Psicólogos especialistas en Duelo en Alcalá de Henares

Foto de Beatriz Adriana Sbrolla Quistapace, Lic. en Psicología
Beatriz Adriana Sbrolla Quistapace
Lic. en Psicología
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28800 Alcalá de Henares
¿Luchas contra la ansiedad, el estrés, o enfrentas desafíos emocionales o de adaptación? ¿Tal vez te encuentras atravesando un duelo o un proceso de migración que está afectando tu bienestar? ¿O simplemente buscas potenciar tus fortalezas internas y recursos personales?
¿Luchas contra la ansiedad, el estrés, o enfrentas desafíos emocionales o de adaptación? ¿Tal vez te encuentras atravesando un duelo o un proceso de migración que está afectando tu bienestar? ¿O simplemente buscas potenciar tus fortalezas internas y recursos personales?
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Foto de Ramón Torres Samper - Ramón Torres, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Ramón Torres
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28800 Alcalá de Henares
Realizo tratamientos para casos de Problemas de Pareja, Depresión, Ansiedad, Insomnio, problemas de autoestima, TOC, Trastornos de Personalidad, TPL, Trastornos disociativos, TEPT, vivencias traumáticas, duelo y estrés.
Si tienes problemas de pareja, o has sufrido traumas en tu vida o sufres de ansiedad o depresión, te puedo ofrecer mi ayuda cimentada en 15 años de profesión y amplia formación para que salgas de esa situación, disminuyas el sufrimiento, encuentres tus propios recursos y recuperes el bienestar y equilibrio personal en tu vida. Empleo un enfoque integrador, aunando enfoques avanzados como el EMDR, Terapia Breve, Mindfulness, la Hipnosis y enfoques de tercera generacion.
Realizo tratamientos para casos de Problemas de Pareja, Depresión, Ansiedad, Insomnio, problemas de autoestima, TOC, Trastornos de Personalidad, TPL, Trastornos disociativos, TEPT, vivencias traumáticas, duelo y estrés.
Si tienes problemas de pareja, o has sufrido traumas en tu vida o sufres de ansiedad o depresión, te puedo ofrecer mi ayuda cimentada en 15 años de profesión y amplia formación para que salgas de esa situación, disminuyas el sufrimiento, encuentres tus propios recursos y recuperes el bienestar y equilibrio personal en tu vida. Empleo un enfoque integrador, aunando enfoques avanzados como el EMDR, Terapia Breve, Mindfulness, la Hipnosis y enfoques de tercera generacion.
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Foto de Gema Fontán Outón - Gema, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Gema
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28801 Alcalá de Henares
Soy Gema, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora Humanista. Soy experta en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional y Abuso Sexual. Además tengo más de 5 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Gema, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora Humanista. Soy experta en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional y Abuso Sexual. Además tengo más de 5 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
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Foto de Beatriz Sanchez Luna, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Beatriz Sanchez Luna
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28800 Alcalá de Henares
Desde que inicié la carrera me di cuenta de la poca importante que le hemos dado a la salud mental, alterarnos y perder los nervios es algo habitual, depender de otros y vivir en la constante de que pensará el resto. Autoestima, autoconfianza y superación son la base para poder hacer frente a las situaciones diarias sin desbordarnos y poder vivir las emociones de una forma saludable así como la relación con los demás.
Desde que inicié la carrera me di cuenta de la poca importante que le hemos dado a la salud mental, alterarnos y perder los nervios es algo habitual, depender de otros y vivir en la constante de que pensará el resto. Autoestima, autoconfianza y superación son la base para poder hacer frente a las situaciones diarias sin desbordarnos y poder vivir las emociones de una forma saludable así como la relación con los demás.
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Foto de Andres Montero Conde, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Andres Montero Conde
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28805 Alcalá de Henares
