¿Cuándo deberías decir "te amo"?

"Amar al prójimo—y si resulta que es alto, elegante y devastador, será mucho más fácil". - Mae West

La declaración "Te amo" generalmente se usa para expresar una actitud genuina y profunda. ¿Pero cuál es la mejor manera de hacerlo?

Confesar tu amor

“Solo llamé para decirte que te amo, y lo digo en serio desde el fondo de mi corazón".- Stevie Wonder

Las religiones y las actitudes morales alaban el amor. Sin embargo, una declaración romántica de amor debe restringirse a las circunstancias apropiadas. Esta es la razón por la que se nos ordena amar a nuestro prójimo, pero no enamorarnos de la esposa del prójimo. Expresar el amor propio es muy deseado en las relaciones románticas, donde el deseo de amar y ser amado es central. Confesar tu amor, que señala un compromiso futuro, puede expresarse verbalmente, aunque más aún a través de un comportamiento real, ya que los hechos hablan más que las palabras.

Pareja enamorada

Fuente: leeloothefirst / Pexels

Un problema importante al decir "Te amo" es el momento adecuado, particularmente, si es demasiado pronto: si no se ha dado tiempo suficiente para que se desarrolle un amor profundo, puede confundirse con una lujuria intensa. El amor se desarrolla a diferentes ritmos en diferentes individuos; por lo tanto, es posible que tu pareja no pueda corresponder a tu amor. Una consideración adicional es la de falta de sinceridad, cuando las personas usan una confesión de amor para obtener otros beneficios, principalmente sexuales (Ben-Ze'ev, 2019)..

El papel constitutivo del tiempo en el amor romántico se expresa en dos comportamientos sexuales importantes de enfriamiento: "Jugar a hacerse el difícil" y la política de "a su debido tiempo". El primero asume que percibir a una persona como difícil de atraer aviva las llamas del deseo sexual y el amor. La necesidad de invertir más tiempo (y otros recursos) es una buena medida de sinceridad y seriedad. La política de "a su debido tiempo" no necesariamente duda de la sinceridad del amante, sino que asume que el tiempo es esencial para nutrir el amor y establecer la idoneidad mutua. En ambos casos, el amor debe "ganarse" y "probarse" invirtiendo tiempo (ver aquí).

¿Cuándo es el mejor momento para decir "te amo" en una nueva relación?

“Cuando has permitido que la conexión se desarrolle gradualmente, las palabras 'Te amo' se sienten naturales y el momento es óptimo”. —Renée Wade

Aquí hay algunas respuestas (de Reddit) a la pregunta: "¿Cuándo es un momento 'aceptable' para decir ' Te amo'"?

"El mejor momento para decírselo a alguien es en el momento en que expresa perfectamente tus sentimientos. No hay un momento adecuado. Es mejor decirlo más temprano que tarde."- Un hombre

"Dilo cuando quieras decirlo y lo sientas."- Una mujer

"Le dije al chico que lo amaba después de 2 semanas de citas, en realidad él también me dijo lo mismo. Llevamos juntos 6 años, y todavía estoy locamente enamorada de él."- Una mujer

"Le pedí a una chica que se casara conmigo después de 2 semanas. No la he visto desde entonces."- Un hombre

"Rápidamente me di cuenta de que estaba enamorada de mi novio actual, pero no quería decirlo 'demasiado pronto' en caso de que fuera solo lujuria disfrazada. Terminamos esperando nueve meses; resulta que él también tenía miedo de decirlo."- Una mujer

"Me gustaría decirlo tan pronto como realmente lo sintiera. En este caso, 2.5 meses estuvo completamente bien. Creo que ese fue realmente el tiempo suficiente para enamorarse de alguien."- Una mujer

Estas respuestas indican el valor de expresar tu amor cuando realmente lo sientes. En estas circunstancias, el peligro de decirlo antes es menor que decirlo después. Incluso si tu pareja aún no siente lo mismo, puede decir algo como "Ttodavía no estoy allí" o simplemente decir "te quiero", que es menos profundo que "te amo". Otra posible respuesta podría ser: "Me estoy enamorando de ti", lo que establece la dirección en la que te diriges y establece expectativas. Aunque tanto hombres como mujeres están de acuerdo en lo dañino de las respuestas no recíprocas, indican que lo más probable es que digan "Te amo" de todos modos (Blomquist y Giuliano, 2012). Otro hallazgo interesante es que los hablantes no nativos dicen "te amo", más en inglés que en su idioma nativo. Este cambio de código ocurre particularmente en situaciones en las que los temas en el primer idioma tienen una carga emocional y se vuelven más accesibles en un segundo idioma (Wilkins y Gareis, 2006).

