Psicólogos especialistas en Terapia racional emotiva conductual (TREC) en Madrid
Natalia Nogal Huélamo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28028 Madrid
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia. Además, me dedico a la investigación en estos ámbitos. También soy Experta en Intervención en Trauma. También realizo intervenciones específicas para problemas de mobbing y problemas de estrés.
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia. Además, me dedico a la investigación en estos ámbitos. También soy Experta en Intervención en Trauma. También realizo intervenciones específicas para problemas de mobbing y problemas de estrés.
Raquel Casado es una psicóloga altamente experimentada que cuenta con una gran formación en numerosas áreas terapéuticas. Experta en Terapia de Pareja y Trastornos de la Ansiedad. Especializada en tratamiento de la depresión, fobia social, autoestima, habilidades sociales, sexología, adicciones, trauma, TDAH, TEA, TEL, dependencia emocional. Es psicoterapeuta integradora, realizando tanto desensibilización sistemática, EMDR, terapias cognitivo-conductual como psicoanálisis y terapias de tercera generación. Psicoterapeuta Acreditada con el Certificado EUROPSY. Realiza terapias on-line y presencial. Te ayudamos a conseguir tu sueño
Raquel Casado es una psicóloga altamente experimentada que cuenta con una gran formación en numerosas áreas terapéuticas. Experta en Terapia de Pareja y Trastornos de la Ansiedad. Especializada en tratamiento de la depresión, fobia social, autoestima, habilidades sociales, sexología, adicciones, trauma, TDAH, TEA, TEL, dependencia emocional. Es psicoterapeuta integradora, realizando tanto desensibilización sistemática, EMDR, terapias cognitivo-conductual como psicoanálisis y terapias de tercera generación. Psicoterapeuta Acreditada con el Certificado EUROPSY. Realiza terapias on-line y presencial. Te ayudamos a conseguir tu sueño
Soy Berioska, Licenciada en Psicologia por la Universidad Complutense de Madrid. Experta en; Psicoterapia Breve, Trastorno de la Conducta Alimentaria, Medicina Psicosomatica, Coaching Deportivo y Mediacion Familiar. Mi formación es continua para poder ofrecer a mis pacientes todos los recursos disponibles, teniendo un especial cuidado en niños y adolescentes.
Soy Berioska, Licenciada en Psicologia por la Universidad Complutense de Madrid. Experta en; Psicoterapia Breve, Trastorno de la Conducta Alimentaria, Medicina Psicosomatica, Coaching Deportivo y Mediacion Familiar. Mi formación es continua para poder ofrecer a mis pacientes todos los recursos disponibles, teniendo un especial cuidado en niños y adolescentes.
Zoraida Cabrera Fraga
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28011 Madrid (Solo online)
Cómo profesional de la psicología trabajaremos juntos en crear y potenciar herramientas que te ayuden en tu día a día. ¿En qué puedo ayudarte? Trastorno de la conducta alimentaria, Hipocondría, Ansiedad, Gestión Emocional, Duelo, Depresión, Autoestima, Ansiedad Social, Conflictos familiares y de pareja... La primera sesión de 30 minutos es gratuita, con la intención de conocernos y que me cuentes el motivo de consulta. Sin compromiso.
Cómo profesional de la psicología trabajaremos juntos en crear y potenciar herramientas que te ayuden en tu día a día. ¿En qué puedo ayudarte? Trastorno de la conducta alimentaria, Hipocondría, Ansiedad, Gestión Emocional, Duelo, Depresión, Autoestima, Ansiedad Social, Conflictos familiares y de pareja... La primera sesión de 30 minutos es gratuita, con la intención de conocernos y que me cuentes el motivo de consulta. Sin compromiso.
Psicóloga especializada en problemas de ansiedad. Ubicada en Pz Castilla, Madrid. Para mi, igual que para ti, lo mas importante es poder vivir tranquilo a la vez que defiendes tus derechos y respetas a los demás. Pues vamos, trabajemos en ello.
