Psicólogos especialistas en Autoestima en Gavà
![Foto de Laia Casas Raventos, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/5db292d8-04a7-4bb3-bfde-09de7dbd92dd/2/320x400.jpeg)
Psicóloga en Vilanova i la Geltrú y Gavá. Estoy especializada en problemas de ansiedad, malestar emocional, autoestima, problemas familiares, pensamientos intrusivos, inseguridad, tristeza prolongada sin causa, depresión y síntomas psicosomáticos (tensión, dolor inexplicable, cansancio, insomnio, problemas digestivos, etc.).
Psicóloga en Vilanova i la Geltrú y Gavá. Estoy especializada en problemas de ansiedad, malestar emocional, autoestima, problemas familiares, pensamientos intrusivos, inseguridad, tristeza prolongada sin causa, depresión y síntomas psicosomáticos (tensión, dolor inexplicable, cansancio, insomnio, problemas digestivos, etc.).
![Foto de Laura Fernández Del Castillo-Olivares, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/d7e2e7ad-146c-4959-b1c7-d9ce5698f235/3/320x400.jpeg)
Laura Fernández Del Castillo-Olivares
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
1 recomendaciones
08850 Gavà
Mi nombre es Laura, soy psicóloga graduada con experiencia en psicoterapia. Especializada en psicoterapia integradora, que busca adaptarse a cada persona y situación, entendiendo que cada una es distinta y única. Asimismo, estoy especializada también en sexualidad y terapia de pareja, al igual que en trauma y EMDR. Ofrezco tanto sesiones online, adaptándome a las necesidades de cada persona, como presenciales en despacho.
Mi nombre es Laura, soy psicóloga graduada con experiencia en psicoterapia. Especializada en psicoterapia integradora, que busca adaptarse a cada persona y situación, entendiendo que cada una es distinta y única. Asimismo, estoy especializada también en sexualidad y terapia de pareja, al igual que en trauma y EMDR. Ofrezco tanto sesiones online, adaptándome a las necesidades de cada persona, como presenciales en despacho.
![Foto de Eva Molero Trujillo, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/30539761-fea9-4a4e-9f55-2f704c7f6e93/2/320x400.jpeg)
Psicóloga y psicoterapeuta de adultos, familiar y de pareja. Me apasiona mi trabajo y por ello me mantengo en constante formación y aprendizaje.
Psicóloga y psicoterapeuta de adultos, familiar y de pareja. Me apasiona mi trabajo y por ello me mantengo en constante formación y aprendizaje.
![Foto de Carolina Mai Nguyen, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/fdc11eb2-b457-44b9-a461-313d72052a85/3/320x400.jpeg)
Especialista en ansiedad, depresión y situaciones del ciclo vital. No vivas este momento difícil en soledad. Puedo ayudarte y acompañarte con formación, herramientas específicas y más de 15 años de experiencia. Terapia breve focalizada.
Especialista en ansiedad, depresión y situaciones del ciclo vital. No vivas este momento difícil en soledad. Puedo ayudarte y acompañarte con formación, herramientas específicas y más de 15 años de experiencia. Terapia breve focalizada.
![Foto de Maria Duque Canales, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/d8c86407-0442-4751-bc42-9ebe567d977a/2/320x400.jpeg)
Si deseas resolver tus problemas, comprométete contigo mismo y trabaja a fondo para lograr tu recuperación. Te agarraré de la mano bien fuerte, seré tu sostén durante el camino. Decidir emprender una terapia psicológica es un gran paso. Sin embargo, el proceso de sanación es más complejo, profundo y prolongado de lo que algunas personas pueden creer.
Si deseas resolver tus problemas, comprométete contigo mismo y trabaja a fondo para lograr tu recuperación. Te agarraré de la mano bien fuerte, seré tu sostén durante el camino. Decidir emprender una terapia psicológica es un gran paso. Sin embargo, el proceso de sanación es más complejo, profundo y prolongado de lo que algunas personas pueden creer.
