Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Sitges
Colegiada N. 23757, por el Colegio Oficial de Psicologia de Catalunya. Master en Psicologia Clinica y de la Salud. Enfoque cognitivo- conductual. Más de 10 años de experiencia en; Trastornos alimentación, Ansiedad/ depresión. Terapia de Pareja/ Sexualidad.
Colegiada N. 23757, por el Colegio Oficial de Psicologia de Catalunya. Master en Psicologia Clinica y de la Salud. Enfoque cognitivo- conductual. Más de 10 años de experiencia en; Trastornos alimentación, Ansiedad/ depresión. Terapia de Pareja/ Sexualidad.
Las personas que acuden a nuestra consulta están pasando por un momento de dificultad que les genera ansiedad y frustración. Han intentado, durante mucho tiempo, resolver por si mismos una determinada situación, sin éxito. En estos momentos, han tomado la decisión de realizar un acompañamiento terapéutico con un profesional que les ayude a afrontar su situación con perspectiva, a optimizar su estado de ánimo, a integrar nuevas estrategias y habilidades y a aliviar sus síntomas.
Las personas que acuden a nuestra consulta están pasando por un momento de dificultad que les genera ansiedad y frustración. Han intentado, durante mucho tiempo, resolver por si mismos una determinada situación, sin éxito. En estos momentos, han tomado la decisión de realizar un acompañamiento terapéutico con un profesional que les ayude a afrontar su situación con perspectiva, a optimizar su estado de ánimo, a integrar nuevas estrategias y habilidades y a aliviar sus síntomas.
Mi nombre es Encarna Aguilar soy Licenciada en Psicología y colegiada con el nº 25.889. Poseo el Máster de Psicología General Sanitario, Postgrado de Psicopatología Clínica en la UB, Postgrado de Psicoterapia Integradora, nivel I y II de EMDR por la Asociación Española de Madrid. Realizo un abordaje terapéutico desde la Psicología Integradora centrándome en cada persona y así poder realizar un tratamiento más ajustado y en función de las necesidades requeridas.
Mi nombre es Encarna Aguilar soy Licenciada en Psicología y colegiada con el nº 25.889. Poseo el Máster de Psicología General Sanitario, Postgrado de Psicopatología Clínica en la UB, Postgrado de Psicoterapia Integradora, nivel I y II de EMDR por la Asociación Española de Madrid. Realizo un abordaje terapéutico desde la Psicología Integradora centrándome en cada persona y así poder realizar un tratamiento más ajustado y en función de las necesidades requeridas.
Soy psicólogo y psicoterapeuta nativo de habla inglesa en Barcelona. Trabajo con adultos que están experimentando problemas de salud mental incluyendo estrés, desbordamiento emocional, ansiedad, bajo estado de ánimo, dificultades de adaptación a un país nuevo, y problemas interpersonales. También tengo experiencia clínica con retos de salud mental más complejos y he realizado estancias clínicas trabajando con personas con cáncer, trastorno bipolar y psicosis.
Soy psicólogo y psicoterapeuta nativo de habla inglesa en Barcelona. Trabajo con adultos que están experimentando problemas de salud mental incluyendo estrés, desbordamiento emocional, ansiedad, bajo estado de ánimo, dificultades de adaptación a un país nuevo, y problemas interpersonales. También tengo experiencia clínica con retos de salud mental más complejos y he realizado estancias clínicas trabajando con personas con cáncer, trastorno bipolar y psicosis.
Si sientes que tienes mucho más potencial del que consigues demostrar, si hay aspectos de tu vida que son una carga y no te permiten avanzar como te mereces, date una oportunidad y te acompañaré en tu proceso de recuperación y cambio.
Si sientes que tienes mucho más potencial del que consigues demostrar, si hay aspectos de tu vida que son una carga y no te permiten avanzar como te mereces, date una oportunidad y te acompañaré en tu proceso de recuperación y cambio.
Tienes un buen trabajo, pero estás desmotivada y desilusionada porque ya no te gusta lo que haces. Estás deseando que llegue el viernes para desconectar y perder de vista tu lugar de trabajo. Cuando llega el domingo te sientes agobiada solo de pensar que al día siguiente vuelve a empezar la semana. Estás harta de sufrir presiones en el trabajo y de que afecten a tu relación con tus hijos y amistades.
