Psicólogos especialistas en Psicología deportiva en Madrid
![Foto de Berioska Mallma Pineda, Dr. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/47f49fe7-14c5-485e-81d1-df06fe2b1b6a/3/320x400.jpeg)
Soy Berioska, Licenciada en Psicologia por la Universidad Complutense de Madrid. Experta en; Psicoterapia Breve, Trastorno de la Conducta Alimentaria, Medicina Psicosomatica, Coaching Deportivo y Mediacion Familiar. Mi formación es continua para poder ofrecer a mis pacientes todos los recursos disponibles, teniendo un especial cuidado en niños y adolescentes.
Soy Berioska, Licenciada en Psicologia por la Universidad Complutense de Madrid. Experta en; Psicoterapia Breve, Trastorno de la Conducta Alimentaria, Medicina Psicosomatica, Coaching Deportivo y Mediacion Familiar. Mi formación es continua para poder ofrecer a mis pacientes todos los recursos disponibles, teniendo un especial cuidado en niños y adolescentes.
![Foto de Melina De Bernardo Abecasis, Dr. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/5a165a28-8596-4e00-b07d-ce3321d1cdb9/2/320x400.jpeg)
Melina De Bernardo Abecasis
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
3 recomendaciones
28033 Madrid (Solo online)
Has sentido cómo las riendas de tu vida parecen atadas a un destino que no eliges. La terapia te da las herramientas para cambiarlo. Como terapeuta especializada en psicología de corriente humanista, confío en esta capacidad transformadora. Mi enfoque terapéutico es un espacio de confianza y exploración. A través de la psicología positiva, el mindfulness y técnicas adaptadas, encontramos potenciales ocultos, superando las limitaciones que obstaculizan tu crecimiento y bienestar.
Has sentido cómo las riendas de tu vida parecen atadas a un destino que no eliges. La terapia te da las herramientas para cambiarlo. Como terapeuta especializada en psicología de corriente humanista, confío en esta capacidad transformadora. Mi enfoque terapéutico es un espacio de confianza y exploración. A través de la psicología positiva, el mindfulness y técnicas adaptadas, encontramos potenciales ocultos, superando las limitaciones que obstaculizan tu crecimiento y bienestar.
![Foto de Jesus Lucas Fernandez - Jesús Lucas Psicología ONLINE, Maestría, COP Bizkaia, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/c683ce19-828e-43d8-beb8-5b9b0b6c6ce2/1/320x400.jpeg)
Personas que tengan problemas de ansiedad y situaciones estresantes en su vida personal, en su vida laboral o en su vida familiar. Personas con problemas de relación con los demás, con sus parejas, o en cualquier otro entorno social. Personas con depresión ya sea grave o leve y que quieran solucionar su vida. Aprender a conocerse, y buscar cambios en sus vidas. Problemas de indentidad personal, de motivación ante la vida. Personas que se sientas solas y se sientan incomprendidas. Atención personalizada, en terapia presencial o terapia online.
Personas que tengan problemas de ansiedad y situaciones estresantes en su vida personal, en su vida laboral o en su vida familiar. Personas con problemas de relación con los demás, con sus parejas, o en cualquier otro entorno social. Personas con depresión ya sea grave o leve y que quieran solucionar su vida. Aprender a conocerse, y buscar cambios en sus vidas. Problemas de indentidad personal, de motivación ante la vida. Personas que se sientas solas y se sientan incomprendidas. Atención personalizada, en terapia presencial o terapia online.
![Foto de Héctor Corradazzi, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/546eb640-46cd-11ea-a6ad-06142c356176/3/320x400.jpeg)
Soy psicólogo por vocación, comencé a leer sobre psicología a las 12 años y hasta ahora no he parado de estudiar, investigar y trabajarme puesto que la mejor forma de prepararse para trabajar con los demás es trabajarse uno mismo. Profesionalmente llevo más de 27 años. Mi objetivo es que puedas lograr la salud y el equilibrio que deseas, tanto fisica, mental, emocional e incluso, esiritualmente en función de tus propias creencias. Llama sin ningún tipo de compromiso, notarás la diferencia desde el primer momento.
