Psicólogos especialistas en Ansiedad en Torremolinos
Manuel Peña Hermosa
Psicólogo, MSc, COPAO
Verificado Verificado
29620 Torremolinos
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Vence tus miedos, supera la ansiedad, Vuelve a ser tú. Para muchas personas ha sido una sorpresa «venir al psicólogo/a» y encontrar a un profesional que se adapta a ellos, que bromea, que manda «deberes» para casa, que se ríe con ellos. No es lo que esperaban.
Vence tus miedos, supera la ansiedad, Vuelve a ser tú. Para muchas personas ha sido una sorpresa «venir al psicólogo/a» y encontrar a un profesional que se adapta a ellos, que bromea, que manda «deberes» para casa, que se ríe con ellos. No es lo que esperaban.
Lidiamos, con éxito y discreción absoluta, con los problemas psicológicos tales como Depresión, Ansiedad, Obsesiones, Conducta Alimentaria, C.
Psicólogos Málaga PsicoAbreu es el grupo líder de gabinetes de psicología en Málaga desde 1995. Ofrecemos un servicio de atención psicológica de calidad, guiado por los mejores psicólogos en Málaga especializados en la Psicología Clínica. En nuestro equipo, cada psicólogo se especializa en el tratamiento psicológico de un trastorno o una población en particular. Para su seguridad, le informamos que todos nuestros psicólogos en Málaga tienen educación superior y entrenamiento y experiencia extensivos como psicoterapeutas, teniendo como objetivos la promoción de su salud mental y su bienestar emocional y la mejora de su calidad de vi
Lidiamos, con éxito y discreción absoluta, con los problemas psicológicos tales como Depresión, Ansiedad, Obsesiones, Conducta Alimentaria, C.
Psicólogos Málaga PsicoAbreu es el grupo líder de gabinetes de psicología en Málaga desde 1995. Ofrecemos un servicio de atención psicológica de calidad, guiado por los mejores psicólogos en Málaga especializados en la Psicología Clínica. En nuestro equipo, cada psicólogo se especializa en el tratamiento psicológico de un trastorno o una población en particular. Para su seguridad, le informamos que todos nuestros psicólogos en Málaga tienen educación superior y entrenamiento y experiencia extensivos como psicoterapeutas, teniendo como objetivos la promoción de su salud mental y su bienestar emocional y la mejora de su calidad de vi
Si sufres por desamor, te sientes solo/a, crees que nadie te entiende o, peor aún, no entiendes nada de lo que te rodea. Si la ansiedad te está ganando la partida, si has tenido una pérdida cercana y estás pasando un duelo, si te cuesta encontrar el sentido a tu vida o tienes fobias y compulsiones. Pero también si no sabes qué te pasa o tienes muy poca autoestima aun teniéndolo todo... entonces busca ayuda profesional. No compensa quedarte en casa con tus sentimientos de poca valía, rumiando y dejando pasar los días. Busca la manera de ser feliz y, si no sabes como, pide a un/a psicólogo/a que te guíe.
Si sufres por desamor, te sientes solo/a, crees que nadie te entiende o, peor aún, no entiendes nada de lo que te rodea. Si la ansiedad te está ganando la partida, si has tenido una pérdida cercana y estás pasando un duelo, si te cuesta encontrar el sentido a tu vida o tienes fobias y compulsiones. Pero también si no sabes qué te pasa o tienes muy poca autoestima aun teniéndolo todo... entonces busca ayuda profesional. No compensa quedarte en casa con tus sentimientos de poca valía, rumiando y dejando pasar los días. Busca la manera de ser feliz y, si no sabes como, pide a un/a psicólogo/a que te guíe.
Centro de Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
29620 Torremolinos
Los pacientes que llegan a consulta vienen con todo tipo de dificultades, que resultan de la vida cotidiana y de las distintas etapas de la vida. Así, entre ellos, llegan a consulta, personas que tienen problemas de depresión, ansiedad generalizada, fobias, obsesiones y traumas, entre otros. Todos estas personas quieren mejorar su calidad de vida, su salud mental y ser más funcionales en su día a día. Algunas personas quieren tener un mayor desarrollo y crecimiento personal y para ellos, es importante el autoconocimiento y tomar conciencia de su historia personal y, cómo ésta puede influir en su situación actual.
