Psicólogos especialistas en Control de la ira en Sant Cugat del Vallès

Foto de Albert Rams Ferrus, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Albert Rams Ferrus
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08195 Sant Cugat del Vallès  (Solo online)
Soy Profesor Invitado en diversas Escuelas de Formación en Terapia Gestalt del sur europeo (París, Bruselas, Milán, Ginebra...) y del estado español Discípulo de Guillermo Borja (Memo) y de Claudio Naranjo, de quien fue colaborador en los primeros SAT´s en España en los noventa. Uno de los pioneros de la psicomusicoterapia y de la sexoterapia gestáltica, ha desarrollado en ambas aplicaciones a la clínica individual y de grupo. Autor de seis libros hasta ahora ( séptimo en proceso de escritura) sobre Clínica, Atención y Trabajo Espiritual, Sexualidad, Paternidad, y Músicoterapia Gestálticas, además de una treintena de artículos.
Soy Profesor Invitado en diversas Escuelas de Formación en Terapia Gestalt del sur europeo (París, Bruselas, Milán, Ginebra...) y del estado español Discípulo de Guillermo Borja (Memo) y de Claudio Naranjo, de quien fue colaborador en los primeros SAT´s en España en los noventa. Uno de los pioneros de la psicomusicoterapia y de la sexoterapia gestáltica, ha desarrollado en ambas aplicaciones a la clínica individual y de grupo. Autor de seis libros hasta ahora ( séptimo en proceso de escritura) sobre Clínica, Atención y Trabajo Espiritual, Sexualidad, Paternidad, y Músicoterapia Gestálticas, además de una treintena de artículos.
696 66 7... Mostrar número
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Foto de Alexandra Carol Oller, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Alexandra Carol Oller
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08172 Sant Cugat del Vallès
Soy psicóloga y neuropsicóloga centrada en una intervención terapéutica integral. Te puedo ayudar si necesitas aprender a poner límites, mejorar tu autoestima, ser más segura de ti misma/o. Si hay aspectos de tu vida que te generan malestar, necesitas mejorar tu forma de relacionarte con los demás. Trabajar tu gestión emocional y estabilidad.
Soy psicóloga y neuropsicóloga centrada en una intervención terapéutica integral. Te puedo ayudar si necesitas aprender a poner límites, mejorar tu autoestima, ser más segura de ti misma/o. Si hay aspectos de tu vida que te generan malestar, necesitas mejorar tu forma de relacionarte con los demás. Trabajar tu gestión emocional y estabilidad.
679 37 6... Mostrar número
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Foto de Lorena Delgado Magro - Delma Psicólogos, PhD, Psicólogo
Delma Psicólogos
Psicólogo, PhD
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08198 Sant Cugat del Vallès
Somos una clinica de psicologia joven con psicologos especialistas sanitarios con mas de 20 años de experiencia en el sector de la sanidad publica. Atendemos tus consultas de maners personalizada y sin listas de espera.
Somos una clinica de psicologia joven con psicologos especialistas sanitarios con mas de 20 años de experiencia en el sector de la sanidad publica. Atendemos tus consultas de maners personalizada y sin listas de espera.
634 42 5... Mostrar número
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Foto de Mayra Flores García, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Mayra Flores García
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08172 Sant Cugat del Vallès
Soy Mayra Flores y tengo 40 años. Soy Psicóloga General Sanitaria y Educadora Social, de origen mexicano y hace 15 años viviendo en Cataluña. Tengo espacialidad en trauma EMDR, Bioneuroemoción, Terapia Gestalt y en Violencia de Género. Actualmente además de ser formadora para equipos de trabajo especializados en Violencia, trabajo en consulta privada presencial y online desde un enfoque integrativo adaptado a cada persona.
Soy Mayra Flores y tengo 40 años. Soy Psicóloga General Sanitaria y Educadora Social, de origen mexicano y hace 15 años viviendo en Cataluña. Tengo espacialidad en trauma EMDR, Bioneuroemoción, Terapia Gestalt y en Violencia de Género. Actualmente además de ser formadora para equipos de trabajo especializados en Violencia, trabajo en consulta privada presencial y online desde un enfoque integrativo adaptado a cada persona.
691 71 8... Mostrar número
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Centre Diagonal Psicologia Clínica
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08171 Sant Cugat del Vallès
Somos un equipo de psicólogos especialistas en psicología clínica y psicoterapia. Nuestra misión consiste en atender a las personas que lo necesitan y lograr que reciban la atención adecuada, y personalizada, en relación a su problemática, para obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional, ayudando a las personas atendidas a encontrar y desplegar sus propios recursos que les permitan hacer frente a los conflictos o problemas que tienen o puedan tener en un futuro. Todo ello lo realizamos en base a valores basados en la ética, la responsabilidad y una experiencia de más de 25 años de ejercicio continuado de la profesión.