Psicóloga especializada en problemas de ansiedad. Ubicada en Pz Castilla, Madrid. Para mi, igual que para ti, lo mas importante es poder vivir tranquilo a la vez que defiendes tus derechos y respetas a los demás. Pues vamos, trabajemos en ello.
Hola, soy Lidia. Tengo más de 8 años de experiencia trabajando con pacientes con diversas dificultades. Soy experta en Experta en Ansiedad, Depresión, Violencia de Género, Apego, Abuso Sexual, Dependencia Emocional, Trauma Complejo, Autoestima, Duelo y Psicoterapia Reafirmativa LGBTQI+. Me caracterizo por ser una persona cercana, amable y respetuosa. Para mí es importante que estés cómoda y segura en el vínculo conmigo y haré todo lo posible para transmitirte estas sensaciones.
Hola, soy Lidia. Tengo más de 8 años de experiencia trabajando con pacientes con diversas dificultades. Soy experta en Experta en Ansiedad, Depresión, Violencia de Género, Apego, Abuso Sexual, Dependencia Emocional, Trauma Complejo, Autoestima, Duelo y Psicoterapia Reafirmativa LGBTQI+. Me caracterizo por ser una persona cercana, amable y respetuosa. Para mí es importante que estés cómoda y segura en el vínculo conmigo y haré todo lo posible para transmitirte estas sensaciones.
Hola. Soy Olga Simarro, Psicóloga Educativa y Psicoterapeuta. Desde hace más de 20 años. Ayudo a familias en relación con problemas con sus hijos, escolares, de aprendizaje y de comportamiento. Así como a parejas en crisis y adultos con dependencias afectivas, o en proceso de ruptura de pareja.
Hola. Soy Olga Simarro, Psicóloga Educativa y Psicoterapeuta. Desde hace más de 20 años. Ayudo a familias en relación con problemas con sus hijos, escolares, de aprendizaje y de comportamiento. Así como a parejas en crisis y adultos con dependencias afectivas, o en proceso de ruptura de pareja.
Concibo la terapia como un espacio de reflexión, introspección y de exploración personal en profundidad, como punto de partida para que cada uno desarrolle soluciones propias, acompañadas de recursos y herramientas personales. Me inclino por un abordaje cercano y distendido desde la confianza, el entendimiento y la escucha, donde el diálogo y el análisis de los problemas ocurren de manera natural y llevadera.
Concibo la terapia como un espacio de reflexión, introspección y de exploración personal en profundidad, como punto de partida para que cada uno desarrolle soluciones propias, acompañadas de recursos y herramientas personales. Me inclino por un abordaje cercano y distendido desde la confianza, el entendimiento y la escucha, donde el diálogo y el análisis de los problemas ocurren de manera natural y llevadera.
Soy psicoterapeuta integradora, con un gran interés por los enfoques humanista y sistémico, así como por las corporales. Tengo experiencia con población mayor, adulta, infantojuvenil y familias, dando terapias presenciales y online. Estoy formada en terapia #humanista existencial, #bioenergética, transpersonal, #apego, #trauma, disociación, #EMDR, sexual y de #pareja, psicología forense, terapia #familiar #sistémica, psicoterapia breve, #mindfulness y #focussing. En mi web de psicolga.weebly.com encontrarás más sobre mí
Soy psicoterapeuta integradora, con un gran interés por los enfoques humanista y sistémico, así como por las corporales. Tengo experiencia con población mayor, adulta, infantojuvenil y familias, dando terapias presenciales y online. Estoy formada en terapia #humanista existencial, #bioenergética, transpersonal, #apego, #trauma, disociación, #EMDR, sexual y de #pareja, psicología forense, terapia #familiar #sistémica, psicoterapia breve, #mindfulness y #focussing. En mi web de psicolga.weebly.com encontrarás más sobre mí
Vega Pérez-Chirinos Churruca
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28038 Madrid (Solo online)
Ayudo a las familias en sus procesos de cambio (nacimiento, adopción, separaciones...) mediante formación y acompañamiento desde mi escuela de padres Vuestra Crianza. Ofrezco acompañamiento para desarrollar y adquirir fortalezas que ayuden con las dificultades propias de estas etapas vitales. Dinamizo grupos de madres y padres para asistirles desde la preconcepción hasta la crianza temprana con herramientas que tengan en cuenta las necesidades físicas y emocionales de toda la familia.