Los pacientes que llegan a consulta vienen con todo tipo de dificultades, que resultan de la vida cotidiana y de las distintas etapas de la vida. Así, entre ellos, llegan a consulta, personas que tienen problemas de depresión, ansiedad generalizada, fobias, obsesiones y traumas, entre otros. Todos estas personas quieren mejorar su calidad de vida, su salud mental y ser más funcionales en su día a día. Algunas personas quieren tener un mayor desarrollo y crecimiento personal y para ellos, es importante el autoconocimiento y tomar conciencia de su historia personal y, cómo ésta puede influir en su situación actual.
Cada persona es única y viene a consulta con unas necesidades específicas, confiando en sentirse comprendida y buscando soluciones a su problema, quiere sentirse mejor. Y esa es mi prioridad, escuchar, comprender qué ocurre. Confío en que cada persona posee recursos y capacidades para resolver sus propios problemas, es mi labor detectar esos recursos y ayudarle a ponerlos en práctica para encontrar la solución de manera eficaz y en el menor tiempo posible. Por lo que trato de que mi formación sea continua para así ofrecer a cada persona el tratamiento que mejor se adecúe a sus necesidades.
Cada persona es única y viene a consulta con unas necesidades específicas, confiando en sentirse comprendida y buscando soluciones a su problema, quiere sentirse mejor. Y esa es mi prioridad, escuchar, comprender qué ocurre. Confío en que cada persona posee recursos y capacidades para resolver sus propios problemas, es mi labor detectar esos recursos y ayudarle a ponerlos en práctica para encontrar la solución de manera eficaz y en el menor tiempo posible. Por lo que trato de que mi formación sea continua para así ofrecer a cada persona el tratamiento que mejor se adecúe a sus necesidades.
Centro Psicología Desireé Infante
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
29620 Torremolinos
El objetivo de mi centro de psicología es el de ayudar a mis pacientes, tanto a superar sus problemas como el de potenciar sus aptitudes. Psicóloga Desirée Infante es un gabinete de psicólogo en Málaga Centro, con consulta en Alameda de Colón, cuyo objetivo es abordar los diferentes problemas psicológicos y neuropsicológicos a través de una intervención individualizada y adaptada a las necesidades de cada persona Nuestros profesionales cuentan con diferentes titulaciones: Graduada en Psicología por la Universidad de Málaga y especializada en diversos campos: Máster en Psicología General Sanitario Máster en Neuropsicología
El objetivo de mi centro de psicología es el de ayudar a mis pacientes, tanto a superar sus problemas como el de potenciar sus aptitudes. Psicóloga Desirée Infante es un gabinete de psicólogo en Málaga Centro, con consulta en Alameda de Colón, cuyo objetivo es abordar los diferentes problemas psicológicos y neuropsicológicos a través de una intervención individualizada y adaptada a las necesidades de cada persona Nuestros profesionales cuentan con diferentes titulaciones: Graduada en Psicología por la Universidad de Málaga y especializada en diversos campos: Máster en Psicología General Sanitario Máster en Neuropsicología
Natalia Tinari
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
29620 Torremolinos (Solo online)
Trabajo con personas que quieran iniciar un tratamiento psicológico para sentirse mejor, para poder reflexionar acerca de sus dificultades y juntos buscar herramientas para lograr objetivos que los ayuden a desarrollarse personalmente.
Trabajo con personas que quieran iniciar un tratamiento psicológico para sentirse mejor, para poder reflexionar acerca de sus dificultades y juntos buscar herramientas para lograr objetivos que los ayuden a desarrollarse personalmente.
Psicólogo Rincón de la Victoria BVG Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
29620 Torremolinos
Mi objetivo es promover el bienestar en las personas, en su entorno personal , familiar, social y laboral. Ayudar en la mejora de los recursos y habilidades para alcanzar los logros que la vida nos propone.
Mi objetivo es promover el bienestar en las personas, en su entorno personal , familiar, social y laboral. Ayudar en la mejora de los recursos y habilidades para alcanzar los logros que la vida nos propone.
www.lorrainehillcounselling.com
www.lorrainehillcounselling.com
Servicio de urgencia psicológica. Carmen H.
