Psicólogos especialistas en Arteterapia en Ibagué
![Foto de María Paula Monroy Ramírez,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/a816a838-7165-4287-9e10-764601c03e5b/1/320x400.jpeg)
En momentos podemos sentirnos abrumados, pareciera que lo que experimentamos (el dolor, la angustia, la ansiedad, la tristeza) es tan fuerte y tan grande que no nos permite movernos y el camino se nubla sin encontrar una salida o sin siquiera saber si existe una.
En momentos podemos sentirnos abrumados, pareciera que lo que experimentamos (el dolor, la angustia, la ansiedad, la tristeza) es tan fuerte y tan grande que no nos permite movernos y el camino se nubla sin encontrar una salida o sin siquiera saber si existe una.
![Foto de Luz Angélica Giraldo Cifuentes,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/d21a128c-4953-49c7-a606-7a765946ef84/2/320x400.jpeg)
Experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico a consultantes con síntomas asociados a Dx de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, procesos de autoexploración, talleres de sexualidad conscientes, prevención y reducción de riesgos y daños de consumos de SPA, estados expandidos de consciencia. Empatía y escucha activa , promover la autorresponsabilidad, trabajo en colaboración con el consultante para co-crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades, objetivos y preferencias individuales.
Experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico a consultantes con síntomas asociados a Dx de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, procesos de autoexploración, talleres de sexualidad conscientes, prevención y reducción de riesgos y daños de consumos de SPA, estados expandidos de consciencia. Empatía y escucha activa , promover la autorresponsabilidad, trabajo en colaboración con el consultante para co-crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades, objetivos y preferencias individuales.
![Foto de Juan Eduardo Montoya Franco - Catarpsi,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/49797675-6975-419f-8d58-9d0c15dc5bee/1/320x400.png)
Nuestro compromiso es empoderar a las personas para que vivan vidas más saludables y equilibradas, superando desafíos emocionales y psicológicos. Proporcionar servicios de psicología virtuales y presenciales de alta calidad que estén al alcance de todas las personas, sin importar su ubicación o circunstancias. Estamos dedicados a mejorar la vida de las personas a través de la psicología, sin importar quiénes sean o dónde se encuentren. Nuestra visión es un mundo donde el bienestar emocional sea accesible para todos
Nuestro compromiso es empoderar a las personas para que vivan vidas más saludables y equilibradas, superando desafíos emocionales y psicológicos. Proporcionar servicios de psicología virtuales y presenciales de alta calidad que estén al alcance de todas las personas, sin importar su ubicación o circunstancias. Estamos dedicados a mejorar la vida de las personas a través de la psicología, sin importar quiénes sean o dónde se encuentren. Nuestra visión es un mundo donde el bienestar emocional sea accesible para todos
![Foto de Diana Marcela Ossa Zuluaga,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/b28b4ae8-093d-4b57-ae26-335e7a6a1ce8/1/320x400.jpeg)
¡Hola! Mi nombre es Marcela, psicóloga con enfoque psicodinámico, es decir que le doy relevancia a las primeras experiencias con las figuras de afecto y cómo a partir de esas experiencias nos relacionamos en la vida adulta, qué situaciones o comportamientos se repiten de manera desadaptativa y cómo resignificar, transformar, y/o disminuir el sufrimiento. He profundizado especialmente en el tema de la depresión, ansiedad, dependencia emocional y autoestima. Utilizo también la hipnosis, escritura terapéutica, guías personalizadas, pruebas psicológicas. Etc. ¡Amo profundamente esta labor, para mí será un placer acompañarte!