Somos un equipo de psicólogos especialistas en psicología clínica y psicoterapia. Nuestra misión consiste en atender a las personas que lo necesitan y lograr que reciban la atención adecuada, y personalizada, en relación a su problemática, para obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional, ayudando a las personas atendidas a encontrar y desplegar sus propios recursos que les permitan hacer frente a los conflictos o problemas que tienen o puedan tener en un futuro. Todo ello lo realizamos en base a valores basados en la ética, la responsabilidad y una experiencia de más de 25 años de ejercicio continuado de la profesión.
934 10 4... Mostrar número
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Foto de Maria Agustina Monti --, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Maria Agustina Monti --
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08174 Sant Cugat del Vallès
Soy María Agustina, psicóloga clínica colegiada por el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Tengo mi despacho en Barcelona (Eixample). Ofrece atención en Español (Castellano), Inglés (English), Portugués (Português).
Soy María Agustina, psicóloga clínica colegiada por el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Tengo mi despacho en Barcelona (Eixample). Ofrece atención en Español (Castellano), Inglés (English), Portugués (Português).
672 71 5... Mostrar número
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Foto de Sherina Shamdasani, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Sherina Shamdasani
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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08197 Sant Cugat del Vallès  (Solo online)
Trabajo con personas que se sienten agotados, estresados, con ansiedad y depresión.
Trabajo con personas que se sienten agotados, estresados, con ansiedad y depresión.
678 94 5... Mostrar número
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Foto de Alba Pons, Lic. Medicina, Psicoterapeuta
Alba Alba Pons
Psicoterapeuta, Lic. Medicina
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1 recomendaciones
08173 Sant Cugat del Vallès
En ocasiones, nos encontramos atravesando etapas de conflicto y necesitamos ayuda. Puede que nos preguntemos por qué no podemos modificar comportamientos que nos resultan molestos o por qué repetimos una y otra vez esas conductas que nos perturban. No comprendemos qué las hace estar tan arraigadas a nuestra manera de ser y las ratificamos aún en contra de nuestra voluntad. Sufrimos al no encontrar soluciones a conflictos mantenidos en el tiempo. Llega un momento en que pensamos que se nos acaban los recursos y estamos a punto de tirar la toalla. Si estas en ese momento y en este lugar, es porque tienes una esperanza.
En ocasiones, nos encontramos atravesando etapas de conflicto y necesitamos ayuda. Puede que nos preguntemos por qué no podemos modificar comportamientos que nos resultan molestos o por qué repetimos una y otra vez esas conductas que nos perturban. No comprendemos qué las hace estar tan arraigadas a nuestra manera de ser y las ratificamos aún en contra de nuestra voluntad. Sufrimos al no encontrar soluciones a conflictos mantenidos en el tiempo. Llega un momento en que pensamos que se nos acaban los recursos y estamos a punto de tirar la toalla. Si estas en ese momento y en este lugar, es porque tienes una esperanza.
682 72 1... Mostrar número
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Foto de Benjamín Porras, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Benjamín Porras
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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08174 Sant Cugat del Vallès
Las personas que acuden a nuestra consulta están pasando por un momento de dificultad que les genera ansiedad y frustración. Han intentado, durante mucho tiempo, resolver por si mismos una determinada situación, sin éxito. En estos momentos, han tomado la decisión de realizar un acompañamiento terapéutico con un profesional que les ayude a afrontar su situación con perspectiva, a optimizar su estado de ánimo, a integrar nuevas estrategias y habilidades y a aliviar sus síntomas.
Las personas que acuden a nuestra consulta están pasando por un momento de dificultad que les genera ansiedad y frustración. Han intentado, durante mucho tiempo, resolver por si mismos una determinada situación, sin éxito. En estos momentos, han tomado la decisión de realizar un acompañamiento terapéutico con un profesional que les ayude a afrontar su situación con perspectiva, a optimizar su estado de ánimo, a integrar nuevas estrategias y habilidades y a aliviar sus síntomas.
649 38 3... Mostrar número
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Foto de Cristina Noya Vañó, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Cristina Noya Vañó
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08171 Sant Cugat del Vallès
Problemas de ansiedad, depresión, con baja autoestima e inseguridades, problemas de comunicación, que necesitan mejorar y aceptarse y respetarse más a si mismos, que necesitan crear cambios, sentirse más tranquilos, en paz.
