Psicólogos especialistas en Autoestima en Algete
Soy Norma Duré, psicóloga - psicoterapeuta EMDR, en esta sección comparto una pequeña parte de mí. Mi lema: “Empatizar, Escuchar, Mirar a los ojos, estar presente con el corazón y la mente en concordancia es Suficiente” La pasión por la psicología lo he sentido desde pequeña, me atrae el misterio del complejo mundo de la mente humana. La psicología me ha ayudado a nivel personal y a través de ella he aprendido a ayudar a los demás. Me considero una profesional ecléctica, ya que en consulta intento enlazar diferentes escuelas de la psicoterapia desde un enfoque integrador.
Soy Norma Duré, psicóloga - psicoterapeuta EMDR, en esta sección comparto una pequeña parte de mí. Mi lema: “Empatizar, Escuchar, Mirar a los ojos, estar presente con el corazón y la mente en concordancia es Suficiente” La pasión por la psicología lo he sentido desde pequeña, me atrae el misterio del complejo mundo de la mente humana. La psicología me ha ayudado a nivel personal y a través de ella he aprendido a ayudar a los demás. Me considero una profesional ecléctica, ya que en consulta intento enlazar diferentes escuelas de la psicoterapia desde un enfoque integrador.
Tal vez desees comprenderte mejor a ti mismo y retomar tu propio camino, encontrar un mayor bienestar en la vida cotidiana a pesar de los problemas, frustraciones y agobios. Abordar la situación vital, manteniéndote tranquilo/a y coherente con quienes eres. Sin sucumbir autocrítica que tanto te puede bajar el amor propio y la moral, hasta que tal vez puedas encontrar difícil encontrar solución a tus problemas. Mi propia experiencia vital me ha llevado al estudio de la Psicología, Terapia Focalizada en la Compasión, Mindfulness y Terapia breve con niños y adolescentes, además de Intervenciones enfocadas en el desarrollo.
Tal vez desees comprenderte mejor a ti mismo y retomar tu propio camino, encontrar un mayor bienestar en la vida cotidiana a pesar de los problemas, frustraciones y agobios. Abordar la situación vital, manteniéndote tranquilo/a y coherente con quienes eres. Sin sucumbir autocrítica que tanto te puede bajar el amor propio y la moral, hasta que tal vez puedas encontrar difícil encontrar solución a tus problemas. Mi propia experiencia vital me ha llevado al estudio de la Psicología, Terapia Focalizada en la Compasión, Mindfulness y Terapia breve con niños y adolescentes, además de Intervenciones enfocadas en el desarrollo.
Psicóloga general sanitaria y forense. Si estás atravesando un periodo de dificultades emocionales trabajaremos juntos para que puedas recuperar tu bienestar emocional. Contacta conmigo y estableceremos una primera sesión gratuita para que podamos conocernos, explicarme cuál es tu problemática y valorar el trabajo terapéutico necesario. Atiendo online y de manera presencial en Alcobendas.
Psicóloga general sanitaria y forense. Si estás atravesando un periodo de dificultades emocionales trabajaremos juntos para que puedas recuperar tu bienestar emocional. Contacta conmigo y estableceremos una primera sesión gratuita para que podamos conocernos, explicarme cuál es tu problemática y valorar el trabajo terapéutico necesario. Atiendo online y de manera presencial en Alcobendas.
Christian Cámara Plaza
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28110 Algete
En primer lugar, quiero agradecerte el haber dado el paso de comenzar un proceso terapéutico, tu cambio ya ha iniciado. Soy Christian Cámara psicologo colegiado M-41570 por el COPM. Soy miembro de Psiquemecuido y trabajamos desde una perspectiva integradora, dando importancia no solo a los factores conductuales, que son los mas visibles sino también a los cognitivos, los fisiológicos y emocionales. Graduado en la UOC y en continua formación para tener mejores herramientas en tu proceso terapéutico. Estoy aquí para acompañarte en este bonito camino.
En primer lugar, quiero agradecerte el haber dado el paso de comenzar un proceso terapéutico, tu cambio ya ha iniciado. Soy Christian Cámara psicologo colegiado M-41570 por el COPM. Soy miembro de Psiquemecuido y trabajamos desde una perspectiva integradora, dando importancia no solo a los factores conductuales, que son los mas visibles sino también a los cognitivos, los fisiológicos y emocionales. Graduado en la UOC y en continua formación para tener mejores herramientas en tu proceso terapéutico. Estoy aquí para acompañarte en este bonito camino.