¡Hola! Mi nombre es Marcela, psicóloga con enfoque psicodinámico, es decir que le doy relevancia a las primeras experiencias con las figuras de afecto y cómo a partir de esas experiencias nos relacionamos en la vida adulta, qué situaciones o comportamientos se repiten de manera desadaptativa y cómo resignificar, transformar, y/o disminuir el sufrimiento. He profundizado especialmente en el tema de la depresión, ansiedad, dependencia emocional y autoestima. Utilizo también la hipnosis, escritura terapéutica, guías personalizadas, pruebas psicológicas. Etc. ¡Amo profundamente esta labor, para mí será un placer acompañarte!
![Foto de Cecilia Guzman Triana,Lic. en Psicología](https://photos.psychologytoday.com/58eb611a-5a86-4d68-a356-39c686ad2d24/1/320x400.png)
Me especializo en conductas de alto riesgo (ideación suicida, autolesiones) trauma psicológico, transtornos de ansiedad,dificultades en las relaciones personales y familiares, pensamientos obsesivos y enfermedades o condiciones crónicas.
Me especializo en conductas de alto riesgo (ideación suicida, autolesiones) trauma psicológico, transtornos de ansiedad,dificultades en las relaciones personales y familiares, pensamientos obsesivos y enfermedades o condiciones crónicas.
![Foto de Prof. Marcela Delgado,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/9b642339-2b69-4ef9-a31f-c87c264ece99/1/320x400.jpeg)
Prof. Marcela Delgado
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
730006 Ibagué (Solo online)
Hola, mi nombre es Marcela, soy psicoterapeuta, defensora de la vulnerabilidad y la introspección, busco desde las diferentes expresiones artísticas conectar a las personas con la esencia de su ser. Amo los animales, me gusta leer, moverme, la cerámica y acompañar procesos. Me motiva conectar con la vida, contribuir a sanar el dolor y brindar herramientas para fortalecer la consciencia y presencia, así que aquí estoy con mi cuerpo como bandera y mi alma como brújula.Este espacio de consulta psicológica 100% online está diseñado especialmente para mujeres que buscan una guía profesional con sintonía emocional y empática.
Hola, mi nombre es Marcela, soy psicoterapeuta, defensora de la vulnerabilidad y la introspección, busco desde las diferentes expresiones artísticas conectar a las personas con la esencia de su ser. Amo los animales, me gusta leer, moverme, la cerámica y acompañar procesos. Me motiva conectar con la vida, contribuir a sanar el dolor y brindar herramientas para fortalecer la consciencia y presencia, así que aquí estoy con mi cuerpo como bandera y mi alma como brújula.Este espacio de consulta psicológica 100% online está diseñado especialmente para mujeres que buscan una guía profesional con sintonía emocional y empática.
Terapia online
![Foto de Juan Miguel Escobar Acelas,Maestría,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/8d28157e-e2e0-42ce-a712-d2d0c0d59d39/2/320x400.jpeg)
Soy un profesional especializado con maestrías en terapias artísticas y experiencia en el trabajo con adultos y adolescentes. En mi consulta puedes encontrar un ambiente libre de prejuicios, abierto a la comunicación, es un espacio en el que puedes analizar y entender diferentes aspectos en tu vida, desde tus relaciones y como las vives y gestionas, hasta elaborar tu proceso de duelo actual o residual, estrés, depresión, ansiedad, intervención en crisis, desregulación emocional o preguntas existenciales que generan dolor o angustia, resignificando las narrativas que perpetúan situaciones que quieres cambiar o que te marcaron.
Soy un profesional especializado con maestrías en terapias artísticas y experiencia en el trabajo con adultos y adolescentes. En mi consulta puedes encontrar un ambiente libre de prejuicios, abierto a la comunicación, es un espacio en el que puedes analizar y entender diferentes aspectos en tu vida, desde tus relaciones y como las vives y gestionas, hasta elaborar tu proceso de duelo actual o residual, estrés, depresión, ansiedad, intervención en crisis, desregulación emocional o preguntas existenciales que generan dolor o angustia, resignificando las narrativas que perpetúan situaciones que quieres cambiar o que te marcaron.