![Foto de Eva Yera Aguirre - Psicôloga Eva Yera, Maestría, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/d2814fb8-f405-4ccb-a1e6-b77ea00cefbd/2/320x400.jpeg)
Es posible que estés atravesando una etapa difícil. Tal vez estás deprimida o sufres de ansiedad; tal vez no estás seguro del futuro de una relación, o quizás sientas que no estás viviendo la vida que esperabas. Sean cuales sean tus inquietudes o dificultades, estoy aquí para orientarte y acompañarte. La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento, y en mis sesiones fomento la transformación personal, como un proceso de cambios integrales que van más allá del alivio de los síntomas. Puedes aprovechar bien y aprender de tus momentos de crisis y convertirlos en viajes de despertar y de transformación personal.
Es posible que estés atravesando una etapa difícil. Tal vez estás deprimida o sufres de ansiedad; tal vez no estás seguro del futuro de una relación, o quizás sientas que no estás viviendo la vida que esperabas. Sean cuales sean tus inquietudes o dificultades, estoy aquí para orientarte y acompañarte. La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento, y en mis sesiones fomento la transformación personal, como un proceso de cambios integrales que van más allá del alivio de los síntomas. Puedes aprovechar bien y aprender de tus momentos de crisis y convertirlos en viajes de despertar y de transformación personal.
![Foto de Samuel Rodriguez Muñoz - Serveis Atenció Terapèutica, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/0ca47c96-2f2f-467d-b5be-27f19a853ea8/2/320x400.jpeg)
Serveis Atenció Terapèutica
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08850 Gavà
Psicologo Viladecans. Infantil, adolescentes y adultos. Contamos con diferentes especialistas (psicólogos/as, terapeutas...) para atender demandas de orden psicológico. Especialistas en terapia infantil, adolescentes, adultos. También contamos con especialistas en diagnóstico y tratamiento de trastornos del neurodesarrollo y del aprendizaje. Especialistas en Autismo (TEA), TDAH y Dislexia. Ofrecemos servicio de Logopedia en viladecans y naturopatía. Contamos con especialista en sexología y terapia afirmativa LGTBI+
Psicologo Viladecans. Infantil, adolescentes y adultos. Contamos con diferentes especialistas (psicólogos/as, terapeutas...) para atender demandas de orden psicológico. Especialistas en terapia infantil, adolescentes, adultos. También contamos con especialistas en diagnóstico y tratamiento de trastornos del neurodesarrollo y del aprendizaje. Especialistas en Autismo (TEA), TDAH y Dislexia. Ofrecemos servicio de Logopedia en viladecans y naturopatía. Contamos con especialista en sexología y terapia afirmativa LGTBI+
![Foto de Jordi Garcia Godall, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/623c0c56-68c6-4995-b54e-801eea2fcd31/1/320x400.jpeg)
Psicólogo y Terapeuta EMDR con excepcional sensibilidad en el tratamiento de la dependencia a substancias, conductas y personas, así como el afrontamiento de la ansiedad, la depresión y el reprocesamiento del trauma.
Psicólogo y Terapeuta EMDR con excepcional sensibilidad en el tratamiento de la dependencia a substancias, conductas y personas, así como el afrontamiento de la ansiedad, la depresión y el reprocesamiento del trauma.
![Foto de Vedika Meritxell Fatjó, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/8a98bce2-0e26-4c1a-aa08-40c39bd2c40d/3/320x400.jpeg)
Tratamiento de la ansiedad y la depresión sin necesidad de medicación, terapia individual y de pareja
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![Foto de Daniel Aranda, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/5e512ccd-0023-457c-81a2-9af7fcab9501/2/320x400.jpeg)
El mejorar la autoestima puede llegar a ser uno de los principales objetivos de la terapia, y esto se consigue ayudando a que el paciente vaya cuestionando creencias sobre sí mismo que son problemáticas dentro de un ambiente seguro y de total aceptación,.