Problemas de ansiedad, depresión, con baja autoestima e inseguridades, problemas de comunicación, que necesitan mejorar y aceptarse y respetarse más a si mismos, que necesitan crear cambios, sentirse más tranquilos, en paz.
644 61 2... Mostrar número
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Foto de Maria Jose Jimenez Merino, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Maria Jose Jimenez Merino
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08172 Sant Cugat del Vallès
Soy Psicóloga (col.25541) y psicoterapeuta. Máster de Psicoterapia Integrativa Humanista en el Instituto Erich Fromm de Barcelona, Máster de Psicología General Sanitaria en la UAB, curso de Especialización en Salud Mental Perinatal en la UAB. Quizás si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! Buscar ayuda, es una de las acciones que más nos cuestan, pero sin duda una de las mejores acciones que podemos hacer por nosotros mismos. Por eso me gustaría que la Terapia pudiera servirte para conocer más de ti mismo y obtener recursos para solucionar tus problemas.
Soy Psicóloga (col.25541) y psicoterapeuta. Máster de Psicoterapia Integrativa Humanista en el Instituto Erich Fromm de Barcelona, Máster de Psicología General Sanitaria en la UAB, curso de Especialización en Salud Mental Perinatal en la UAB. Quizás si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! Buscar ayuda, es una de las acciones que más nos cuestan, pero sin duda una de las mejores acciones que podemos hacer por nosotros mismos. Por eso me gustaría que la Terapia pudiera servirte para conocer más de ti mismo y obtener recursos para solucionar tus problemas.
655 01 8... Mostrar número
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Foto de Sunil Morwani Jethwani, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta
Sunil Morwani Jethwani
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08172 Sant Cugat del Vallès
Soy psicólogo y psicoterapeuta, graduado por la Universidad de Barcelona y formado por Instituto de asistencia psicológica Mensalus. Atiendo las modalidades de terapia individual, de pareja o de familia, para adultos y adolescentes. Mi especialidad incluye terapia para la ansiedad, depresión, estrés, autoestima, terapia sexual, desafíos afectivo-emocionales, autoconocimiento y crecimiento personal. El método que utilizo para abordar la terapia es cognitivo-conductual y la intervención se realiza de forma integradora.
Soy psicólogo y psicoterapeuta, graduado por la Universidad de Barcelona y formado por Instituto de asistencia psicológica Mensalus. Atiendo las modalidades de terapia individual, de pareja o de familia, para adultos y adolescentes. Mi especialidad incluye terapia para la ansiedad, depresión, estrés, autoestima, terapia sexual, desafíos afectivo-emocionales, autoconocimiento y crecimiento personal. El método que utilizo para abordar la terapia es cognitivo-conductual y la intervención se realiza de forma integradora.
675 88 1... Mostrar número
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Foto de Ylenia Regales Mecinas, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Ylenia Regales Mecinas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08171 Sant Cugat del Vallès
Soy Ylenia Regales, Psicóloga Sanitaria especializada en el tratamiento y abordaje de trastornos y dificultades vitales con adultos, adolescentes y niños. Tras 11 años de experiencia, sigo dedicando gran parte de mi tiempo a formarme y a estar actualizada para poder ofrecer el mejor enfoque terapéutico. Mi corriente terapéutica es integradora, es decir, utilizo los materiales y técnicas que más se adaptan a cada persona. Las sesiones os ayudarán, a nivel emocional a desbloquear lo que no funciona, a romper con bucles y a entrenar y aprender recursos que os ayudarán a conseguir el bienestar que necesitáis.
Soy Ylenia Regales, Psicóloga Sanitaria especializada en el tratamiento y abordaje de trastornos y dificultades vitales con adultos, adolescentes y niños. Tras 11 años de experiencia, sigo dedicando gran parte de mi tiempo a formarme y a estar actualizada para poder ofrecer el mejor enfoque terapéutico. Mi corriente terapéutica es integradora, es decir, utilizo los materiales y técnicas que más se adaptan a cada persona. Las sesiones os ayudarán, a nivel emocional a desbloquear lo que no funciona, a romper con bucles y a entrenar y aprender recursos que os ayudarán a conseguir el bienestar que necesitáis.
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Foto de Vedika Meritxell Fatjó, Maestría, Psicoterapeuta
Vedika Meritxell Fatjó
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
08171 Sant Cugat del Vallès
Hola! si estás cansada de sufrir, si quieres liberarte de las causas de la ansiedad depresion y adicciones de todo tipo, estoy aqui para ayudar te, con 20 años de practica clinica, en contínua formación con proceso personal, para poder acompañarte con sabiduria.
Hola! si estás cansada de sufrir, si quieres liberarte de las causas de la ansiedad depresion y adicciones de todo tipo, estoy aqui para ayudar te, con 20 años de practica clinica, en contínua formación con proceso personal, para poder acompañarte con sabiduria.
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Más psicólogos cerca de ti

