Psicólogos especialistas en Terapia racional emotiva conductual (TREC) en Granada
En este espacio de apoyo, la salud mental y el bienestar son prioridad. Soy Roxana, guiándoles hacia una vida plena. Dediqué mi carrera a ayudar a las personas a superar obstáculos y alcanzar metas personales. Creo en la singularidad de cada individuo y en un enfoque terapeútico personalizado. Mi objetivo es colaborar con ustedes para identificar y abordar sus preocupaciones específicas, brindándoles herramientas y estrategias clave para superar los desafíos que enfrentan en su vida diaria. Utilizo enfoques terapéuticos basados en la evidencia, adaptados a sus necesidades únicas, para asegurar un progreso significativo y duradero.
En este espacio de apoyo, la salud mental y el bienestar son prioridad. Soy Roxana, guiándoles hacia una vida plena. Dediqué mi carrera a ayudar a las personas a superar obstáculos y alcanzar metas personales. Creo en la singularidad de cada individuo y en un enfoque terapeútico personalizado. Mi objetivo es colaborar con ustedes para identificar y abordar sus preocupaciones específicas, brindándoles herramientas y estrategias clave para superar los desafíos que enfrentan en su vida diaria. Utilizo enfoques terapéuticos basados en la evidencia, adaptados a sus necesidades únicas, para asegurar un progreso significativo y duradero.
(WhatsApp +54 9 1149692189) - PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
(WhatsApp +54 9 1149692189) - PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
Más psicólogos cerca de ti
Realizamos sesiones de Coaching Online para que puedas beneficiarte del servicio con las máximas garantías y con la comodidad de hacerlo sin moverte de casa. Además, la primera sesión es gratuita. Te ofrecemos también formación, talleres y programas de entrenamiento orientados a trabajar competencias y habilidades clave mediante herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día y que se ajusten a tus objetivos y necesidades personales.
Realizamos sesiones de Coaching Online para que puedas beneficiarte del servicio con las máximas garantías y con la comodidad de hacerlo sin moverte de casa. Además, la primera sesión es gratuita. Te ofrecemos también formación, talleres y programas de entrenamiento orientados a trabajar competencias y habilidades clave mediante herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día y que se ajusten a tus objetivos y necesidades personales.
¡Hola! Mi nombre es Sebastián Insaurralde. Soy Licenciado en Psicología graduado de la Universidad Nacional de Mar del Plata y de la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil. Me especializo en Psicoterapia Integrativa para adultos y parejas, mi enfoque se centra en ajustar el proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada persona.
¡Hola! Mi nombre es Sebastián Insaurralde. Soy Licenciado en Psicología graduado de la Universidad Nacional de Mar del Plata y de la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil. Me especializo en Psicoterapia Integrativa para adultos y parejas, mi enfoque se centra en ajustar el proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada persona.
Terapia online
Si sufres por desamor, te sientes solo/a, crees que nadie te entiende o, peor aún, no entiendes nada de lo que te rodea. Si la ansiedad te está ganando la partida, si has tenido una pérdida cercana y estás pasando un duelo, si te cuesta encontrar el sentido a tu vida o tienes fobias y compulsiones. Pero también si no sabes qué te pasa o tienes muy poca autoestima aun teniéndolo todo... entonces busca ayuda profesional. No compensa quedarte en casa con tus sentimientos de poca valía, rumiando y dejando pasar los días. Busca la manera de ser feliz y, si no sabes como, pide a un/a psicólogo/a que te guíe.
Si sufres por desamor, te sientes solo/a, crees que nadie te entiende o, peor aún, no entiendes nada de lo que te rodea. Si la ansiedad te está ganando la partida, si has tenido una pérdida cercana y estás pasando un duelo, si te cuesta encontrar el sentido a tu vida o tienes fobias y compulsiones. Pero también si no sabes qué te pasa o tienes muy poca autoestima aun teniéndolo todo... entonces busca ayuda profesional. No compensa quedarte en casa con tus sentimientos de poca valía, rumiando y dejando pasar los días. Busca la manera de ser feliz y, si no sabes como, pide a un/a psicólogo/a que te guíe.
Hola! me llamo Elena, trabajo acompañando a las personas en su evolución personal para lograr mayor bienestar vital. Transformaremos dificultades en oportunidades de autoconocimiento. Trabajaremos observando nuestros pensamientos, emociones y comportamientos en nuestra vida cotidiana y en nuestras relaciones así como aprenderemos técnicas de gestión emocional como la respiración y mindfulness o conciencia plena. Mi orientación profesional es integrativa y humanista.
