Psicólogos especialistas en Terapia racional emotiva conductual (TREC) en Sevilla

Foto de Patri (M Patrocinio) Haro Lopez - Patri Haro López PsicologÍa.  “Patrocinio Haro”, Lic. en Psicología, COP-AO, Psicólogo
Patri Haro López PsicologÍa. “Patrocinio Haro”
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP-AO
Verificado Verificado
41001 Sevilla
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso conmigo. Qué me hace diferente? Psicóloga Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online. Más de veinte años de experiencia en la Administración Pública y en el sector privado. Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti.
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso conmigo. Qué me hace diferente? Psicóloga Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online. Más de veinte años de experiencia en la Administración Pública y en el sector privado. Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti.
652 66 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Prof. Paqui García Pacheco, Lic. en Psicología, COP-AO, Psicólogo
Prof. Paqui García Pacheco
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP-AO
Verificado Verificado
41005 Sevilla
Mi nombre es Paqui García Pacheco. Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo es vocacional. Mi trato es de empatía, cercanía y ofrezco seguridad y confianza en la relación terapéutica con mis pacientes. El primer contacto que tengo con ellos es pedir datos básicos y, a continuación, escuchar ya que en la primera sesión suelen venir con mucha ansiedad y necesitan más que nada, contar por todo lo que están pasando, ya sea ansiedad, depresión, problemas de autoestima, de pareja, infidelidad, divorcio, o problemas con hijos adolescentes o niños.
Mi nombre es Paqui García Pacheco. Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo es vocacional. Mi trato es de empatía, cercanía y ofrezco seguridad y confianza en la relación terapéutica con mis pacientes. El primer contacto que tengo con ellos es pedir datos básicos y, a continuación, escuchar ya que en la primera sesión suelen venir con mucha ansiedad y necesitan más que nada, contar por todo lo que están pasando, ya sea ansiedad, depresión, problemas de autoestima, de pareja, infidelidad, divorcio, o problemas con hijos adolescentes o niños.
600 30 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de María Díaz Osta, Maestría, COP-AO, Psicólogo
María Díaz Osta
Psicólogo, Maestría, COP-AO
Verificado Verificado
41003 Sevilla
Trastornos de ansiedad, depresión, problemas familiares o de pareja, problemas de adolescencia e infancia. Cualquier persona que desee aumentar su propio conocimiento y mejorar su bienestar vital a través de la conciencia y el desarrollo personal.
Trastornos de ansiedad, depresión, problemas familiares o de pareja, problemas de adolescencia e infancia. Cualquier persona que desee aumentar su propio conocimiento y mejorar su bienestar vital a través de la conciencia y el desarrollo personal.
697 14 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Miguel Angel Rivas Muñoz - Psicología Miguel Ángel Rivas, Lic. en Psicología, COPLP, Psicólogo
Psicología Miguel Ángel Rivas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
41005 Sevilla
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
655 57 2... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Sebastian Insaurralde Azcue, Lic. en Psicología
Sebastian Insaurralde Azcue
Lic. en Psicología
Verificado Verificado
41001 Sevilla
¡Hola! Mi nombre es Sebastián Insaurralde. Soy Licenciado en Psicología graduado de la Universidad Nacional de Mar del Plata y de la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil. Me especializo en Psicoterapia Integrativa para adultos y parejas, mi enfoque se centra en ajustar el proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada persona.
¡Hola! Mi nombre es Sebastián Insaurralde. Soy Licenciado en Psicología graduado de la Universidad Nacional de Mar del Plata y de la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil. Me especializo en Psicoterapia Integrativa para adultos y parejas, mi enfoque se centra en ajustar el proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada persona.
626 99 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Noelia Lozano Gómez, Lic. en Psicología, COPCLM, Psicólogo
Noelia Lozano Gómez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCLM
Verificado Verificado
41008 Sevilla
Soy Noelia Lozano, psicóloga general sanitaria. En muchas ocasiones, tendemos a intentar solucionar nuestros problemas sin pedirle ayuda a nadie, pero a veces esas situaciones nos superan y nosotros solos no somos capaces de hacerles frente, por ello, me gustaría ayudar a toda aquella persona que esté atravesando una situación difícil o no sepa gestionar ciertas situaciones, pensamientos, conductas, etc. Me gustaría ser su punto de apoyo y su impulso, para que juntos, con confianza, trabajo y con las herramientas proporcionadas podamos llegar a un trabajo interior y una evolución personal satisfactoria para la persona.
Soy Noelia Lozano, psicóloga general sanitaria. En muchas ocasiones, tendemos a intentar solucionar nuestros problemas sin pedirle ayuda a nadie, pero a veces esas situaciones nos superan y nosotros solos no somos capaces de hacerles frente, por ello, me gustaría ayudar a toda aquella persona que esté atravesando una situación difícil o no sepa gestionar ciertas situaciones, pensamientos, conductas, etc. Me gustaría ser su punto de apoyo y su impulso, para que juntos, con confianza, trabajo y con las herramientas proporcionadas podamos llegar a un trabajo interior y una evolución personal satisfactoria para la persona.
