5 Señales de que estás confundiendo química con compatibilidad

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Una de las trampas más comunes en las citas con las que se encuentran las personas es confundir la química con la compatibilidad. La química tiende a ser lo primero en lo que muchas personas se enfocan durante las citas iniciales. Cuando haces clic con alguien y tienes química, puede ser muy emocionante; especialmente si has estado en citas que se sienten mediocres y no conducen a ninguna parte.

No puedes tener química con cualquiera, así que se siente especial. Al mismo tiempo, puedes tener química con muchas personas, pero eso no significa necesariamente que seas compatible con ellas. Si bien tener química en una relación es importante, no es un buen indicador de si eres compatible o no con alguien.

Tu visión de cómo debe verse y sentirse la química también juega un papel en los resultados de tus citas. Si consideras que la química es sentir chispas de inmediato o sentir mariposas, es posible que te estés perdiendo de una conexión genuina y profunda. Si te sientes atraído por alguien y te sientes tranquilo a su alrededor al mismo tiempo, es posible que malinterpretes la sensación de calma como aburrida o "sin química" cuando en realidad puede significar que estás saliendo con alguien que es una pareja saludable para ti. Esto es especialmente cierto si estás acostumbrado a relaciones que a menudo se sienten como montañas rusas emocionales.

Piensa en la química como el glaseado de un pastel. El pastel está compuesto por los ingredientes que, en última instancia, determinan tu compatibilidad con alguien (por ejemplo, si has compartido valores fundamentales y qué tipo de relación estás buscando). En lugar de tratar de evaluar si alguien tiene los ingredientes correctos, muchas personas tienden a centrarse en el glaseado. El glaseado le da un toque agradable al pastel, pero si al pastel le faltan ingredientes, no importa cuánto glaseado le pongas—en última instancia, no tendrá un gran sabor ni será satisfactorio.

La clave para no caer en este patrón es mantener el ritmo al salir con alguien nuevo. En lugar de concentrar toda tu energía en una persona después de un par de citas, mantente abierto a otras oportunidades de citas. Sé honesto contigo mismo acerca de las necesidades de tu relación y los factores que rompen el trato, y dedica tu tiempo a conocer a alguien antes de sumergirte de lleno en una relación sin saber si alguien es compatible contigo todavía. Si no estás seguro de si estás cayendo en este patrón, considera las siguientes cinco señales de que puedes estar confundiendo la química con la compatibilidad:

1. La química que sientes es tan fuerte que domina cualquier otra cosa. Cuando la química es tan fuerte que se siente abrumadora, es difícil concentrarse en muchas otras cosas. Es posible que te resulte difícil mantener el ritmo y evaluar si alguien es compatible contigo, ya que la mayor parte del enfoque se centra en la fantasía de tu potencial futuro, en lugar de conocer a la persona que tienes frente a ti.
2. Te encuentras racionalizando señales de problemas o banderas rojas. Si intentas convencerte de que esta relación funcionará e ignoras las cosas que te incomodan, es una señal de que es posible que no seas compatible con esta persona y de que estás comprometiendo tus valores para que la relación funcione.
3. No tienes idea de cuáles son los valores de esta persona y si se alinean con los tuyos. No están discutiendo cosas que son importantes para ambos en una relación debido a lo mucho que se están divirtiend juntos. Incluso puede haber suposiciones de que los valores de la otra persona son los mismos que los tuyos, pero en realidad no lo sabrás a menos que se discutan.
4. Si tuvieras que asistir a la cita con los ojos cerrados y sin contacto físico, no sabes si disfrutarías hablando con esta persona. Si el contacto físico estuviera fuera de la mesa y no pudieras ver a esta persona, ¿disfrutarías hablando con ella? La respuesta es reveladora.
5. Has tenido este mismo sentimiento antes y la persona no era compatible contigo. Si la persona no fue compatible contigo cada vez que has experimentado una química como esta en el pasado, entonces esto puede ser una señal de que tu cuerpo se siente ansioso por esta persona y lo estás interpretando como una química fuerte.

Descargo de responsabilidad: Esta publicación es solo para fines informativos. Esta publicación no pretende ser un sustituto del asesoramiento, diagnóstico o tratamiento profesional o psicológico. Siempre busca el consejo de tu profesional de salud mental u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que puedas tener con respecto a tu condición o bienestar.