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Foto de Helena Álvarez Chavarría, Lic. en Psicología, Psicólogo
Helena Álvarez Chavarría
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Helena Álvarez Chavarría

Psicólogo, Lic. en Psicología

Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
Lomas Escalante, Casa esquinera, 10101 San José
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Mi paciente ideal es una persona que enfrenta desafíos emocionales y personales, buscando un espacio seguro donde pueda ser escuchado y comprendido. Desea herramientas para manejar sus emociones, mejorar sus relaciones y sentirse más seguro en sus decisiones. Siendo su objetivo alcanzar un mayor equilibrio emocional, fortalecer su autoconfianza y encontrar un sentido de propósito y bienestar en su vida diaria.
Licenciada en Psicología por la UNIBE, con experiencia en el trabajo con población infanto-juvenil y adulta, abordando diversas áreas como trastornos de la conducta alimentaria, prevención del suicidio, problemas de aprendizaje y necesidades emocionales durante el embarazo. Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual.
Lo que más disfruto de mi trabajo es poder ser un agente de cambio en las personas, acompañándolas en el proceso que han decidido iniciar. Como mamá, comprendo de primera mano los desafíos y las alegrías que la vida nos presenta. Me gratifica profundamente ver cómo, poco a poco, develan sus fortalezas, superan aquello que les "incómoda".
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Resumen de mis servicios

Citas presenciales y virtuales disponibles

Casa Emotio

Lomas Escalante

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10101 San José

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₡30000 por sesión  
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Tarifas y formas de pago

Tarifas

  • Terapia individual ₡30000
  • Formas de pago: Efectivo, Transferencia bancaria
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Puedes pagar con transferencia, efectivo. El pago se realiza el día de la sesión. ¡Aprovecha la oportunidad de recibir atención personalizada sin complicaciones!
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Cualificaciones

  • Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica Helena Álvarez Chavarría
  • Años de experiencia: 1 año
  • Universidad: Universidad Iberoamericana, titulado/a en 2024
"
Soy psicóloga en proceso de obtener una maestría en Psicología Clínica en la Universidad de Costa Rica (UCR) y además soy docente en una institución privada. Mi consultorio está ubicado en Barrio Escalante, donde ofrezco un espacio seguro y acogedor para las sesiones presenciales.
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Especialidades y experiencia

Experiencia

  • Abuso de sustancias
  • Abuso sexual
  • Adicciones
  • Alcoholismo
  • Ansiedad
  • Autoestima
  • Dificultades de aprendizaje
  • Divorcio
  • Duelo
  • Embarazo, prenatal, posparto
  • Infidelidad
  • Insomnio y trastornos del sueño
  • TDAH
  • Trastorno límite de la personalidad (TLP)
  • Trastornos alimenticios (TCA)
  • Violencia intrafamiliar y de género
"
Ofrezco terapia para quienes enfrentan dificultades emocionales relacionadas con sus relaciones o experiencias familiares. En nuestra primera sesión, profundizaremos en los retos actuales y trabajaremos juntos para desarrollar un plan personalizado que te ayude a mejorar tu bienestar. ¡Te invito a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria!
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Sobre el paciente

Edad

Niños (6 a 10) , 
Adolescentes , 
Adultos

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Adolescentes , 
Adultos

Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
"
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual. En nuestra primera sesión, exploraremos las razones que te llevaron a buscar terapia y definiremos el plan más adecuado para ti. Trabajaremos en comprender cómo tus pensamientos influyen en tus emociones y experiencias, y aprenderás a gestionarlos para generar cambios positivos en tu bienestar emocional.
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Ofrezco sesiones de terapia tanto en persona, en un ambiente acogedor, y online. Mis horarios son durante la semana, en la tarde-noche
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