Ayudo a las familias en sus procesos de cambio (nacimiento, adopción, separaciones...) mediante formación y acompañamiento desde mi escuela de padres Vuestra Crianza. Ofrezco acompañamiento para desarrollar y adquirir fortalezas que ayuden con las dificultades propias de estas etapas vitales. Dinamizo grupos de madres y padres para asistirles desde la preconcepción hasta la crianza temprana con herramientas que tengan en cuenta las necesidades físicas y emocionales de toda la familia.
Beatriz Morán García-Patiño
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28026 Madrid (Solo online)
Los pacientes deberán haber pasado por un proceso de toma de decisión en el que se comprometan a comenzar con la terapia y acudir regularmente a las sesiones en pro de su mejora y aumento de su bienestar.
Los pacientes deberán haber pasado por un proceso de toma de decisión en el que se comprometan a comenzar con la terapia y acudir regularmente a las sesiones en pro de su mejora y aumento de su bienestar.
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Lidia
Yolanda
Alma y Mente. Psicología, logopedia, nutrición
Lic. Diego Tzoymaher y equipo
Isaac Díaz Oliván
María Ros San Juan
Psytel
Beatriz Del Amo
Cristina Centeno Soriano
Melissa Granados Gómez
Noelia Lozano Gómez
Gema
Raquel Benevila
Psicología Miguel Ángel Rivas
Bernardo Ruiz Victoria
Mi orientación a la hora de trabajar está basada en un tipo de tratamiento psicoterapéutico que ayuda a los pacientes a comprender que los pensamientos y sentimientos influyen en el comportamiento. Las personas aprenden a cómo identificar y cambiar los patrones de pensamiento destructivos o perturbadores que tienen una influencia negativa en el comportamiento. Trabajo globalmente con la persona (biografía, situación personal, relaciones sociales, personalidad, situación laboral, etc.) con el fin de entender el origen de la problemática y así poder desarrollar una terapia personalizada que se ajuste a sus necesidades.
Mi orientación a la hora de trabajar está basada en un tipo de tratamiento psicoterapéutico que ayuda a los pacientes a comprender que los pensamientos y sentimientos influyen en el comportamiento. Las personas aprenden a cómo identificar y cambiar los patrones de pensamiento destructivos o perturbadores que tienen una influencia negativa en el comportamiento. Trabajo globalmente con la persona (biografía, situación personal, relaciones sociales, personalidad, situación laboral, etc.) con el fin de entender el origen de la problemática y así poder desarrollar una terapia personalizada que se ajuste a sus necesidades.
Yolanda
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28008 Madrid
Hola, soy Yolanda. Soy experta en diversas áreas, como Ansiedad, Depresión, Apego, Dependencia Emocional, Abuso Sexual, Trauma Complejo, Procesos Migratorios, Crianza Consciente (papás y mamás), Adicciones y Gestión Emocional. Me considero una persona amable, cercana, risueña y transparente. Soy cuidadosa y meticulosa. Para mí es importante que te sientas a gusto conmigo durante todo el proceso, trabajando única y exclusivamente los objetivos que tú necesites. En todo momento te puedo sugerir trabajar otras dificultades o elementos inconscientes que te puedan ayudar a mejorar y evolucionar; y sobre todo, a eliminar tus síntomas.