Foto de Pablo Mendez Huergo, Terapeuta
Pablo Mendez Huergo
Terapeuta
Verificado Verificado
1 recomendaciones
08012 Barcelona
¿Sientes que eres tu propio obstáculo? Si sueles frustrarte por no lograr lo que te propones, te cuesta expresar lo que sientes (ansiedad, estrés, crisis vitales) o te comparas constantemente con los demás, puedo acompañarte en el camino hacia una mayor autocomprensión y libertad emocional. Soy Terapeuta especializado en Terapia Gestalt y Constelaciones Familiares con experiencia acompañando a personas que se sienten atrapadas por la autocrítica y los bloqueos emocionales. A través de un enfoque integral que combina mente, emoción y cuerpo, ayudo a mis clientes a recuperar su confianza y alcanzar una mayor libertad personal.
¿Sientes que eres tu propio obstáculo? Si sueles frustrarte por no lograr lo que te propones, te cuesta expresar lo que sientes (ansiedad, estrés, crisis vitales) o te comparas constantemente con los demás, puedo acompañarte en el camino hacia una mayor autocomprensión y libertad emocional. Soy Terapeuta especializado en Terapia Gestalt y Constelaciones Familiares con experiencia acompañando a personas que se sienten atrapadas por la autocrítica y los bloqueos emocionales. A través de un enfoque integral que combina mente, emoción y cuerpo, ayudo a mis clientes a recuperar su confianza y alcanzar una mayor libertad personal.
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Foto de Eyal Keidar Fidelman - Eyal Keidar, Maestría, Psicoterapeuta
Eyal Keidar
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
08009 Barcelona
¡Hola! Soy Eyal Keidar, un terapeuta individual, de parejas y familiar, con sede en Barcelona. Soy psicoterapeuta relacional acreditado por la FEATF. ​Hablo inglés, hebreo y castellano, y acumulo experiencia en terapia gracias tanto a mis estudios académicos, como a mis años de trabajo acompañando y haciendo terapia con personas de diferentes contextos y con necesidades diversas. Ofrezco una actitud empática y respetuosa, y a la vez activa y directa para poder fomentar un espacio seguro en que puedas explorar y liberarte de las barreras y dificultades que podrías vivir contigo mismo o con los demás.
¡Hola! Soy Eyal Keidar, un terapeuta individual, de parejas y familiar, con sede en Barcelona. Soy psicoterapeuta relacional acreditado por la FEATF. ​Hablo inglés, hebreo y castellano, y acumulo experiencia en terapia gracias tanto a mis estudios académicos, como a mis años de trabajo acompañando y haciendo terapia con personas de diferentes contextos y con necesidades diversas. Ofrezco una actitud empática y respetuosa, y a la vez activa y directa para poder fomentar un espacio seguro en que puedas explorar y liberarte de las barreras y dificultades que podrías vivir contigo mismo o con los demás.
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Foto de Cristina Gómez Lozano, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Cristina Gómez Lozano
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08221 Terrassa
Soy Cristina Gómez. Psicóloga y psicoterapeuta habilitada como general sanitaria con consulta registrada por el Departamento de Salud de la Generalidad de Cataluña. Colegiada número 22.087 en el COPC. Especialista en ansiedad, obsesiones, pánico, miedos y fobias. También estoy formada para poder hacer intervención sobre trastornos de alimentación, terapia sexual, depresión, problemáticas relacionadas con la infancia y adolescencia, problemas relacionales, y trastornos vinculados al abuso de internet, y autoestima. Mi modelo de intervención es la Terapia Breve Estratégica modelo evolucionado por el Profesor Giorgio Nardone.
Soy Cristina Gómez. Psicóloga y psicoterapeuta habilitada como general sanitaria con consulta registrada por el Departamento de Salud de la Generalidad de Cataluña. Colegiada número 22.087 en el COPC. Especialista en ansiedad, obsesiones, pánico, miedos y fobias. También estoy formada para poder hacer intervención sobre trastornos de alimentación, terapia sexual, depresión, problemáticas relacionadas con la infancia y adolescencia, problemas relacionales, y trastornos vinculados al abuso de internet, y autoestima. Mi modelo de intervención es la Terapia Breve Estratégica modelo evolucionado por el Profesor Giorgio Nardone.
