Psicólogos especialistas en Abuso sexual en Terrassa

Foto de Cristina Gómez Lozano, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Cristina Gómez Lozano
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08221 Terrassa
Soy Cristina Gómez. Psicóloga y psicoterapeuta habilitada como general sanitaria con consulta registrada por el Departamento de Salud de la Generalidad de Cataluña. Colegiada número 22.087 en el COPC. Especialista en ansiedad, obsesiones, pánico, miedos y fobias. También estoy formada para poder hacer intervención sobre trastornos de alimentación, terapia sexual, depresión, problemáticas relacionadas con la infancia y adolescencia, problemas relacionales, y trastornos vinculados al abuso de internet, y autoestima. Mi modelo de intervención es la Terapia Breve Estratégica modelo evolucionado por el Profesor Giorgio Nardone.
Soy Cristina Gómez. Psicóloga y psicoterapeuta habilitada como general sanitaria con consulta registrada por el Departamento de Salud de la Generalidad de Cataluña. Colegiada número 22.087 en el COPC. Especialista en ansiedad, obsesiones, pánico, miedos y fobias. También estoy formada para poder hacer intervención sobre trastornos de alimentación, terapia sexual, depresión, problemáticas relacionadas con la infancia y adolescencia, problemas relacionales, y trastornos vinculados al abuso de internet, y autoestima. Mi modelo de intervención es la Terapia Breve Estratégica modelo evolucionado por el Profesor Giorgio Nardone.
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Foto de Enrique Jubes Barroeta, Maestría, COPC, Psicoterapeuta
Enrique Jubes Barroeta
Psicoterapeuta, Maestría, COPC
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08225 Terrassa
Soy Enrique Jubés un psicólogo y psicoterapeuta con + de 25 años de experiencia, ubicado desde hace muchos años en Terrassa, me distingo por mi formación sólida, profesionalismo, experiencia, empatía y cercanía. Mi principal orientación es ayudarte a encontrar soluciones a tus problemas, como trastornos de ansiedad, depresivos, problemas de autoestima o inseguridad personal, dependencia emocional, conflictos de pareja, infidelidad, dificultades sexuales, entre otros.
Soy Enrique Jubés un psicólogo y psicoterapeuta con + de 25 años de experiencia, ubicado desde hace muchos años en Terrassa, me distingo por mi formación sólida, profesionalismo, experiencia, empatía y cercanía. Mi principal orientación es ayudarte a encontrar soluciones a tus problemas, como trastornos de ansiedad, depresivos, problemas de autoestima o inseguridad personal, dependencia emocional, conflictos de pareja, infidelidad, dificultades sexuales, entre otros.
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Foto de Alicia Cabanas Oltra, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Alicia Cabanas Oltra
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08221 Terrassa
Soy Alicia, psicóloga y psicoterapia. Me gratifica el poder ayudar a las personas a ser mas felices y a sentirse mejor con ellas mismas, que puedan controlar sus emociones y que estas mismas les retribuyan bienestar. Mi especial dedicación es a personas mayores, mujeres maltratadas, así como a los duelos (perdidas:personas, trabajo, animales, posesiones,etc.) que todas las personas padecemos a lo largo de nuestra vida. ME baso en la terapia cognitivo conductual pero también en el EMDR. También aplico Terapias virtuales para fobias, miedos y emociones.
Soy Alicia, psicóloga y psicoterapia. Me gratifica el poder ayudar a las personas a ser mas felices y a sentirse mejor con ellas mismas, que puedan controlar sus emociones y que estas mismas les retribuyan bienestar. Mi especial dedicación es a personas mayores, mujeres maltratadas, así como a los duelos (perdidas:personas, trabajo, animales, posesiones,etc.) que todas las personas padecemos a lo largo de nuestra vida. ME baso en la terapia cognitivo conductual pero también en el EMDR. También aplico Terapias virtuales para fobias, miedos y emociones.
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Foto de Eva Boix Vilaplana - Sana Autoestima
Sana Autoestima
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08225 Terrassa  (Solo online)
A veces pensamos que el problema y la solución están afuera, pero en realidad todo está en nuestro interior, en nuestra capacidad de amarnos, de tratarnos bien, de respetarnos. Si eso conseguimos hacerlo con amor, todo lo exterior va a cambiar, solo se trata de buscar adentro ese amor que olvidamos de darnos en algún momento del camino.
A veces pensamos que el problema y la solución están afuera, pero en realidad todo está en nuestro interior, en nuestra capacidad de amarnos, de tratarnos bien, de respetarnos. Si eso conseguimos hacerlo con amor, todo lo exterior va a cambiar, solo se trata de buscar adentro ese amor que olvidamos de darnos en algún momento del camino.
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Foto de Júlia Bonet M, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta
Júlia Bonet M
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
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08228 Terrassa
A lo largo de nuestra vida nos podemos encontrar con distintas situaciones o problemas que nos generan malestar. Una gran parte de las veces podemos solucionarlos por nosotros o nosotras mismas, pero a veces pueden complicarse.
A lo largo de nuestra vida nos podemos encontrar con distintas situaciones o problemas que nos generan malestar. Una gran parte de las veces podemos solucionarlos por nosotros o nosotras mismas, pero a veces pueden complicarse.
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Foto de Monika Zajac ., Terapeuta
Monika Zajac .
Terapeuta
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08220 Terrassa
Mi enfoque de trabajo con las personas es una mirada sistémica donde podemos observar todo lo que pertenece o causa la situación del cliente. Es lo que también nos ayuda encontrar la raíz del problema y enfocar trabajo personal en una dirección concreta. En integración y reprocesamiento del trauma la persona trabaja memorias vividas no siempre recordadas escuchando su cuerpo y las sensaciones. Es un trabajo muy profundo donde el cliente puede sanar su dolor y bloqueos muy antiguos pero también esta aprendiendo técnicas sutiles para poder observar su cuerpo, las emociones y distinguirlas de su vida actual y las memorias pasadas.
Mi enfoque de trabajo con las personas es una mirada sistémica donde podemos observar todo lo que pertenece o causa la situación del cliente. Es lo que también nos ayuda encontrar la raíz del problema y enfocar trabajo personal en una dirección concreta. En integración y reprocesamiento del trauma la persona trabaja memorias vividas no siempre recordadas escuchando su cuerpo y las sensaciones. Es un trabajo muy profundo donde el cliente puede sanar su dolor y bloqueos muy antiguos pero también esta aprendiendo técnicas sutiles para poder observar su cuerpo, las emociones y distinguirlas de su vida actual y las memorias pasadas.
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Más psicólogos cerca de ti