611 04 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Manuel Benito Jiménez Herrera, Lic. en Psicología, Psicólogo
Manuel Benito Jiménez Herrera
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
41012 Sevilla
Entiendo que la psicología es una profesión de ayuda, y que la escucha activa y la empatía son primordiales para el buen desarrollo de la intervención terapéutica. Desde hace más de veinte años llevo ejerciendo esta profesión, y para mi supone un gran honor el poder ayudar a los demás a través de ella. "A veces puedes encontrarte en situaciones críticas en tu vida que no puedes resolver por ti mismo y ante esta situación acudes a psicólogos para buscar respuestas y soluciones." Por eso como psicólogo especialista en psicología clínica, me he formado en psicología clínica y además, también en sexología.
Entiendo que la psicología es una profesión de ayuda, y que la escucha activa y la empatía son primordiales para el buen desarrollo de la intervención terapéutica. Desde hace más de veinte años llevo ejerciendo esta profesión, y para mi supone un gran honor el poder ayudar a los demás a través de ella. "A veces puedes encontrarte en situaciones críticas en tu vida que no puedes resolver por ti mismo y ante esta situación acudes a psicólogos para buscar respuestas y soluciones." Por eso como psicólogo especialista en psicología clínica, me he formado en psicología clínica y además, también en sexología.
656 30 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Estrella Aragón Ríos, Lic. en Psicología, COP-AO, Psicólogo
Estrella Aragón Ríos
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP-AO
Verificado Verificado
41006 Sevilla
Profesional con más de 20 años de experiencia, cuyo principal objetivo es que la persona se sienta comprendida y validada, pueda identificar sus dificultades (su origen y mantenimiento) y aprenda estrategias para abordarlas y superarlas. Aplicamos los últimos avances en Psicología Científica, buscando como fin último la mayor autonomía personal y que su vida se centre en sus valores y lo que de verdad le importa,
Profesional con más de 20 años de experiencia, cuyo principal objetivo es que la persona se sienta comprendida y validada, pueda identificar sus dificultades (su origen y mantenimiento) y aprenda estrategias para abordarlas y superarlas. Aplicamos los últimos avances en Psicología Científica, buscando como fin último la mayor autonomía personal y que su vida se centre en sus valores y lo que de verdad le importa,
610 65 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Isabel Solanch - Coaching y Terapia Emocional - Isabel Solanich, Terapeuta
Coaching y Terapia Emocional - Isabel Solanich
Terapeuta
Verificado Verificado
41004 Sevilla
Desde el año 2000 acompaño a personas a encontrar su fuerza interior y su bienestar personal. Me gustará poder acompañarte también a ti. ¿Quieres liberarte de miedos, timidez, inseguridad, preocupaciones y sentimiento de culpa? ¿Te encuentras ante un cambio profesional o personal y quieres afrontarlo con éxito? ¿Tienes conflictos con tu pareja o familia y te gustaría mejorar tu relación con ellos? Con mi método podrás conseguirlo con sorprendente rapidez. Desde la primera sesión te sentirás mejor.
Desde el año 2000 acompaño a personas a encontrar su fuerza interior y su bienestar personal. Me gustará poder acompañarte también a ti. ¿Quieres liberarte de miedos, timidez, inseguridad, preocupaciones y sentimiento de culpa? ¿Te encuentras ante un cambio profesional o personal y quieres afrontarlo con éxito? ¿Tienes conflictos con tu pareja o familia y te gustaría mejorar tu relación con ellos? Con mi método podrás conseguirlo con sorprendente rapidez. Desde la primera sesión te sentirás mejor.
676 69 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Francisco Porto Pérez - Tu Psicólogo Online, Lic. en Psicología, COPG, Psicólogo
Tu Psicólogo Online
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPG
Verificado Verificado
41001 Sevilla  (Solo online)
Soy Francisco Porto Pérez, psicólogo colegiado y Máster en Terapia de Conducta por la UNED. Ofrecezco terapia online con una orientación cognitivo-conductual desde el año 2007. Cuento con una amplia experiencia en terapia de adultos, especialmente en trastornos de ansiedad, depresión, problemas de pareja y trastornos de la personalidad. He preferido mantener unas tarifas económicas para facilitar el acceso a psicoterapia a un mayor número de personas, especialmente en los tiempos que corren. Las sesiones también son un poco más largas de lo habitual: la primera de unos 90 minutos y las siguientes de 75 para hablar sin prisas.
Soy Francisco Porto Pérez, psicólogo colegiado y Máster en Terapia de Conducta por la UNED. Ofrecezco terapia online con una orientación cognitivo-conductual desde el año 2007. Cuento con una amplia experiencia en terapia de adultos, especialmente en trastornos de ansiedad, depresión, problemas de pareja y trastornos de la personalidad. He preferido mantener unas tarifas económicas para facilitar el acceso a psicoterapia a un mayor número de personas, especialmente en los tiempos que corren. Las sesiones también son un poco más largas de lo habitual: la primera de unos 90 minutos y las siguientes de 75 para hablar sin prisas.
686 35 0... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Gonzalo Albelda Espejo
Psicólogo, Maestría, COP Ceuta
Verificado Verificado
41011 Sevilla
650 05 0... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar

Terapia online

Foto de Eduardo J. Vázquez, Lic. en Psicología, COP-AO, Psicólogo
Eduardo J. Vázquez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP-AO
Verificado Verificado
11010 Cádiz
PSICÓLOGO y SEXÓLOGO. Abordaje de orientación cognitivo-conductual en TRASTORNOS PSICOLÓGICOS en adultos, adolescentes y niños, así como TERAPIA DE PAREJA y TRASTORNOS SEXUALES. Consultas en CÁDIZ, JEREZ y ALGECIRAS. Atención en consulta y a domicilio en toda la provincia. También consulta on-line y telefónica (consultar precios). Adultos, Parejas, Adolescentes e Infantil. Lunes a viernes en horario de mañana y de tarde-noche.
PSICÓLOGO y SEXÓLOGO. Abordaje de orientación cognitivo-conductual en TRASTORNOS PSICOLÓGICOS en adultos, adolescentes y niños, así como TERAPIA DE PAREJA y TRASTORNOS SEXUALES. Consultas en CÁDIZ, JEREZ y ALGECIRAS. Atención en consulta y a domicilio en toda la provincia. También consulta on-line y telefónica (consultar precios). Adultos, Parejas, Adolescentes e Infantil. Lunes a viernes en horario de mañana y de tarde-noche.
956 25 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Alfredo Hernandez, Dr. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Alfredo Hernandez
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
29601 Marbella
El Dr. Alfredo Hernandez es un psicólogo que ejerce en Marbella, Málaga, 29601. Se especializa en la terapia matrimonial y prematrimonial, la terapia sexual y life coaching. Contacta al Dr. Alfredo Hernandez hoy para agendar una cita.
El Dr. Alfredo Hernandez es un psicólogo que ejerce en Marbella, Málaga, 29601. Se especializa en la terapia matrimonial y prematrimonial, la terapia sexual y life coaching. Contacta al Dr. Alfredo Hernandez hoy para agendar una cita.
622 78 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Rosario Prieto Ramón, Lic. en Psicología, COPAO, Psicólogo
Rosario Prieto Ramón
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
29640 Fuengirola
Si sufres por desamor, te sientes solo/a, crees que nadie te entiende o, peor aún, no entiendes nada de lo que te rodea. Si la ansiedad te está ganando la partida, si has tenido una pérdida cercana y estás pasando un duelo, si te cuesta encontrar el sentido a tu vida o tienes fobias y compulsiones. Pero también si no sabes qué te pasa o tienes muy poca autoestima aun teniéndolo todo... entonces busca ayuda profesional. No compensa quedarte en casa con tus sentimientos de poca valía, rumiando y dejando pasar los días. Busca la manera de ser feliz y, si no sabes como, pide a un/a psicólogo/a que te guíe.
Si sufres por desamor, te sientes solo/a, crees que nadie te entiende o, peor aún, no entiendes nada de lo que te rodea. Si la ansiedad te está ganando la partida, si has tenido una pérdida cercana y estás pasando un duelo, si te cuesta encontrar el sentido a tu vida o tienes fobias y compulsiones. Pero también si no sabes qué te pasa o tienes muy poca autoestima aun teniéndolo todo... entonces busca ayuda profesional. No compensa quedarte en casa con tus sentimientos de poca valía, rumiando y dejando pasar los días. Busca la manera de ser feliz y, si no sabes como, pide a un/a psicólogo/a que te guíe.
640 36 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Marina Moreno Pérez de la Lastra, Lic. en Psicología, COP-AO, Psicólogo
Marina Moreno Pérez de la Lastra
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP-AO
Verificado Verificado
11520 Rota
Sé que en este momento puedes estar sintiendo un gran dolor, ansiedad, depresión, o incluso estar atrapada en relaciones tóxicas y abusivas de las que no puedes escapar. O que vivas situaciones desagradables emocionales con tu familia desde que eres pequeña y que eso te hace intentar ser perfecta a costa de sentirte vacía. Quizás sientas que no puedes más, que la carga que llevas es demasiado pesada para seguir adelante. Te entiendo, sé lo que es. He acompañado a muchas mujeres en situaciones similares y estoy aquí para ayudarte a encontrar la salida que estás buscando, quizás con desesperación mientras te sientes incomprendida.
Sé que en este momento puedes estar sintiendo un gran dolor, ansiedad, depresión, o incluso estar atrapada en relaciones tóxicas y abusivas de las que no puedes escapar. O que vivas situaciones desagradables emocionales con tu familia desde que eres pequeña y que eso te hace intentar ser perfecta a costa de sentirte vacía. Quizás sientas que no puedes más, que la carga que llevas es demasiado pesada para seguir adelante. Te entiendo, sé lo que es. He acompañado a muchas mujeres en situaciones similares y estoy aquí para ayudarte a encontrar la salida que estás buscando, quizás con desesperación mientras te sientes incomprendida.