Soy Andrés, licenciado en psicología , y hay dos cosas que debes saber sobre mi. La primera es que no soy ni el mejor psicólogo del mundo, ni de España. La segunda, es que si me das el tiempo suficiente te ayudaré siempre que este dentro de mis conocimientos y si no lo están te lo diré y podrás elegir entre buscar otro profesional que los tenga o darme algo más de tiempo para formarme y conseguir ayudarte. Las personas a las que ayudo son personas que sienten que su cuerpo se descontrola, o que un día se levantaron con unas gafas oscuras y por mas que quieren no pueden volver a disfrutar de la vida tal como lo hacían antes.
Soy Andrés, licenciado en psicología , y hay dos cosas que debes saber sobre mi. La primera es que no soy ni el mejor psicólogo del mundo, ni de España. La segunda, es que si me das el tiempo suficiente te ayudaré siempre que este dentro de mis conocimientos y si no lo están te lo diré y podrás elegir entre buscar otro profesional que los tenga o darme algo más de tiempo para formarme y conseguir ayudarte. Las personas a las que ayudo son personas que sienten que su cuerpo se descontrola, o que un día se levantaron con unas gafas oscuras y por mas que quieren no pueden volver a disfrutar de la vida tal como lo hacían antes.
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Foto de Amanda Jimenez Galindo, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Amanda Jimenez Galindo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28805 Alcalá de Henares
Amanda Jimenez Galindo es psicóloga en Alcalá de Henares, 28803 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Se especializa en adicciones, autoestima y estrés y realiza terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
Amanda Jimenez Galindo es psicóloga en Alcalá de Henares, 28803 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Se especializa en adicciones, autoestima y estrés y realiza terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
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Foto de Nuria Vargas Hernández, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Nuria Vargas Hernández
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28805 Alcalá de Henares
Centro Sanitario autorizado por la CAM CS-19876. Psicología y Psicoterapia eficaz, cercana e integradora. Trauma simple y complejo, TEPT, depresión, ansiedad, trastornos conducta alimentaria, duelos, estrés, problemas de comunicación... Ofrecemos una amplia variedad de enfoques para adaptarnos a cada caso particular: cognitivo-conductual, humanista, sistémica, EMDR, caja de arena, cartas asociativas, Psicoterapia sensoriomotriz aplicada al trauma, gestalt, ...siempre con la voluntad de ayudarte a encontrar el camino de vuelta a tu salud.
Centro Sanitario autorizado por la CAM CS-19876. Psicología y Psicoterapia eficaz, cercana e integradora. Trauma simple y complejo, TEPT, depresión, ansiedad, trastornos conducta alimentaria, duelos, estrés, problemas de comunicación... Ofrecemos una amplia variedad de enfoques para adaptarnos a cada caso particular: cognitivo-conductual, humanista, sistémica, EMDR, caja de arena, cartas asociativas, Psicoterapia sensoriomotriz aplicada al trauma, gestalt, ...siempre con la voluntad de ayudarte a encontrar el camino de vuelta a tu salud.
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Foto de Marta Hernández, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Marta Hernández
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28802 Alcalá de Henares
Psicóloga de profesión, acompaño a la persona en un proceso de ayuda, aportándole los recursos necesarios para que sea consciente de su realidad, desarrollo y trabajo emocional, aceptación e integración de los cambios y, como consecuencia, adquiera un funcionamiento más sano para su mayor bienestar.
Psicóloga de profesión, acompaño a la persona en un proceso de ayuda, aportándole los recursos necesarios para que sea consciente de su realidad, desarrollo y trabajo emocional, aceptación e integración de los cambios y, como consecuencia, adquiera un funcionamiento más sano para su mayor bienestar.
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Foto de Eva Maria Prieto, Maestría, COP Madrid, Psicólogo
Eva Maria Prieto
Psicólogo, Maestría, COP Madrid
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28801 Alcalá de Henares
