Psicólogos especialistas en Neurofeedback en Barcelona
I specialize in issues related to trauma and certified in mind/body psychotherapies recommended for the treatment of trauma, IFS Level II, Neurofeedback, EMDR, CHt, and Trauma Informed Yoga for Mental Health, Guided Imagery, Compassion Focused Therapy, Breathwork and Meditation.
If you have experienced trauma, either from a single traumatic event or from developmental trauma, I understand how challenging and difficult functioning can be. Trauma can affect every aspect of our life, our sense of safety, our sense of identity, and confidence in our ability to thrive. I also understand how important and necessary it is to find ways to alter these limiting patterns. I am a licensed psychotherapist in the United States with Equivalencia in Spain, with three Master’s and multiple certifications and over 24 years experience in the field of trauma and mind/body approaches.
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If you have experienced trauma, either from a single traumatic event or from developmental trauma, I understand how challenging and difficult functioning can be. Trauma can affect every aspect of our life, our sense of safety, our sense of identity, and confidence in our ability to thrive. I also understand how important and necessary it is to find ways to alter these limiting patterns. I am a licensed psychotherapist in the United States with Equivalencia in Spain, with three Master’s and multiple certifications and over 24 years experience in the field of trauma and mind/body approaches.
¿Tienes la sesión de que a veces eres muy dur@ contigo mism@? ¿De que das más de lo que recibes? ¿Qué te cuesta decir "no" a los demás? ¿Te dicen que eres demasiado sensible o que reaccionas de forma exagerada? ¿Sientes que percibes el mundo de una manera distinta a los demás? ¿Te sientes incompredid@? ¿Sientes que alguno de tus hijos lo vive todo muy intensamente? ¿Que se toma las cosas muy a pecho? ¿Que quiere que las cosas le salgan bien a la primera? ¿Hace reflexiones por encima de su edad? ¿Tiene un gran sentido de la justicia y es muy empátic@? Si es así quizá tú o tu hijo seáis altamente sensibles.
¿Tienes la sesión de que a veces eres muy dur@ contigo mism@? ¿De que das más de lo que recibes? ¿Qué te cuesta decir "no" a los demás? ¿Te dicen que eres demasiado sensible o que reaccionas de forma exagerada? ¿Sientes que percibes el mundo de una manera distinta a los demás? ¿Te sientes incompredid@? ¿Sientes que alguno de tus hijos lo vive todo muy intensamente? ¿Que se toma las cosas muy a pecho? ¿Que quiere que las cosas le salgan bien a la primera? ¿Hace reflexiones por encima de su edad? ¿Tiene un gran sentido de la justicia y es muy empátic@? Si es así quizá tú o tu hijo seáis altamente sensibles.
TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA Es una terapia eminentemente PRÁCTICA y centrada en EL AHORA, que integra herramientas de probada eficacia que permiten abordar el síntoma del paciente en su totalidad: PNL, Coaching, Terapia Cognitiva, Terapia Breve Estratégica, Mindfullness, Respiración Consciente ,Terapia Transpersonal y pone antención el cuerpo . Todo basado en los últimos avances de la neurociencia. La terapia Integrativa trabaja en todos los niveles de nuestra salud: físico, Mental, Emocional y Espiritual. MI LEMA: TÚ NO TIENES NADA MALO, SÓLO PENSAMIENTOS QUE TE HACEN SUFRIR.
TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA Es una terapia eminentemente PRÁCTICA y centrada en EL AHORA, que integra herramientas de probada eficacia que permiten abordar el síntoma del paciente en su totalidad: PNL, Coaching, Terapia Cognitiva, Terapia Breve Estratégica, Mindfullness, Respiración Consciente ,Terapia Transpersonal y pone antención el cuerpo . Todo basado en los últimos avances de la neurociencia. La terapia Integrativa trabaja en todos los niveles de nuestra salud: físico, Mental, Emocional y Espiritual. MI LEMA: TÚ NO TIENES NADA MALO, SÓLO PENSAMIENTOS QUE TE HACEN SUFRIR.