Foto de Mayra Flores García, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Mayra Flores García
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08172 Sant Cugat del Vallès
Soy Mayra Flores y tengo 40años. Soy Psicóloga General Sanitaria y Educadora Social, de origen mexicano y hace 15 años viviendo en Cataluña. Tengo espacialidad en trauma EMDR, Bioneuroemoción, Terapia Gestalt y en Violencia de Género. Actualmente además de ser docente en el Enric Corbera Institute, trabajo en consulta privada presencial y online desde un enfoque integrativo adaptado a cada persona.
Soy Mayra Flores y tengo 40años. Soy Psicóloga General Sanitaria y Educadora Social, de origen mexicano y hace 15 años viviendo en Cataluña. Tengo espacialidad en trauma EMDR, Bioneuroemoción, Terapia Gestalt y en Violencia de Género. Actualmente además de ser docente en el Enric Corbera Institute, trabajo en consulta privada presencial y online desde un enfoque integrativo adaptado a cada persona.
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Centre Diagonal Psicologia Clínica
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08171 Sant Cugat del Vallès
Somos un equipo de psicólogos especialistas en psicología clínica y psicoterapia. Nuestra misión consiste en atender a las personas que lo necesitan y lograr que reciban la atención adecuada, y personalizada, en relación a su problemática, para obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional, ayudando a las personas atendidas a encontrar y desplegar sus propios recursos que les permitan hacer frente a los conflictos o problemas que tienen o puedan tener en un futuro. Todo ello lo realizamos en base a valores basados en la ética, la responsabilidad y una experiencia de más de 25 años de ejercicio continuado de la profesión.
Somos un equipo de psicólogos especialistas en psicología clínica y psicoterapia. Nuestra misión consiste en atender a las personas que lo necesitan y lograr que reciban la atención adecuada, y personalizada, en relación a su problemática, para obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional, ayudando a las personas atendidas a encontrar y desplegar sus propios recursos que les permitan hacer frente a los conflictos o problemas que tienen o puedan tener en un futuro. Todo ello lo realizamos en base a valores basados en la ética, la responsabilidad y una experiencia de más de 25 años de ejercicio continuado de la profesión.
934 10 4... Mostrar número
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Foto de Mertxe Fernández Rodrigo, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Mertxe Fernández Rodrigo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08171 Sant Cugat del Vallès
¡Si estás buscando un terapeuta comprometido, flexible y con una perspectiva integral, estaré encantada de trabajar contigo! No dudes en ponerte en contacto para programar una consulta inicial, donde podremos discutir tus metas y necesidades terapéuticas de manera más detallada. Mi enfoque terapéutico se basa principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una modalidad probada y efectiva que se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales.
¡Si estás buscando un terapeuta comprometido, flexible y con una perspectiva integral, estaré encantada de trabajar contigo! No dudes en ponerte en contacto para programar una consulta inicial, donde podremos discutir tus metas y necesidades terapéuticas de manera más detallada. Mi enfoque terapéutico se basa principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una modalidad probada y efectiva que se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales.
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Foto de Ana Belkis Antinori Núñez, Maestría, COPC, Psicólogo
Ana Belkis Antinori Núñez
Psicólogo, Maestría, COPC
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08205 Sabadell
