Psicólogos en Aia

La ansiedad y la depresión son los malestares de la época. Aún así los conflictos amorosos son siempre parte de una terapia ya sea de tipo familiar o sexual. Vivimos en una época donde la incertidumbre pareciera un enemigo a combatir al generarse síntomas psicosomáticos, estrés, trastornos del sueño y ansiedad. A pesar de la idea de actuar rápido para curarse de los males es una idea generalizada, el paciente aprende que el proceso toma su propio tiempo construyendo nuevos tiempos.

¡Hola! Me presento, soy Maitane creadora y Psicóloga Sanitaria del Equipo Ohanna.

Doctora en Psicología por la Universidad del País Vasco. Colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Gipuzkoa (GZ 02914). Hice mis prácticas de formación en una unidad de salud mental, una unidad de cuidados paliativos del Hospital Bermingham y terapia de grupo de duelo. Actualmente paso consulta online y presencial en el centro de Donostia-San Sebastián.

Es frecuente que los motivos de consulta sean malestar excesivo por tristeza o soledad, ansiedad, crisis en la pareja, situaciones familiares difíciles, modos de ser o de comportarnos que nos producen dolor, dependencia emocional, pérdidas afectivas, relaciones conflictivas con nuestros hijos e hijas, situaciones vitales estresantes o experiencias traumáticas que nos limitan en nuestro día a día.

Para mi lo más importante es adaptar mi trabajo a las necesidades y capacidades de las personas, a su demanda. Es decir que son la actitud y el nivel evolutivo de los pacientes los que orientan mis intervenciones y no una determinada técnica o modelo teórico privilegiados.

La evolución no es otra cosa que el desarrollo de la conciencia a través de la experiencia de la personalidad. Por esa razón desde este espacio entendemos la importancia de saber prestar atención a los problemas que nos suceden, para tomarlos necesariamente como experiencias necesarias para nuestra evolución personal. Es necesario tomar conciencia de lo malo que nos sucede e intentar siempre encontrar el aprendizaje escondido detrás. Estamos en esta vida nada más y nada menos que para aprender y conocernos a nosotros mismos. Te acompaño con amor y respeto en tu proceso de evolución y desarrollo personal

Encantada de conocerte. Soy Sara Céspedes Fernández, Psicóloga por vocación, especializada en el ámbito sanitario/ clínico y laboral. Siempre me apasionó comprender la mente humana y ayudar a aliviar y tratar el sufrimiento de aquellas personas que vienen a mi consulta. Ese podría decir que es mi sentido de vida: acompañar a aquellos que lo necesiten desde una perspectiva clínica, profesional, integral y humana. No practico un único tipo de psicoterapia en sí, sino que, al igual que considero que cada persona es única, pienso que cada proceso terapéutico también lo es, teniendo siempre presente las necesidades de cada paciente.

Me llamo Agustin Perez. Soy Psicólogo y estoy especializado en Terapia de Pareja y Terapia Individual. Desde 1994 atiendo a personas, parejas y familias que atraviesan momentos de dificultad. Trabajo para que cada uno sea capaz de resolver sus dificultades. Mi trabajo se centra en cada paciente como una persona única, con características únicas. Es por eso que me he especializado en ofrecer un tratamiento “a medida”. Otra característica que señalaría es la orientación a abreviar la duración de las terapias, alejándome de los tratamientos que duran años.

Si se me pregunta cuál es mi cliente ideal, lo tengo muy claro: una persona que quiere retomar el control de su vida y mejorar su situación. Y que esté dispuesta a hacerlo de una forma agradable, con un ambiente cordial y relajado. A menudo me encuentro con personas que piensan que para solucionar los problemas es necesario un continuo dolor y sufrimiento, pero eso no es cierto. Hay muchas formas de abordar las situaciones y el arte de la psicoterapia es encontrar las más sencillas y efectivas, para que la persona que acude a la consulta consiga lo que desea de la forma más agradable y eficaz posible.

- Terapia individual - Puedo ayudarte con estados de ansiedad y depresión, crisis vitales, fobias, dificultades de autoestima, dificultades de relación social y/o familiares, obsesiones, adicciones (con o sin substancia), problemas en la esfera laboral, trastornos de la alimentación y procesos de duelo o pérdida. - Terapia de pareja y de familia - A menudo los problemas no son individuales, sino que se trata de problemas de relación. Puedo ayudaros a mejorar vuestra vida de pareja o familiar subsanando las dificultades que os han traído hasta aquí.

¡Ama Vive y Ríe! El proceso: asistirte en tu despertar interior. ¿Por qué la terapia? A veces las cosas nos superan, sentimos angustia, insatisfacción o quizás queremos desarrollar un mayor grado de conciencia...Para ello es conveniente buscar apoyo externo, que ayude a reorientarnos, a encontrar nuestros recursos propios. La terapia es un viaje personal de crecimiento y sanación. La terapeuta es quien nos asiste y apoya en este proceso hacia un ser más centrado, fluido, espontáneo y autentico.

Terapeuta Cognitiva, método específico y altamente efectivo para gestionar la Ansiedad. Sesiones presenciales (consultar ciudad) y a distancia (videollamada). Talleres sobre pánico, gestión emocional, estrés, ira, meditación Mindfulness y comunicación asertiva.

Si estas pasando por un momento de dificultad en tu día a día o sientes agobio, confusión, y te estás planteando buscar apoyo para salir del miedo, la ansiedad, algún bloqueo o un duelo, te ánimo a contactarme. Es mi vocación y profesión prestar todo mi apoyo, atención y experiencia profesional para que puedas resolver tus dificultades o frenos, ¿cómo?, fortaleciendo tu autoestima y aprendiendo de manera creativa y cuidadosa como gestionar tus emociones y activar tus Recursos y Fortalezas.

Psicóloga Sanitaria y directora del Centro de Psicología Psicólogos Aldama ubicado en el centro de Bilbao. Formamos un equipo comprometido con el cuidado de la salud mental de nuestros pacientes, mediante intervenciones basadas en la evidencia científica y de eficacia demostrada.

Mi consulta online está dirigida a todas aquellas personas que quieran utilizar este medio para hacer terapia psicológica que les ayude a resolver los problemas presentes además de aprender a manejar los que puedan venir en el futuro