Mi nombre es Anet Diner número de colegiado M-31826. Tengo más de 15 años de experiencia tratando problemas del día a día que no nos dejan disfrutar y tener una vida feliz. Las preocupaciones y las obsesiones diarias, la pareja, el trabajo, el estrés, el dinero, nos causan problemas físicos como dolores de espalda, cabeza, insomnio entre otros y problemas de ansiedad o depresión. Solicita una cita y comienza a vivir como quieres y a sentirte mejor. Te ofrezco un trato cercano, flexibilidad horaria y precios accesibles. Terapia presencial en Paracuellos de Jarama y online desde toda España o rincón del mundo donde te encuentres.
Mi nombre es Anet Diner número de colegiado M-31826. Tengo más de 15 años de experiencia tratando problemas del día a día que no nos dejan disfrutar y tener una vida feliz. Las preocupaciones y las obsesiones diarias, la pareja, el trabajo, el estrés, el dinero, nos causan problemas físicos como dolores de espalda, cabeza, insomnio entre otros y problemas de ansiedad o depresión. Solicita una cita y comienza a vivir como quieres y a sentirte mejor. Te ofrezco un trato cercano, flexibilidad horaria y precios accesibles. Terapia presencial en Paracuellos de Jarama y online desde toda España o rincón del mundo donde te encuentres.
Con más de 13 años de experiencia como psicólogo sanitario y psicólogo-coach, te ayudo a conseguir ESO que necesitas para aumentar tu nivel de bienestar. Mi forma de trabajar contigo es con un acompañamiento en el día a día, con una comunicación cuando es necesaria, y no sólo en consulta. Utilizo las herramientas y técnicas que más eficacia han conseguido (cognitivo-conductual, hipnosis, emdr, pnl, análisis transaccional, etc.).
Con más de 13 años de experiencia como psicólogo sanitario y psicólogo-coach, te ayudo a conseguir ESO que necesitas para aumentar tu nivel de bienestar. Mi forma de trabajar contigo es con un acompañamiento en el día a día, con una comunicación cuando es necesaria, y no sólo en consulta. Utilizo las herramientas y técnicas que más eficacia han conseguido (cognitivo-conductual, hipnosis, emdr, pnl, análisis transaccional, etc.).
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Esperar a que se resuelva solo, desgasta nuestro organismo y debilita nuestra autoestima.
Desde inPsique.com tenemos experiencia en la terapia online atendiendo sintomatología de ansiedad y depresión. Los problemas que los desencadenan son los miedos, las dificultades de relación y organización del trabajo laboral.
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Ramón Torres
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28814 Daganzo de Arriba
Realizo tratamientos para casos de Problemas de Pareja, Depresión, Ansiedad, Insomnio, problemas de autoestima, TOC, Trastornos de Personalidad, TPL, Trastornos disociativos, TEPT, vivencias traumáticas, duelo y estrés.
Si tienes problemas de pareja, o has sufrido traumas en tu vida o sufres de ansiedad o depresión, te puedo ofrecer mi ayuda cimentada en 15 años de profesión y amplia formación para que salgas de esa situación, disminuyas el sufrimiento, encuentres tus propios recursos y recuperes el bienestar y equilibrio personal en tu vida. Empleo un enfoque integrador, aunando enfoques avanzados como el EMDR, Terapia Breve, Mindfulness, la Hipnosis y enfoques de tercera generacion.
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Beatriz Sanchez Luna
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28702 San Sebastián de los Reyes
Desde que inicié la carrera me di cuenta de la poca importante que le hemos dado a la salud mental, alterarnos y perder los nervios es algo habitual, depender de otros y vivir en la constante de que pensará el resto. Autoestima, autoconfianza y superación son la base para poder hacer frente a las situaciones diarias sin desbordarnos y poder vivir las emociones de una forma saludable así como la relación con los demás.
Desde que inicié la carrera me di cuenta de la poca importante que le hemos dado a la salud mental, alterarnos y perder los nervios es algo habitual, depender de otros y vivir en la constante de que pensará el resto. Autoestima, autoconfianza y superación son la base para poder hacer frente a las situaciones diarias sin desbordarnos y poder vivir las emociones de una forma saludable así como la relación con los demás.
Ofrezco servicios profesionales en psicología, para la autorrealización femenina. Dentro de los siguientes campos: - Relaciones de parejas - Autoestima - Relación de padres - Terapias holisticas - Meditaciones - Mindfulness - Sanación del pasado - Construcción personal y profesional - Abandono infantil - Bloqueos emocionales
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Trabajando desde un enfoque de Terapia Gestáltica y Familiar Sistémica, me concentro en el momento presente y en aspectos saludables de sus vidas para impulsar su autoestima y confianza.
