Psicólogos especialistas en Psicología positiva en Gavà

Soy Psicóloga colegiada, con habilitación sanitaria, especializada en Cuidado de Profesionales (gestión de estrés y prevención del burn-out) y en Apoyo Psicoterapéutico a personas con necesidad de mejora en la gestión de sus emociones (ansiedad, depresión, baja autoestima, inseguridad emocional) favoreciendo un proceso de autoconocimiento e indagación comprensiva, ayudando a construir una versión de ellos mismos más flexible, valiente, divertida y amable, potenciando mayor confianza, autoestima, crecimiento personal y bienestar.

Acuden a mi consulta personas que están en un momento de cambio, o que no se atreven todavía a dar el paso hacia adelante, que se sienten inseguras y pesimistas, no confían en sus recursos, no se creen su potencial o resisten a su completo desarrollo. Acompaño a profesionales que quieren mejorar la concentración en el trabajo, su capacidad de responder al estrés, su autoestima y sus relaciones laborales. Acompaño también a personas que quieren aprender a amarse y a respetarse más, que quieren cambiar su estilo de vida, mejorar sus relaciones, tener más tiempo para aquellas cosas que quieren de verdad. Español, Italiano, English.

GLORIA GIMÉNEZ Especialista en Psicología Clinica con más de 25 años de experiencia, su formación y experiencia con más de 7000 historias humanas siempre suman a sus conocimientos. DIPLOMA UNICEF en 2001. Miembro reconocido de la Academia de Ciencias Médicas de Cataluña forma parte de las Sociedades de Psicología Clinica de Cataluña y Baleares, Sociedad de Psicosomática. Sociedad de Psiquiatría, Sociedad Psiquiatria niños y adolescentes, título Europsy Psicoterapeuta con reconocimiento Europeo, miembreo FEAP. Miembro SEMAL, medicina antienvejecimiento y longevidad.

Soy psicóloga y especialista en neuropsicología (estudio de la relación entre las estructuras cerebrales, funciones cognitivas y procesos emocionales y de la conducta). Cada vez con más frecuencia y a una edad más temprana, nos encontramos distintos problemas en la vida que nos impiden gestionar de forma correcta nuestras emociones y sentirnos bien con nosotros mismos en nuestro día a día. Cada vez, la conducta humana se vuelve más compleja y con más necesidad la mente humana necesita ayuda. Ayudo a personas (de cualquier edad y etapa vital) a poder encontrar en ellas mucho más de lo que creen: El mejor momento para SONREIR es AHORA

Soy psicólogo y psicoterapeuta, graduado por la Universidad de Barcelona y formado por Instituto de asistencia psicológica Mensalus. Atiendo las modalidades de terapia individual, de pareja o de familia, para adultos y adolescentes. Mi especialidad incluye terapia para la ansiedad, depresión, estrés, autoestima, terapia sexual, desafíos afectivo-emocionales, autoconocimiento y crecimiento personal. El método que utilizo para abordar la terapia es cognitivo-conductual y la intervención se realiza de forma integradora.

Mar Estévez es psicóloga en Molins de Rei, 08750 que está inscrita en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Se especializa en terapia sexual y adicciones y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.

Are you continually punishing yourself with guilt and shame over events you had no control over? Do your thoughts spiral, making it difficult to focus on tasks or feel joy? What's holding you back from experiencing the present moment? I see you. I understand that the trauma you've experienced has shaped how you engage with the world, making even simple tasks daunting. Together, we'll explore the origin of your pain and create a targeted plan to start your journey towards healing.

Imagina que enfrentas ansiedad, depresión o estrés por conflictos familiares o laborales. Buscas un espacio seguro para expresar tus emociones y necesitas herramientas para manejar el estrés y mejorar tus relaciones. Tu meta es alcanzar equilibrio emocional, bienestar general y transformar tu vida, logrando paz y control. Juntos, podemos lograrlo.

Las personas que acuden a nuestra consulta están pasando por un momento de dificultad que les genera ansiedad y frustración. Han intentado, durante mucho tiempo, resolver por si mismos una determinada situación, sin éxito. En estos momentos, han tomado la decisión de realizar un acompañamiento terapéutico con un profesional que les ayude a afrontar su situación con perspectiva, a optimizar su estado de ánimo, a integrar nuevas estrategias y habilidades y a aliviar sus síntomas.

Pacientes con trastornos del estado de ánimo, estrés o trastornos adaptativos que precisan de asesoramiento y contención emocional en momentos vitales que precisan de apoyo psicológico.

Mi cliente ideal ha de contar únicamente con intención. Intención no de lograr grandes objetivos o metas, sino de simplemente intentarlo, ese es el primer paso de toda buena terapia, un intento honesto y bien direccionado. En mi terapia no deberás buscar las soluciones a tus problemas o malestares, sino las herramientas y recursos (emocionales, sociales, cognitivos) para encontrar, junt@s, dichas soluciones.

Si ves estás anclado en un problema y te falta motivación o recursos para realizar un cambio, es un sitio para ti. Los problemas de la vida cotidiana y diferentes situaciones estresantes nos pueden provocar diferentes problemas psicológicos y emocionales como ansiedad, depresión, problemas alimentarios, trastornos de conducta, pensamientos obsesivos y conductas compulsivas, adicción a sustancias y a conductas, baja autoestima y autoeficacia etc. Es importante buscar la raíz de los síntomas, realizar un cambio y seguir el nuevo camino.

TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA Es una terapia eminentemente PRÁCTICA y centrada en EL AHORA, que integra herramientas de probada eficacia que permiten abordar el síntoma del paciente en su totalidad: PNL, Coaching, Terapia Cognitiva, Terapia Breve Estratégica, Mindfullness, Respiración Consciente ,Terapia Transpersonal y pone antención el cuerpo . Todo basado en los últimos avances de la neurociencia. La terapia Integrativa trabaja en todos los niveles de nuestra salud: físico, Mental, Emocional y Espiritual. MI LEMA: TÚ NO TIENES NADA MALO, SÓLO PENSAMIENTOS QUE TE HACEN SUFRIR.

Amplia experiencia en trabajo con adolescentes (18-21 años) y jóvenes-adultos (22-45 años) en el tratamiento de trastornos psicológicos y emocionales haciendo mucho hincapié en implementar estrategias de prevención para evitar el desarrollo de dichos trastornos. Construcción de una autoestima fuerte y sólida en el tiempo, aprendizaje en establecimiento de límites con personas y situaciones, manejo de ansiedad/estrés y resolución de crisis de vida. En cualquier ámbito, desde la construcción de una relación sana con uno mismo, al ámbito familiar, adicciones, pareja y profesional.

Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicoterapeuta clínica y educativa. A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, esa terapia que nos permite corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" y pensarnos dentro de un complejo y dinámico entramado de relaciones que va dando significado a nuestra acción. Gracias a mis pacientes, que me han abierto las puertas a sus historias y sus familias, he visto que además se hacía necesario aprehender y trabajar los procesos de aprendizaje y reaprendizaje de circuitos emocionales, conductuales y cognitivos.