todos en algún momento de nuestras vidas necesitamos apoyo psicológico, ya has dado el paso más complicado, ser consciente de ello y buscar ayuda así que enhorabuena, me gustaría ser la profesional que te guíe en todo tu proceso y juntos llegar a la meta final, tu bienestar. Abogó por una intervención integradora, creada ad hoc para cada paciente, desde diferentes enfoques terapéuticos y por ello continuo en constante formación.
todos en algún momento de nuestras vidas necesitamos apoyo psicológico, ya has dado el paso más complicado, ser consciente de ello y buscar ayuda así que enhorabuena, me gustaría ser la profesional que te guíe en todo tu proceso y juntos llegar a la meta final, tu bienestar. Abogó por una intervención integradora, creada ad hoc para cada paciente, desde diferentes enfoques terapéuticos y por ello continuo en constante formación.
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Foto de Ana Rodríguez Guerrero, COP Madrid, Psicólogo
Ana Rodríguez Guerrero
Psicólogo, COP Madrid
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28801 Alcalá de Henares  (Solo online)
Baso mi trabajo en generar un lugar seguro donde la persona pueda encontrar el espacio para trabajar todo aquello que le haya traído a terapia. Considero la terapia un lugar de introspección donde la persona podrá encontrar las herramientas adecuadas para crecer y encontrar su camino, consiguiendo así un mayor bienestar y una mejor calidad de vida
Baso mi trabajo en generar un lugar seguro donde la persona pueda encontrar el espacio para trabajar todo aquello que le haya traído a terapia. Considero la terapia un lugar de introspección donde la persona podrá encontrar las herramientas adecuadas para crecer y encontrar su camino, consiguiendo así un mayor bienestar y una mejor calidad de vida
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Foto de María Cornelia Chira, COP Madrid, Psicólogo
María Cornelia Chira
Psicólogo, COP Madrid
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28802 Alcalá de Henares
Hola, soy María, Psicóloga Sanitaria, y estoy aquí para ayudarte a manejar tus emociones y sentimientos relacionados con la depresión, la ansiedad, el estrés, los ataques de pánico, los miedos, y mucho más. Juntos, aprenderemos a gestionar estas emociones de una manera más eficaz. Además, te ayudaré a identificar y nombrar aquello que sientes y no sabes cómo expresar. Puedo ayudarte con: Ansiedad y estrés Fobias y miedos Dificultades en la autoestima Depresión y cambios en el estado de ánimo Falta de motivación Crecimiento personal Dependencia emocional Problemas de sueño Inseguridad Trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
Hola, soy María, Psicóloga Sanitaria, y estoy aquí para ayudarte a manejar tus emociones y sentimientos relacionados con la depresión, la ansiedad, el estrés, los ataques de pánico, los miedos, y mucho más. Juntos, aprenderemos a gestionar estas emociones de una manera más eficaz. Además, te ayudaré a identificar y nombrar aquello que sientes y no sabes cómo expresar. Puedo ayudarte con: Ansiedad y estrés Fobias y miedos Dificultades en la autoestima Depresión y cambios en el estado de ánimo Falta de motivación Crecimiento personal Dependencia emocional Problemas de sueño Inseguridad Trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
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Foto de Pedro Sánchez Rivera, Maestría, COP Madrid, Psicólogo
Pedro Sánchez Rivera
Psicólogo, Maestría, COP Madrid
Verificado Verificado
28800 Alcalá de Henares
Con más de 13 años de experiencia como psicólogo sanitario y psicólogo-coach, te ayudo a conseguir ESO que necesitas para aumentar tu nivel de bienestar. Mi forma de trabajar contigo es con un acompañamiento en el día a día, con una comunicación cuando es necesaria, y no sólo en consulta. Utilizo las herramientas y técnicas que más eficacia han conseguido (cognitivo-conductual, hipnosis, emdr, pnl, análisis transaccional, etc.).
Con más de 13 años de experiencia como psicólogo sanitario y psicólogo-coach, te ayudo a conseguir ESO que necesitas para aumentar tu nivel de bienestar. Mi forma de trabajar contigo es con un acompañamiento en el día a día, con una comunicación cuando es necesaria, y no sólo en consulta. Utilizo las herramientas y técnicas que más eficacia han conseguido (cognitivo-conductual, hipnosis, emdr, pnl, análisis transaccional, etc.).
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Más psicólogos cerca de ti

