Psicólogos especialistas en Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) en Málaga

Vence tus miedos, supera la ansiedad, Vuelve a ser tú. Para muchas personas ha sido una sorpresa «venir al psicólogo/a» y encontrar a un profesional que se adapta a ellos, que bromea, que manda «deberes» para casa, que se ríe con ellos. No es lo que esperaban.

Mi objetivo es promover el bienestar en las personas, en su entorno personal , familiar, social y laboral. Ayudar en la mejora de los recursos y habilidades para alcanzar los logros que la vida nos propone.

Tal vez estás pasando por un momento difícil o simplemente quieres un apoyo para adaptarte a una nueva condición o hacer un cambio. Has intentado hacer frente a la situación por tu cuenta y puede que te sientas frustrado o simplemente cansado. Has llegado aquí para probar algo diferente, sentirte mejor y volver a tener el control de tu vida.

¿Sientes que te encuentras en una especie de trampa emocional sin salida? ¿Tu relación de pareja se ha convertido en una lucha continua? ¿No importa lo que hagas, no puedes dejar de sufrir? ¿No consigues escapar de tu propia historia? ¿Has perdido la ilusión? ¿No le encuentras sentido a tu vida? ¿No consigues entender lo que sientes? ¿Sientes que estás huyendo y no sabes hacia dónde? ¿Te angustia tu futuro inmediato? ¿Piensas que no vales para nada? ¿Tu mente se ha convertido en tu enemigo? Si respondes afirmativamente a algunas de esas preguntas, es posible que te encuentres atrapada/o en tus propios procesos mentales circulares.

Soy Marina Peláez y estoy a tu servicio para, a través de la psicología, enseñarte y acompañarte a vivir la vida con más calma, alegría y seguridad con el principal objetivo de lograr tu bienestar. ​La satisfacción que me genera mi profesión me impulsa a actualizarme cada día, estudiando y aplicando las terapias de última generación vigentes con el propósito único de ayudar a las personas a adquirir la calidad de vida deseada. Por lo tanto además de psicóloga sanitaria me he formado como terapeuta EMDR y Shec tratando todo tipo de problemas en niños, adolescentes y adultos relacionados con la salud mental.

Hola. soy Carmen Reyes, psicóloga sanitaria con más de 15 años de experiencia, especializada en psicoterapia integradora, con un enfoque centrado en el EMDR. Mi práctica se fundamenta en la creencia de que cada individuo requiere un enfoque terapéutico personalizado para alcanzar el bienestar emocional. Con una sólida formación en diferentes enfoques terapéuticos, mi enfoque integrador combina técnicas cognitivas, emocionales y somáticas para abordar una variedad de dificultades emocionales y traumas. El EMDR es una herramienta poderosa que utilizo para ayudar a procesar y superar experiencias difíciles de manera efectiva.

Trabajo con personas que desean salir del piloto automático, estar más presentes y encontrar sentido en sus vidas. También asisto a personas que buscan conectar con sus emociones y relacionarse de manera saludable con uno/a mismo/a y los/las demás.

Cada persona es única y viene a consulta con unas necesidades específicas, confiando en sentirse comprendida y buscando soluciones a su problema, quiere sentirse mejor. Y esa es mi prioridad, escuchar, comprender qué ocurre. Confío en que cada persona posee recursos y capacidades para resolver sus propios problemas, es mi labor detectar esos recursos y ayudarle a ponerlos en práctica para encontrar la solución de manera eficaz y en el menor tiempo posible. Por lo que trato de que mi formación sea continua para así ofrecer a cada persona el tratamiento que mejor se adecúe a sus necesidades.

Terapeuta EMDR. Me encuentro en continua formación dirigida a terapias humanistas, sobretodo trabajo con la Terapia EMDR, para así ayudar a solucionar eficazmente la sintomatología que esté impidiendo que una persona esté en paz. Pueden ser situaciones traumáticas no resueltas, trastornos afectivos o de ansiedad, fobias, dependencia emocional, una baja autoestima o dificultades en las relaciones personales. Sea cual sea el problema siempre doy todo lo mejor de mí para acompañar en este nuevo proyecto de vida.

Ir al Psicólogo no es sinónimo de enfermedad, es quererse. Es tomar TU vida en tus manos y empoderarte de ella. No dejes que decisiones pasadas te amarren el resto de tu vida, un error fue en principio la mejor de la opciones al tomar una decisión, pero podemos cambiar y continuar creciendo. No dejes que el pasado te frene. Toma el control y déjanos ayudarte.

Como psicoterapeuta mi mision principal es apoyarte a lo largo del proceso psicológico de cambio que necesites para lograr tus objetivos. Como parte del proceso psicológico, te ayudaré a que te reconectes emocionalmente con ti mismo/a, con tu entorno y que logres recuperar tu confianza, motivacion y autoestima.

Mi trabajo es ser un centro de seguridad para ti mientras luchas con patrones negativos, conflicto, y pena para que puedas reconectarte, y eventualmente te acompañe a crecer. A menudo, mis clientes han intentado evitar los conflictos y las peleas en sus relaciones con familiares, amigos, pareja... e incluso consigo mismos, llegando a estallar unos contra otros y desarrollando un patrón difícil. La mayoría de ellos han tenido que lidiar con una historia de trauma, supervivencia o abuso, pero ni siquiera lo saben, ya que todos elegimos una narrativa particular para ayudar a aliviar el dolor o la sensación de no pertenecer.

¿Tus pensamientos negativos te afectan en tu día a día? ¿Has dejado de hacer cosas que te gustaban? ¿Tus sensaciones físicas te sobrepasan? Sostener mucho tiempo el malestar genera estrés, ansiedad, depresión, conflictos, problemas en las relaciones sociales… En mi consulta trabajo contigo para identificar y abordar las raíces de tus preocupaciones y tus problemas, desarrollando estrategias prácticas para superar las dificultades. Experimentarás una transformación significativa en tu bienestar mental y emocional. Sentirás una mayor seguridad, equilibrio y tranquilidad, enfrentando los desafíos de la vida desde una nueva perspectiva.

Soy Francisco Porto Pérez, psicólogo colegiado y Máster en Terapia de Conducta por la UNED. Ofrecezco terapia online con una orientación cognitivo-conductual desde el año 2007. Cuento con una amplia experiencia en terapia de adultos, especialmente en trastornos de ansiedad, depresión, problemas de pareja y trastornos de la personalidad. He preferido mantener unas tarifas económicas para facilitar el acceso a psicoterapia a un mayor número de personas, especialmente en los tiempos que corren. Las sesiones también son un poco más largas de lo habitual: la primera de unos 90 minutos y las siguientes de 75 para hablar sin prisas.

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