Psicólogos especialistas en Control de la ira en Ibagué
Diversas condiciones pueden afectar nuestro modo de afrontar la vida, la propia percepción de sí mismos y las relaciones con los otros. En Bienestar Mental contigo Nuestro equipo de expertos te brinda el acompañamiento profesional que necesitas para dar respuesta a los desafíos transitorios o de mayor complejidad que afectan tu salud mental.
Diversas condiciones pueden afectar nuestro modo de afrontar la vida, la propia percepción de sí mismos y las relaciones con los otros. En Bienestar Mental contigo Nuestro equipo de expertos te brinda el acompañamiento profesional que necesitas para dar respuesta a los desafíos transitorios o de mayor complejidad que afectan tu salud mental.
Psicóloga egresada de la Universidad de Ibagué con maestría en psicología jurídica de la Universidad Santo Tomás, cuento con más de 6 años de experiencia en acompañamiento, intervención y orientación psicológica, atención a población vulnerable y cuento con experiencia trabajando con mujeres víctimas de violencia intrafamiliar. La terapia tiene un enfoque cognitivo -integral.
Psicóloga egresada de la Universidad de Ibagué con maestría en psicología jurídica de la Universidad Santo Tomás, cuento con más de 6 años de experiencia en acompañamiento, intervención y orientación psicológica, atención a población vulnerable y cuento con experiencia trabajando con mujeres víctimas de violencia intrafamiliar. La terapia tiene un enfoque cognitivo -integral.
Si necesitas una atención que se centre en tus necesidades de escucha y acompañamiento profesional. Si tienes dificultades emocionales, altos o moderados niveles de estrés y ansiedad. Si estás pasando por un momento difícil, padeces episodios de depresión, u otro trastorno, te ofrezco una atención especializada para ti.
Si necesitas una atención que se centre en tus necesidades de escucha y acompañamiento profesional. Si tienes dificultades emocionales, altos o moderados niveles de estrés y ansiedad. Si estás pasando por un momento difícil, padeces episodios de depresión, u otro trastorno, te ofrezco una atención especializada para ti.
Terapia online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 20 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Terapia online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 20 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc. Esta es mi especialidad ayudarte a hacer de los problemas emocionales acompañantes de tu camino y no barreras que te alejan de lo que quieres. Bienvenida/o/e!
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc. Esta es mi especialidad ayudarte a hacer de los problemas emocionales acompañantes de tu camino y no barreras que te alejan de lo que quieres. Bienvenida/o/e!
En momentos podemos sentirnos abrumados, pareciera que lo que experimentamos (el dolor, la angustia, la ansiedad, la tristeza) es tan fuerte y tan grande que no nos permite movernos y el camino se nubla sin encontrar una salida o sin siquiera saber si existe una.
En momentos podemos sentirnos abrumados, pareciera que lo que experimentamos (el dolor, la angustia, la ansiedad, la tristeza) es tan fuerte y tan grande que no nos permite movernos y el camino se nubla sin encontrar una salida o sin siquiera saber si existe una.
¡Durante octubre la primera sesión para estudiantes universitarios es GRATIS!. En CyH Salud Mental, ofrecemos terapia psicológica 100% ONLINE para individuos, familias y parejas, atendiendo a niños, adolescentes y adultos. Nos especializamos en el tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, trastorno obsesivo compulsivo, fobia social, problemas de pareja, familias reconstituidas y dificultades en pautas de crianza. Nuestro enfoque incluye el manejo de conflictos familiares, la mejora del estado de ánimo y el bienestar emocional, todo desde la comodidad de tu hogar, gracias a la atención virtual.
¡Durante octubre la primera sesión para estudiantes universitarios es GRATIS!. En CyH Salud Mental, ofrecemos terapia psicológica 100% ONLINE para individuos, familias y parejas, atendiendo a niños, adolescentes y adultos. Nos especializamos en el tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, trastorno obsesivo compulsivo, fobia social, problemas de pareja, familias reconstituidas y dificultades en pautas de crianza. Nuestro enfoque incluye el manejo de conflictos familiares, la mejora del estado de ánimo y el bienestar emocional, todo desde la comodidad de tu hogar, gracias a la atención virtual.
Experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico a consultantes con síntomas asociados a Dx de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, procesos de autoexploración, talleres de sexualidad conscientes, prevención y reducción de riesgos y daños de consumos de SPA, estados expandidos de consciencia. Empatía y escucha activa , promover la autorresponsabilidad, trabajo en colaboración con el consultante para co-crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades, objetivos y preferencias individuales.
Experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico a consultantes con síntomas asociados a Dx de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, procesos de autoexploración, talleres de sexualidad conscientes, prevención y reducción de riesgos y daños de consumos de SPA, estados expandidos de consciencia. Empatía y escucha activa , promover la autorresponsabilidad, trabajo en colaboración con el consultante para co-crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades, objetivos y preferencias individuales.
Juan Eduardo Montoya Franco
Psicólogo
Verificado Verificado
1 recomendaciones
730001 Ibagué (Solo online)
Como psicólogo, mi enfoque se centra en la atención clínica desde una perspectiva cognitivo-conductual, con el propósito de ofrecer un espacio de apoyo y comprensión a aquellos que enfrentan desafíos emocionales. A lo largo de mi experiencia, he tenido el privilegio de acompañar a personas de todas las edades en sus procesos emocionales, especialmente enfocándome en el duelo, la depresión, la ideación suicida, la separación y la ansiedad. Entiendo profundamente la complejidad de estos procesos y la importancia de brindar un apoyo integral
Como psicólogo, mi enfoque se centra en la atención clínica desde una perspectiva cognitivo-conductual, con el propósito de ofrecer un espacio de apoyo y comprensión a aquellos que enfrentan desafíos emocionales. A lo largo de mi experiencia, he tenido el privilegio de acompañar a personas de todas las edades en sus procesos emocionales, especialmente enfocándome en el duelo, la depresión, la ideación suicida, la separación y la ansiedad. Entiendo profundamente la complejidad de estos procesos y la importancia de brindar un apoyo integral
Soy Psicólogo Clínico Especialista en Terapia de Parejas con una trayectoria mayor a 22 años de experiencia ayudando a miles de personas a recuperar sus relaciones,a restaurar sus matrimonios,igualmente a aquellos que desean salir del duelo por separacion en sus fases mas dolorosas. Fundador y presidente de la Asociación Colombiana para el Tratamiento del TOC,Director de la fundación ayuda a parejas en crisis en latinoamerica, escribo artículos sobre el tratamiento psicológico de la ansiedad y Angustia para varios medios de comunicación.
Soy Psicólogo Clínico Especialista en Terapia de Parejas con una trayectoria mayor a 22 años de experiencia ayudando a miles de personas a recuperar sus relaciones,a restaurar sus matrimonios,igualmente a aquellos que desean salir del duelo por separacion en sus fases mas dolorosas. Fundador y presidente de la Asociación Colombiana para el Tratamiento del TOC,Director de la fundación ayuda a parejas en crisis en latinoamerica, escribo artículos sobre el tratamiento psicológico de la ansiedad y Angustia para varios medios de comunicación.
Jose Jordany Lopez Gonzalez
Psicólogo, Esp, COLPSIC
Verificado Verificado
730001 Ibagué (Solo online)
Hola, mucho gusto Mi nombre es Jose Jordany Lopez Gonzalez, Psicólogo egresado de la Corporación Universitaria Minuto de Dios, Especializado en el manejo de las emociones, gestión de duelos, fortalecimiento de la autoestima, en la indagación de traumas de la infancia y la adolescencia y gestión de estos.
Hola, mucho gusto Mi nombre es Jose Jordany Lopez Gonzalez, Psicólogo egresado de la Corporación Universitaria Minuto de Dios, Especializado en el manejo de las emociones, gestión de duelos, fortalecimiento de la autoestima, en la indagación de traumas de la infancia y la adolescencia y gestión de estos.
Videos de 15 segundos
Liliana Martínez Realpe
Elsa Rocío Medina Aguirre
Lina Maria Castro Mendez
CyH salud mental
Juan Eduardo Montoya Franco
Jorge Garcia Morales
Mauricio Trujillo Martínez
Martha Sofia Charry Barragan
Luisa Delgado Martinez
¿Cuándo hacer Psicoanálisis? - Cuando existe un deseo de autoconocerse y se busca un espacio para hablar y pensar las experiencias vividas. - Cuando es difícil manejar y entender las situaciones que ocurren en nuestra vida y las emociones que se desprenden de estas. - Cuando no le encontramos sentido a las cosas que hacemos y las relaciones que entablamos. - Cuando existen miedos e inseguridades que afectan nuestra capacidad para relacionarnos con los demás y con nosotros mismos. - Cuando a pesar de nuestros esfuerzos conscientes terminamos repitiendo una y otra vez situaciones y relaciones que nos generan sufrimiento.
