Terapia online para personas en Benalmádena
![Foto de Amparo Saco González - ASG Psicólogos, Lic. en Psicología, COPAO, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/68847796-c00d-4a8b-9bed-9c2f49d654fe/1/320x400.jpeg)
Hablar de lo que nos pasa, no es fácil. Te ofrezco un espacio seguro y sin juicios para explorar y entender lo que piensas y sientes. Procedente de la psicología positiva la terapia sistémica te ayudará a buscar soluciones a tus problemas relacionados con la familia, el trabajo, estudios... Te ayudaré a orientarte hacia el futuro, a experimentar emociones positivas, y motivarte para lograr desarrollar tus capacidades y mantener el cambio deseado. Siempre trabajando juntos para alcanzar tus metas desde la sensibilidad y el respeto de tus tiempos y desde una alianza terapeutica fuerte.
Hablar de lo que nos pasa, no es fácil. Te ofrezco un espacio seguro y sin juicios para explorar y entender lo que piensas y sientes. Procedente de la psicología positiva la terapia sistémica te ayudará a buscar soluciones a tus problemas relacionados con la familia, el trabajo, estudios... Te ayudaré a orientarte hacia el futuro, a experimentar emociones positivas, y motivarte para lograr desarrollar tus capacidades y mantener el cambio deseado. Siempre trabajando juntos para alcanzar tus metas desde la sensibilidad y el respeto de tus tiempos y desde una alianza terapeutica fuerte.
![Foto de Maribel Gallego Reyes, Lic. en Psicología, COPAO, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/db45894a-7ea0-44fe-9f2c-286af5d1c7d8/2/320x400.jpeg)
Maribel Gallego Reyes
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
1 recomendaciones
29631 Benalmádena
Soy Psicóloga vocacional, licenciada en la Universidad de Málaga en 2000. Colegiada n. AO12213 en Málaga. Mi enfoque es muy sencillo, acompaño a las personas que se encuentran en un momento especial, ayudando a potenciar sus propias fortalezas. Mi formación y mi propio crecimiento personal, me convierte en una persona entusiasta hacia aquellas que se encuentran en proceso de cambio. Porque sé que es posible.
Soy Psicóloga vocacional, licenciada en la Universidad de Málaga en 2000. Colegiada n. AO12213 en Málaga. Mi enfoque es muy sencillo, acompaño a las personas que se encuentran en un momento especial, ayudando a potenciar sus propias fortalezas. Mi formación y mi propio crecimiento personal, me convierte en una persona entusiasta hacia aquellas que se encuentran en proceso de cambio. Porque sé que es posible.
![Foto de Rosario Ramos Serrano - Vitrium - Psicólogos, Dr. en Psicología, COPAO, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/b88e6635-83fb-4216-b155-c3d633abc730/1/320x400.jpeg)
Desde la honestidad, continua formación y máxima delicadeza queremos ofrecer nuestra intervención a las personas que lo necesiten.
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¿La terapia en línea es tan efectiva como la presencial?
Numerosos estudios sugieren que la terapia online puede ser tan efectiva como la terapia presencial. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si la terapia en línea proporciona los mismos beneficios en todas las poblaciones de pacientes. Es posible que las personas con enfermedades mentales graves, como esquizofrenia o trastorno bipolar, o aquellas que puedan beneficiarse de los controles en persona, como aquellas con trastornos alimentarios, no experimenten el mismo nivel de beneficio de la terapia online. No obstante, el éxito de la terapia en línea, al igual que la terapia en persona, a menudo depende de la calidad de la relación terapéutica entre el psicólogo y el paciente más que de la modalidad específica de terapia utilizada.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la terapia realizada en línea?
Una de las principales ventajas de la terapia online es su comodidad tanto para los pacientes como para los psicólogos. También permite a los pacientes que requieren terapia especializada acceder a una gama más amplia de profesionales de la que podrían hacerlo solo con sesiones presenciales. Además, la terapia en línea puede ser una opción más asequible en algunos casos y, a menudo, ofrece los mismos beneficios de seguro que la terapia en persona. Sin embargo, la terapia online puede no ser adecuada para todos, especialmente para aquellos que valoran la interacción cara a cara con un psicólogo. A los psicólogos puede resultarles más difícil evaluar a los pacientes con precisión en un entorno en línea debido a la reducción de las señales no verbales en la cámara. También existe un mayor riesgo de que las interrupciones causadas por factores externos, como el mal funcionamiento de la tecnología, puedan obstaculizar la sesión de terapia. Por estas razones, muchos psicólogos ofrecen un enfoque terapéutico “híbrido”, alternando entre atender a los pacientes en persona y en línea.
¿La terapia online es adecuada para niños y adolescentes?
Al igual que ocurre con los adultos, la accesibilidad y conveniencia de la terapia en línea puede beneficiar enormemente a niños y adolescentes. De hecho, los niños y adolescentes pueden estar más acostumbrados a navegar por plataformas en línea que los adultos mayores, lo que hace que las sesiones en línea les resulten más naturales. Los adolescentes también podrían estar interesados en utilizar herramientas en línea adicionales, como aplicaciones recomendadas por psicólogos, como complemento de las sesiones de terapia online. Las aplicaciones para desarrollar habilidades de TCC, practicar ejercicios de atención plena o rastrear pensamientos y estados de ánimo pueden ser útiles para los adolescentes que reciben terapia. Sin embargo, es importante señalar que no todas las modalidades terapéuticas son adecuadas para la terapia online, especialmente aquellas que se utilizan con niños más pequeños. Por ejemplo, la terapia de juego, que ayuda a los niños más pequeños a expresar sus emociones, a menudo requiere sesiones en persona para ser completamente efectiva.
¿Puedo recibir recetas y gestión de medicamentos con terapia online?
La capacidad de los psiquiatras para recetar medicamentos a través de la terapia en línea varía según el medicamento y los estados donde se encuentran el profesional médico y el paciente. Si bien muchas regulaciones de prescripción se relajaron durante la pandemia de COVID-19, algunos estados todavía aplican reglas, especialmente en lo que respecta a sustancias controladas, que pueden exigir una visita en persona antes de recetar. Sin embargo, en general, los profesionales médicos pueden recetar sustancias no controladas a través de sesiones de terapia online tal como lo hacen durante las sesiones presenciales.