestar de las personas. Es un espacio de autoconocimiento y exploración de nuestro propio mundo interior. Así también, es un proceso a través del cual podrás adquirir una mayor conciencia y aceptación de tu propia historia, así como clarificar tu visión que te permita alcanzar tus deseos, metas u objetivos vitales y profesionales. Somos un consultorio psicológico autorizado por la Generalitat de Catalunya.
![Foto de Daniel Gómez Ortells, Lic. en Psicología, COPCV, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/20591a8d-9178-4aea-9830-389ecd8f14ea/3/320x400.jpeg)
En el trabajo diario puedo ofrecer una intervención sin juicios morales en la que me posiciono como un igual que orienta y acompaña, entendiendo a la persona como un todo que crece y se alimenta en la relación con el otro, trabajando no solo hacia la resolución del conflicto (crisis, patología, dificultad…) sino en favor del desarrollo del potencial individual, el autoconocimiento y la madurez personal.
En el trabajo diario puedo ofrecer una intervención sin juicios morales en la que me posiciono como un igual que orienta y acompaña, entendiendo a la persona como un todo que crece y se alimenta en la relación con el otro, trabajando no solo hacia la resolución del conflicto (crisis, patología, dificultad…) sino en favor del desarrollo del potencial individual, el autoconocimiento y la madurez personal.
![Foto de Araceli Baíllo Mompeán - Centro Psicológico R-Inicia , Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/1d1cb982-d9ee-4611-acd6-c710ab360632/3/320x400.jpeg)
Centro Psicológico R-Inicia
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
43203 Reus
Somos un equipo de profesionales acreditados y con mucha experiencia en el ámbito de la Psicología de la Salud. El objetivo principal de nuestro centro es ofrecer una cobertura psicológica integral, donde toda persona que por sus circunstancias personales lo precise, pueda encontrar un espacio, donde aliviar el sufrimiento y estimular el crecimiento personal tanto a nivel mental como emocional. La cobertura psicológica integral abarca tanto servicios psicoterapéuticos, como servicios formativos.
Somos un equipo de profesionales acreditados y con mucha experiencia en el ámbito de la Psicología de la Salud. El objetivo principal de nuestro centro es ofrecer una cobertura psicológica integral, donde toda persona que por sus circunstancias personales lo precise, pueda encontrar un espacio, donde aliviar el sufrimiento y estimular el crecimiento personal tanto a nivel mental como emocional. La cobertura psicológica integral abarca tanto servicios psicoterapéuticos, como servicios formativos.
![Foto de Isamara Chiodini, Maestría, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/deb23605-4454-44d4-a905-2d960681a8eb/1/320x400.jpeg)
Isamara Chiodini es psicóloga sanitaria, colegiada por el COPC. Es responsable del Centro de Psicología Equilibrium de Tarragona. Tiene casi veinte años de experiencia en la psicoterapia con adultos, jóvenes y parejas. Cuenta con el “Master en Terapia Breve Estratégica", de la escuela de Giorgio Nardone, en Barcelona; y con dos cursos de postgrado por la Universidad de Girona: “Posgrado en Terapia Breve Estratégica” y “Postgrado en Terapia de Pareja”. Se ha formado en diferentes áreas de intervención psicoterapéutica, para poder dar una mayor respuesta a cada caso en particular.
Isamara Chiodini es psicóloga sanitaria, colegiada por el COPC. Es responsable del Centro de Psicología Equilibrium de Tarragona. Tiene casi veinte años de experiencia en la psicoterapia con adultos, jóvenes y parejas. Cuenta con el “Master en Terapia Breve Estratégica", de la escuela de Giorgio Nardone, en Barcelona; y con dos cursos de postgrado por la Universidad de Girona: “Posgrado en Terapia Breve Estratégica” y “Postgrado en Terapia de Pareja”. Se ha formado en diferentes áreas de intervención psicoterapéutica, para poder dar una mayor respuesta a cada caso en particular.
![Foto de Mar Solé Amenós - Introspecta Psicologia / Mar Solé, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/d4ef6b35-750c-442a-bb08-9617f64d952f/1/320x400.jpeg)
Introspecta Psicologia / Mar Solé
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
43200 Reus
Hola! Soy Mar Solé, psicóloga general sanitaria (col. 28895). Ofrezco un servicio de atención psicológica, online y presencial (Gerona), encarado a todas aquellas personas que queráis aprender quienes sois y como sois. Des de las emociones, la autoestima y el conocimiento personal, hasta relaciones, los patrones de conducta, los hábitos, el entorno y la percepción del mundo. No dudes en contactar!
