Cómo nos afectan los sueños sobre personas fallecidas

Fuente: Jan Faukner/Shutterstock

Hace muchos años, poco después de que mi amiga Janet falleciera, tuve un sueño vívido e intenso sobre ella. Durante su vida, Janet estaba en silla de ruedas. Pero, en mi sueño la veía moverse con libertad y alegría. Se veía sana y saludable. Todo su cuerpo brillaba con una luz radiante y me sonreía con calidez. Estaba muy feliz de verla y exclamé: “¡Janet, luces tan hermosa!” y me estiré para tocar su rostro. En el momento en el que hice contacto, me desperté, temblando de asombro. Sabía que acababa de ocurrir una experiencia profunda.

La psicóloga clínica, Jennifer Shorter define los sueños de visitación como “sueños emocionalmente intensos sorprendentes en los que un ser querido recientemente fallecido regresa para brindar alivio, guía y/o advertencias”. Estas experiencias son únicas, poderosas y a veces pueden incluso cambiar la vida. Con base en múltiples estudios, estas son ocho características de los sueños de visitación, extraídos de mi guía de referencia.

1. “Se siente tan real”.

Una de las descripciones más comunes de los sueños de visitación es que son mucho más intensos, vívidos y kinestésicos que los sueños ordinarios. “Se siente tan real”, es una expresión común que caracteriza a las experiencias tanto durante como después del sueño. La intensidad del sueño puede permanecer por meses o incluso años presente en el soñador, como si el sueño hubiera ocurrido recientemente.

2. Los fallecidos parecen estar sanos y vibrantes.

Usualmente, los fallecidos no aparecen enfermos, frágiles o angustiados en los sueños de visitación. En su lugar, aparecen más sanos, vibrantes y más jóvenes.

3. Los fallecidos transmiten calma.

Los fallecidos también aparecen frecuentemente en los sueños de visitación transmitiendo calma, amor y alegría. Puede ser que el fallecido quiera comunicar que está bien y que la persona que lo sueña estará bien también.

4. Los fallecidos comunican mensajes importantes.

Los fallecidos en sus sueños de visitación suelen traer mensajes importantes para el soñador. Tal vez imparten sabiduría, lecciones de vida, recordatorios (advertencias) u otros tipos de guía.

5. Los fallecidos se comunican telepáticamente.

En muchos casos, el fallecido aparecerá en sueños comunicándose telepáticamente y/o simbólicamente en lugar de hacerlo verbalmente. Sin palabras, el soñador es capaz de entender claramente el mensaje de su ser querido fallecido.

6. El soñador despierta con emociones intensas.

Aquellos que experimentan sueños de visitación suelen despertar sintiendo emociones fuertes, usualmente positivas. Además de una sensación vívida de que el sueño fue “real”, uno también puede sentir amor, alegría, alivio, tristeza o melancolía.

7. El soñador experimenta el cierre de un ciclo.

Algunas personas que han tenido sueños de visitación reportan que la experiencia les ayudó con el proceso de duelo. Después del sueño, fueron capaces de lidiar mejor con la pérdida, lograr un cierre y seguir con sus vidas.

8. La experiencia cambia al soñador.

Una de las características más sorprendentes de los sueños de visitación es que pueden transformar la perspectiva de vida del soñador. Muchas personas que han tenido sueños de visitación reportan un incremento en su interés por las preguntas existenciales más profundas de la vida, así como un mayor deseo para explorar el propósito y significado espiritual de las cosas. Esto incluye casos en los que el soñador no tenía nada de interés en esos asuntos antes del sueño de visitación.

“Seis semanas después de su muerte, mi padre se me apareció en un sueño. De repente estaba de pie delante de mí y me dijo que iba a volver de sus vacaciones. Se había recuperado y ahora volvería a casa. Yo pensé que estaría molesto conmigo por haberme mudado a su habitación. ¡Pero para nada! Fue una experiencia inolvidable y me hizo cuestionar el significado de la vida y la muerte por primera vez”. — Carl Jung^[5]

Preston Ni es autor de: Los sueños de visitación: comprender su significado y poder de transformación.

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