Hola, soy Yolanda. Soy experta en diversas áreas, como Ansiedad, Depresión, Apego, Dependencia Emocional, Abuso Sexual, Trauma Complejo, Procesos Migratorios, Crianza Consciente (papás y mamás), Adicciones y Gestión Emocional. Me considero una persona amable, cercana, risueña y transparente. Soy cuidadosa y meticulosa. Para mí es importante que te sientas a gusto conmigo durante todo el proceso, trabajando única y exclusivamente los objetivos que tú necesites. En todo momento te puedo sugerir trabajar otras dificultades o elementos inconscientes que te puedan ayudar a mejorar y evolucionar; y sobre todo, a eliminar tus síntomas.
¿Te sientes abrumado por las responsabilidades, siempre buscando la perfección, pero nunca sintiendo que es suficiente? Es posible que te cueste encontrar tiempo para ti mismo, y que vivas desconectado de tus propias necesidades. Estoy aquí para ayudarte a recuperar la calma y el control, a poner límites y defender tus derechos sin culpa. Mereces sentirte seguro, orgulloso de ti mismo y disfrutar del presente sin que el estrés y la ansiedad te dominen. Juntos, podemos construir la vida que realmente deseas, priorizando tu bienestar.
¿Te sientes abrumado por las responsabilidades, siempre buscando la perfección, pero nunca sintiendo que es suficiente? Es posible que te cueste encontrar tiempo para ti mismo, y que vivas desconectado de tus propias necesidades. Estoy aquí para ayudarte a recuperar la calma y el control, a poner límites y defender tus derechos sin culpa. Mereces sentirte seguro, orgulloso de ti mismo y disfrutar del presente sin que el estrés y la ansiedad te dominen. Juntos, podemos construir la vida que realmente deseas, priorizando tu bienestar.
At SINEWS, we understand the importance of language in any therapeutic process: you need to be able to express yourself freely and to feel understood. That's why our multidisciplinary team of native professionals offers services in several languages * English, German, French, Polish, Portuguese, Hebrew ... and, of course, Spanish.
At SINEWS, we understand the importance of language in any therapeutic process: you need to be able to express yourself freely and to feel understood. That's why our multidisciplinary team of native professionals offers services in several languages * English, German, French, Polish, Portuguese, Hebrew ... and, of course, Spanish.
Alejandra Urbina Portela
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28005 Madrid
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
Alma y Mente. Psicología, logopedia, nutrición
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28018 Madrid
¡Descubre un espacio dedicado a tu bienestar integral en el corazón de Vallecas! En nuestro centro de psicología, logopedia y nutrición, nos comprometemos a brindarte el apoyo y las herramientas que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí, entendemos que cada persona es única y requiere una atención personalizada que se adapte a sus necesidades específicas. Psicología para menores, adolescentes, adultos, familias y parejas. ¿Por qué elegirnos? Profesionales altamente cualificados y comprometidos, ambiente agradable, cómodo y cercano, enfoque integral y respetuoso, atención individualizada y ubicación inmejorable.
¡Descubre un espacio dedicado a tu bienestar integral en el corazón de Vallecas! En nuestro centro de psicología, logopedia y nutrición, nos comprometemos a brindarte el apoyo y las herramientas que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí, entendemos que cada persona es única y requiere una atención personalizada que se adapte a sus necesidades específicas. Psicología para menores, adolescentes, adultos, familias y parejas. ¿Por qué elegirnos? Profesionales altamente cualificados y comprometidos, ambiente agradable, cómodo y cercano, enfoque integral y respetuoso, atención individualizada y ubicación inmejorable.
¡Hola! Soy Laura Bretones, Psicóloga Sanitaria y Neuropsicóloga Clínica colegiada M-35440. Realizo evaluación e intervención psicológica y neuropsicológica en la modalidad presencial y online en infancia, adolescencia y adultos. Experta en intervención de trastornos emocionales, depresión y trastornos de ansiedad. Especialización en trastornos de aprendizaje: TDAH, DIslexia, TEL.
¡Hola! Soy Laura Bretones, Psicóloga Sanitaria y Neuropsicóloga Clínica colegiada M-35440. Realizo evaluación e intervención psicológica y neuropsicológica en la modalidad presencial y online en infancia, adolescencia y adultos. Experta en intervención de trastornos emocionales, depresión y trastornos de ansiedad. Especialización en trastornos de aprendizaje: TDAH, DIslexia, TEL.
