Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Castelldefels

Como psicoterapeuta mi mision principal es apoyarte a lo largo del proceso psicológico de cambio que necesites para lograr tus objetivos. Como parte del proceso psicológico, te ayudaré a que te reconectes emocionalmente con ti mismo/a, con tu entorno y que logres recuperar tu confianza, motivacion y autoestima.

Soy Licenciada en Psicología por la Universitat Autònoma de Barcelona, Máster en Psicología Clínica y de la Salud por el Institut Superior d'Estudis Psicològics, Postgrado en Psicooncología por Euroinnova Formación. Habilitada como Psicóloga General Sanitaria. Actualmente, ejerzo en mi Consulta Sanitaria de Psicología, reconocida por el Departament de Salut de la Generalitat y registrada con el nºE08622650, donde atiendo pacientes desde 2014. Tengo experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad (TOC, fobias,...), depresión, duelo, trastornos de la conducta alimentaria y terapia de pareja, entre otras especialidades.

Soy Aurora Sesé, Psicóloga General Sanitaria (Col. 14.144). Trabajo como psicoterapeuta de adultos y jóvenes basándome en herramientas que provienen de la corriente de psicología cognitivo-conductual, aunque incorporo también herramientas de orientación humanista y transpersonal. A través de estas herramientas trabajamos las emociones y la manera de entender y percibir nuestras experiencias. Del mismo modo, planteamos acciones prácticas y concretas dirigidas al crecimiento personal y al cambio.

¡Si estás buscando un terapeuta comprometido, flexible y con una perspectiva integral, estaré encantada de trabajar contigo! No dudes en ponerte en contacto para programar una consulta inicial, donde podremos discutir tus metas y necesidades terapéuticas de manera más detallada. Mi enfoque terapéutico se basa principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una modalidad probada y efectiva que se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales.

La atención psicológica que ofrezco está dirigida a aquellas personas que tienen un problema o dificultad que les provoca malestar psicológico y que no consiguen solucionar por sí mismas. La atención neuropsicológica está dirigida a aquellas personas con alguna alteración cognitiva o que quieran mejorar sus funciones mentales. Si el objetivo es conseguir mejores resultados, mayor bienestar, mejor ajuste vital puede ayudar la Psicología Coaching que ofrezco. Pero si lo que se persigue es desarrollar la autoconciencia, reducir el estrés diario y mejorar el bienestar general, lo ideal es el Mindfulness que enseño.

La soledad provoca tristeza y luego llega la depresión, a veces llegan los trastornos del sueño y la ansiedad que acompaña nuestro día a día. Es necesario romper con este círculo vicioso, buscar ayuda para salir adelante, conseguir más fuentes de seguridad, de alegría y soporte emocional que eliminen esa soledad y todo aquello que causa dolor como la tristeza, la soledad, la ansiedad y los trastornos del sueño, entre otros.

Equipo en Cornellá y online especializados en trastornos del estado de ánimo, ansiedad, trastornos alimentarios y adicciones, así como terapias de pareja y familia. Modelo Cognitivo- Conductual y Familiar- Sistémico. Mindfulness. Terapia de adultos y Terapia infanto juvenil

Soy psicólogo y psicoterapeuta, graduado por la Universidad de Barcelona y formado por Instituto de asistencia psicológica Mensalus. Atiendo las modalidades de terapia individual, de pareja o de familia, para adultos y adolescentes. Mi especialidad incluye terapia para la ansiedad, depresión, estrés, autoestima, terapia sexual, desafíos afectivo-emocionales, autoconocimiento y crecimiento personal. El método que utilizo para abordar la terapia es cognitivo-conductual y la intervención se realiza de forma integradora.

Colegiada N. 23757, por el Colegio Oficial de Psicologia de Catalunya. Master en Psicologia Clinica y de la Salud. Enfoque cognitivo- conductual. Más de 10 años de experiencia en; Trastornos alimentación, Ansiedad/ depresión. Terapia de Pareja/ Sexualidad.

Soy psicóloga ejerciente como especialista en violencia doméstica y de género. Realizo sesiones en psicología basadas en el modelo integrador, adaptando el curso y la evolución de las sesiones a las demandas propias de cada paciente. Ofrezco tanto coaching como sesiones de autoexploración y crecimiento personal.