Soy psicólogo por vocación, comencé a leer sobre psicología a las 12 años y hasta ahora no he parado de estudiar, investigar y trabajarme puesto que la mejor forma de prepararse para trabajar con los demás es trabajarse uno mismo. Profesionalmente llevo más de 27 años. Mi objetivo es que puedas lograr la salud y el equilibrio que deseas, tanto fisica, mental, emocional e incluso, esiritualmente en función de tus propias creencias. Llama sin ningún tipo de compromiso, notarás la diferencia desde el primer momento.
![Foto de Marta López Monís, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/114d336d-96c5-4af2-90a6-7bd2e0f44b00/4/320x400.jpeg)
Marta López Monís
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28005 Madrid (Solo online)
Me llamo Marta y soy psicóloga clínica. Empecé mi trayectoria profesional con pacientes que se sostienen en una adicción y en eso estuve casi 10 años. Desde entonces atiendo online o presencial en mi consulta. En mi práctica profesional estoy orientada por el psicoanálisis. El encuentro entre el psicoanálista y quien viene a consultar nos plantea siempre algo nuevo. Una escucha atenta es lo que permite discernir quién es el sujeto, cuál es su posición en la vida y que está en juego en ese síntoma -o síntomas, en plural- que trae. ¿Y qué se puede esperar de este encuentro? Posiblemente un modo más liviano de estar en la vida.
Me llamo Marta y soy psicóloga clínica. Empecé mi trayectoria profesional con pacientes que se sostienen en una adicción y en eso estuve casi 10 años. Desde entonces atiendo online o presencial en mi consulta. En mi práctica profesional estoy orientada por el psicoanálisis. El encuentro entre el psicoanálista y quien viene a consultar nos plantea siempre algo nuevo. Una escucha atenta es lo que permite discernir quién es el sujeto, cuál es su posición en la vida y que está en juego en ese síntoma -o síntomas, en plural- que trae. ¿Y qué se puede esperar de este encuentro? Posiblemente un modo más liviano de estar en la vida.
![Foto de Noelia Martín Iglesias - Vibra Bienestar, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/dae9e32e-0b25-4581-8b49-a6b50e8fecae/2/320x400.jpeg)
Somos un Centro de Psicología y psicoterapia situado en Madrid junto a la calle de Alcalá, en Ciudad Lineal. Contamos con psicólogas especializadas que te ayudarán a gestionar tus emociones, a maximizar tu potencial y a tener mejores relaciones con tu entorno. Ansiedad, depresión, trastornos de la alimentación, adicciones, terapia de pareja y adolescentes son alguna de las terapias que realizamos.
Somos un Centro de Psicología y psicoterapia situado en Madrid junto a la calle de Alcalá, en Ciudad Lineal. Contamos con psicólogas especializadas que te ayudarán a gestionar tus emociones, a maximizar tu potencial y a tener mejores relaciones con tu entorno. Ansiedad, depresión, trastornos de la alimentación, adicciones, terapia de pareja y adolescentes son alguna de las terapias que realizamos.