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Foto de Iván Manjón Plaza, COPC, Psicólogo
Iván Manjón Plaza
Psicólogo, COPC
Verificado Verificado
08027 Barcelona
Especialista en terapia psicológica en ansiedad, agresividad, inestabilidad emocional, drogodependencias, estados de ánimo, duelo complicado, dificultades en relaciones interpersonales, acontecimientos vitales estresantes, etc. Contacta por teléfono o Whatsapp al 665 35 25 39 o al email ivan.manjon@copc.cat . Consulta principal en La Sagrera (Barcelona). Otros consultorios en: Cunit, Hospitalet, Badalona Pompeu Fabra y Mollet del Vallès. Servicios de terapia psicológica y asesoramiento psicológico personalizado.
Especialista en terapia psicológica en ansiedad, agresividad, inestabilidad emocional, drogodependencias, estados de ánimo, duelo complicado, dificultades en relaciones interpersonales, acontecimientos vitales estresantes, etc. Contacta por teléfono o Whatsapp al 665 35 25 39 o al email ivan.manjon@copc.cat . Consulta principal en La Sagrera (Barcelona). Otros consultorios en: Cunit, Hospitalet, Badalona Pompeu Fabra y Mollet del Vallès. Servicios de terapia psicológica y asesoramiento psicológico personalizado.
665 35 2... Mostrar número
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Foto de Ana Milena Florez Lozano, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Ana Milena Florez Lozano
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08006 Barcelona
Enhorabuena por haber dado el paso de buscar acompañamiento para tu bienestar emocional ¡Estás siendo muy valiente!
Enhorabuena por haber dado el paso de buscar acompañamiento para tu bienestar emocional ¡Estás siendo muy valiente!
722 47 5... Mostrar número
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Foto de Josep Guasch - Josep Guasch, coaching y psicoterapia, Psicoterapeuta
Josep Guasch, coaching y psicoterapia
Psicoterapeuta
Verificado Verificado
08201 Sabadell
Soy un apasionado de la Naturaleza y de la evolución del psiquismo humano. Esta vocación que vierto en mi profesión, me ha llevado a estudiar la evolución de la conducta humana desde distintas ópticas que concilio en mi trabajo. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida, satisfacción y bienestar emocional, así como la consecución de objetivos en la vida privada y laboral. Utilizo para ello las metodologías de la psicoterapia y el coaching. Ejemplos: Estrés, ansiedad, fobias, depresión, acompañamiento/estrategias para adelgazar , tabaquismo, adicciones. Relaciones y habilidades sociales, terapia de pareja, liderazgo
Soy un apasionado de la Naturaleza y de la evolución del psiquismo humano. Esta vocación que vierto en mi profesión, me ha llevado a estudiar la evolución de la conducta humana desde distintas ópticas que concilio en mi trabajo. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida, satisfacción y bienestar emocional, así como la consecución de objetivos en la vida privada y laboral. Utilizo para ello las metodologías de la psicoterapia y el coaching. Ejemplos: Estrés, ansiedad, fobias, depresión, acompañamiento/estrategias para adelgazar , tabaquismo, adicciones. Relaciones y habilidades sociales, terapia de pareja, liderazgo
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Control de la ira Psicólogos

¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?

La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.

¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?

Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.

¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?

Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.

¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?

Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.