Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Barcelona

Psicoterapeuta por vocación, ya que provengo de una familia de profesionales de la salud. Siempre he tenido interés y curiosidad por el ser humano, por el mundo de las relaciones sentimentales y de la sexualidad.

Atiendo a jóvenes y adultos tanto de forma presencial como online. Ayudo frente a problemas como depresión, ansiedad, estrés, crisis vitales, duelo, dificultades de adaptación, dificulatdes relacionales, entre otros. Trabajo también con parejas de diversa orientación (hetero, LGTBIQ+) que están pasando por una crisis o enfrentando dificultades en su relación. También atiendo a familias que están experimentando problemas de relación o dificultades con alguno de sus miembros, ayudándoles a encontrar nuevas formas de relacionarse y lidiar con sus problemas.

Bienvenidx. Te ofrezco un lugar seguro donde explorar y acompañar tu proceso personal. Atiendo a personas mayores de 18 años a resolver malestar puntual o de largo recorrido como depresión, ansiedad, adicción, secuelas traumáticas, colectivos discriminados (LGTBIQ+, cuerpos no normativos, racializadas). Problemas en el ámbito familiar, de pareja, vínculos afectivos, laboral, relaciones sociales, baja autoestima/autoconcepto. Uso el enfoque constructivista, la psicología social y la perspectiva de género para comprender mejor quién eres tú, de qué contexto provienes, cuál es tu historia personal y hallar soluciones ajustadas a ti.

Vivimos en un contexto complicado en el que es fácil que las personas podamos sentirnos sobrepasadas por las exigencias del día a día. El estrés, la presión laboral, la incertidumbre social y económica, la crisis del covid-19... Son factores que facilitan que las personas tengamos estados de inestabilidad emocional, en los que necesitamos que alguien nos ayude a gestionar la situación para volver a sentirnos bien.