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
29620 Torremolinos (Solo online)
Tras las transformaciones sanitarias, sociales, económicas y científicas junto con la longevidad de vida actual, están sucediendo una serie de cambios en nuestro día a día, los cuales, hacen necesario una actualización de valores en el plano personal del individuo. Dado un modelo de vida que se adapta a cambios vertiginosos, debemos saber asimilar situaciones difíciles de manejar en nuestra vida cotidiana. Por todo lo referido, debemos agenciar nuevos recursos eficaces y afrontarnos desde un presente vívido y válido proyectado hacia la anticipación de un futuro inmediato.
Tras las transformaciones sanitarias, sociales, económicas y científicas junto con la longevidad de vida actual, están sucediendo una serie de cambios en nuestro día a día, los cuales, hacen necesario una actualización de valores en el plano personal del individuo. Dado un modelo de vida que se adapta a cambios vertiginosos, debemos saber asimilar situaciones difíciles de manejar en nuestra vida cotidiana. Por todo lo referido, debemos agenciar nuevos recursos eficaces y afrontarnos desde un presente vívido y válido proyectado hacia la anticipación de un futuro inmediato.
Nuria Artacho Castillo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
29620 Torremolinos
Me centro en la psicología infantil y la psicología educativa. Atiendo a todos los problemas de aprendizaje y de conducta.
Me centro en la psicología infantil y la psicología educativa. Atiendo a todos los problemas de aprendizaje y de conducta.
Más psicólogos cerca de ti
Lorena Aguirre Cadarso
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
29001 Málaga
Soy psicóloga y psicoterapeuta, comprometida con la sanación del trauma y la construcción de la resiliencia. Trabajaremos juntos de manera integral, viendo la manifestación de tu situación desde el nivel de los pensamientos y creencias, las emociones y las sensaciones corporales atrapadas en el cuerpo. Cada día, el problema requerirá un enfoque diferente, por lo que puedo sugerirte una técnica cognitivo-conductual o una técnica centrada del cuerpo, o simplemente escucharte sin juicio. Mi enfoque favorito hoy en día es Somatic Experiencing por sus beneficios para tratar el trauma, stress, ansiedad y depresión.
Soy psicóloga y psicoterapeuta, comprometida con la sanación del trauma y la construcción de la resiliencia. Trabajaremos juntos de manera integral, viendo la manifestación de tu situación desde el nivel de los pensamientos y creencias, las emociones y las sensaciones corporales atrapadas en el cuerpo. Cada día, el problema requerirá un enfoque diferente, por lo que puedo sugerirte una técnica cognitivo-conductual o una técnica centrada del cuerpo, o simplemente escucharte sin juicio. Mi enfoque favorito hoy en día es Somatic Experiencing por sus beneficios para tratar el trauma, stress, ansiedad y depresión.
Tu Psicólogo Online
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPG
Verificado Verificado
29008 Málaga (Solo online)
Soy Francisco Porto Pérez, psicólogo colegiado y Máster en Terapia de Conducta por la UNED. Ofrecezco terapia online con una orientación cognitivo-conductual desde el año 2007. Cuento con una amplia experiencia en terapia de adultos, especialmente en trastornos de ansiedad, depresión, problemas de pareja y trastornos de la personalidad. He preferido mantener unas tarifas económicas para facilitar el acceso a psicoterapia a un mayor número de personas, especialmente en los tiempos que corren. Las sesiones también son un poco más largas de lo habitual: la primera de unos 90 minutos y las siguientes de 75 para hablar sin prisas.
Soy Francisco Porto Pérez, psicólogo colegiado y Máster en Terapia de Conducta por la UNED. Ofrecezco terapia online con una orientación cognitivo-conductual desde el año 2007. Cuento con una amplia experiencia en terapia de adultos, especialmente en trastornos de ansiedad, depresión, problemas de pareja y trastornos de la personalidad. He preferido mantener unas tarifas económicas para facilitar el acceso a psicoterapia a un mayor número de personas, especialmente en los tiempos que corren. Las sesiones también son un poco más largas de lo habitual: la primera de unos 90 minutos y las siguientes de 75 para hablar sin prisas.