Hola! me llamo Elena, trabajo acompañando a las personas en su evolución personal para lograr mayor bienestar vital. Transformaremos dificultades en oportunidades de autoconocimiento. Trabajaremos observando nuestros pensamientos, emociones y comportamientos en nuestra vida cotidiana y en nuestras relaciones así como aprenderemos técnicas de gestión emocional como la respiración y mindfulness o conciencia plena. Mi orientación profesional es integrativa y humanista.
El Dr. Alfredo Hernandez es un psicólogo que ejerce en Marbella, Málaga, 29601. Se especializa en la Terapia de Pareja, la Terapia Sexual y Life Coaching. Contacta al Dr. Alfredo Hernandez hoy para agendar una cita.
El Dr. Alfredo Hernandez es un psicólogo que ejerce en Marbella, Málaga, 29601. Se especializa en la Terapia de Pareja, la Terapia Sexual y Life Coaching. Contacta al Dr. Alfredo Hernandez hoy para agendar una cita.
Si no te encuentras a gusto con tu vida actual, si sientes que por momentos no sabes como lidiar con una situación particular, si sientes que tus emociones se apoderan de ti y te desbordan, si te gustaría tener una relación mas sana contigo mismo, conocer y respetar tus valores personales, esto se puede lograr. Puedes superar la ansiedad o depresión. Puedes tener una vida mas a fin a tus valores. Puedes vivir una vida que valga la pena vivir..
Si no te encuentras a gusto con tu vida actual, si sientes que por momentos no sabes como lidiar con una situación particular, si sientes que tus emociones se apoderan de ti y te desbordan, si te gustaría tener una relación mas sana contigo mismo, conocer y respetar tus valores personales, esto se puede lograr. Puedes superar la ansiedad o depresión. Puedes tener una vida mas a fin a tus valores. Puedes vivir una vida que valga la pena vivir..
Me considero muy afortunado de poder ayudar a que las personas cambien y a que vivan mejor su vida. Para mí, cada persona es guía de su proceso y sin su compromiso el éxito no es posible. La terapia es un trabajo de autoconocimiento y aprendizaje personal en el que a través de mi apoyo cada día será poco a poco más fácil. Soy una persona apasionada y comprometida en todo lo que hago. Con cada persona que acude a mi consulta me implico al máximo, su recuperación es un desafío que vivo con entusiasmo. (Me siento privilegiado de poder conectar con las personas a un nivel tan profundo y poder acompañarlas)
Me considero muy afortunado de poder ayudar a que las personas cambien y a que vivan mejor su vida. Para mí, cada persona es guía de su proceso y sin su compromiso el éxito no es posible. La terapia es un trabajo de autoconocimiento y aprendizaje personal en el que a través de mi apoyo cada día será poco a poco más fácil. Soy una persona apasionada y comprometida en todo lo que hago. Con cada persona que acude a mi consulta me implico al máximo, su recuperación es un desafío que vivo con entusiasmo. (Me siento privilegiado de poder conectar con las personas a un nivel tan profundo y poder acompañarlas)
Psicólogos Málaga PsicoAbreu es el grupo líder de gabinetes de psicología en Málaga desde 1995. Ofrecemos un servicio de atención psicológica de calidad, guiado por los mejores psicólogos en Málaga especializados en la Psicología Clínica. En nuestro equipo, cada psicólogo se especializa en el tratamiento psicológico de un trastorno o una población en particular. Para su seguridad, le informamos que todos nuestros psicólogos en Málaga tienen educación superior y entrenamiento y experiencia extensivos como psicoterapeutas, teniendo como objetivos la promoción de su salud mental y su bienestar emocional y la mejora de su calidad de vi
Psicólogos Málaga PsicoAbreu es el grupo líder de gabinetes de psicología en Málaga desde 1995. Ofrecemos un servicio de atención psicológica de calidad, guiado por los mejores psicólogos en Málaga especializados en la Psicología Clínica. En nuestro equipo, cada psicólogo se especializa en el tratamiento psicológico de un trastorno o una población en particular. Para su seguridad, le informamos que todos nuestros psicólogos en Málaga tienen educación superior y entrenamiento y experiencia extensivos como psicoterapeutas, teniendo como objetivos la promoción de su salud mental y su bienestar emocional y la mejora de su calidad de vi
Psicólogo Rincón de la Victoria BVG Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
29738 Rincón de la Victoria
Mi objetivo es promover el bienestar en las personas, en su entorno personal , familiar, social y laboral. Ayudar en la mejora de los recursos y habilidades para alcanzar los logros que la vida nos propone.
Mi objetivo es promover el bienestar en las personas, en su entorno personal , familiar, social y laboral. Ayudar en la mejora de los recursos y habilidades para alcanzar los logros que la vida nos propone.