![Foto de Katherine Ortiz,MSc,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3f394a4f-cf44-4fdb-af75-a0cfde93aa08/1/320x400.png)
Soy Psicóloga Católica con maestría en Psicología Clínica énfasis en psicoanálisis de la Pontificia Universidad Javeriana. Cuento con 14 años de experiencia en acompañar procesos de sanación interior a través de la oración, el arteterapia, talleres terapéuticos de bordado, acuarela, escritura y costura en fieltro; así como herramientas del psicoanálisis. En este enlace conoces más sobre mi trabajo: www.pskatherine.com , allí encuentras talleres y retiros digitales gratuitos de distintos temas.
Soy Psicóloga Católica con maestría en Psicología Clínica énfasis en psicoanálisis de la Pontificia Universidad Javeriana. Cuento con 14 años de experiencia en acompañar procesos de sanación interior a través de la oración, el arteterapia, talleres terapéuticos de bordado, acuarela, escritura y costura en fieltro; así como herramientas del psicoanálisis. En este enlace conoces más sobre mi trabajo: www.pskatherine.com , allí encuentras talleres y retiros digitales gratuitos de distintos temas.
![Foto de Haidive Liliana Moreno Cortés,Esp,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/8e07396e-e774-4f25-9071-1692e69a9178/2/320x400.jpeg)
Mi especialidad es aportar educación emocional a través de Arteterapia, Mindfulness que es Atención Plena, Life Coaching y lo Transpersonal que es sanar la personalidad para trascenderla y conectar con lo esencial de la vida, el amor y la aceptación.
Acompaño a Mujeres que quieren sanar sus emociones y vivir una vida momento a momento disfrutando del presente
Mi especialidad es aportar educación emocional a través de Arteterapia, Mindfulness que es Atención Plena, Life Coaching y lo Transpersonal que es sanar la personalidad para trascenderla y conectar con lo esencial de la vida, el amor y la aceptación.
Acompaño a Mujeres que quieren sanar sus emociones y vivir una vida momento a momento disfrutando del presente
![Foto de Lucia Cardona Pareja - Arteterapia Bogotá,Maestría,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/edc2a9b6-0a2b-4e19-a5fb-0ade05257de4/1/320x400.png)
¿Cómo sanar mi ansiedad?, ¿Qué debo mejorar en mí para estar mejor con mi pareja?, ¿Cómo puedo dejar de estar triste?, ¿puedo superar el duelo?, ¿Qué hago con mi rabia, qué puede ser diferente a estallar o callarla? ... Me siento liberada, he perdido una carga me voy con más recursos, ahora sé cómo afrontar mi miedo aunque este no se ha ido. Esto nos pasa en consulta, soy Lucia Cardona, psicóloga, psicoterapeuta, máster en terapias artísticas y creativas y doctorando en estudios filosóficos en arteterapia y estoy acá para ti.
¿Cómo sanar mi ansiedad?, ¿Qué debo mejorar en mí para estar mejor con mi pareja?, ¿Cómo puedo dejar de estar triste?, ¿puedo superar el duelo?, ¿Qué hago con mi rabia, qué puede ser diferente a estallar o callarla? ... Me siento liberada, he perdido una carga me voy con más recursos, ahora sé cómo afrontar mi miedo aunque este no se ha ido. Esto nos pasa en consulta, soy Lucia Cardona, psicóloga, psicoterapeuta, máster en terapias artísticas y creativas y doctorando en estudios filosóficos en arteterapia y estoy acá para ti.
![Foto de Natalia Sánchez Holguín,Lic. en Psicología,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/4bc751b5-6a70-40b3-92a8-631c3d053260/1/320x400.jpeg)
Natalia Sánchez Holguín
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
110231 Bogotá (Solo online)
En las sesiones trabajamos con recursos artísticos, creativos y corporales.