La soledad provoca tristeza y luego llega la depresión, a veces llegan los trastornos del sueño y la ansiedad que acompaña nuestro día a día. Es necesario romper con este círculo vicioso, buscar ayuda para salir adelante, conseguir más fuentes de seguridad, de alegría y soporte emocional que eliminen esa soledad y todo aquello que causa dolor como la tristeza, la soledad, la ansiedad y los trastornos del sueño, entre otros.
La soledad provoca tristeza y luego llega la depresión, a veces llegan los trastornos del sueño y la ansiedad que acompaña nuestro día a día. Es necesario romper con este círculo vicioso, buscar ayuda para salir adelante, conseguir más fuentes de seguridad, de alegría y soporte emocional que eliminen esa soledad y todo aquello que causa dolor como la tristeza, la soledad, la ansiedad y los trastornos del sueño, entre otros.
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Foto de Lorena Delgado Magro - Delma Psicólogos, PhD, Psicólogo
Delma Psicólogos
Psicólogo, PhD
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08198 Sant Cugat del Vallès
Somos una clinica de psicologia joven con psicologos especialistas sanitarios con mas de 20 años de experiencia en el sector de la sanidad publica. Atendemos tus consultas de maners personalizada y sin listas de espera.
Somos una clinica de psicologia joven con psicologos especialistas sanitarios con mas de 20 años de experiencia en el sector de la sanidad publica. Atendemos tus consultas de maners personalizada y sin listas de espera.
634 42 5... Mostrar número
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Foto de Maria Agustina Monti --, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Maria Agustina Monti --
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08174 Sant Cugat del Vallès
María Agustina Monti Cereigido, psicóloga colegiada por el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya que ejerce en Barcelona (Eixample y Poblenou) y en Vallirana. Ofrece atención en Español (Castellano), Inglés (English), Portugués (Português) y Francés (Français).
María Agustina Monti Cereigido, psicóloga colegiada por el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya que ejerce en Barcelona (Eixample y Poblenou) y en Vallirana. Ofrece atención en Español (Castellano), Inglés (English), Portugués (Português) y Francés (Français).
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Foto de Benjamín Porras, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Benjamín Porras
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08174 Sant Cugat del Vallès
Las personas que acuden a nuestra consulta están pasando por un momento de dificultad que les genera ansiedad y frustración. Han intentado, durante mucho tiempo, resolver por si mismos una determinada situación, sin éxito. En estos momentos, han tomado la decisión de realizar un acompañamiento terapéutico con un profesional que les ayude a afrontar su situación con perspectiva, a optimizar su estado de ánimo, a integrar nuevas estrategias y habilidades y a aliviar sus síntomas.
Las personas que acuden a nuestra consulta están pasando por un momento de dificultad que les genera ansiedad y frustración. Han intentado, durante mucho tiempo, resolver por si mismos una determinada situación, sin éxito. En estos momentos, han tomado la decisión de realizar un acompañamiento terapéutico con un profesional que les ayude a afrontar su situación con perspectiva, a optimizar su estado de ánimo, a integrar nuevas estrategias y habilidades y a aliviar sus síntomas.
607 75 5... Mostrar número
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Foto de Albert Rams Ferrus, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Albert Rams Ferrus
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08195 Sant Cugat del Vallès  (Solo online)
Soy Profesor Invitado en diversas Escuelas de Formación en Terapia Gestalt del sur europeo (París, Bruselas, Milán, Ginebra...) y del estado español Discípulo de Guillermo Borja (Memo) y de Claudio Naranjo, de quien fue colaborador en los primeros SAT´s en España en los noventa. Uno de los pioneros de la psicomusicoterapia y de la sexoterapia gestáltica, ha desarrollado en ambas aplicaciones a la clínica individual y de grupo. Autor de seis libros hasta ahora ( séptimo en proceso de escritura) sobre Clínica, Atención y Trabajo Espiritual, Sexualidad, Paternidad, y Músicoterapia Gestálticas, además de una treintena de artículos.