Si en este momento te encuentras perdido, no sabes que decisiones tomar en tu vida, tanto a nivel personal como profesional yo te puedo ayudar a encontrar el sendero de tu vida, tanto a nivel personal como profesional. Si sientes stress, cansancio de vida, tienes que tomar decisiones importantes en tu vida y no sabes como hacerlo, quieres cambiar de trabajo, montar tu propia empresa ó te encuentras en un momento complicado con tu pareja, o tienes problemas con tus amistades, o con tus empleados, este es el lugar donde encontrarás lo que buscas, carrera profesional, estudios, ayudamos también a adolescentes a encontrar su vocación.
Si en este momento te encuentras perdido, no sabes que decisiones tomar en tu vida, tanto a nivel personal como profesional yo te puedo ayudar a encontrar el sendero de tu vida, tanto a nivel personal como profesional. Si sientes stress, cansancio de vida, tienes que tomar decisiones importantes en tu vida y no sabes como hacerlo, quieres cambiar de trabajo, montar tu propia empresa ó te encuentras en un momento complicado con tu pareja, o tienes problemas con tus amistades, o con tus empleados, este es el lugar donde encontrarás lo que buscas, carrera profesional, estudios, ayudamos también a adolescentes a encontrar su vocación.
Terapia online
Es en estos momentos de incertidumbre en los que, más que nunca, necesitamos recuperar seguridad y certeza. Identificar las posibilidades futuras dentro de una situación incierta y cambiante no resuelta sencillo. No obstante, también, es una oportunidad para el auto análisis y para la transformación personal. Una situación que nos impulsa a adquirir herramientas y estrategias que nos permitan vivir este momento y enfocar el futuro con mayor fortaleza y positividad.
Es en estos momentos de incertidumbre en los que, más que nunca, necesitamos recuperar seguridad y certeza. Identificar las posibilidades futuras dentro de una situación incierta y cambiante no resuelta sencillo. No obstante, también, es una oportunidad para el auto análisis y para la transformación personal. Una situación que nos impulsa a adquirir herramientas y estrategias que nos permitan vivir este momento y enfocar el futuro con mayor fortaleza y positividad.
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Neurofeedback Psicólogos
¿Cómo funciona el neurofeedback?
El neurofeedback es un tipo de biorretroalimentación, lo que significa que proporciona información en tiempo real sobre las funciones fisiológicas de uno, en este caso, la actividad cerebral. A medida que reciben esta retroalimentación, los pacientes son guiados por un programa de computadora, generalmente a través de señales visuales o auditivas, cuyo objetivo es modificar los patrones cerebrales asociados con sus síntomas negativos. Con el tiempo, argumentan los defensores, los pacientes aprenden cómo regular mejor su propia función cerebral y mejorar los síntomas que causan problemas en la vida cotidiana.
¿Qué tan efectivo es el neurofeedback?
Algunas investigaciones han encontrado que el neurofeedback puede ayudar a tratar afecciones como el TDAH, y la evidencia anecdótica sugiere que muchas personas que se someten a neurofeedback lo encuentran beneficioso. Sin embargo, algunos expertos han expresado su escepticismo, argumentando que la evidencia a favor del neurofeedback es escasa o puede deberse al efecto placebo. Si bien el procedimiento generalmente se considera seguro y tiene pocos efectos secundarios, generalmente no se considera una terapia de primera línea y, en cambio, a menudo se recomienda como un tratamiento complementario.
¿Cuáles son las limitaciones del neurofeedback?
El neurofeedback generalmente se considera seguro y la mayoría de los pacientes reportan efectos secundarios manejables, o ninguno en absoluto. Sin embargo, la investigación sobre el neurofeedback sigue sin ser concluyente y algunos expertos se muestran escépticos de que sea tan eficaz como afirman sus defensores. También puede ser costoso y es posible que el seguro no lo cubra; por lo tanto, es importante confirmar el costo y la cobertura del seguro antes de iniciar un programa de neurofeedback.
¿Cuánto dura el neurofeedback?
Una sesión típica de neurofeedback dura entre 30 y 60 minutos. No hay un número establecido de sesiones para un tratamiento de neurofeedback. Antes de iniciar, se les recomienda a los pacientes discutir el tiempo de tratamiento con su proveedor, así como también cuándo esperarían ver resultados.