La psicoterapia es mucho más que ir a desahogarse hablando de los problemas del día a día que nos hacen sufrir. De hecho, no es eso en absoluto, sino más bien un programa de entrenamiento basado en el desarrollo de habilidades para gestionar mejor nuestra manera de comportarnos, de interactuar con los demás y de gestionar nuestras emociones y pensamientos de una manera constructiva.
El mejorar la autoestima puede llegar a ser uno de los principales objetivos de la terapia, y esto se consigue ayudando a que el paciente vaya cuestionando creencias sobre sí mismo que son problemáticas dentro de un ambiente seguro y de total aceptación,.
La psicoterapia es mucho más que ir a desahogarse hablando de los problemas del día a día que nos hacen sufrir. De hecho, no es eso en absoluto, sino más bien un programa de entrenamiento basado en el desarrollo de habilidades para gestionar mejor nuestra manera de comportarnos, de interactuar con los demás y de gestionar nuestras emociones y pensamientos de una manera constructiva.
![Foto de Vanessa Belmonte Rueda, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/f04b480b-6140-4ea1-af61-bf571c237802/1/320x400.jpeg)
Vanessa Belmonte Rueda
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08840 Viladecans (Solo online)
Trastornos de ansiedad (TOC, agorafobia) y autoestima.
La mayoría de pacientes que acuden, lo hacen bajo un sufrimiento y angustia importantes. Esto, sucede también porque no podemos poner en palabras exactas lo que nos ocurre y callamos. En terapia, ayudo a poner palabras a esta abrumación, a esta angustia dándole un sentido con la historia personal de la persona. Enlazando acontecimientos, personas y lugares que motivaron a desencadenar ese silencio llamado angustia.
Trastornos de ansiedad (TOC, agorafobia) y autoestima.
La mayoría de pacientes que acuden, lo hacen bajo un sufrimiento y angustia importantes. Esto, sucede también porque no podemos poner en palabras exactas lo que nos ocurre y callamos. En terapia, ayudo a poner palabras a esta abrumación, a esta angustia dándole un sentido con la historia personal de la persona. Enlazando acontecimientos, personas y lugares que motivaron a desencadenar ese silencio llamado angustia.
![Foto de Pilar Lluveras Puig, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/112ce97e-58c8-45a8-b8bf-cd98e8fa9461/2/320x400.jpeg)
Soy la coordinadora del centro LluverasPsicologia. Todo el equipo trabajamos con nuestro método propio para ayudar a la persona a que encuentre los recursos en su interior para poder afrontar la situación en la que se encuentra bloqueada. Entiendo que es difícil buscar un psicólogo y tener que contactar con alguien que no conoces de nada, pero hace ya años que estamos trabajando con este método consiguiendo muy buenos resultados (puedes mirar los comentarios en la web que han dejado otros pacientes que se han visitado con nosotros)
Soy la coordinadora del centro LluverasPsicologia. Todo el equipo trabajamos con nuestro método propio para ayudar a la persona a que encuentre los recursos en su interior para poder afrontar la situación en la que se encuentra bloqueada. Entiendo que es difícil buscar un psicólogo y tener que contactar con alguien que no conoces de nada, pero hace ya años que estamos trabajando con este método consiguiendo muy buenos resultados (puedes mirar los comentarios en la web que han dejado otros pacientes que se han visitado con nosotros)
![Foto de Maximiliano Devoto A, MSc, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/2c07ee4a-180e-4c4c-8249-6ac7470359e3/2/320x400.jpeg)
¡Hola! Soy Max, un psicólogo clínico y deportivo con un enfoque especializado en el desarrollo de la fortaleza mental para ayudar a profesionales, deportistas y empresarios a alcanzar todo su potencial, tanto en sus metas personales como profesionales. Actualmente, estoy completando mi doctorado en Psicología de la Salud y el Deporte, lo que me brinda una base sólida para abordar tus necesidades específicas. Mi enfoque se centra en el rendimiento y el bienestar, y mi práctica se basa exclusivamente en métodos respaldados por la evidencia científica.