¿Si sientes que no puedes continuar con tu vida o que algo no funciona adecuadamente? Es el momento de dar el paso. No tienes porqué continuar sufriendo, es el momento de recuperar el bienestar. Vuelve a Sonreir ;-)
¿Si sientes que no puedes continuar con tu vida o que algo no funciona adecuadamente? Es el momento de dar el paso. No tienes porqué continuar sufriendo, es el momento de recuperar el bienestar. Vuelve a Sonreir ;-)
Miriam Morán Psicología es un consultorio ubicado en Córdoba, 14008. Se especializan en la ansiedad, la depresión y la crianza. Contacta a Miriam Morán Psicología hoy para agendar una cita.
Miriam Morán Psicología es un consultorio ubicado en Córdoba, 14008. Se especializan en la ansiedad, la depresión y la crianza. Contacta a Miriam Morán Psicología hoy para agendar una cita.
Soy Verónica Valderrama Hernández, psicóloga e hipnotetapeuta de PsicoAlmeria. El centro está formado por un equipo de psicologos con diferentes especialidades, contando con amplia experiencia y formación. Tratamos con éxito casos de ansiedad, depresión, estrés, autoestima, TOC, adicciones, problemas sexuales, problemas de pareja, duelos, etc... Entre nuestros servicios se encuentran la psicoterapia infantojuvenil y adultos, la hipnotetapia con la técnica de Hipnosis Clínica, sexología, terapia de pareja, terapia familiar y terapias de grupo. Si tienes dudas de cómo enfocaremos tu caso, pregúntanos y te atenderemos con mucho gusto.
Soy Verónica Valderrama Hernández, psicóloga e hipnotetapeuta de PsicoAlmeria. El centro está formado por un equipo de psicologos con diferentes especialidades, contando con amplia experiencia y formación. Tratamos con éxito casos de ansiedad, depresión, estrés, autoestima, TOC, adicciones, problemas sexuales, problemas de pareja, duelos, etc... Entre nuestros servicios se encuentran la psicoterapia infantojuvenil y adultos, la hipnotetapia con la técnica de Hipnosis Clínica, sexología, terapia de pareja, terapia familiar y terapias de grupo. Si tienes dudas de cómo enfocaremos tu caso, pregúntanos y te atenderemos con mucho gusto.
Trabajo desde una terapia que se adapta a ti, evitando que debas encajar en un enfoque concreto. Realizo un acompañamiento día a día, dónde se irán aliviando tus angustias y sufrimientos en el presente pero abordándolos también desde la raíz. Mi misión será acompañarte en buscar solución a tus problemas y ayudarte a tomar decisiones para que así, vayas sacando todo tu potencial, manejes tus emociones y seas quien realmente quieres ser.
Trabajo desde una terapia que se adapta a ti, evitando que debas encajar en un enfoque concreto. Realizo un acompañamiento día a día, dónde se irán aliviando tus angustias y sufrimientos en el presente pero abordándolos también desde la raíz. Mi misión será acompañarte en buscar solución a tus problemas y ayudarte a tomar decisiones para que así, vayas sacando todo tu potencial, manejes tus emociones y seas quien realmente quieres ser.
Psicólogos PsicoAbreu Marbella
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
29601 Marbella (Solo online)
Psicólogos PsicoAbreu es un grupo de gabinetes que inició su andadura en 1995 y ya reúne a más de 25 psicólogos especializados y un total de 8 gabinetes distribuidos por toda la provincia de Málagueña: Málaga Centro, Soho, Teatinos, Málaga-Oeste, Marbella, Ronda, Antequera y Vélez Málaga.El nuevo centro de psicología se encuentra ubicado en la localidad costera de Marbella, en una zona céntrica y de muy fácil acceso. Está situado en la costa junto a la playa de Venus, cerca del parque de la Alameda. Además, cuenta con una zona de aparcamiento fácil situado en el mismo edificio además de varios parkings públicos en sus proximidades.
Psicólogos PsicoAbreu es un grupo de gabinetes que inició su andadura en 1995 y ya reúne a más de 25 psicólogos especializados y un total de 8 gabinetes distribuidos por toda la provincia de Málagueña: Málaga Centro, Soho, Teatinos, Málaga-Oeste, Marbella, Ronda, Antequera y Vélez Málaga.El nuevo centro de psicología se encuentra ubicado en la localidad costera de Marbella, en una zona céntrica y de muy fácil acceso. Está situado en la costa junto a la playa de Venus, cerca del parque de la Alameda. Además, cuenta con una zona de aparcamiento fácil situado en el mismo edificio además de varios parkings públicos en sus proximidades.