Foto de Isabel Burriel Bielza, MRes, COP Madrid, Psicólogo
Isabel Burriel Bielza
Psicólogo, MRes, COP Madrid
Verificado Verificado
28814 Daganzo de Arriba
Trabajo con personas que experimentan ansiedad, depresión , problemas de relación, trauma relacional y trastorno de estrés postraumático complejo , dudas sobre sí mismos, baja autoestima o vergüenza. Ayudo a las personas que se enfrentan a la pérdida y el duelo, los problemas de identidad, el equilibrio entre la vida y el trabajo, las transiciones de la vida o el ajuste cultural. También trabajo con personas que buscan formas de encontrar más significado y dirección en sus vidas.
Trabajo con personas que experimentan ansiedad, depresión , problemas de relación, trauma relacional y trastorno de estrés postraumático complejo , dudas sobre sí mismos, baja autoestima o vergüenza. Ayudo a las personas que se enfrentan a la pérdida y el duelo, los problemas de identidad, el equilibrio entre la vida y el trabajo, las transiciones de la vida o el ajuste cultural. También trabajo con personas que buscan formas de encontrar más significado y dirección en sus vidas.
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Foto de Anet Diner, PhD, COP Madrid, Psicólogo
Anet Diner
Psicólogo, PhD, COP Madrid
Verificado Verificado
28860 Paracuellos de Jarama
Mi nombre es Anet Diner número de colegiado M-31826. Tengo más de 15 años de experiencia tratando problemas del día a día que no nos dejan disfrutar y tener una vida feliz. Las preocupaciones y las obsesiones diarias, la pareja, el trabajo, el estrés, el dinero, nos causan problemas físicos como dolores de espalda, cabeza, insomnio entre otros y problemas de ansiedad o depresión. Solicita una cita y comienza a vivir como quieres y a sentirte mejor. Te ofrezco un trato cercano, flexibilidad horaria y precios accesibles. Terapia presencial en Paracuellos de Jarama y online desde toda España o rincón del mundo donde te encuentres.
Mi nombre es Anet Diner número de colegiado M-31826. Tengo más de 15 años de experiencia tratando problemas del día a día que no nos dejan disfrutar y tener una vida feliz. Las preocupaciones y las obsesiones diarias, la pareja, el trabajo, el estrés, el dinero, nos causan problemas físicos como dolores de espalda, cabeza, insomnio entre otros y problemas de ansiedad o depresión. Solicita una cita y comienza a vivir como quieres y a sentirte mejor. Te ofrezco un trato cercano, flexibilidad horaria y precios accesibles. Terapia presencial en Paracuellos de Jarama y online desde toda España o rincón del mundo donde te encuentres.
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Foto de Pablo Manuel Russo - Psicología y Crecimiento Personal, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Psicología y Crecimiento Personal
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28510 Campo Real
Mi trabajo y compromiso, es desarrollar contigo una relación terapéutica basada en la seriedad, la confianza y el secreto profesional. ​ Mi objetivo es acompañarte en el camino de descubrir tus capacidades y recursos emocionales, para poder enfrentarte a situaciones y estados de ánimo que generan estrés, depresión, miedo, dudas, incertidumbre... ​ De este modo, resolverás tus conflictos y reorientarás tu vida hacia nuevas metas, desde el equilibrio y la armonía.
Mi trabajo y compromiso, es desarrollar contigo una relación terapéutica basada en la seriedad, la confianza y el secreto profesional. ​ Mi objetivo es acompañarte en el camino de descubrir tus capacidades y recursos emocionales, para poder enfrentarte a situaciones y estados de ánimo que generan estrés, depresión, miedo, dudas, incertidumbre... ​ De este modo, resolverás tus conflictos y reorientarás tu vida hacia nuevas metas, desde el equilibrio y la armonía.
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Foto de Lola Ortiz Palacios, MRes, Terapeuta
Lola Ortiz Palacios
Terapeuta, MRes
Verificado Verificado
28830 San Fernando de Henares
El estrés,, la falta de tiempo la búsqueda de un control que no encontramos , esa sensación de fallar , de sentirnos demasiado llenos , demasiado vacíos , el no encontrar ese equilibrio , el deseado bienestar , buscamos esa herramientas para alcanzar esa sensación de bienestar , aunque muchas veces en cosas que no son las idóneas, dando a crear nuevos nuevos conflictos con nuestras emociones y sentimientos , nuevos vacíos dentro de nosotros , lo único que hay que hacer es poner en esos vacíos lo que sí corresponde, lo que encaja y fusiona mente corazón y nos da la tranquilidad y desasosiego necesario ,el tan buscado equilibrio .
El estrés,, la falta de tiempo la búsqueda de un control que no encontramos , esa sensación de fallar , de sentirnos demasiado llenos , demasiado vacíos , el no encontrar ese equilibrio , el deseado bienestar , buscamos esa herramientas para alcanzar esa sensación de bienestar , aunque muchas veces en cosas que no son las idóneas, dando a crear nuevos nuevos conflictos con nuestras emociones y sentimientos , nuevos vacíos dentro de nosotros , lo único que hay que hacer es poner en esos vacíos lo que sí corresponde, lo que encaja y fusiona mente corazón y nos da la tranquilidad y desasosiego necesario ,el tan buscado equilibrio .
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Terapia online