Aquí hay algunas circunstancias comunes en las que generalmente no deberías decir "te amo": demasiado temprano en una relación; cuando eres muy emocional y no puedes pensar racionalmente; cuando simplemente haces eco por cortesía; cuando llenas el silencio o evitas la incomodidad; cuando esperas algo a cambio; antes, después o durante el sexo; cuando no estás listo para comprometerte; cuando no hay nada más que hacer.

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También existen diferencias de género. Los hombres tienden a declarar su amor antes que las mujeres y son más felices que las mujeres al recibir confesiones de amor de una pareja (Ackerman, et al., 2011). Según una encuesta, los hombres tardan un promedio de 88 días en decirle a una pareja que la aman en comparación con los 134 de una mujer. Además, el 39% de los hombres dice "te amo" dentro del primer mes de salir con alguien, en comparación con solo el 23% de las mujeres. Otro estudio encontró que en diferentes naciones, los hombres tenían más probabilidades que las mujeres de confesar primero su amor. Al no ser las primeras, las mujeres evitan los mayores costos de una posible mala elección de pareja al establecer un umbral relativamente más alto que los hombres. Sin embargo, no se encontró asociación entre las confesiones iniciales de amor y las respuestas emocionales a ellas (Watkins, et al., 2022).

Decir: "Quiero tener sexo contigo" es, como era de esperar, más problemático que decir: "te amo.” Lo anterior puede percibirse como una indicación de la ausencia de romance. Además, a diferencia de una declaración de amor, tener relaciones sexuales requiere consentimiento y reciprocidad; en consecuencia, declarar tu deseo sexual puede ser insultante. Por lo tanto, decir "quiero tener sexo contigo" a menudo no se dice directamente, especialmente no en las primeras etapas de la relación.

¿Cuándo es el mejor momento para decir "te amo" en las relaciones actuales?

Una mujer se queja con su esposo: "¿Por qué nunca dices que me amas?!" El hombre responde: "Pero ya te lo dije una vez. Si algo cambia, te lo haré saber."- Una broma muy conocida

En las relaciones continuas, el tiempo es menos importante que al comienzo de la relación. El tiempo es fundamental para la intensidad romántica al iniciar la relación, mientras que el tiempo, esencial para la profundidad romántica, es más significativo en las relaciones continuas, donde la duración es crucial para desarrollar la profundidad romántica y la frecuencia para revitalizar la intensidad romántica. Richard Wilkins y Elisabeth Gareis afirman que en las relaciones continuas, las mujeres quieren escuchar afirmaciones de amor de sus parejas con la mayor frecuencia posible. Sin embargo, "los hombres creen que el amor debe tratarse con cuidado, por lo que no lo dicen con frecuencia. Si los hombres no lo dicen, entonces las mujeres pueden pensar que su amante ya no las ama". De todos modos, las parejas casadas expresan amor verbalmente menos que las parejas nuevas (Wilkins y Gareis , 2006).

En resumen, si las parejas están genuinamente enamoradas el uno del otro, no hay un momento correcto o incorrecto para decir "te amo", aunque eso no significa que debas decirlo sin cesar. Demasiado de algo bueno puede hacer que no tenga sentido. Por lo general, es inapropiado decir "te amo" en dos circunstancias principales: (a) cuando se dice demasiado temprano en la relación, por lo que no dejas que el tiempo haga que la actitud amorosa sea más profunda, y (b) cuando no te sientes así, y lo usas para otros fines, por ejemplo, beneficios sexuales. Generalmente, la confesión recíproca predice resultados saludables en las relaciones, como cercanía, satisfacción y confianza (Willems, et al., 2020). En cualquier caso, confesar tu amor demasiado pronto es menos problemático que confesarlo demasiado tarde. Y siempre puedes seguir a la La Familia Partridge al gritar: "Creo que te amo".