Hola! Soy Mar Solé, psicóloga general sanitaria (col. 28895). Ofrezco un servicio de atención psicológica, online y presencial (Gerona), encarado a todas aquellas personas que queráis aprender quienes sois y como sois. Des de las emociones, la autoestima y el conocimiento personal, hasta relaciones, los patrones de conducta, los hábitos, el entorno y la percepción del mundo. No dudes en contactar!
![Foto de Leyre Giménez Muñoz, Lic. en Psicología, COPCV, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/a9a9d0e9-8093-4e70-b74e-8e45ecc8262d/1/320x400.jpeg)
El paciente enfrenta desafíos emocionales y relacionales, como ansiedad, depresión, conflictos de pareja o baja autoestima. Busca un espacio seguro donde pueda explorar sus emociones, recibir orientación práctica y fortalecer sus habilidades de afrontamiento. Su objetivo es alcanzar un mayor bienestar emocional, mejorar sus relaciones y encontrar un mayor sentido de propósito en la vida. Reconoce la importancia de buscar ayuda profesional para abordar sus problemas y está comprometido/a con su propio crecimiento personal y emocional.
El paciente enfrenta desafíos emocionales y relacionales, como ansiedad, depresión, conflictos de pareja o baja autoestima. Busca un espacio seguro donde pueda explorar sus emociones, recibir orientación práctica y fortalecer sus habilidades de afrontamiento. Su objetivo es alcanzar un mayor bienestar emocional, mejorar sus relaciones y encontrar un mayor sentido de propósito en la vida. Reconoce la importancia de buscar ayuda profesional para abordar sus problemas y está comprometido/a con su propio crecimiento personal y emocional.
![Foto de Ana Belkis Antinori Núñez, Maestría, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3ddbdb10-7d99-4898-a67a-0da72a70e71a/1/320x400.jpeg)
La soledad provoca tristeza y luego llega la depresión, a veces llegan los trastornos del sueño y la ansiedad que acompaña nuestro día a día. Es necesario romper con este círculo vicioso, buscar ayuda para salir adelante, conseguir más fuentes de seguridad, de alegría y soporte emocional que eliminen esa soledad y todo aquello que causa dolor como la tristeza, la soledad, la ansiedad y los trastornos del sueño, entre otros.
La soledad provoca tristeza y luego llega la depresión, a veces llegan los trastornos del sueño y la ansiedad que acompaña nuestro día a día. Es necesario romper con este círculo vicioso, buscar ayuda para salir adelante, conseguir más fuentes de seguridad, de alegría y soporte emocional que eliminen esa soledad y todo aquello que causa dolor como la tristeza, la soledad, la ansiedad y los trastornos del sueño, entre otros.
Más psicólogos cerca de ti
![Foto de Emmanuel Santana Pons, Lic. en Psicología](https://photos.psychologytoday.com/4abdf5df-c527-4d68-87d1-e46259820c84/3/320x400.png)
Emmanuel Santana Pons
Lic. en Psicología
Verificado Verificado
43850 Cambrils (Solo online)
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Emmanuel Santana es psicólogo cubano con experiencia en el trabajo infantio-juvenil especialmente en trastornos de la conducta, métodos y estilos de crianza. Fue director del departamento de psicología del Hospital militar de Habana del Este, donde atendía personal de alto costo y riesgo realizando pruebas neuropsicologicas, para determinar aptitud y rendimiento. Debido a su vocación pastoral en los últimos 11 años se ha dedicado a tratar disímiles problemáticas que se encuentran dentro del seno familiar.
Emmanuel Santana es psicólogo cubano con experiencia en el trabajo infantio-juvenil especialmente en trastornos de la conducta, métodos y estilos de crianza. Fue director del departamento de psicología del Hospital militar de Habana del Este, donde atendía personal de alto costo y riesgo realizando pruebas neuropsicologicas, para determinar aptitud y rendimiento. Debido a su vocación pastoral en los últimos 11 años se ha dedicado a tratar disímiles problemáticas que se encuentran dentro del seno familiar.