698 97 2... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Elena Cárdenas, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Elena Cárdenas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
29001 Málaga
Hola! me llamo Elena, trabajo acompañando a las personas en su evolución personal para lograr mayor bienestar vital. Transformaremos dificultades en oportunidades de autoconocimiento. Trabajaremos observando nuestros pensamientos, emociones y comportamientos en nuestra vida cotidiana y en nuestras relaciones así como aprenderemos técnicas de gestión emocional como la respiración y mindfulness o conciencia plena. Mi orientación profesional es integrativa y humanista.
Hola! me llamo Elena, trabajo acompañando a las personas en su evolución personal para lograr mayor bienestar vital. Transformaremos dificultades en oportunidades de autoconocimiento. Trabajaremos observando nuestros pensamientos, emociones y comportamientos en nuestra vida cotidiana y en nuestras relaciones así como aprenderemos técnicas de gestión emocional como la respiración y mindfulness o conciencia plena. Mi orientación profesional es integrativa y humanista.
687 64 4... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de María del Carmen Dorado Domínguez, Lic. en Psicología, COP-AO, Psicólogo
María del Carmen Dorado Domínguez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP-AO
Verificado Verificado
21007 Huelva
Terapias para niños y adolescentes, terapias para adultos,  terapia de pareja, talleres de formación, sesiones presenciales, sesiones online, sesiones a domicilio, sesiones de relajación para todas las edades, hipnosis clínica
Terapias para niños y adolescentes, terapias para adultos,  terapia de pareja, talleres de formación, sesiones presenciales, sesiones online, sesiones a domicilio, sesiones de relajación para todas las edades, hipnosis clínica
624 21 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Juan Sánchez Lebrero, Dr. en Psicología, COP-AO, Psicólogo
Juan Sánchez Lebrero
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP-AO
Verificado Verificado
11100 San Fernando
Normalmente llegan a consulta problemas importantes que acarrean mucho malestar en los pacientes. Suelen tener una necesidad muy grande de calmar su dolor o malestar, y hacerlo desaparecer. Una vez iniciada la terapia, los deseos que los pacientes nos hacen llegar se convierten en objetivos y metas que suelen cumplirse en consulta, siempre y cuando haya compromiso al cambio por parte de ellos. La efectividad de la terapia es muy alta cuando esto ocurre.
Normalmente llegan a consulta problemas importantes que acarrean mucho malestar en los pacientes. Suelen tener una necesidad muy grande de calmar su dolor o malestar, y hacerlo desaparecer. Una vez iniciada la terapia, los deseos que los pacientes nos hacen llegar se convierten en objetivos y metas que suelen cumplirse en consulta, siempre y cuando haya compromiso al cambio por parte de ellos. La efectividad de la terapia es muy alta cuando esto ocurre.
636 26 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Celeste Gonzalez Cardozo, Lic. en Psicología
Celeste Gonzalez Cardozo
Lic. en Psicología
Verificado Verificado
29008 Málaga  (Solo online)
Si no te encuentras a gusto con tu vida actual, si sientes que por momentos no sabes como lidiar con una situación particular, si sientes que tus emociones se apoderan de ti y te desbordan, si te gustaría tener una relación mas sana contigo mismo, conocer y respetar tus valores personales, esto se puede lograr. Puedes superar la ansiedad o depresión. Puedes tener una vida mas a fin a tus valores. Puedes vivir una vida que valga la pena vivir..
Si no te encuentras a gusto con tu vida actual, si sientes que por momentos no sabes como lidiar con una situación particular, si sientes que tus emociones se apoderan de ti y te desbordan, si te gustaría tener una relación mas sana contigo mismo, conocer y respetar tus valores personales, esto se puede lograr. Puedes superar la ansiedad o depresión. Puedes tener una vida mas a fin a tus valores. Puedes vivir una vida que valga la pena vivir..
663 28 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Miriam Morán Rufo - Miriam Morán Psicología, Lic. en Psicología, COPCYL, Psicólogo
Miriam Morán Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCYL
Verificado Verificado
14011 Córdoba
Miriam Morán Psicología es un consultorio ubicado en Córdoba, 14008. Se especializan en la ansiedad, la depresión y la crianza. Contacta a Miriam Morán Psicología hoy para agendar una cita.
Miriam Morán Psicología es un consultorio ubicado en Córdoba, 14008. Se especializan en la ansiedad, la depresión y la crianza. Contacta a Miriam Morán Psicología hoy para agendar una cita.
601 00 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar

Ver más opciones de terapia en Sevilla

Terapia racional emotiva conductual (TREC) Psicólogos

¿Qué debo esperar de la terapia racional emotiva conductual?

El psicólogo trabajará con el individuo para reconocer patrones de pensamiento rígidos que sabotean las metas y las retrasan. El objetivo es identificar, desafiar y replantear los pensamientos negativos y permitir que un individuo comprenda que posee control sobre sus emociones y su comportamiento. Esta terapia a menudo enfatiza el uso del razonamiento y la autodirección.

¿Es efectiva la terapia racional emotiva conductual?

La terapia racional emotiva conductual se basa en la evidencia y es altamente efectiva. Ayuda a una persona a replantear pensamientos autodestructivos o catastróficos y le brinda herramientas para abordar una variedad de circunstancias que también pueden encontrar después de la terapia. La TREC puede traer un cambio de toda la vida a una persona, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y de comportamiento positivos.

¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia racional emotiva conductual?

Si la mente de un individuo está llena de pensamientos rígidos e irrazonables que habitan en la negatividad, puede sentirse atascado. Un psicólogo racional emotivo conductual puede ayudar a una persona a examinar y cambiar sus patrones de pensamiento, así como su comportamiento. Esta terapia concisa y concreta puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más saludable y constructiva.

¿Cuánto dura la terapia racional emotiva conductual?

El tratamiento de terapia TREC es a corto plazo y de naturaleza enfocada. Puede durar un número determinado de sesiones y finalizar en unas pocas semanas o meses. Sin embargo, como cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo, así como de la gravedad de su afección o problema. Es posible que la persona desee preguntarle al psicólogo sobre el progreso típico y cuánto tiempo espera que tome el tratamiento.