Psicólogos en Valdemorillo

Mis pacientes suelen ser personas que se sienten a veces desorientados, que sufren por sucesos que han ocurrido recientemente, o de su pasado. Todos se caracterizan por necesitar una persona que les apoye a superar sus dificultades, dejar de sentir que no valen, o que incluso su cuerpo en ocasiones realiza conductas que les cuesta entender. Necesitan una persona que les escuche, que les oriente y contenga. Sus objetivos suelen ser buscar una vida más amable, vivir con más intensidad su vida o hacer cambios que saben que necesitan pero no saben como realizar. Quieren sentirse seguros y apoyados. Quieren ser dueños de su vida.

Mi compromiso con la salud mental se centra en acompañar a mis pacientes a lo largo de su proceso terapéutico, desde un ambiente de confidencialidad, calidez, empatía y respeto, para lograr alcanzar su bienestar y equilibrio personal.

Las personas que deciden contar con mis servicios tienen como factor común el estar experimentando situaciones conflictivas frente a las que se sienten inquietas e incapaces de poder gestionar de la manera más adecuada para ellas. Son personas que no sufren una patología en sí misma, pero sí atraviesan estados de intranquilidad, dudas, miedo, bloqueos emocionales, inseguridad, falta de autoestima, estados emocionales dispersos, desórdenes familiares y problemas de relaciones.

Soy Elsa Bonafonte, coach y terapeuta Gestalt con consulta online y presencial en Madrid (Argüelles) y Galapagar. Me he formado en Terapia Gestalt durante más de 4 años, en coaching, psicología positiva, psicología perinatal, focusing, terapia centrada en la emoción... Actualmente me estoy formando en SandPlay y Psicología.

Actualmente en permiso de maternidad. Calculo que regresaré alrededor de octubre de este año, 2024. Bienvenidx! Me alegro de que estés buscando, que quieres un cambio y que, aunque sea un poco, confías en que es posible. Esta parte de ti es tu consciencia, que en la terapia es esencial para que el proceso te permita descubrir la fuente de tu sufrimiento, los patrones que mereces cambiar y los bloqueos que te lo impiden. Gracias al enfoque somático, tu cuerpo nos va a servir de mapa para descifrar tus emociones, tus patrones de reacción y protección y tus propósitos. El cuerpo no miente. Si lo escuchamos, nos habla a gritos!

El principal motivo por el que las personas comienzan una psicoterapia es porque están sufriendo. El objetivo de nuestro trabajo en la terapia es aliviar ese sufrimiento.

“Un gesto amable puede alcanzar una herida que sólo la compasión puede curar» Steve Maraboli En todo mi proceso personal y profesional he ido pasando por diferentes fases de aprendizaje. Durante mis años de formación he sido también madre y, con mis hijas, he pasado por la época de bebés, de infancia y adolescencia. He pasado por etapas vitales que he acompañado de formación muy importantes. Actualmente mis experiencias personales, mi formación profesional y mi práctica como psicóloga en los campos educativos y sanitarios son lo que ofrezco. Casi 20 años disfrutando de lo que elegí como carrera universitaria y que es una vocación

Soy psicóloga sanitaria especializada en todas las edades desde un enfoque integrativo. He recibido, y sigo recibiendo, formación de diferentes orientaciones (cognitivo-conductual, sistémica, apego, transgeneracional, psicoanalítica), lo que me permite ver a la persona con una mirada holística.

El proceso de psicoterapia se realiza desde un enfoque personalizado, cercano y emocional, en el que se ayuda a trabajar con las herramientas adecuadas y específicas para la mejora de la calidad de vida, elaborando la problemática planteada y los factores relacionados. Sí estás pasando por un momento difícil a raíz de cualquier acontecimiento traumático, crees que puedes mejorar alguna estrategia de afrontamiento o deseas trabajar para superar un problema.

Iniciar una terapia es el primer paso para lograr el bienestar. Cuando decidimos acudir a un profesional es porque existen circunstancias que nos producen malestar o no sabemos manejar. Como terapeuta sé que es difícil dar este primer paso, y que es necesario “conectar” y sentirse a gusto, seguro, comprendido por el profesional para realizar un buen proceso de cambio.  

Me dirijo en especial a personas que padecen TCA, es decir anorexia, bulimia, trastorno por atracón u obesidad. También si sufres ansiedad, estrés o depresión. Me apasiona trabajar con mujeres que desean empoderarse con los arquetipos femeninos, y con mamás o papás que buscan pautas para una crianza respetuosa de sus hijos.

Si te sientes atrapado/a en un bucle de situaciones y emociones del que no estás pidiendo salir o tienes dificultad para decir que no y expresar lo que quieres, creo que puedo ayudarte a encontrar las respuestas que buscas, están dentro de ti.

¿Te sientes como un malabarista con todo tu mundo en movimiento, como pelotas apunto de caer? ¿Esto te produce miedo, ansiedad, pánico parálisis u otros problemas de conducta emocionales o de relación? Puedo ayudarte, Soy Sofía Manzaneque Suárez (Sofiaymas) Psicologa, empresaria, Yogui y madre de familia numerosa. Experta en compaginar familia y vida laboral y en cambio profesional. Master en tratamiento de la ansiedad y el estrés, Especialista en psicología integrativa, todas las edades y en terapia infantojuvenil. Con titulación en coaching y profesora de yoga. Puedo acompañarte en tu camino de malabarista, de liberación y SALUD

Acompañamiento Emocional en niños, adolescentes y adultos. Desde Villanueva de la Cañada ofrezco un espacio seguro donde puedas expresar tus emociones y preocupaciones sin juicios. Utilizando enfoques terapéuticos efectivos, trabajaremos juntos para desarrollar habilidades emocionales y enfrentar desafíos. Recupera tu bienestar emocional.

He perdido un ser querido y me esta costando mucho superar el dolor de su pérdida. ¿A veces sientes que no puedes afrontar el día a día y que todo lo que esta a tu alrededor carece de sentido o ha dejado de ilusionarte perdiendo gran parte del interés que tuvo? ¿Tienes problemas de pareja o familiares con hijos adolescentes o jóvenes que hacen la convivencia complicada, quieres divorciarte o separarte de manera no conflictiva? ¿Vives una crisis existencial, crisis de de índole sexual? Si tienes dificultades para vivir tranquilo y gestionar tu vida adecuadamente, puedo ayudarte.