Hola! Soy Natalia Sánchez Holguín, Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt. Te acompaño en tu proceso de auto conocimiento y transformación a través de una escucha empática, un espacio seguro y de no juicio, y desde mi humanidad. Según tu necesidad, en el espacio de terapia te comparto diferentes herramientas y recursos artísticos y corporales. A través del reconocimiento y validación de todas tus emociones, cuestionaremos las creencias limitantes que impiden el desarrollo de tu potencial. Enfocándonos en el aquí y el ahora, desde el cuerpo, vamos en equipo hacia un camino de mayor bienestar, autenticidad, consciencia y responsabilidad.
En las sesiones trabajamos con recursos artísticos, creativos y corporales.
Hola! Soy Natalia Sánchez Holguín, Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt. Te acompaño en tu proceso de auto conocimiento y transformación a través de una escucha empática, un espacio seguro y de no juicio, y desde mi humanidad. Según tu necesidad, en el espacio de terapia te comparto diferentes herramientas y recursos artísticos y corporales. A través del reconocimiento y validación de todas tus emociones, cuestionaremos las creencias limitantes que impiden el desarrollo de tu potencial. Enfocándonos en el aquí y el ahora, desde el cuerpo, vamos en equipo hacia un camino de mayor bienestar, autenticidad, consciencia y responsabilidad.
![Foto de Daniel Arturo Chaparro Peña Chaparro Peña,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/633de819-06a8-4f6c-8560-216a06a4314f/2/320x400.jpeg)
Daniel Arturo Chaparro Peña Chaparro Peña
Psicólogo
Verificado Verificado
173069 Cundinamarca (Solo online)
En el transcurso de nuestro diario vivir afrontamos muchos desafíos que nos pueden llegar a causar cansancio frustración, ansiedad, tristeza, estrés y problemas de relaciones interpersonales, por lo cual es de gran relevancia que cuentes con las herramientas , el apoyo de un Profesional para conocerte y expresar de manera asertiva tus emociones permitiéndote lograr la calidad de vida y bienestar deseados.
En el transcurso de nuestro diario vivir afrontamos muchos desafíos que nos pueden llegar a causar cansancio frustración, ansiedad, tristeza, estrés y problemas de relaciones interpersonales, por lo cual es de gran relevancia que cuentes con las herramientas , el apoyo de un Profesional para conocerte y expresar de manera asertiva tus emociones permitiéndote lograr la calidad de vida y bienestar deseados.
![Foto de David Parada Morales,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/1e7007b2-63a7-497d-8ea5-1b454222622e/2/320x400.jpeg)
Psicólogo y psicoanalista con experiencia en psicoterapia, acompañamiento terapéutico y psicoanálisis. He realizado investigaciones asociadas con la psicología clínica, la salud mental y el arte, producto de ello han sido capítulos de libro, artículos y publicaciones en diversos medios académicos nacionales e internacionales. Me han invitado en ocasiones para ser jurado de tesis en trabajos sobre psicología clínica.
Psicólogo y psicoanalista con experiencia en psicoterapia, acompañamiento terapéutico y psicoanálisis. He realizado investigaciones asociadas con la psicología clínica, la salud mental y el arte, producto de ello han sido capítulos de libro, artículos y publicaciones en diversos medios académicos nacionales e internacionales. Me han invitado en ocasiones para ser jurado de tesis en trabajos sobre psicología clínica.
![Foto de Ingrid Dayan Acuña Jiménez,Esp,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/e06ae902-a662-4cb7-9783-a2e462f3b0d2/2/320x400.jpeg)
Mi nombre es Ingrid acuña psicóloga con especialización en psicología clínica de la niñez y la adolescencia con experiencia en el sector de evaluación e intervención clínica y de la salud estoy enfocada en problemáticas frente a maltrato intrafamiliar: fisico, emocional , económico, abuso sexual activación de rutas de atención frente a maltrato, víctimas del conflicto armado, enfermedades crónicas, cuidado paliativo, pautas de crianza inconsistente, entre otros.
