Skip to main content

Verificado por Psychology Today

Relaciones

Cómo reavivar la pasión

Las viejas relaciones a veces pueden volverse demasiado cómodas.

Lo cierto es que una relación a largo plazo que brinda comodidad y familiaridad suele ser incompatible con la pasión, que florece con novedades y obstáculos. Como criaturas perversas que somos los humanos, generalmente queremos ambas cosas: la comodidad de lo familiar y la emoción de lo nuevo o difícil. Me acuerdo de la canción country “¿Cómo puedo extrañarte si no te vas?”.

Algunas de las relaciones más apasionantes son aquellas con tiempos de separación incorporados: uno de los miembros de la pareja viaja con frecuencia o está de servicio en el ejército. Estas son a menudo relaciones con dificultades, tanto económicas como emocionales, pero los reencuentros también suelen ser apasionados y el placer del tiempo juntos se intensifica al saber que es temporal.

Entonces, ¿cómo disfrutar de la calma y la estabilidad de una relación comprometida a largo plazo con la emoción y la pasión de lo nuevo?

Una solución común que no recomiendo es discutir o pelear para que la pareja pueda tener “sexo de reconciliación”. La acritud no vale la pena la tensión en la relación. Las parejas que hacen esto, sin embargo, a menudo no son conscientes del propósito detrás de sus hostilidades, solo del placer de la reconciliación.

Algunas parejas hacen teatro. Fingen encontrarse en un bar o ligar en una fiesta, entre ellos o con otros. Sin embargo, el resultado es siempre el mismo.. Se van a casa el uno con el otro.

Uno de mis métodos favoritos es recordar o incluso discutir momentos y ocasiones en que floreció la pasión. Recordar una ocasión de pasión puede reavivarla. Recuérdalo. Habla de ello con tu pareja.

Una solución común para las relaciones que se han vuelto muy “blah” es cambiar las cosas. Haz el amor en el sofá de la sala en lugar de en la cama, por ejemplo. Háganlo por la mañana en lugar de por la noche, parcialmente vestidos en lugar de desnudos. Para el iniciador sexual, evita la misma rutina: comienza besando el vientre, tal vez, o dando un masaje. Aporta algo de novedad a tu vida sexual.

Dado que una forma tradicional de reavivar la pasión sexual es la novedad, alejarse por completo de la rutina a menudo es rejuvenecedor. El sexo de vacaciones, como el sexo de reconciliación, tiene el efecto de agitar las cosas. Si puedes escaparte un fin de semana, hazlo. Aún mejor, involucra el aire libre en la escapada. Caminar juntos por el bosque, navegar mientras conversan, explorar una nueva área puede incitarlos a explorarse mutuamente con nuevos ojos también.

Si tú y/o tu relación están sufriendo de tristeza o melancolía, vale la pena el esfuerzo de reavivar la pasión, aunque sea brevemente, para recordar por qué te enamoraste en primer lugar.

A version of this article originally appeared in English.

publicidad
Acerca de
Isadora Alman MFT, CST

Isadora Alman, Terapeuta Familiar y Matrimonial, es terapeuta sexual, familiar y matrimonial certificada, es conferencista, autora y columnista habitual de consejos en "Ask Isadora".

Más de Isadora Alman MFT, CST
Más de Psychology Today
Más de Isadora Alman MFT, CST
Más de Psychology Today