Psicólogos en Estepona

Soy Psicóloga General Sanitaria. Durante mis casi 20 años de ejercicio de la psicología (individual y comunitaria) he atendido a personas de una amplia diversidad, desarrollando una terapia basada en un trato personalizado de cada paciente. Estoy especialmente capacitada para el acompañamiento a mujeres. Tengo experiencia en el tratamiento de problemas familiares, laborales, de pareja, relaciones sociales, malestares asociados a la identidad racial y de género, orientación sobre el proyecto vital y afrontamiento de situaciones estresantes y/o traumáticas con síntomas de ansiedad, depresión, estrés y trastornos de adaptación.

Soy Cristina Galán, psicóloga en línea con 20 años de experiencia. Ofrezco terapia adaptada e integral con formación en Psiconeuroinmunología. Especializada en terapia familiar, de pareja e individual. Estoy aquí para apoyarte y acompañarte en tu viaje hacia la recuperación y crecimiento de tu salud mental.

¿Necesitas ayuda para afrontar la ansiedad, depresión, estrés, fobias, trastornos alimentarios, adicciones, trastornos obsesivos-compulsivos, problemas de pareja, terapia de familia o duelo?

Anxiety, depression, stress, couples issues and relationships are some of the main reasons for private Psychology, Counselling and Therapy to come to my online and face-to-face sessions. They all have something in common: they want to stop suffering and find themselves in a better place. An average of 8 to 10 sessions is more than enough for the majority of my patients to either significantly or totally improve or overcome their mental health or relationship issues.

Psicóloga clínica colegiada con experiencia en evaluación, atención e intervención individual en adultos con problemas de ansiedad, depresión, gestión del estrés, fatiga pandémica, procesos de duelo, trastorno obsesivo compulsivo, fobias, desarrollo de la inteligencia emocional o autoestima, disfunciones de carácter sexual o de pareja, entre otros. Además de la intervención terapéutica tengo una amplia experiencia en la gestión de personas, equipos de trabajo y situaciones de conflicto. Mi terapia está basada en el uso de herramientas cognitivo conductuales, apoyándome en diversas técnicas de última generación.

¿Sientes que te encuentras en una especie de trampa emocional sin salida? ¿Tu relación de pareja se ha convertido en una lucha continua? ¿No importa lo que hagas, no puedes dejar de sufrir? ¿No consigues escapar de tu propia historia? ¿Has perdido la ilusión? ¿No le encuentras sentido a tu vida? ¿No consigues entender lo que sientes? ¿Sientes que estás huyendo y no sabes hacia dónde? ¿Te angustia tu futuro inmediato? ¿Piensas que no vales para nada? ¿Tu mente se ha convertido en tu enemigo? Si respondes afirmativamente a algunas de esas preguntas, es posible que te encuentres atrapada/o en tus propios procesos mentales circulares.

Soy Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Me he especializado en el campo de las adicciones (alcoholismo, tabaquismo, cocaína, ludopatía, etc.) Trabajo principalmente con técnicas de terapia cognitiva, terapia conductual, técnicas de relajación, visualización y pensamiento positivo. Soy el fundador del Programa Victoria, un método terapéutico original para aprender a vivir sin adicciones.

Amo la psicología. Trabajo con adultos y adolescentes con dificultades de origen traumático. Problemas relacionales que surgen en la infancia y se manifiestan en la actualidad por un procesamiento inadecuado de las experiencias negativas pasadas. La finalidad es aprender a gestionar emociones y mejorar la autoestima.

Mi objetivo clave es que conozcas tus fortalezas para llevar a cabo cambios significativos en tu vida. También sabiendo aceptar que, en ocasiones, tendremos algunas circunstancias que no podremos cambiar pero sí relacionarnos de una manera diferente una vez lleguen. Estoy licenciada en Psicología por la Universidad de Málaga (2014) con Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Málaga (2017). Colaboro además en revistas tales como "La mente es maravillosa" y en "Muy salud".

Personas decididas a hacer un cambio real en sus vidas. Aquellos que están cansados de sufrir y sienten que solos no pueden. Cuando llegas a la saturación de sufrimiento crece en ti la necesidad de un cambio y una transformación que tras llegar a este estado se convierte en demanda y favorece el compromiso en la persona para crear una vida mejor .

¡Hola! Soy una psicóloga con más de 15 años de experiencia, especializada en EMDR y psicología gestalt. ¿Sabes qué me encanta? Integrar diferentes técnicas terapéuticas para abordar los efectos del narcisismo y los traumas derivados de delitos, siempre buscando ese enfoque personalizado que ayude a la recuperación emocional de mis pacientes. Soy una psicóloga que nunca para de aprender. Me encanta reciclarme y estar al día con las últimas herramientas y enfoques en psicología.