Foto de María Isabel Cruz Campos, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
María Isabel Cruz Campos
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
28039 Madrid  (Solo online)
Mis especialidades son: ansiedad, estrés, depresión, autoestima, duelo y pérdidas, dependencia emocional, relaciones y apoyo a personas cuidadoras.
¡Hola! Bienvenida/o y gracias por estar aquí. Mi nombre es María Isabel Cruz Campos, soy psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga. Mi compromiso es acompañarte en tu proceso de cambio para que consigas alcanzar bienestar cognitivo y emocional, construyendo conjuntamente un espacio seguro donde potenciar tus fortalezas. En mis sesiones aplico un enfoque integrador, adoptando distintas técnicas según las necesidades de cada persona. Desde esta perspectiva, te ayudaré a adquirir herramientas que te permitan afrontar las dificultades actuales y futuras para que puedas estar en equilibrio y en calma.
Mis especialidades son: ansiedad, estrés, depresión, autoestima, duelo y pérdidas, dependencia emocional, relaciones y apoyo a personas cuidadoras.
¡Hola! Bienvenida/o y gracias por estar aquí. Mi nombre es María Isabel Cruz Campos, soy psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga. Mi compromiso es acompañarte en tu proceso de cambio para que consigas alcanzar bienestar cognitivo y emocional, construyendo conjuntamente un espacio seguro donde potenciar tus fortalezas. En mis sesiones aplico un enfoque integrador, adoptando distintas técnicas según las necesidades de cada persona. Desde esta perspectiva, te ayudaré a adquirir herramientas que te permitan afrontar las dificultades actuales y futuras para que puedas estar en equilibrio y en calma.
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Foto de Zoraida Cabrera Fraga, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Zoraida Cabrera Fraga
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
28011 Madrid
Cómo profesional de la psicología trabajaremos juntos en crear y potenciar herramientas que te ayuden en tu día a día. ¿En qué puedo ayudarte? Trastorno de la conducta alimentaria, Hipocondría, Ansiedad, Gestión Emocional, Duelo, Depresión, Autoestima, Ansiedad Social, Conflictos familiares y de pareja... La primera sesión de 30 minutos es gratuita, con la intención de conocernos y que me cuentes el motivo de consulta. Sin compromiso.
Cómo profesional de la psicología trabajaremos juntos en crear y potenciar herramientas que te ayuden en tu día a día. ¿En qué puedo ayudarte? Trastorno de la conducta alimentaria, Hipocondría, Ansiedad, Gestión Emocional, Duelo, Depresión, Autoestima, Ansiedad Social, Conflictos familiares y de pareja... La primera sesión de 30 minutos es gratuita, con la intención de conocernos y que me cuentes el motivo de consulta. Sin compromiso.
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Foto de Toñi de la Puente, Lic. en Psicología, Psicólogo
Toñi de la Puente
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
28223 Pozuelo de Alarcón  (Solo online)
Ayudo a recuperar el equilibrio,el bienestar personal y a gestionar emociones como la ansiedad, tristeza, duelo, problemas de pareja o stress.Servio ON LINE y presencial
Ayudo a recuperar el equilibrio,el bienestar personal y a gestionar emociones como la ansiedad, tristeza, duelo, problemas de pareja o stress.Servio ON LINE y presencial
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Foto de Lidia Cruz Blazquez - Lidia, Dr. en Psicología, COPEX, Psicólogo
Lidia
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPEX
Verificado Verificado
28009 Madrid
Hola, soy Lidia. Tengo más de 8 años de experiencia trabajando con pacientes con diversas dificultades. Soy experta en Experta en Ansiedad, Depresión, Violencia de Género, Apego, Abuso Sexual, Dependencia Emocional, Trauma Complejo, Autoestima, Duelo y Psicoterapia Reafirmativa LGBTQI+. Me caracterizo por ser una persona cercana, amable y respetuosa. Para mí es importante que estés cómoda y segura en el vínculo conmigo y haré todo lo posible para transmitirte estas sensaciones.
Hola, soy Lidia. Tengo más de 8 años de experiencia trabajando con pacientes con diversas dificultades. Soy experta en Experta en Ansiedad, Depresión, Violencia de Género, Apego, Abuso Sexual, Dependencia Emocional, Trauma Complejo, Autoestima, Duelo y Psicoterapia Reafirmativa LGBTQI+. Me caracterizo por ser una persona cercana, amable y respetuosa. Para mí es importante que estés cómoda y segura en el vínculo conmigo y haré todo lo posible para transmitirte estas sensaciones.
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Duelo Psicólogos