Las personas nos enfrentamos a situaciones y problemas a lo largo de nuestras vidas que no siempre podemos resolver sin ayuda profesional. Reconocer que a veces no tenemos la capacidad de enfrentar solos estos problemas que afectan y alteran nuestra vida diaria es el primer paso para mejorar. Si te sientes ansioso, triste, cansado o deprimido, estás sufriendo una pérdida de interés en las actividades que solías disfrutar, no puedes controlar las situaciones o emociones cotidianas, si tienes problemas para dormir o duermes mucho o incluso si experimentas falta de apetito o comes en exceso, puedes ponerte en contacto conmigo.
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Natalia Nogal Huélamo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28042 Madrid
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia. Además, me dedico a la investigación en estos ámbitos. También soy Experta en Intervención en Trauma. También realizo intervenciones específicas para problemas de mobbing y problemas de estrés.
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Jesica Di Lorenzo Lorenzo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
28055 Madrid (Solo online)
¡Hola! Soy Jesica. Psicóloga, especialista en Terapia de parejas, sexología clínica y dependencia emocional. Tener una autoestima sana, trabajar las inseguridades, conocer tus emociones y conectar con ellas, es el primer paso para RE-conectarte, primero contigo mismo/a y a partir de ahí con los demás. Decide tu hacia dónde quieres ir. Traza tus metas, define tus objetivos. Todo cambio comienza dando el primer paso, ¡ te acompaño!
¡Hola! Soy Jesica. Psicóloga, especialista en Terapia de parejas, sexología clínica y dependencia emocional. Tener una autoestima sana, trabajar las inseguridades, conocer tus emociones y conectar con ellas, es el primer paso para RE-conectarte, primero contigo mismo/a y a partir de ahí con los demás. Decide tu hacia dónde quieres ir. Traza tus metas, define tus objetivos. Todo cambio comienza dando el primer paso, ¡ te acompaño!
Zoraida Cabrera Fraga
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28707 San Sebastián de los Reyes (Solo online)
Cómo profesional de la psicología trabajaremos juntos en crear y potenciar herramientas que te ayuden en tu día a día. ¿En qué puedo ayudarte? Trastorno de la conducta alimentaria, Hipocondría, Ansiedad, Gestión Emocional, Duelo, Depresión, Autoestima, Ansiedad Social, Conflictos familiares y de pareja... La primera sesión de 30 minutos es gratuita, con la intención de conocernos y que me cuentes el motivo de consulta. Sin compromiso.
Cómo profesional de la psicología trabajaremos juntos en crear y potenciar herramientas que te ayuden en tu día a día. ¿En qué puedo ayudarte? Trastorno de la conducta alimentaria, Hipocondría, Ansiedad, Gestión Emocional, Duelo, Depresión, Autoestima, Ansiedad Social, Conflictos familiares y de pareja... La primera sesión de 30 minutos es gratuita, con la intención de conocernos y que me cuentes el motivo de consulta. Sin compromiso.
Isidro Pérez Hidalgo es un reputado psicólogo de Madrid, especialista en Psicología Clínica. Es experto en Hipnosis Clínica, materia en la cual forma a otros especialistas tanto en Madrid como a nivel nacional e internacional. Fundador y director de CHC Psicólogos Madrid, compagina su actividad profesional con la docencia, impartiendo cursos de psicología y técnicas de respiración para particulares (ansiedad, autoestima y autohipnosis) y másteres en Hipnosis Clínica para profesionales de la Salud. Ha asistido como invitado y ponente a numerosas charlas y eventos tanto a nivel nacional como internacional
Isidro Pérez Hidalgo es un reputado psicólogo de Madrid, especialista en Psicología Clínica. Es experto en Hipnosis Clínica, materia en la cual forma a otros especialistas tanto en Madrid como a nivel nacional e internacional. Fundador y director de CHC Psicólogos Madrid, compagina su actividad profesional con la docencia, impartiendo cursos de psicología y técnicas de respiración para particulares (ansiedad, autoestima y autohipnosis) y másteres en Hipnosis Clínica para profesionales de la Salud. Ha asistido como invitado y ponente a numerosas charlas y eventos tanto a nivel nacional como internacional
Más allá de las etiquetas, trastornos o diagnósticos, trabajo con personas que se ven con dificultades al gestionar determinados pensamientos, recuerdos dolorosos, emociones... De un modo que ven que su sufrimiento interfiere entre cómo están y como les gustaría verse: A nivel personal, en las relaciones interpersonales cercanas, o en un sentido más amplio. Mi trabajo es ayudarles a desarrollar estrategias eficaces para gestionar los síntomas, pensamientos o emociones difíciles. Y al mismo tiempo, atender a qué es lo realmente importante para ellos, y avanzar en esa dirección, haciendo pasos significativos de avanzar en su vida.