Tienes un buen trabajo, pero estás desmotivada y desilusionada porque ya no te gusta lo que haces. Estás deseando que llegue el viernes para desconectar y perder de vista tu lugar de trabajo. Cuando llega el domingo te sientes agobiada solo de pensar que al día siguiente vuelve a empezar la semana. Estás harta de sufrir presiones en el trabajo y de que afecten a tu relación con tus hijos y amistades.
Si sientes que podemos trabajar juntxs, te invito a dar el primer paso y ver si mi enfoque es lo que necesitas. Puedes contactar conmigo via whatsapp para resolverte cualquier duda o pregunta que tengas antes de empezar. Lo importante también es que te puedas sentir cómodx.
Si sientes que podemos trabajar juntxs, te invito a dar el primer paso y ver si mi enfoque es lo que necesitas. Puedes contactar conmigo via whatsapp para resolverte cualquier duda o pregunta que tengas antes de empezar. Lo importante también es que te puedas sentir cómodx.
Gabinete de Psicologia Clinica Gloria Giménez
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08870 Sitges
GLORIA GIMÉNEZ Especialista en Psicología Clinica con más de 25 años de experiencia, su formación y experiencia con más de 7000 historias humanas siempre suman a sus conocimientos. DIPLOMA UNICEF en 2001. Miembro reconocido de la Academia de Ciencias Médicas de Cataluña forma parte de las Sociedades de Psicología Clinica de Cataluña y Baleares, Sociedad de Psicosomática. Sociedad de Psiquiatría, Sociedad Psiquiatria niños y adolescentes, título Europsy Psicoterapeuta con reconocimiento Europeo, miembreo FEAP. Miembro SEMAL, medicina antienvejecimiento y longevidad.
GLORIA GIMÉNEZ Especialista en Psicología Clinica con más de 25 años de experiencia, su formación y experiencia con más de 7000 historias humanas siempre suman a sus conocimientos. DIPLOMA UNICEF en 2001. Miembro reconocido de la Academia de Ciencias Médicas de Cataluña forma parte de las Sociedades de Psicología Clinica de Cataluña y Baleares, Sociedad de Psicosomática. Sociedad de Psiquiatría, Sociedad Psiquiatria niños y adolescentes, título Europsy Psicoterapeuta con reconocimiento Europeo, miembreo FEAP. Miembro SEMAL, medicina antienvejecimiento y longevidad.
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Soy María Duque, psicóloga, con enfoque cognitivo conductual, especializada en terapia para adultos.
Si deseas resolver tus problemas, comprométete contigo mismo y trabaja a fondo para lograr tu recuperación. Te agarraré de la mano bien fuerte, seré tu sostén durante el camino. Decidir emprender una terapia psicológica es un gran paso. Sin embargo, el proceso de sanación es más complejo, profundo y prolongado de lo que algunas personas pueden creer.
Soy María Duque, psicóloga, con enfoque cognitivo conductual, especializada en terapia para adultos.
Si deseas resolver tus problemas, comprométete contigo mismo y trabaja a fondo para lograr tu recuperación. Te agarraré de la mano bien fuerte, seré tu sostén durante el camino. Decidir emprender una terapia psicológica es un gran paso. Sin embargo, el proceso de sanación es más complejo, profundo y prolongado de lo que algunas personas pueden creer.
Utilizo terapias de tercera generación, incluyendo la Terapia Cognitivo-Conductual Basada en Mindfulness (MBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT).
¡Hola! Soy Max, un psicólogo clínico y deportivo con un enfoque especializado en el desarrollo de la fortaleza mental para ayudar a profesionales, deportistas y empresarios a alcanzar todo su potencial, tanto en sus metas personales como profesionales. Actualmente, estoy completando mi doctorado en Psicología de la Salud y el Deporte, lo que me brinda una base sólida para abordar tus necesidades específicas. Mi enfoque se centra en el rendimiento y el bienestar, y mi práctica se basa exclusivamente en métodos respaldados por la evidencia científica.
Utilizo terapias de tercera generación, incluyendo la Terapia Cognitivo-Conductual Basada en Mindfulness (MBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT).