![Foto de Belén Ortega Bellé, MSc, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/8746f00c-472d-4ca8-b749-9d5ddb3333f2/2/320x400.jpeg)
Psicóloga con una larga experiencia como psicoterapeuta, en la aplicación del modelo de Terapia Breve Estratégica. Es profesora del Curso de Experto en la aplicación clínica de la Psicoterapia Breve Estratégica, según el modelo de Palo Alto, en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. https://www.terapia-breve-estrategica.es/
Psicóloga con una larga experiencia como psicoterapeuta, en la aplicación del modelo de Terapia Breve Estratégica. Es profesora del Curso de Experto en la aplicación clínica de la Psicoterapia Breve Estratégica, según el modelo de Palo Alto, en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. https://www.terapia-breve-estrategica.es/
![Foto de Alejandra Urbina Portela, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/6e70f5a0-2e1c-47f8-bd17-17633a1f1351/2/320x400.jpeg)
Alejandra Urbina Portela
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28005 Madrid
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
![Foto de Eulalia Cardona, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/66ac3057-23df-4cdb-a8f1-d900f65e1552/2/320x400.jpeg)
Hola, si necesitas una ayuda para gestionar situaciones psicológicas-emocionales difíciles sin depender de nada ni de nadie, te animo a conocernos, y te enseñaré estrategias de psicología y autohipnosis que te ayudarán a conseguir tus propias metas. Para venir a consulta o tener una cita online, no necesitas esperar a estar mal, la autohipnosis también es muy útil en la vida cotidiana para mejorar la salud, dejar de fumar, adelgazar, reforzar la autoestima, superar estudios, rendimiento deportivo o empresarial...etc
Hola, si necesitas una ayuda para gestionar situaciones psicológicas-emocionales difíciles sin depender de nada ni de nadie, te animo a conocernos, y te enseñaré estrategias de psicología y autohipnosis que te ayudarán a conseguir tus propias metas. Para venir a consulta o tener una cita online, no necesitas esperar a estar mal, la autohipnosis también es muy útil en la vida cotidiana para mejorar la salud, dejar de fumar, adelgazar, reforzar la autoestima, superar estudios, rendimiento deportivo o empresarial...etc
![Foto de María Sánchez Yélamos - María Sánchez Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3dca898e-6255-4003-a05d-bbead41edd9c/2/320x400.png)
¿Tus pensamientos negativos te afectan en tu día a día? ¿Has dejado de hacer cosas que te gustaban? ¿Tus sensaciones físicas te sobrepasan? Sostener mucho tiempo el malestar genera estrés, ansiedad, depresión, conflictos, problemas en las relaciones sociales… En mi consulta trabajo contigo para identificar y abordar las raíces de tus preocupaciones y tus problemas, desarrollando estrategias prácticas para superar las dificultades. Experimentarás una transformación significativa en tu bienestar mental y emocional. Sentirás una mayor seguridad, equilibrio y tranquilidad, enfrentando los desafíos de la vida desde una nueva perspectiva.
¿Tus pensamientos negativos te afectan en tu día a día? ¿Has dejado de hacer cosas que te gustaban? ¿Tus sensaciones físicas te sobrepasan? Sostener mucho tiempo el malestar genera estrés, ansiedad, depresión, conflictos, problemas en las relaciones sociales… En mi consulta trabajo contigo para identificar y abordar las raíces de tus preocupaciones y tus problemas, desarrollando estrategias prácticas para superar las dificultades. Experimentarás una transformación significativa en tu bienestar mental y emocional. Sentirás una mayor seguridad, equilibrio y tranquilidad, enfrentando los desafíos de la vida desde una nueva perspectiva.
Vídeos de 15 segundos
Melina De Bernardo Abecasis
Avance Psicólogos
Andrea Gómez Martínez
Julio Garcia Piekarz
Miguel Ángel Chacón Navarro
Psytel
Valéry Renault Garnier
Cristina Centeno Soriano
La Psicóloga en Casa
Vicente Pinto Yáñez
![Foto de María Jesús Martínez Leo, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/a4099cc1-a5dc-4ba2-afac-e66bf52ae659/2/320x400.jpeg)
María Jesús Martínez Leo
Psicólogo, COP Madrid
Verificado Verificado
28013 Madrid (Solo online)
No está recibiendo a nuevos pacientes
Realizo intervenciones en trastornos del estado de ánimo, ansiedad, depresión, trastorno de juego (IGD), abuso de sustancias, mediación en conflictos, intervención con adolescentes, gestión emocional, crisis existencial, aislamiento social, fobias, identidad de género, fracaso escolar, bullying, orientación académica, terapia de pareja, coaching y alto rendimiento. Me considero una persona cercana, responsable, empática, dinámica, honesta y totalmente comprometida con la salud y el bienestar del paciente. Mi perfil profesional se encuentra disponible en Linkedin.
Realizo intervenciones en trastornos del estado de ánimo, ansiedad, depresión, trastorno de juego (IGD), abuso de sustancias, mediación en conflictos, intervención con adolescentes, gestión emocional, crisis existencial, aislamiento social, fobias, identidad de género, fracaso escolar, bullying, orientación académica, terapia de pareja, coaching y alto rendimiento. Me considero una persona cercana, responsable, empática, dinámica, honesta y totalmente comprometida con la salud y el bienestar del paciente. Mi perfil profesional se encuentra disponible en Linkedin.