Más allá de las etiquetas, trastornos o diagnósticos, trabajo con personas que se ven con dificultades al gestionar determinados pensamientos, recuerdos dolorosos, emociones... De un modo que ven que su sufrimiento interfiere entre cómo están y como les gustaría verse: A nivel personal, en las relaciones interpersonales cercanas, o en un sentido más amplio. Mi trabajo es ayudarles a desarrollar estrategias eficaces para gestionar los síntomas, pensamientos o emociones difíciles. Y al mismo tiempo, atender a qué es lo realmente importante para ellos, y avanzar en esa dirección, haciendo pasos significativos de avanzar en su vida.
María Albor Gómez
Psicólogo, Maestría, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28042 Madrid
La psicoterapia que realizo es integradora, poniendo especial énfasis en la relación terapéutica, con el objetivo de adaptar la terapia a tus necesidades y acompañarte en tus ritmos de manera flexible, honesta y cercana.
La psicoterapia que realizo es integradora, poniendo especial énfasis en la relación terapéutica, con el objetivo de adaptar la terapia a tus necesidades y acompañarte en tus ritmos de manera flexible, honesta y cercana.
Estrella Mata González
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28100 Alcobendas
Es posible que estés pasando por un momento de dificultad o adversidad con la pareja, con la familia, en el trabajo, con tu mejor amigo/a... y esos síntomas son la expresión y. la alarma de que necesitas ayuda, una mano que te sirva de palanca y apoyo para seguir adelante con lo más precioso que tenemos: nuestra vida.
Es posible que estés pasando por un momento de dificultad o adversidad con la pareja, con la familia, en el trabajo, con tu mejor amigo/a... y esos síntomas son la expresión y. la alarma de que necesitas ayuda, una mano que te sirva de palanca y apoyo para seguir adelante con lo más precioso que tenemos: nuestra vida.
Itxaso Serrano Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28702 San Sebastián de los Reyes
Mi nombre es Itxaso Serrano Gonzalez y soy psicóloga con especialidad Clínica (M-22513). Me formé en la universidad Autónoma de Madrid y a lo largo de los años he ido especializándome en distintas corrientes. Llevo 14 años acompañando con entrega y dedicación a personas para que puedan liberarse de sus cargas vitales y así poder conectar con todo su potencial para disfrutar de la vida. visita mi web: www.itxasoserranopsicologia.com
Mi nombre es Itxaso Serrano Gonzalez y soy psicóloga con especialidad Clínica (M-22513). Me formé en la universidad Autónoma de Madrid y a lo largo de los años he ido especializándome en distintas corrientes. Llevo 14 años acompañando con entrega y dedicación a personas para que puedan liberarse de sus cargas vitales y así poder conectar con todo su potencial para disfrutar de la vida. visita mi web: www.itxasoserranopsicologia.com
Estrella Soria Molinillo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28860 Paracuellos de Jarama
A menudo enfrentamos desafíos emocionales y psicológicos, que pueden variar desde la ansiedad y depresión hasta cuestionamientos identitarios. Me esfuerzo en crear un espacio seguro para abordar estos problemas, fomentando la autoexploración y el entendimiento. Abordo situaciones traumáticas con diferentes bases entre ellas con problemas de apego en la infancia. Si buscas un apoyo comprensivo y profesional para superar y gestionar tus dificultades emocionales y necesitas un espacio donde puedas expresarte libremente, no dude en contactarme.
A menudo enfrentamos desafíos emocionales y psicológicos, que pueden variar desde la ansiedad y depresión hasta cuestionamientos identitarios. Me esfuerzo en crear un espacio seguro para abordar estos problemas, fomentando la autoexploración y el entendimiento. Abordo situaciones traumáticas con diferentes bases entre ellas con problemas de apego en la infancia. Si buscas un apoyo comprensivo y profesional para superar y gestionar tus dificultades emocionales y necesitas un espacio donde puedas expresarte libremente, no dude en contactarme.
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Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.