¡Hola! Soy Max, un psicólogo clínico y deportivo con un enfoque especializado en el desarrollo de la fortaleza mental para ayudar a profesionales, deportistas y empresarios a alcanzar todo su potencial, tanto en sus metas personales como profesionales. Actualmente, estoy completando mi doctorado en Psicología de la Salud y el Deporte, lo que me brinda una base sólida para abordar tus necesidades específicas. Mi enfoque se centra en el rendimiento y el bienestar, y mi práctica se basa exclusivamente en métodos respaldados por la evidencia científica.
![Foto de Clelia Gálvez Sosa-Verbist, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/c6516c38-0cd6-4808-9123-81e04d212fd3/2/320x400.jpeg)
Clelia Gálvez Sosa-Verbist
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08860 Castelldefels
Psicóloga-Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual y EMDR, con 35 años de experiencia clínica y académica en varios países. Les thérapies se déroulent également en français.
Psicóloga-Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual y EMDR, con 35 años de experiencia clínica y académica en varios países. Les thérapies se déroulent également en français.
![Foto de Xavier Gamez Imbert, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/74cc6d89-2342-4eaf-9d7f-6d360c9b8fdd/2/320x400.jpeg)
Me llamo Xavier Gámez Imbert (1963), soy licenciado en Psicología y también estudié tres años de Medicina. Siempre sigo completando mi formación de forma continuada con posgrados-masters para mantenerme al día en todas las mejoras que faciliten los cambios de forma más eficaz a las personas que solicitan mis servicios de psicoterapia y/o coaching. Los protocolos actualizados, bien definidos y apoyados en la evidencia son necesarios para dar al paciente o al cliente ( si es un proceso de coaching) la información y recursos para mejorar la calidad de vida en el menor tiempo posible.
Me llamo Xavier Gámez Imbert (1963), soy licenciado en Psicología y también estudié tres años de Medicina. Siempre sigo completando mi formación de forma continuada con posgrados-masters para mantenerme al día en todas las mejoras que faciliten los cambios de forma más eficaz a las personas que solicitan mis servicios de psicoterapia y/o coaching. Los protocolos actualizados, bien definidos y apoyados en la evidencia son necesarios para dar al paciente o al cliente ( si es un proceso de coaching) la información y recursos para mejorar la calidad de vida en el menor tiempo posible.
![Foto de Esther Jiménez Cerezo, Dr. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/4f0c8fc2-56dd-4e43-a2c4-5174792fdad1/1/320x400.jpeg)
Soy psicóloga y especialista en neuropsicología (estudio de la relación entre las estructuras cerebrales, funciones cognitivas y procesos emocionales y de la conducta). Cada vez con más frecuencia y a una edad más temprana, nos encontramos distintos problemas en la vida que nos impiden gestionar de forma correcta nuestras emociones y sentirnos bien con nosotros mismos en nuestro día a día. Cada vez, la conducta humana se vuelve más compleja y con más necesidad la mente humana necesita ayuda. Ayudo a personas (de cualquier edad y etapa vital) a poder encontrar en ellas mucho más de lo que creen: El mejor momento para SONREIR es AHORA
Soy psicóloga y especialista en neuropsicología (estudio de la relación entre las estructuras cerebrales, funciones cognitivas y procesos emocionales y de la conducta). Cada vez con más frecuencia y a una edad más temprana, nos encontramos distintos problemas en la vida que nos impiden gestionar de forma correcta nuestras emociones y sentirnos bien con nosotros mismos en nuestro día a día. Cada vez, la conducta humana se vuelve más compleja y con más necesidad la mente humana necesita ayuda. Ayudo a personas (de cualquier edad y etapa vital) a poder encontrar en ellas mucho más de lo que creen: El mejor momento para SONREIR es AHORA
![Foto de Monica Dosil, Maestría, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/e129cccb-65e4-447c-bb05-d10aafc79e1f/1/320x400.jpeg)
Imagina que enfrentas ansiedad, depresión o estrés por conflictos familiares o laborales. Buscas un espacio seguro para expresar tus emociones y necesitas herramientas para manejar el estrés y mejorar tus relaciones. Tu meta es alcanzar equilibrio emocional, bienestar general y transformar tu vida, logrando paz y control. Juntos, podemos lograrlo.