![Foto de Marcelle Chaljub Gómez, Maestría, COPCV, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/c17aa180-29f0-421d-abdc-4de5edd0061d/2/320x400.jpeg)
En que etapa o ciclo de vida te encuentras? Búsqueda de embarazo: fertilidad natural, infertilidad, reproducción asistida, perdidas gestacionales. Embarazo: Ansiedad y miedo, depresión y tristeza, vínculo prenatal, duelo gestacional. Postparto/MPaternidad: parto irrespetado, depresión posparto, malestar emocional, parto prematuro, apego y vínculos saludables, Crianza consciente : familias reconstituidas, separación y divorcios, crisis de pareja. Etapa VITAL adulta: dependencia emocional y ruptura, ansiedad, duelos y crisis vitales, duelo migratorio, crecimiento personal.
En que etapa o ciclo de vida te encuentras? Búsqueda de embarazo: fertilidad natural, infertilidad, reproducción asistida, perdidas gestacionales. Embarazo: Ansiedad y miedo, depresión y tristeza, vínculo prenatal, duelo gestacional. Postparto/MPaternidad: parto irrespetado, depresión posparto, malestar emocional, parto prematuro, apego y vínculos saludables, Crianza consciente : familias reconstituidas, separación y divorcios, crisis de pareja. Etapa VITAL adulta: dependencia emocional y ruptura, ansiedad, duelos y crisis vitales, duelo migratorio, crecimiento personal.
![Foto de Elisabet Cortiella Segarra, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/246fd4ea-a6cc-4461-a125-a4ab0e16ac03/1/320x400.png)
Elisabet Cortiella Segarra
Psicólogo, COPC
Verificado Verificado
1 recomendaciones
43001 Tarragona (Solo online)
Hola, soy Elisabet Cortiella, psicóloga general sanitaria de Barcelona. Estoy especializada en terapia individual para adultos. Mis valores como profesional son la confidencialidad, la aceptación incondicional y la empatía hacia mis pacientes. Me encantaría estar a tu lado en el proceso de mejora de tu bienestar emocional y estabilidad mental.
Hola, soy Elisabet Cortiella, psicóloga general sanitaria de Barcelona. Estoy especializada en terapia individual para adultos. Mis valores como profesional son la confidencialidad, la aceptación incondicional y la empatía hacia mis pacientes. Me encantaría estar a tu lado en el proceso de mejora de tu bienestar emocional y estabilidad mental.
![Foto de Elena Martín Nogueroles, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/8305ffce-6510-41ab-8145-692a4d8296aa/2/320x400.jpeg)
Elena Martín Nogueroles
Psicólogo
Verificado Verificado
43001 Tarragona
No está recibiendo a nuevos pacientes
<< Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, una Freesia, floreciendo y más fresca que nunca. El rey preguntó: - ¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío?
<< Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, una Freesia, floreciendo y más fresca que nunca. El rey preguntó: - ¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío?
![Foto de Indaura Escolà Fondevila - Indaura Escolà Psicologia, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/a235626a-25cf-405a-9276-248b3d81d90d/2/320x400.jpeg)
Me gustaría acompañarte en esos momentos de dificultad por los que atraviesas para darte cuente de los bloqueos conscientes e inconscientes que quizás te estén llevando ahí. A veces solo hace falta dejar de luchar y soltar lo que sea para que los desbloqueos se generen y desde ahí poder tomar tu vida de una forma más libre y coherente.
Me gustaría acompañarte en esos momentos de dificultad por los que atraviesas para darte cuente de los bloqueos conscientes e inconscientes que quizás te estén llevando ahí. A veces solo hace falta dejar de luchar y soltar lo que sea para que los desbloqueos se generen y desde ahí poder tomar tu vida de una forma más libre y coherente.
![Foto de Paco Díaz Arévalo - Rendiment Psicòlegs, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/2aedb2ac-6a36-4b75-b24b-d0f98e236ce0/2/320x400.jpeg)
Soy Paco Díaz, coordinador del equipo de psicólogas y psicólogos de Rendiment Psicòlegs. Venir a terapia es el primer paso para solucionar el problema que tienes. También tenemos much@s clientes que sin tener un problema específico, si que hay algo que les cuesta gestionar y que afecta a su bienestar personal. Si quieres una atención psicológica basada en la evidencia ciéntífica, ven a conocernos.