Soy Profesor Invitado en diversas Escuelas de Formación en Terapia Gestalt del sur europeo (París, Bruselas, Milán, Ginebra...) y del estado español Discípulo de Guillermo Borja (Memo) y de Claudio Naranjo, de quien fue colaborador en los primeros SAT´s en España en los noventa. Uno de los pioneros de la psicomusicoterapia y de la sexoterapia gestáltica, ha desarrollado en ambas aplicaciones a la clínica individual y de grupo. Autor de seis libros hasta ahora ( séptimo en proceso de escritura) sobre Clínica, Atención y Trabajo Espiritual, Sexualidad, Paternidad, y Músicoterapia Gestálticas, además de una treintena de artículos.
696 66 7... Mostrar número
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Foto de Carme Mora Ribas, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Carme Mora Ribas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08760 Martorell
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (num 12039). Máster en Intervención Clinica y Salud. Terapeuta EMDR y Gestalt. Enmarco mi propuesta de intervención en la Psicologia Cognitivo-Conductual de tercera generación (ACT) . Una propuesta terapeutica integradora al servicio de tu recuperación, para que provoquen en ti una nueva forma de pensar, sentir y hacer.
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (num 12039). Máster en Intervención Clinica y Salud. Terapeuta EMDR y Gestalt. Enmarco mi propuesta de intervención en la Psicologia Cognitivo-Conductual de tercera generación (ACT) . Una propuesta terapeutica integradora al servicio de tu recuperación, para que provoquen en ti una nueva forma de pensar, sentir y hacer.
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Foto de Mar Estévez - Mar Estévez Sex Therapist Aquí EVA, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Mar Estévez Sex Therapist Aquí EVA
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08750 Molins de Rei
Mar Estévez es psicóloga en Molins de Rei, 08750 que está inscrita en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Se especializa en terapia sexual y adicciones y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
Mar Estévez es psicóloga en Molins de Rei, 08750 que está inscrita en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Se especializa en terapia sexual y adicciones y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
634 40 2... Mostrar número
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Foto de Dra. Sonia Oliva Barruso - elsilenciohabla, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
elsilenciohabla
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08100 Mollet del Vallès
TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA Es una terapia eminentemente PRÁCTICA y centrada en EL AHORA, que integra herramientas de probada eficacia que permiten abordar el síntoma del paciente en su totalidad: PNL, Coaching, Terapia Cognitiva, Terapia Breve Estratégica, Mindfullness, Respiración Consciente ,Terapia Transpersonal y pone antención el cuerpo . Todo basado en los últimos avances de la neurociencia. La terapia Integrativa trabaja en todos los niveles de nuestra salud: físico, Mental, Emocional y Espiritual. MI LEMA: TÚ NO TIENES NADA MALO, SÓLO PENSAMIENTOS QUE TE HACEN SUFRIR.
TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA Es una terapia eminentemente PRÁCTICA y centrada en EL AHORA, que integra herramientas de probada eficacia que permiten abordar el síntoma del paciente en su totalidad: PNL, Coaching, Terapia Cognitiva, Terapia Breve Estratégica, Mindfullness, Respiración Consciente ,Terapia Transpersonal y pone antención el cuerpo . Todo basado en los últimos avances de la neurociencia. La terapia Integrativa trabaja en todos los niveles de nuestra salud: físico, Mental, Emocional y Espiritual. MI LEMA: TÚ NO TIENES NADA MALO, SÓLO PENSAMIENTOS QUE TE HACEN SUFRIR.
656 74 8... Mostrar número
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Terapia online