Tratamiento de la depresión, ansiedad, Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), baja autoestima, disfunciones sexuales.
Amo la psicología. Trabajo con adultos y adolescentes con dificultades de origen traumático. Problemas relacionales que surgen en la infancia y se manifiestan en la actualidad por un procesamiento inadecuado de las experiencias negativas pasadas. La finalidad es aprender a gestionar emociones y mejorar la autoestima.
Tratamiento de la depresión, ansiedad, Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), baja autoestima, disfunciones sexuales.
Amo la psicología. Trabajo con adultos y adolescentes con dificultades de origen traumático. Problemas relacionales que surgen en la infancia y se manifiestan en la actualidad por un procesamiento inadecuado de las experiencias negativas pasadas. La finalidad es aprender a gestionar emociones y mejorar la autoestima.
¿Alguna vez te has encontrado en una situación particularmente difícil de manejar, que ha generado bloqueos, impidiéndote vivir en paz y tener un control total de ti mismo? Por ejemplo, en un caso en el que se sintió muy estresado en el que hizo todo lo posible para tratar de superar su ansiedad, con el efecto que cuanto más intentaba deshacerte el problema se hacía más fuerte. ¿O una situación debido a una mala relación con colegas, amigos o pareja, que a la larga te ha desgastado, haciéndote sentir insatisfecho e impotente? O aún un duelo o una separación que te ha creado un fuerte sufrimiento y una sensación de desesperación.
¿Alguna vez te has encontrado en una situación particularmente difícil de manejar, que ha generado bloqueos, impidiéndote vivir en paz y tener un control total de ti mismo? Por ejemplo, en un caso en el que se sintió muy estresado en el que hizo todo lo posible para tratar de superar su ansiedad, con el efecto que cuanto más intentaba deshacerte el problema se hacía más fuerte. ¿O una situación debido a una mala relación con colegas, amigos o pareja, que a la larga te ha desgastado, haciéndote sentir insatisfecho e impotente? O aún un duelo o una separación que te ha creado un fuerte sufrimiento y una sensación de desesperación.
Especialista en ansiedad, depresión y parejas.
PersonalMente Psicólogos es un gabinete de psicología en Fuengirola especializado en terapias contextuales de tercera generación, que son las terapias que tienen mayor éxito a largo plazo. Ofrecemos tratamientos para adultos, niños y adolescentes, y terapia para parejas. Un equipo dedicado y altamente formado, preparado para brindarte la ayuda que necesitas y facilitarte las herramientas necesarias para poder conseguir el bienestar emocional y el equilibrio que, tal vez, quieres recuperar. En muchas ocasiones debido al estrés del día a día, a situaciones traumáticas o momentos de pérdidas, nuestros estados anímicos cambian y senti
Especialista en ansiedad, depresión y parejas.
PersonalMente Psicólogos es un gabinete de psicología en Fuengirola especializado en terapias contextuales de tercera generación, que son las terapias que tienen mayor éxito a largo plazo. Ofrecemos tratamientos para adultos, niños y adolescentes, y terapia para parejas. Un equipo dedicado y altamente formado, preparado para brindarte la ayuda que necesitas y facilitarte las herramientas necesarias para poder conseguir el bienestar emocional y el equilibrio que, tal vez, quieres recuperar. En muchas ocasiones debido al estrés del día a día, a situaciones traumáticas o momentos de pérdidas, nuestros estados anímicos cambian y senti
Michelle Plazola Sports Health Psychologist
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
29001 Málaga (Solo online)
Admito que, a menudo tengo pensamientos y emociones que bloquean el camino hacia mi mejor rendimiento. No puedo evitar anticiparme y pensar que "me voy a equivocar", que "siempre lo hago mal", "que no valgo para esto" He intentado controlar estas emociones indeseables, pero eso sólo me causó más ansiedad. Me cuesta tomar decisiones rápidas. Me quedo atrapado en mis pensamientos como si estuviese en un hoyo. Muchos deportistas nos enfrentamos a estos desafíos en competición, lo que nos puede costar el ranking y alejarnos del resultado que queremos.
