Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Barcelona

Como psicóloga , mi propósito es ayudar a las personas a mejorar su bienestar a través de una terapia eficaz y basada en evidencias científicas. Trabajo desde una perspectiva cognitivo conductual en combinación con terapias de tercera generación para producir cambios significativos a largo plazo. La base de la terapia consiste en el establecimiento de objetivos concretos adaptados a las necesidades de cada persona. Se proporcionan herramientas para comprender y gestionar pensamientos, conductas y emociones. Considero clave conocer cómo entendemos el mundo y como nos relacionamos con este para superar cualquier dificultad.

A veces, tenemos experiencias que nos hacen aprender reacciones emocionales dañinas o dolorosas. A lo largo de los años, nuestros problemas emocionales son fruto de estos aprendizajes. Cuando alguien sufre de misofonía, depresión, un trastorno de la ansiedad, no está loco, ni enfermo, ni es débil, sencillamente ha sido víctima de una serie de desafortunadas experiencias. Un psicólogo Cognitivo-Conductual es un experto en desaprender estos mecanismos y aprender dinámicas que te permitan manejar mejor esas situaciones.

Soy Elena Palacio, psicóloga especializada en terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Sistemas de Familia Interna (IFS) y Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Si estás experimentando síntomas de depresión, ansiedad, problemas con tu autoimagen, autoestima o alimentación, estás en el lugar correcto. Muchos de mis clientes comparten una conducta de evitación hacia recuerdos, emociones y pensamientos negativos. Este patrón de evitación puede aumentar el estrés en tu cuerpo, lo que a su vez puede provocar traumas y psicopatologías, y afectar tu salud física.

Soy psicóloga ejerciente como especialista en violencia doméstica y de género. Realizo sesiones en psicología basadas en el modelo integrador, adaptando el curso y la evolución de las sesiones a las demandas propias de cada paciente. Ofrezco tanto coaching como sesiones de autoexploración y crecimiento personal.

En ocasiones algún acontecimiento importante en la vida nos hace sentir con malestar emocional, sufrimiento y notamos que no estamos pasando por nuestro mejor momento. Hay otras veces que no nos pasa nada especial que podamos identificar, pero aun así nos sentimos desmotivados, tristes, sin ganas ni motivación de hacer lo que hacíamos antes.

Soy psicóloga general sanitaria, especializada en terapia para niños y adolescentes. Con años de experiencia en la práctica privada y colaborando con diferentes centros, realizo terapia especialmente en casos de trastornos de ansiedad, bajo estado anímico y/o autoestima, regulación de las emociones y dificultades conductuales. Siguiendo un enfoque cognitivo-conductual de base pero realizando una terapia integradora con recursos y materiales de todo tipo, especialmente con los más pequeños.

Desde hace 20 años he combinado la consulta de psicología clínica con diferentes proyectos relacionados con la salud como son, la promoción de la salud sexual y reproductiva, prevención y el tratamiento de adicciones, o la formación de adultos con TDAH y sus familias. Por otra parte, como investigador, he estudiado el uso de las nuevas tecnologías en el diagnóstico y el tratamiento de trastornos mentales y he publicado estos estudios en revistas científicas reconocidas a nivel internacional.

Pacientes con trastornos del estado de ánimo, estrés o trastornos adaptativos que precisan de asesoramiento y contención emocional en momentos vitales que precisan de apoyo psicológico.

Me gusta ofrecer mi profesión, la psicología, como la ciencia del arte del saber entenderte porque comprendiendo tu situación actual puedo ayudarte a encontrar las herramientas necesarias para ofrecerte una estabilidad emocional.

¡Hola! Soy un psicólogo cognitivo-conductual dedicado a ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y mejorar su bienestar mental. Con una sólida formación en psicología y una amplia experiencia clínica, he trabajado con individuos de todas las edades y trasfondos. Mi enfoque terapéutico se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a los problemas emocionales. Utilizo técnicas basadas en la evidencia, como la terapia cognitiva y ACT, para ayudar a mis clientes a desarrollar habilidades de afrontamiento efectivas y lograr un cambio duradero.