Foto de Nancy Castrillón Carmona, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta
Nancy Castrillón Carmona
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08008 Barcelona
Trabajo con adolescentes y adultos con experiencias de abuso sexual, maltrato físico y psicológico, abandono, acoso escolar, aislamiento social, dismorfofobia corporal, trastornos de ansiedad, fobias y ataques de pánico; trastorno límite de personalidad, trastorno bipolar, depresión, autolesiones, intentos de suicidio y enfermedades neurodegenerativas.
Trabajo con adolescentes y adultos con experiencias de abuso sexual, maltrato físico y psicológico, abandono, acoso escolar, aislamiento social, dismorfofobia corporal, trastornos de ansiedad, fobias y ataques de pánico; trastorno límite de personalidad, trastorno bipolar, depresión, autolesiones, intentos de suicidio y enfermedades neurodegenerativas.
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Foto de Isabel Pastor González, Maestría, COPC, Psicoterapeuta
Isabel Pastor González
Psicoterapeuta, Maestría, COPC
Verificado Verificado
08013 Barcelona
Experiencia en abordaje del trauma (violencia machista, abuso sexual infantil/adulto), TCA, ansiedad y depresión, bloqueos vitales.
A veces no sabemos dónde nos encontramos, y se nos hace difícil comunicar cómo nos sentimos, pero de fondo hay un malestar, en mayor o menor medida según el caso, que comienza a interferir en tu día a día y quizá en tus relaciones con las demás personas. Quizá no puedas aún articular qué necesitas. Eso es la elaboración de la demanda, y puedo ayudarte a definirla. Este espacio principalmente buscará que te sientas aceptada/o y desde ahí trabajaremos en que puedas sentirte mejor para abordar tu vida.
Experiencia en abordaje del trauma (violencia machista, abuso sexual infantil/adulto), TCA, ansiedad y depresión, bloqueos vitales.
A veces no sabemos dónde nos encontramos, y se nos hace difícil comunicar cómo nos sentimos, pero de fondo hay un malestar, en mayor o menor medida según el caso, que comienza a interferir en tu día a día y quizá en tus relaciones con las demás personas. Quizá no puedas aún articular qué necesitas. Eso es la elaboración de la demanda, y puedo ayudarte a definirla. Este espacio principalmente buscará que te sientas aceptada/o y desde ahí trabajaremos en que puedas sentirte mejor para abordar tu vida.
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Foto de Álvaro Ponce Antezana, Dr. en Psicología, COPC, Psicólogo
Álvaro Ponce Antezana
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08009 Barcelona
La vida humana implica transitar muchas veces por momentos difíciles, que nos supone tener que lidiar con tragedias (amenazas, cambios inesperados, pérdidas, enfermedades, muertes), estar lejos de los que quieres, o no conseguir lo que quieres realmente. Desde una comprensión no enjuiciadora y cálida te ofrezco ayuda para afrontar dificultades de ansiedad, estrés, fobias, depresión, obsesiones, inseguridad, problemas de pareja, agresividad, trastornos psicosomáticos, sexuales o alimentarios. Violencia de género y violencia filioparental. También realizo supervisión de equipos y programas de autocuidado y bienestar en salud mental.
La vida humana implica transitar muchas veces por momentos difíciles, que nos supone tener que lidiar con tragedias (amenazas, cambios inesperados, pérdidas, enfermedades, muertes), estar lejos de los que quieres, o no conseguir lo que quieres realmente. Desde una comprensión no enjuiciadora y cálida te ofrezco ayuda para afrontar dificultades de ansiedad, estrés, fobias, depresión, obsesiones, inseguridad, problemas de pareja, agresividad, trastornos psicosomáticos, sexuales o alimentarios. Violencia de género y violencia filioparental. También realizo supervisión de equipos y programas de autocuidado y bienestar en salud mental.
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Abuso sexual Psicólogos