¿Cuándo hacer Psicoanálisis? - Cuando existe un deseo de autoconocerse y se busca un espacio para hablar y pensar las experiencias vividas. - Cuando es difícil manejar y entender las situaciones que ocurren en nuestra vida y las emociones que se desprenden de estas. - Cuando no le encontramos sentido a las cosas que hacemos y las relaciones que entablamos. - Cuando existen miedos e inseguridades que afectan nuestra capacidad para relacionarnos con los demás y con nosotros mismos. - Cuando a pesar de nuestros esfuerzos conscientes terminamos repitiendo una y otra vez situaciones y relaciones que nos generan sufrimiento.
Psicóloga, especialista en psicología clínica infantil de adolescente y la familia conocimientos en primeros auxilios psicológicos, terapias de tercera generación, escucha activa. Con experiencia en el área clínica diagnóstico e intervención para niños, niñas, adolescentes y adultos, orientación y direccionamiento a rutas de atención con capacidad de análisis, orientación a resultados, planeación y comunicación asertiva, trabajo a partir de mindfulness y terapia de aceptación y compromiso,
Psicóloga, especialista en psicología clínica infantil de adolescente y la familia conocimientos en primeros auxilios psicológicos, terapias de tercera generación, escucha activa. Con experiencia en el área clínica diagnóstico e intervención para niños, niñas, adolescentes y adultos, orientación y direccionamiento a rutas de atención con capacidad de análisis, orientación a resultados, planeación y comunicación asertiva, trabajo a partir de mindfulness y terapia de aceptación y compromiso,
Psicóloga Especialista con más de 15 años de experiencia profesional.
Psicóloga Especialista con más de 15 años de experiencia profesional.
Soy psicólogo clínico con amplia experiencia en atención a población infantil, adolescentes, niños y adultos
Soy psicólogo clínico con amplia experiencia en atención a población infantil, adolescentes, niños y adultos
Alexa Paola Murillo Fonseca
Psicólogo
Verificado Verificado
2 recomendaciones
730002 Ibagué (Solo online)
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
Atención especializada para escucharte y ayudarte; por lo que nuestras sesiones son momentos especiales que reconfortan y dan tranquilidad. Con el método apropiado y en el lugar adecuado, tu vida alcanzará cambios que aseguran un bienestar integral y mejor calidad de vida. Experta en enseñarte a manejar aquellas situaciones que afectan tu estabilidad emocional y tu salud mental ¡Estoy segura de que puedo ayudarte!
Atención especializada para escucharte y ayudarte; por lo que nuestras sesiones son momentos especiales que reconfortan y dan tranquilidad. Con el método apropiado y en el lugar adecuado, tu vida alcanzará cambios que aseguran un bienestar integral y mejor calidad de vida. Experta en enseñarte a manejar aquellas situaciones que afectan tu estabilidad emocional y tu salud mental ¡Estoy segura de que puedo ayudarte!
Dra. Karen Julieth Guerrero Rico
Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
730002 Ibagué
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
Soy Nathaly Chica Psicóloga Clínica con más de diez años de experiencia en atención y asesoría en interconsulta psicológica en consulta privada, así mismo tengo experiencia con población con capacidades diferentes y TEA. Manejo de diferentes problemáticas ansiedad, depresión, trastorno de la conducta alimentaria ; orientación y contención emocional, proyecto de vida etc.
Soy Nathaly Chica Psicóloga Clínica con más de diez años de experiencia en atención y asesoría en interconsulta psicológica en consulta privada, así mismo tengo experiencia con población con capacidades diferentes y TEA. Manejo de diferentes problemáticas ansiedad, depresión, trastorno de la conducta alimentaria ; orientación y contención emocional, proyecto de vida etc.
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
Ver más opciones de terapia en Ibagué
Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.
¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.