Mi nombre es Ingrid acuña psicóloga con especialización en psicología clínica de la niñez y la adolescencia con experiencia en el sector de evaluación e intervención clínica y de la salud estoy enfocada en problemáticas frente a maltrato intrafamiliar: fisico, emocional , económico, abuso sexual activación de rutas de atención frente a maltrato, víctimas del conflicto armado, enfermedades crónicas, cuidado paliativo, pautas de crianza inconsistente, entre otros.
![Foto de Cindy Acosta Borda,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3cc14fcc-42c5-4924-aa68-4106a5a62b50/4/320x400.jpeg)
Entiendo que puedes estar pasando por momentos difíciles y enfrentando una montaña de emociones y desafíos. Quiero que sepas que estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresar tus preocupaciones sin temor al juicio. Mi objetivo es acompañarte en este viaje hacia el bienestar emocional y la paz interior. Juntos, exploraremos las raíces de tus dificultades y trabajaremos en estrategias prácticas para superarlas. Te animo a que te permitas este tiempo y espacio para cuidarte y crecer. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
Entiendo que puedes estar pasando por momentos difíciles y enfrentando una montaña de emociones y desafíos. Quiero que sepas que estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresar tus preocupaciones sin temor al juicio. Mi objetivo es acompañarte en este viaje hacia el bienestar emocional y la paz interior. Juntos, exploraremos las raíces de tus dificultades y trabajaremos en estrategias prácticas para superarlas. Te animo a que te permitas este tiempo y espacio para cuidarte y crecer. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
![Foto de Sandra Elena López Díaz,Dr. en Psicología,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/4a9ccba9-937d-4e17-91b9-081c20bfd825/2/320x400.jpeg)
Sandra Elena López Díaz
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
110121 Bogotá (Solo online)
En cada proceso se tiene presente identificar todas aquellas creencias limitantes que se han instaurado por las marcas que nos han dejado la historia familiar y los eventos que hemos experimentado a través de la vida los cuales según el significado que se le adjudique nos genera reacciones emocionales negativas o positivas que se ven reflejadas en cada rol que se desempeñe y en nuestras interacciones como decisiones. Este proceso es un ejercicio de autoconocimiento para aprender a comunicarnos y relacionarnos mejor consigo mismos y con las otras personas. Se trabajan diferentes temas a nivel individual, relación de pareja, familia
En cada proceso se tiene presente identificar todas aquellas creencias limitantes que se han instaurado por las marcas que nos han dejado la historia familiar y los eventos que hemos experimentado a través de la vida los cuales según el significado que se le adjudique nos genera reacciones emocionales negativas o positivas que se ven reflejadas en cada rol que se desempeñe y en nuestras interacciones como decisiones. Este proceso es un ejercicio de autoconocimiento para aprender a comunicarnos y relacionarnos mejor consigo mismos y con las otras personas. Se trabajan diferentes temas a nivel individual, relación de pareja, familia
![Foto de Paula Andrea Zuluaga García,Esp,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/94214c8f-7936-4894-9f96-6d3ad72c61f2/2/320x400.jpeg)
¡Hola! Soy una profesional con conocimientos y habilidades en psicología clínica individual y grupal, diplomada en atención integral a víctimas de violencia sexual y primeros auxilios psicológicos. Mi principal propósito es contribuir a tu salud mental, al ofrecerte un espacio seguro y libre de prejuicios para ayudarte a generar procesos de cambio y bienestar emocional. Creo firmemente en la importancia de una relación terapéutica basada en el respeto, la empatía y la confidencialidad.
¡Hola! Soy una profesional con conocimientos y habilidades en psicología clínica individual y grupal, diplomada en atención integral a víctimas de violencia sexual y primeros auxilios psicológicos. Mi principal propósito es contribuir a tu salud mental, al ofrecerte un espacio seguro y libre de prejuicios para ayudarte a generar procesos de cambio y bienestar emocional. Creo firmemente en la importancia de una relación terapéutica basada en el respeto, la empatía y la confidencialidad.