¡Hola! Soy Max, un psicólogo clínico y deportivo con un enfoque especializado en el desarrollo de la fortaleza mental para ayudar a profesionales, deportistas y empresarios a alcanzar todo su potencial, tanto en sus metas personales como profesionales. Actualmente, estoy completando mi doctorado en Psicología de la Salud y el Deporte, lo que me brinda una base sólida para abordar tus necesidades específicas. Mi enfoque se centra en el rendimiento y el bienestar, y mi práctica se basa exclusivamente en métodos respaldados por la evidencia científica.
Carrera de especialización en terapia breve sistémica cognitivo conductual.
Especialista en ansiedad, depresión y situaciones del ciclo vital. No vivas este momento difícil en soledad. Puedo ayudarte y acompañarte con formación, herramientas específicas y más de 15 años de experiencia. Terapia breve focalizada.
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Clelia Gálvez Sosa-Verbist
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08860 Castelldefels
Psicóloga-Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual y EMDR, con 36 años de experiencia clínica y académica en varios países. Les thérapies se déroulent également en français.
Psicóloga-Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual y EMDR, con 36 años de experiencia clínica y académica en varios países. Les thérapies se déroulent également en français.
Marta Puente Bermúdez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08800 Vilanova i la Geltrú
Grado en Psicología con mención en psicología de la salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento Y Máster integrador en técnicas de intervención psicológica infantiles y juveniles
Grado en Psicología con mención en psicología de la salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento Y Máster integrador en técnicas de intervención psicológica infantiles y juveniles
Iñigo Prieto Moreno
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08800 Vilanova i la Geltrú
Trato salud mental y estado de ánimo (ansiedad, depresión, inseguridad...), trastornos de aprendizaje (TEA, TDAH, Dislexia...) y trastornos de conducta. También trabajo técnicas de estudio, habilidades sociales y como coach o entrenador personal, ayudándote a dar la mejor versión de ti mismo o a lograr aquel objetivo tan importante para ti. Soy una persona de mente abierta y considero que la vida es un no parar de aprender. Para mí, cada persona es única y focalizó mi energía en llevar a cabo una atención personalizada y adaptada a las necesidades específicas de cada una.
Trato salud mental y estado de ánimo (ansiedad, depresión, inseguridad...), trastornos de aprendizaje (TEA, TDAH, Dislexia...) y trastornos de conducta. También trabajo técnicas de estudio, habilidades sociales y como coach o entrenador personal, ayudándote a dar la mejor versión de ti mismo o a lograr aquel objetivo tan importante para ti. Soy una persona de mente abierta y considero que la vida es un no parar de aprender. Para mí, cada persona es única y focalizó mi energía en llevar a cabo una atención personalizada y adaptada a las necesidades específicas de cada una.
James Rivera Garcia
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08800 Vilanova i la Geltrú
? Pensamos y trabajamos en lo que te pasa para que juntos encontremos la mejor solución? Pongo a tu disposición años de experiencia y mi saber cómo psicólogo. El objetivo terapéutico lo marcas tú, (Donde quieres llegar? Que quieres cambiar? ) Te acompañare en este viaje para que vivas la satisfacción de gestionar tus dificultades con éxito, liberándote de cargas y sufrimiento emocional.
? Pensamos y trabajamos en lo que te pasa para que juntos encontremos la mejor solución? Pongo a tu disposición años de experiencia y mi saber cómo psicólogo. El objetivo terapéutico lo marcas tú, (Donde quieres llegar? Que quieres cambiar? ) Te acompañare en este viaje para que vivas la satisfacción de gestionar tus dificultades con éxito, liberándote de cargas y sufrimiento emocional.