¿Cómo tratan los psicólogos el abuso sexual?

Un buen psicólogo no juzgará y posiblemente demostrará una escucha activa, repitiendo lo que el paciente dice para demostrar que ha entendido. Estas habilidades permiten que las personas se sientan cómodas al hablar abiertamente sobre sus experiencias traumáticas. Algunos objetivos importantes del tratamiento son restaurar la sensación de seguridad y reconstruir la confianza. Además de trabajar individualmente con el paciente, un psicólogo puede traer familiares de apoyo para ayudar al paciente.

¿Tienes que hablar extensamente sobre el abuso sexual en terapia?

Con frecuencia, a los sobrevivientes les resulta difícil describir en voz alta lo que les sucedió. Incluso pueden estar en un estado de negación si el abuso sexual ocurrió recientemente. Es importante que los sobrevivientes reconozcan que lo que sucedió no es culpa suya y que desafíen y revalúen cualquier sentimiento o pensamiento poco saludable a medida que surjan. La arteterapia y la terapia de juego son medios de comunicación no verbales útiles para algunos sobrevivientes.

¿Cuánto dura el tratamiento para el abuso sexual?

La recuperación del abuso sexual puede ser un proceso largo y difícil. Algunos sobrevivientes pueden seguir adelante de forma natural por su cuenta, con tiempo, mientras que otros requieren la guía de un psicólogo capacitado. Las necesidades de terapia varían y pueden variar desde unas pocas sesiones hasta meses o incluso años. Recuperarse del abuso sexual lleva tiempo, y el viaje de cada persona se verá un poco diferente.

¿Pueden reaparecer los síntomas de trauma causados por el abuso sexual después del tratamiento?

Como ocurre en muchos casos de trauma, los sobrevivientes de abuso sexual pueden experimentar síntomas similares al TEPT mucho después de que el abuso haya cesado o después de que haya ocurrido una ronda inicial de tratamiento. En tal caso, hay evidencia de que la terapia de exposición prolongada es un tratamiento útil para los sobrevivientes y puede ser más eficaz que el asesoramiento de apoyo solo. Si bien los desencadenantes pueden seguir causando angustia, la idea es que, con el tiempo y la exposición repetida, su poder se desvanecerá, lo que permitirá a los sobrevivientes seguir adelante con sus vidas.