Psicóloga EMDR y Cognitivo Conductual (TREC). A lo largo de mi trayectoria profesional, me he especializado en el Autismo-TEA, TDA/H ( adultos e infantojuvenil) , Trauma y T. emocionales (Depresión, D. psicótica y Ansiedad (generalizada y social), entre otros, como el Trastorno Obsesivo Compulsivo. En diferentes etapas de la vida, enfrentamos desafíos personales y a veces no contamos con los recursos suficientes. No estamos solxs y existen personas dispuestas a brindar ayuda profesional. ¿Hablamos? :) Estaré encantada de acompañarte en tu camino. Soy psicóloga general sanitaria nº COPC: 25508. web: www.psicologiaraquelgarcia.com

¡Si estás buscando un terapeuta comprometido, flexible y con una perspectiva integral, estaré encantada de trabajar contigo! No dudes en ponerte en contacto para programar una consulta inicial, donde podremos discutir tus metas y necesidades terapéuticas de manera más detallada. Mi enfoque terapéutico se basa principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), una modalidad probada y efectiva que se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales.

Ofrece su ayuda presencial y online a adultos, familias y parejas con crisis puntuales o problemas de larga duración. Realiza psicoterapia para ayudarles a afrontar de forma efectiva los conflictos relacionales, separación / divorcio, alcoholismo, depresión, ansiedad, déficit de atención / hiperactividad, traumas, así como problemas emocionales y de conducta en los hijos. Su enfoque terapéutico es a corto plazo y combina elementos diferentes de modelos basados en el cambio, como la terapia breve, sistémica, narrativa, enfocada a soluciones, cognitivo-conductual y teoría polivagal.

Nací en Canarias y emigré a Barcelona desde hace 23 años. Me acreditadé como Psicóloga General Sanitaria mediante mi experiencia laboral, de más de 18 años, en psicoterapia. Mi visión es humanista. Mi curiosidad me brinda una formación práctica continua y perspectiva integradora. Destaco mi acompañamiento desde el modelo de Comunicación no Violenta (Marshall Rosenberg) y el modelo de Internal Family Systems (Richard Schwartz) como pilares en los que me apoyo en mi día a día personal y profesional. También formada en Gestalt y psicodinámica. Master en Terapia Cognitivo Social (sistémica, narrativa, fenomenología, etc) U.Barcelona.

Hola, soy Elisabet Cortiella, psicóloga general sanitaria de Barcelona. Estoy especializada en terapia individual para adultos. Mis valores como profesional son la confidencialidad, la aceptación incondicional y la empatía hacia mis pacientes. Me encantaría estar a tu lado en el proceso de mejora de tu bienestar emocional y estabilidad mental.

Mis pacientes suelen buscar un cambio en su vida, en su calidad de vida o superar situaciones difíciles por las que están pasando. Pueden que lleven años lidiando con algún problema de salud mental y quieren dar el cambio definitivo, apostar por un nuevo comienzo. Puede ser un TOC, alguna fobia, depresión, ansiedad generalizada o un trastorno de personalidad.

Soy psicólogo y psicoterapeuta, graduado por la Universidad de Barcelona y formado por Instituto de asistencia psicológica Mensalus. Atiendo las modalidades de terapia individual, de pareja o de familia, para adultos y adolescentes. Mi especialidad incluye terapia para la ansiedad, depresión, estrés, autoestima, terapia sexual, desafíos afectivo-emocionales, autoconocimiento y crecimiento personal. El método que utilizo para abordar la terapia es cognitivo-conductual y la intervención se realiza de forma integradora.

Te acompaño en tu proceso terapéutico para que adquieras las herramientas de auto-conocimiento y recursos psicológicos prácticos que te sirvan en tu día a día, para modificar patrones cognitivo/conductuales/emocionales que te generan malestar, tanto en la relación contigo mismo/a cómo con las demás. También te ofrezco un espacio donde dar lugar a esas emociones y pensamientos que te incomodan, duelen y limitan, impidiendo que puedas disfrutar de tu vida, de una equilibrada salud mental así como de lograr alcanzar una calma y satisfacción personal diarias.

Psicoterapeuta por vocación, ya que provengo de una familia de profesionales de la salud. Siempre he tenido interés y curiosidad por el ser humano, por el mundo de las relaciones sentimentales y de la sexualidad.