Admito que, a menudo tengo pensamientos y emociones que bloquean el camino hacia mi mejor rendimiento. No puedo evitar anticiparme y pensar que "me voy a equivocar", que "siempre lo hago mal", "que no valgo para esto" He intentado controlar estas emociones indeseables, pero eso sólo me causó más ansiedad. Me cuesta tomar decisiones rápidas. Me quedo atrapado en mis pensamientos como si estuviese en un hoyo. Muchos deportistas nos enfrentamos a estos desafíos en competición, lo que nos puede costar el ranking y alejarnos del resultado que queremos.
Psicología Miguel Ángel Rivas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
29001 Málaga
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
Hola! Soy Miguel Ángel Rivas.Mis servicios te pueden ayudar en un amplio abanico de problemas. Estoy especializado y tengo amplia experiencia en diferentes situaciones que inundan nuestra cotidianidad. Problemas como el estrés,la ansiedad, miedos,cambios en el estado de ánimo y el humor,relaciones interpersonales o de pareja,de autocontrol y un largo etc.,son abordados de manera individual en nuestras sesiones analizando junto a la persona aquellos factores internos y externos que se encuentran implicados en su problemática.El objetivo de la terapia es encontrar las soluciones y herramientas que sea de mayor ayuda para la ti.
Máster en Psicologia Clinica Isabel Escudero
Maestría
Verificado Verificado
29640 Fuengirola (Solo online)
Trastornos de ansiedad .
En una realidad inesperada como la que vivimos , las angustias suelen agudizarse, también nuestras preocupaciones y ansiedades . Porqué dilatar malestares emocionales cuando la solución está a nuestro alcance? Cuántas veces nos planteamos comenzar terapia y lo dilatamos? O suponemos que la solución a problemáticas de parejas aparecerán por si solas? Cuántas dudas sobre nuestros hijos sostenemos en el tiempo por no hacer una consulta psicológica? Desde la comodidad de su hogar y en horario adecuado, ofrezco mi servicio On line.
Trastornos de ansiedad .
En una realidad inesperada como la que vivimos , las angustias suelen agudizarse, también nuestras preocupaciones y ansiedades . Porqué dilatar malestares emocionales cuando la solución está a nuestro alcance? Cuántas veces nos planteamos comenzar terapia y lo dilatamos? O suponemos que la solución a problemáticas de parejas aparecerán por si solas? Cuántas dudas sobre nuestros hijos sostenemos en el tiempo por no hacer una consulta psicológica? Desde la comodidad de su hogar y en horario adecuado, ofrezco mi servicio On line.
Psicóloga clínica colegiada con experiencia en evaluación, atención e intervención individual en adultos con problemas de ansiedad, depresión, gestión del estrés, fatiga pandémica, procesos de duelo, trastorno obsesivo compulsivo, fobias, desarrollo de la inteligencia emocional o autoestima, disfunciones de carácter sexual o de pareja, entre otros. Además de la intervención terapéutica tengo una amplia experiencia en la gestión de personas, equipos de trabajo y situaciones de conflicto. Mi terapia está basada en el uso de herramientas cognitivo conductuales, apoyándome en diversas técnicas de última generación.
Psicóloga clínica colegiada con experiencia en evaluación, atención e intervención individual en adultos con problemas de ansiedad, depresión, gestión del estrés, fatiga pandémica, procesos de duelo, trastorno obsesivo compulsivo, fobias, desarrollo de la inteligencia emocional o autoestima, disfunciones de carácter sexual o de pareja, entre otros. Además de la intervención terapéutica tengo una amplia experiencia en la gestión de personas, equipos de trabajo y situaciones de conflicto. Mi terapia está basada en el uso de herramientas cognitivo conductuales, apoyándome en diversas técnicas de última generación.
Ver más opciones de terapia en Torremolinos
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Ansiedad en Torremolinos
- Alhaurín de la Torre
- Alhaurín el Grande
- Benalmádena
- Cártama
- Estepona
- Fuengirola
- Málaga
- Marbella
- Mijas
- Rincón de la Victoria
- Vélez-Málaga
Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.