Imagina que enfrentas ansiedad, depresión o estrés por conflictos familiares o laborales. Buscas un espacio seguro para expresar tus emociones y necesitas herramientas para manejar el estrés y mejorar tus relaciones. Tu meta es alcanzar equilibrio emocional, bienestar general y transformar tu vida, logrando paz y control. Juntos, podemos lograrlo.
![Foto de Monika Zajac ., Terapeuta](https://photos.psychologytoday.com/ee4395de-79b1-4500-ae01-0368b2124201/2/320x400.jpeg)
Mi enfoque de trabajo con las personas es una mirada sistémica donde podemos observar todo lo que pertenece o causa la situación del cliente. Es lo que también nos ayuda encontrar la raíz del problema y enfocar trabajo personal en una dirección concreta. En integración y reprocesamiento del trauma la persona trabaja memorias vividas no siempre recordadas escuchando su cuerpo y las sensaciones. Es un trabajo muy profundo donde el cliente puede sanar su dolor y bloqueos muy antiguos pero también esta aprendiendo técnicas sutiles para poder observar su cuerpo, las emociones y distinguirlas de su vida actual y las memorias pasadas.
Mi enfoque de trabajo con las personas es una mirada sistémica donde podemos observar todo lo que pertenece o causa la situación del cliente. Es lo que también nos ayuda encontrar la raíz del problema y enfocar trabajo personal en una dirección concreta. En integración y reprocesamiento del trauma la persona trabaja memorias vividas no siempre recordadas escuchando su cuerpo y las sensaciones. Es un trabajo muy profundo donde el cliente puede sanar su dolor y bloqueos muy antiguos pero también esta aprendiendo técnicas sutiles para poder observar su cuerpo, las emociones y distinguirlas de su vida actual y las memorias pasadas.
![Foto de Cristina Blaya Asensio, Lic. en Psicología, COPC, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/09b2cc67-5fe4-4e31-9c67-3683bc575b51/2/320x400.jpeg)
Cristina Blaya Asensio
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
08840 Viladecans
Me llamo Cristina Blaya. Soy Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta y Grafóloga. He desarrollado mi carrera profesional principalmente en el ámbito de la Psicología Clínica y Sanitaria así como en la Educación y Formación. Con casi 20 años de experiencia en estas áreas, ofrezco Calidad, Seriedad y Experiencia en todos los Servicios de mi Consulta.
Me llamo Cristina Blaya. Soy Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta y Grafóloga. He desarrollado mi carrera profesional principalmente en el ámbito de la Psicología Clínica y Sanitaria así como en la Educación y Formación. Con casi 20 años de experiencia en estas áreas, ofrezco Calidad, Seriedad y Experiencia en todos los Servicios de mi Consulta.
![Foto de Marta Foix Dalmau, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/d0cfa26f-a652-4027-a548-16f438ff06bb/1/320x400.jpeg)
Colegiada N. 23757, por el Colegio Oficial de Psicologia de Catalunya. Master en Psicologia Clinica y de la Salud. Enfoque cognitivo- conductual. Más de 10 años de experiencia en; Trastornos alimentación, Ansiedad/ depresión. Terapia de Pareja/ Sexualidad.
Colegiada N. 23757, por el Colegio Oficial de Psicologia de Catalunya. Master en Psicologia Clinica y de la Salud. Enfoque cognitivo- conductual. Más de 10 años de experiencia en; Trastornos alimentación, Ansiedad/ depresión. Terapia de Pareja/ Sexualidad.
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Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.