5 Razones por las que los narcisistas usan "la aspiradora"

Si estás involucrado con un narcisista, lo más probable es que hayas experimentado una serie de emociones desagradables como resultado. La mayoría de mis clientes que han estado en el extremo receptor del abuso narcisista han hecho intentos de distanciarse de su abusador, pero una y otra vez, son atraídos de nuevo a la órbita del narcisista. Los narcisistas necesitan personas que les reflejen lo increíbles, victimizados o incomprendidos que son. Quieren controlar a la gente e infligir daño y dolor. Los narcisistas prosperan en el drama y teniendo personas que puedan victimizar o representar como alguien que los persigue. No importa lo mal que te haga sentir el narcisista en tu vida, si estás satisfaciendo sus necesidades de alguna manera, te quiere alrededor. Al ser altamente hábiles en la manipulación, harán todo lo que puedan para atraerte de vuelta, incluido el fenómeno de hoovering (aspirarte).

La aspiradora narcisista se refiere a los intentos del narcisista para traerte de vuelta a su vida, a menudo después de un período de distancia por tu parte. Especialmente si este es un nuevo comportamiento para ti, el narcisista podría esperar por un corto tiempo para ver si realmente te tomas en serio la creación de esa distancia. Si resulta que sí, encenderá la aspiradora.

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Jalar de las cuerdas del corazón

Cuando se trata de aspirar, los narcisistas aprovecharán al máximo tus emociones. Te dirán cuánto te aman y te extrañan, qué maravillosa relación tuvieron contigo, que no pueden vivir sin ti. Pueden ser la víctima que necesita que saltes y los rescates. En resumen, te manipularán emocionalmente en el nivel más profundo. Es posible que hayas estado involucrado en una relación desigual con el narcisista en el pasado y te sientas atraído de nuevo a un papel que te es familiar.

Usar una excusa al azar para ponerse en contacto

Tony me dijo: "Mi hermana y yo no nos habíamos comunicado durante años, después de una gran pelea. Entonces, al azar, me llamó a las 7 a.m. una mañana para decirme que un primo había muerto. Aunque lo sentía por él, no lo había visto desde que tenía unos 10 años. Cosas mucho más significativas habían sucedido a lo largo de los años, incluida mi madre que terminó en el hospital bajo el cuidado de mi hermana. Ella no hizo una llamada en estos eventos. Sentí que era un comportamiento altamente manipulador". Los narcisistas pueden aprovechar al máximo las situaciones potencialmente emocionales para volver a absorberte.

Hacerte sentir mal

Marco me dijo que su padre había tratado de manipularlo diciéndole cuántos problemas había causado y que la única manera de resolver la situación era regresar con la familia. "Papá me dijo lo mucho que había molestado a mamá, papá y yo nos habíamos peleado por su comportamiento abusivo hacia mamá. Me culpaban de que toda la familia se desmoronara y la única solución sugerida era restablecer el contacto con mi padre narcisista. Había dejado claro que no quería más contacto con mi familia y, sin embargo, aquí estaba, sintiendo que tenía que volver con él para resolver este lío".

Aplicar gaslighting

Si bien es posible que te encuentres en el extremo receptor de regalos, cumplidos y declaraciones de amor eterno, también puedes ser aspirado con el comportamiento de gaslighting. El narcisista puede contactarte con la intención de destruir tu autoestima y hacerte cuestionar tu versión de los eventos. Ellos te mienten descaradamente, distorsionan los hechos y te convencen de que eres una persona horrible cuya perspectiva es sesgada. Incluso puedes sentirte agradecido de que quieran tener algo que ver contigo.

Convencerte de que han cambiado.

"Mi exnovia me envió un largo texto diciendo que había trabajado en sí misma y que había cambiado. Me rogó que volviera y me prometió que las cosas serían diferentes. No fueron. En un par de semanas había comenzado a actuar de las mismas formas abusivas de siempre", me dijo Daniel. Los narcisistas tienen muy poco remordimiento cuando se trata de mentir y te convencerán de cualquier cosa si les consigue lo que quieren.

El objetivo de aspirarte es recuperarte. El narcisista sabrá cuáles son tus puntos débiles y si intimidarte, rogarte o jugar a ser la víctima es el medio más efectivo de atraparte. Puedes encontrarte en una situación de aspiradora más de una vez. Y, para algunas personas, incluso una vez es suficiente para arrastrarte a un lugar de peligro, por ejemplo, donde hay violencia doméstica. Si necesitas ayuda para separarte permanentemente de un narcisista, busca el apoyo que necesitas, Puedes encontrar un profesional que puede ayudarte en el directorio de Psychology Today.