Soy Paco Díaz, coordinador del equipo de psicólogas y psicólogos de Rendiment Psicòlegs. Venir a terapia es el primer paso para solucionar el problema que tienes. También tenemos much@s clientes que sin tener un problema específico, si que hay algo que les cuesta gestionar y que afecta a su bienestar personal. Si quieres una atención psicológica basada en la evidencia ciéntífica, ven a conocernos.
![Foto de Antonio Andres Pueyo - Institut de Psicologia Forense, Dr. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/64847d5e-9cbe-40b6-a24c-976907d518a4/3/320x400.jpeg)
Institut de Psicologia Forense
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
43001 Tarragona
Soy Consultor Senior del Institut de Psicologia Forense. Desde su fundación este Instituto está a la cabeza de la innovación y el trabajo profesional en Psicología Forense en Cataluña, Además de los temas clásicos de la Psicologia forense (divorcios contenciosos, parentalidad, imputabilidad, denuncias por malostratos, entrada a prisión, violencia sexual, pedofilia, etc...) nuestro centro está especializado en los nuevos problemas de la violencia y su tratamiento penal y penitenciario.
Soy Consultor Senior del Institut de Psicologia Forense. Desde su fundación este Instituto está a la cabeza de la innovación y el trabajo profesional en Psicología Forense en Cataluña, Además de los temas clásicos de la Psicologia forense (divorcios contenciosos, parentalidad, imputabilidad, denuncias por malostratos, entrada a prisión, violencia sexual, pedofilia, etc...) nuestro centro está especializado en los nuevos problemas de la violencia y su tratamiento penal y penitenciario.
![Foto de Consuelo Carvacho Köstner, Lic. en Psicología](https://photos.psychologytoday.com/e6756943-ce29-411e-ad15-bfac2dea3801/2/320x400.jpeg)
¿Estás atravesando algún momento difícil? ¿Qué has hecho hasta ahora para solucionar tus problemas? Es posible que sienta una mejoría significativa con un tratamiento psicológico o psicoanalítico. ¿Cómo te hace sentir hablar de tus problemas? La psicoterapia y psicoanálisis son dos herramientas que ayudan con temas referidos a la desregulación emocional, autoestima, depresión, ansiedad, dificultades relacionales, trastornos alimentarios, sexualidad, trauma, entre otros.
¿Estás atravesando algún momento difícil? ¿Qué has hecho hasta ahora para solucionar tus problemas? Es posible que sienta una mejoría significativa con un tratamiento psicológico o psicoanalítico. ¿Cómo te hace sentir hablar de tus problemas? La psicoterapia y psicoanálisis son dos herramientas que ayudan con temas referidos a la desregulación emocional, autoestima, depresión, ansiedad, dificultades relacionales, trastornos alimentarios, sexualidad, trauma, entre otros.
![Foto de Vanessa Belmonte Rueda, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/f04b480b-6140-4ea1-af61-bf571c237802/1/320x400.jpeg)
Vanessa Belmonte Rueda
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
43001 Tarragona (Solo online)
La mayoría de pacientes que acuden, lo hacen bajo un sufrimiento y angustia importantes. Esto, sucede también porque no podemos poner en palabras exactas lo que nos ocurre y callamos. En terapia, ayudo a poner palabras a esta abrumación, a esta angustia dándole un sentido con la historia personal de la persona. Enlazando acontecimientos, personas y lugares que motivaron a desencadenar ese silencio llamado angustia.
La mayoría de pacientes que acuden, lo hacen bajo un sufrimiento y angustia importantes. Esto, sucede también porque no podemos poner en palabras exactas lo que nos ocurre y callamos. En terapia, ayudo a poner palabras a esta abrumación, a esta angustia dándole un sentido con la historia personal de la persona. Enlazando acontecimientos, personas y lugares que motivaron a desencadenar ese silencio llamado angustia.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?
Número de psicólogos
10+
Precio promedio por sesión
€60
Psicólogos que principalmente tratan:
91% | Depresión |
91% | Ansiedad |
82% | Autoestima |
82% | Estrés |
64% | Duelo |
64% | Terapia de pareja |
55% | Terapia relacional |
Número promedio de años de experiencia
20 años
Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes
100% | Presencial y online |
Análisis de género de los psicólogos
80% | Mujer | |
20% | Hombre |
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Reus?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
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¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?
El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.