Soy Marina Peláez y estoy a tu servicio para, a través de la psicología, enseñarte y acompañarte a vivir la vida con más calma, alegría y seguridad con el principal objetivo de lograr tu bienestar. La satisfacción que me genera mi profesión me impulsa a actualizarme cada día, estudiando y aplicando las terapias de última generación vigentes con el propósito único de ayudar a las personas a adquirir la calidad de vida deseada. Por lo tanto además de psicóloga sanitaria me he formado como terapeuta EMDR y Shec tratando todo tipo de problemas en niños, adolescentes y adultos relacionados con la salud mental.
Soy Marina Peláez y estoy a tu servicio para, a través de la psicología, enseñarte y acompañarte a vivir la vida con más calma, alegría y seguridad con el principal objetivo de lograr tu bienestar. La satisfacción que me genera mi profesión me impulsa a actualizarme cada día, estudiando y aplicando las terapias de última generación vigentes con el propósito único de ayudar a las personas a adquirir la calidad de vida deseada. Por lo tanto además de psicóloga sanitaria me he formado como terapeuta EMDR y Shec tratando todo tipo de problemas en niños, adolescentes y adultos relacionados con la salud mental.
Mónica Cabanillas Bautista es psicóloga en Málaga, 29015 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental. Se especializa en ansiedad, depresión y terapia de pareja y realiza terapia online y presencial.
Mónica Cabanillas Bautista es psicóloga en Málaga, 29015 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental. Se especializa en ansiedad, depresión y terapia de pareja y realiza terapia online y presencial.
Soy Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Me he especializado en el campo de las adicciones (alcoholismo, tabaquismo, cocaína, ludopatía, etc.) Trabajo principalmente con técnicas de terapia cognitiva, terapia conductual, técnicas de relajación, visualización y pensamiento positivo. Soy el fundador del Programa Victoria, un método terapéutico original para aprender a vivir sin adicciones.
Soy Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Me he especializado en el campo de las adicciones (alcoholismo, tabaquismo, cocaína, ludopatía, etc.) Trabajo principalmente con técnicas de terapia cognitiva, terapia conductual, técnicas de relajación, visualización y pensamiento positivo. Soy el fundador del Programa Victoria, un método terapéutico original para aprender a vivir sin adicciones.
Todos hemos pasado (y seguimos pasando) por situaciones en las que parece que todo está en nuestra contra, que nos cuesta levantarnos de la cama y seguir adelante, que el día que se avecina va a ser una batalla, que no hay esperanza... Muchas veces, esto nos puede afectar tanto que incluso nos dan ataques de ansiedad, nuestros amigos y allegados se alejan de nosotros, no nos comprenden e, incluso, no nos soportamos a nosotros mismos... Creo que al igual que cuidamos nuestra salud física, también debemos cuidar nuestra salud emocional y mental.
Todos hemos pasado (y seguimos pasando) por situaciones en las que parece que todo está en nuestra contra, que nos cuesta levantarnos de la cama y seguir adelante, que el día que se avecina va a ser una batalla, que no hay esperanza... Muchas veces, esto nos puede afectar tanto que incluso nos dan ataques de ansiedad, nuestros amigos y allegados se alejan de nosotros, no nos comprenden e, incluso, no nos soportamos a nosotros mismos... Creo que al igual que cuidamos nuestra salud física, también debemos cuidar nuestra salud emocional y mental.
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Terapia racional emotiva conductual (TREC) Psicólogos
¿Qué debo esperar de la terapia racional emotiva conductual?
El psicólogo trabajará con el individuo para reconocer patrones de pensamiento rígidos que sabotean las metas y las retrasan. El objetivo es identificar, desafiar y replantear los pensamientos negativos y permitir que un individuo comprenda que posee control sobre sus emociones y su comportamiento. Esta terapia a menudo enfatiza el uso del razonamiento y la autodirección.
¿Es efectiva la terapia racional emotiva conductual?
La terapia racional emotiva conductual se basa en la evidencia y es altamente efectiva. Ayuda a una persona a replantear pensamientos autodestructivos o catastróficos y le brinda herramientas para abordar una variedad de circunstancias que también pueden encontrar después de la terapia. La TREC puede traer un cambio de toda la vida a una persona, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y de comportamiento positivos.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia racional emotiva conductual?
Si la mente de un individuo está llena de pensamientos rígidos e irrazonables que habitan en la negatividad, puede sentirse atascado. Un psicólogo racional emotivo conductual puede ayudar a una persona a examinar y cambiar sus patrones de pensamiento, así como su comportamiento. Esta terapia concisa y concreta puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más saludable y constructiva.
¿Cuánto dura la terapia racional emotiva conductual?
El tratamiento de terapia TREC es a corto plazo y de naturaleza enfocada. Puede durar un número determinado de sesiones y finalizar en unas pocas semanas o meses. Sin embargo, como cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo, así como de la gravedad de su afección o problema. Es posible que la persona desee preguntarle al psicólogo sobre el progreso típico y cuánto tiempo espera que tome el tratamiento.