![Foto de Laura Palomares Pérez - Avance Psicólogos, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/867d5fe6-0797-40bb-a74f-a1195ea93c95/1/320x400.jpeg)
Mi paciente ideal es alguien comprometido con su crecimiento personal, enfrentando desafíos como estrés, ansiedad o dificultades interpersonales. Busca comprenderse mejor, desarrollar habilidades para manejar emociones y mejorar su bienestar. Su meta es alcanzar una vida más plena y auténtica, cultivando relaciones saludables consigo mismo y con los demás, y encontrar un equilibrio armonioso entre sus aspiraciones y las demandas del entorno.
Mi paciente ideal es alguien comprometido con su crecimiento personal, enfrentando desafíos como estrés, ansiedad o dificultades interpersonales. Busca comprenderse mejor, desarrollar habilidades para manejar emociones y mejorar su bienestar. Su meta es alcanzar una vida más plena y auténtica, cultivando relaciones saludables consigo mismo y con los demás, y encontrar un equilibrio armonioso entre sus aspiraciones y las demandas del entorno.
![Foto de Andrea Gómez Martínez, Dr. en Psicología, COPCLM, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/df8c1b37-5cfa-46a0-850e-a48cbdd51952/2/320x400.jpeg)
Andrea Gómez Martínez
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPCLM
Verificado Verificado
28019 Madrid (Solo online)
Soy Andrea Gómez Martínez (colegiada: CM02865) graduada en psicología por la Universidad Complutense de Madrid, con Master en Psicología General Sanitaria y Master en Terapias de Tercera Generación. Mi objetivo reside fundamentalmente en ayudar a la persona ante sus inquietudes y dificultades, a través del acompañamiento terapéutico donde poder ofrecerle un hogar para sentirse seguro y en el que pueda abrirse y dirigirse hacia su desarrollo del bienestar. Estaré encantada de conocerte y guiarte en este proceso, en tu camino de auto-descubrimiento. Estoy segura de que haremos grandes cosas juntos.. ¿Comenzamos?
Soy Andrea Gómez Martínez (colegiada: CM02865) graduada en psicología por la Universidad Complutense de Madrid, con Master en Psicología General Sanitaria y Master en Terapias de Tercera Generación. Mi objetivo reside fundamentalmente en ayudar a la persona ante sus inquietudes y dificultades, a través del acompañamiento terapéutico donde poder ofrecerle un hogar para sentirse seguro y en el que pueda abrirse y dirigirse hacia su desarrollo del bienestar. Estaré encantada de conocerte y guiarte en este proceso, en tu camino de auto-descubrimiento. Estoy segura de que haremos grandes cosas juntos.. ¿Comenzamos?
![Foto de Chris Stavri, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/4f971713-46cd-11ea-a6ad-06142c356176/2/320x400.jpeg)
Hola, soy Chris Stavri, un Counsellor/ Psicoterapeuta acreditado por la Asociación Británica de Counsellors (BACP) del Centro de Londres/ R.U. La acreditación de BACP se reconce dentro del mundo de la terapia como una calificación prestigiosa y excepcional. He trabajado en el centro respetable de la salud en el Centro de Londres durante muchos años con la gente de todas condiciones sociales, sean celebridades o ciudadanos comunes. Me da absolutamente igual. Llevo una abundancia de experiencia a Madrid como terapueta por trabajar con individuos y parejas para ayudarles a superar sus luchas mentales, emocionales y psicológicas.
Hola, soy Chris Stavri, un Counsellor/ Psicoterapeuta acreditado por la Asociación Británica de Counsellors (BACP) del Centro de Londres/ R.U. La acreditación de BACP se reconce dentro del mundo de la terapia como una calificación prestigiosa y excepcional. He trabajado en el centro respetable de la salud en el Centro de Londres durante muchos años con la gente de todas condiciones sociales, sean celebridades o ciudadanos comunes. Me da absolutamente igual. Llevo una abundancia de experiencia a Madrid como terapueta por trabajar con individuos y parejas para ayudarles a superar sus luchas mentales, emocionales y psicológicas.