¿Cuánto dura la terapia para el duelo?

No hay un cronograma exacto para la terapia para el duelo. Algunas personas pueden comenzar a sentirse mejor después de unas pocas sesiones, mientras que otras pueden tardar meses o más en sentir alivio. Algunos enfoques específicos, incluidos algunos tipos de TCC, pueden implicar un número determinado de sesiones, o la terapia puede ser abierta hasta que el paciente determine que está listo para terminar. Así como no existe una forma correcta o incorrecta de afligirse, tampoco existe una forma correcta o incorrecta de buscar terapia para el duelo.

¿Cuándo se debe buscar terapia para el duelo?

Muchas personas creen erróneamente que su dolor debe ser debilitante o que lo abarque todo para justificar la terapia. Este no es el caso. Si bien las personas que experimentan un duelo intenso y prolongado, en particular aquellas que están considerando autolesionarse o involucrarse en el uso de sustancias nocivas, tienen más probabilidades de beneficiarse de la terapia, también lo son las personas cuyo duelo es menos intenso pero aún interfiere con el bienestar o el bienestar diario. En la práctica, casi cualquier persona que tenga dificultades para procesar una pérdida podría beneficiarse de la terapia para el duelo.

¿Se puede manejar el duelo sin terapia?

A menudo sí. El dolor es una parte casi universal del ser humano, y muchos descubren que su dolor, aunque profundo, no les impide participar en la vida cotidiana y se alivia gradualmente con el tiempo sin ayuda externa. Para otros, sin embargo, el duro dolor del duelo temprano persiste durante meses o años o los deja incapaces de funcionar. Es muy probable que este grupo se beneficie de ver a un psicólogo, que puede guiarlos a través de su duelo y ayudarlos a reconectarse con el mundo.

¿Qué pasa si no se trata el duelo?

Debido a que el duelo en sí mismo no requiere terapia, el duelo no tratado a menudo se resolverá por sí solo. Sin embargo, para algunas personas, en particular aquellas que calificarían para un diagnóstico de trastorno por duelo prolongado, el duelo no tratado puede ser una fuente de dolor aparentemente interminable o llevarlas a retirarse del mundo. En tales casos, el tratamiento puede ser indispensable, ya que puede ayudar a una persona a adaptarse a la pérdida y comenzar a vivir de nuevo.