Mariana Calefato Sanz
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08800 Vilanova i la Geltrú
Hola ! Soy Mariana Calefato y hace 25 años que con pasión me dedico a la psicología, si crees que tienes un problema y no sabeis como resolverlo, pedir ayuda es el mejor camino, aceptarlo y ponerlo en palabras con un especialista te permitirá salir de él. Aquí estoy para acompañarte. Todos en algún momento de la vida necesitamos una mirada que nos ayude a enfocarnos de otra manera para hacer de nuestra vida algo mejor. Profesionalidad y experiencia en un entorno privado y cálido para encontrar tu bienestar.Cuenta conmigo
Hola ! Soy Mariana Calefato y hace 25 años que con pasión me dedico a la psicología, si crees que tienes un problema y no sabeis como resolverlo, pedir ayuda es el mejor camino, aceptarlo y ponerlo en palabras con un especialista te permitirá salir de él. Aquí estoy para acompañarte. Todos en algún momento de la vida necesitamos una mirada que nos ayude a enfocarnos de otra manera para hacer de nuestra vida algo mejor. Profesionalidad y experiencia en un entorno privado y cálido para encontrar tu bienestar.Cuenta conmigo
Me llamo Xavier Gámez Imbert (1963), soy licenciado en Psicología y también estudié tres años de Medicina. Siempre sigo completando mi formación de forma continuada con posgrados-masters para mantenerme al día en todas las mejoras que faciliten los cambios de forma más eficaz a las personas que solicitan mis servicios de psicoterapia y/o coaching. Los protocolos actualizados, bien definidos y apoyados en la evidencia son necesarios para dar al paciente o al cliente ( si es un proceso de coaching) la información y recursos para mejorar la calidad de vida en el menor tiempo posible.
Me llamo Xavier Gámez Imbert (1963), soy licenciado en Psicología y también estudié tres años de Medicina. Siempre sigo completando mi formación de forma continuada con posgrados-masters para mantenerme al día en todas las mejoras que faciliten los cambios de forma más eficaz a las personas que solicitan mis servicios de psicoterapia y/o coaching. Los protocolos actualizados, bien definidos y apoyados en la evidencia son necesarios para dar al paciente o al cliente ( si es un proceso de coaching) la información y recursos para mejorar la calidad de vida en el menor tiempo posible.
Psicóloga y psicoterapeuta de adultos, familiar y de pareja. Me apasiona mi trabajo y por ello me mantengo en constante formación y aprendizaje.
Psicóloga y psicoterapeuta de adultos, familiar y de pareja. Me apasiona mi trabajo y por ello me mantengo en constante formación y aprendizaje.
Laura Fernández Del Castillo-Olivares
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
1 recomendaciones
08850 Gavà
Mi nombre es Laura, soy psicóloga graduada con experiencia en psicoterapia. Especializada en psicoterapia integradora, que busca adaptarse a cada persona y situación, entendiendo que cada una es distinta y única. Asimismo, estoy especializada también en sexualidad y terapia de pareja, al igual que en trauma y EMDR. Ofrezco tanto sesiones online, adaptándome a las necesidades de cada persona, como presenciales en despacho.
Mi nombre es Laura, soy psicóloga graduada con experiencia en psicoterapia. Especializada en psicoterapia integradora, que busca adaptarse a cada persona y situación, entendiendo que cada una es distinta y única. Asimismo, estoy especializada también en sexualidad y terapia de pareja, al igual que en trauma y EMDR. Ofrezco tanto sesiones online, adaptándome a las necesidades de cada persona, como presenciales en despacho.
Soy psicóloga y especialista en neuropsicología (estudio de la relación entre las estructuras cerebrales, funciones cognitivas y procesos emocionales y de la conducta). Cada vez con más frecuencia y a una edad más temprana, nos encontramos distintos problemas en la vida que nos impiden gestionar de forma correcta nuestras emociones y sentirnos bien con nosotros mismos en nuestro día a día. Cada vez, la conducta humana se vuelve más compleja y con más necesidad la mente humana necesita ayuda. Ayudo a personas (de cualquier edad y etapa vital) a poder encontrar en ellas mucho más de lo que creen: El mejor momento para SONREIR es AHORA
Soy psicóloga y especialista en neuropsicología (estudio de la relación entre las estructuras cerebrales, funciones cognitivas y procesos emocionales y de la conducta). Cada vez con más frecuencia y a una edad más temprana, nos encontramos distintos problemas en la vida que nos impiden gestionar de forma correcta nuestras emociones y sentirnos bien con nosotros mismos en nuestro día a día. Cada vez, la conducta humana se vuelve más compleja y con más necesidad la mente humana necesita ayuda. Ayudo a personas (de cualquier edad y etapa vital) a poder encontrar en ellas mucho más de lo que creen: El mejor momento para SONREIR es AHORA
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.