Francisco Javier Espada Largo
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28001 Madrid
La intervención psicológica se realiza de forma individual. En la primera sesión se evalúa la necesidad y demandas que plantea cada paciente para orientarle y diseñar el tipo de intervención psicoterapeútica que precisa. Los tratamientos se desarrollan mediante técnicas de intervención dentro de un marco cognitivo-conductual y MBSR. Igualmente la intervención, según sea el caso, se llevará a cabo de forma coordinada con otros profesionales de la salud (psiquiatras, internistas, médicos de familia, endocrinos, nutricionistas ...).
La intervención psicológica se realiza de forma individual. En la primera sesión se evalúa la necesidad y demandas que plantea cada paciente para orientarle y diseñar el tipo de intervención psicoterapeútica que precisa. Los tratamientos se desarrollan mediante técnicas de intervención dentro de un marco cognitivo-conductual y MBSR. Igualmente la intervención, según sea el caso, se llevará a cabo de forma coordinada con otros profesionales de la salud (psiquiatras, internistas, médicos de familia, endocrinos, nutricionistas ...).
Ir al psicólogo indica que necesito ordenar mis pensamientos, manejar mis emociones y aprender a vivir mejor, indicaciones para sentirme bien, que me ayude a adquirir recursos para hacer frente a la vida, personal, social o laboral y tener el bienestar que necesito. No existe nada negativo en hacerlo, es un especialista más de la salud. Se trata en definitiva de un proceso de transformación duradero de forma global: mental con cambios cerebrales y de pensamiento -corporal y física-emocional -comportamiento, conmigo mismo y con los demás.
Ir al psicólogo indica que necesito ordenar mis pensamientos, manejar mis emociones y aprender a vivir mejor, indicaciones para sentirme bien, que me ayude a adquirir recursos para hacer frente a la vida, personal, social o laboral y tener el bienestar que necesito. No existe nada negativo en hacerlo, es un especialista más de la salud. Se trata en definitiva de un proceso de transformación duradero de forma global: mental con cambios cerebrales y de pensamiento -corporal y física-emocional -comportamiento, conmigo mismo y con los demás.
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Terapia racional emotiva conductual (TREC) Psicólogos
¿Qué debo esperar de la terapia racional emotiva conductual?
El psicólogo trabajará con el individuo para reconocer patrones de pensamiento rígidos que sabotean las metas y las retrasan. El objetivo es identificar, desafiar y replantear los pensamientos negativos y permitir que un individuo comprenda que posee control sobre sus emociones y su comportamiento. Esta terapia a menudo enfatiza el uso del razonamiento y la autodirección.
¿Es efectiva la terapia racional emotiva conductual?
La terapia racional emotiva conductual se basa en la evidencia y es altamente efectiva. Ayuda a una persona a replantear pensamientos autodestructivos o catastróficos y le brinda herramientas para abordar una variedad de circunstancias que también pueden encontrar después de la terapia. La TREC puede traer un cambio de toda la vida a una persona, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y de comportamiento positivos.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia racional emotiva conductual?
Si la mente de un individuo está llena de pensamientos rígidos e irrazonables que habitan en la negatividad, puede sentirse atascado. Un psicólogo racional emotivo conductual puede ayudar a una persona a examinar y cambiar sus patrones de pensamiento, así como su comportamiento. Esta terapia concisa y concreta puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más saludable y constructiva.
¿Cuánto dura la terapia racional emotiva conductual?
El tratamiento de terapia TREC es a corto plazo y de naturaleza enfocada. Puede durar un número determinado de sesiones y finalizar en unas pocas semanas o meses. Sin embargo, como cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo, así como de la gravedad de su afección o problema. Es posible que la persona desee preguntarle al psicólogo sobre el progreso típico y cuánto tiempo espera que tome el tratamiento.