![Foto de Julio Garcia Piekarz, Lic. en Psicología](https://photos.psychologytoday.com/bc7bccfa-487f-4f14-afa4-449778b1a68b/1/320x400.jpeg)
Hola, soy Psicólogo cuento con mas de 25 años de experiencia y formación en diversos ámbitos. Trabajo en consultorio e instituciones de salud mental, así cómo en la Facultad de Psicología de la Univ. Nac. de Rosario Arg. Mi especialidad es la clínica individual con adolescentes y adultos. Las sesiones de terapia se realizan sosteniendo la escucha y propiciando el dialogo que permita atender los diversos malestares por los cuales se atraviesa. Para que podamos construir procesos de transformación que alivien y creen alternativa de una mejor calidad de vida.
Hola, soy Psicólogo cuento con mas de 25 años de experiencia y formación en diversos ámbitos. Trabajo en consultorio e instituciones de salud mental, así cómo en la Facultad de Psicología de la Univ. Nac. de Rosario Arg. Mi especialidad es la clínica individual con adolescentes y adultos. Las sesiones de terapia se realizan sosteniendo la escucha y propiciando el dialogo que permita atender los diversos malestares por los cuales se atraviesa. Para que podamos construir procesos de transformación que alivien y creen alternativa de una mejor calidad de vida.
![Foto de Juan Rullan, MSc, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/544898b3-46cd-11ea-a6ad-06142c356176/2/320x400.jpeg)
Más allá de las etiquetas, trastornos o diagnósticos, trabajo con personas que se ven con dificultades al gestionar determinados pensamientos, recuerdos dolorosos, emociones... De un modo que ven que su sufrimiento interfiere entre cómo están y como les gustaría verse: A nivel personal, en las relaciones interpersonales cercanas, o en un sentido más amplio. Mi trabajo es ayudarles a desarrollar estrategias eficaces para gestionar los síntomas, pensamientos o emociones difíciles. Y al mismo tiempo, atender a qué es lo realmente importante para ellos, y avanzar en esa dirección, haciendo pasos significativos de avanzar en su vida.
Más allá de las etiquetas, trastornos o diagnósticos, trabajo con personas que se ven con dificultades al gestionar determinados pensamientos, recuerdos dolorosos, emociones... De un modo que ven que su sufrimiento interfiere entre cómo están y como les gustaría verse: A nivel personal, en las relaciones interpersonales cercanas, o en un sentido más amplio. Mi trabajo es ayudarles a desarrollar estrategias eficaces para gestionar los síntomas, pensamientos o emociones difíciles. Y al mismo tiempo, atender a qué es lo realmente importante para ellos, y avanzar en esa dirección, haciendo pasos significativos de avanzar en su vida.
![Foto de Miguel Ángel Chacón Navarro, Maestría, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/b030795f-9938-41f2-9a0d-49406f1978a9/1/320x400.jpeg)
Soy psicólogo sanitario con más de 10 años de experiencia en el campo de la psicología social. Mi pasión por ayudar a las personas me ha llevado a especializarme en el Trastorno del Espectro Autista (TEA), así como a trabajar con poblaciones diversas, como menores infractores, personas con discapacidad, menores no acompañados y personas refugiadas. Mi enfoque terapéutico se basa en una perspectiva humanista, donde el respeto, la empatía y la comprensión son la base de nuestro trabajo conjunto. Sin embargo, cada individuo es único, y entiendo que un enfoque personalizado es esencial para el crecimiento y el bienestar.
Soy psicólogo sanitario con más de 10 años de experiencia en el campo de la psicología social. Mi pasión por ayudar a las personas me ha llevado a especializarme en el Trastorno del Espectro Autista (TEA), así como a trabajar con poblaciones diversas, como menores infractores, personas con discapacidad, menores no acompañados y personas refugiadas. Mi enfoque terapéutico se basa en una perspectiva humanista, donde el respeto, la empatía y la comprensión son la base de nuestro trabajo conjunto. Sin embargo, cada individuo es único, y entiendo que un enfoque personalizado es esencial para el crecimiento y el bienestar.
![Foto de Silvia Psytel - Psytel, Dr. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/ae95f64b-311e-4c8e-88d5-2cc249f75418/2/320x400.jpeg)
Si necesitas orientación o aprender diferentes estrategias para solventar tus dificultades personales o de relación, en terapia puedes aprender a manejar tu ansiedad, técnicas específicas sobre habilidades sociales, mejorar tu autoestima y creer más en ti. Mejorar tu ánimo y resolver los conflictos con tu entorno.
Si necesitas orientación o aprender diferentes estrategias para solventar tus dificultades personales o de relación, en terapia puedes aprender a manejar tu ansiedad, técnicas específicas sobre habilidades sociales, mejorar tu autoestima y creer más en ti. Mejorar tu ánimo y resolver los conflictos con tu entorno.
![Foto de Tauana Verena Matias Lago - Centro Implica Psicología, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/c00813fc-7206-4fe5-8d6d-691c6b5d9176/1/320x400.jpeg)
Centro Implica Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28010 Madrid
Sabemos lo difícil que es tomar una decisión, la decisión de querer cambiar lo que te está sucediendo. El cambio siempre conlleva incertidumbre, pero también es la única forma de avanzar y mejorar. Por eso desde Implica, queremos ayudarte a conseguirlo, guiándote en el camino y facilitándote el proceso. Nuestro equipo de psicólogas especializadas en un gran abanico de áreas y problemas podrán ayudarte a conseguirlo. Podrás tener terapia en español, inglés o portugués.
Sabemos lo difícil que es tomar una decisión, la decisión de querer cambiar lo que te está sucediendo. El cambio siempre conlleva incertidumbre, pero también es la única forma de avanzar y mejorar. Por eso desde Implica, queremos ayudarte a conseguirlo, guiándote en el camino y facilitándote el proceso. Nuestro equipo de psicólogas especializadas en un gran abanico de áreas y problemas podrán ayudarte a conseguirlo. Podrás tener terapia en español, inglés o portugués.
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Psicología deportiva Psicólogos
¿Cómo funciona la psicología del deporte?
La psicología deportiva ayuda a los atletas a identificar y superar desafíos, como el perfeccionismo o el miedo al fracaso, y a mejorar habilidades mentales clave, como la confianza o la concentración. Al aplicar principios y técnicas de la psicología, como el establecimiento de objetivos, la visualización, el diálogo interno positivo y la regulación de las emociones, los psicólogos deportivos ayudan a los atletas a mejorar su desempeño en el campo y su bienestar general.
¿Cuánto dura el tratamiento de un problema relacionado con el deporte?
La duración del tratamiento de psicología del deporte depende de los desafíos individuales del atleta, los objetivos, la complejidad de las intervenciones utilizadas e incluso de la duración de la temporada. Un problema de ansiedad por el desempeño puede tratarse con un tratamiento a corto plazo, como la terapia cognitivo conductual, mientras que problemas como la depresión, el abuso de sustancias o la ansiedad severa pueden requerir tratamientos a más largo plazo.
¿Qué tan efectivo es el tratamiento para los problemas de rendimiento deportivo?
Se ha demostrado que la psicología deportiva mejora el rendimiento y ayuda a los atletas a controlar sus emociones. La psicología del deporte puede ser eficaz para mejorar el rendimiento, la dinámica del equipo y la rehabilitación de lesiones. Durante la última década, casi todos los equipos deportivos profesionales en todos los deportes principales han agregado un psicólogo deportivo a su personal. Muchas universidades han hecho lo mismo, e incluso algunos programas de secundaria han hecho lo mismo. Los aspirantes olímpicos pueden consultar con psicólogos deportivos desde la escuela primaria.
¿Cuáles son las limitaciones de la psicología del deporte?
La psicología del deporte puede tener varias limitaciones. Cada atleta es único y puede responder de manera diferente a los tratamientos de psicología deportiva. La terapia puede ayudar a un atleta a alcanzar su potencial; puede ayudar a los atletas a sobrellevar las lesiones y el dolor, pero no puede cambiar las limitaciones físicas que pueden estar afectando el rendimiento de un atleta.