![Foto de Carolina Granados Méndez,Dr. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/68c300dc-37a5-44b3-9edd-37484e098bc5/1/320x400.jpeg)
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
![Foto de Paola Andrea Pedraza Florez,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/2bd854b5-7f11-4fb1-8684-f41bfb7fa74e/1/320x400.jpeg)
Paola Andrea Pedraza Florez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
250037 Madrid (Solo online)
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Profunda comprensión de los principios éticos y legales en la práctica clínica. Habilidad para establecer relaciones terapéuticas sólidas con los pacientes, fomentando un ambiente de confianza y apoyo. Capacidad para trabajar de manera colaborativa en equipos multidisciplinarios para proporcionar un enfoque integral de atención al paciente así como trato humanizado con pacientes
Profunda comprensión de los principios éticos y legales en la práctica clínica. Habilidad para establecer relaciones terapéuticas sólidas con los pacientes, fomentando un ambiente de confianza y apoyo. Capacidad para trabajar de manera colaborativa en equipos multidisciplinarios para proporcionar un enfoque integral de atención al paciente así como trato humanizado con pacientes
![Foto de Andrea Paola Piña Mieles,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/eabad564-46a1-4814-a029-39fcffa8b50c/2/320x400.png)
Andrea Paola Piña Mieles
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
110111 Bogotá (Solo online)
Como Psicóloga, cuento con más de un año y tres meses de experiencia práctica aplicando el modelo biopsicosocial y el enfoque cognitivo-conductual. Esto incluye brindar apoyo psicológico en línea, además de intervenciones presenciales, para atender las necesidades cambiantes de las personas que buscan asistencia en salud mental.
Como Psicóloga, cuento con más de un año y tres meses de experiencia práctica aplicando el modelo biopsicosocial y el enfoque cognitivo-conductual. Esto incluye brindar apoyo psicológico en línea, además de intervenciones presenciales, para atender las necesidades cambiantes de las personas que buscan asistencia en salud mental.
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Arteterapia Psicólogos
¿Cómo funciona la arteterapia?
El proceso de hacer arte permite a las personas expresarse. La creación artística puede tomar muchas formas, como pintura, collage o escultura. El psicólogo hace preguntas que el trabajo provoca, como cómo se sintió la persona al crear su pieza, o si surgieron recuerdos que puedan discutir. Luego, el psicólogo trabajará con el paciente para procesar su experiencia, comprenderse mejor a sí mismo y trabajar hacia el cambio.
¿La arteterapia ayuda con el trauma?
La arteterapia puede ser una opción de tratamiento valiosa para quienes padecen traumas. Las experiencias traumáticas como el combate, la violación o el abuso infantil pueden ser tan dolorosas que articularlas puede ser demasiado aterrador o doloroso; crear arte permite a las personas expresarse sin palabras y contar su historia de una manera diferente. La naturaleza física de crear arte también puede ayudar a las personas a sentirse arraigadas en el cuerpo, lo que puede beneficiar a quienes se sienten desconectados de su cuerpo después de un trauma.
¿Cuánto dura la arteterapia?
La duración de la arteterapia varía, pero una duración común del tratamiento es de 10 a 15 sesiones semanales. Algunas personas pueden notar una mejoría en solo unas pocas semanas, mientras que otras pueden optar por permanecer en terapia por más tiempo. Los pacientes deben discutir periódicamente sus objetivos con su psicólogo para asegurarse de que los dos estén alineados en el proceso y el progreso.
¿Cuáles son las limitaciones de la arteterapia?
La arteterapia es útil para muchas personas, pero una limitación es que no tiene una base de evidencia tan sólida como otras formas de terapia, como la terapia cognitivo conductual o la terapia de aceptación y compromiso. La evidencia sobre la arteterapia es mixta; algunas investigaciones demuestran sus beneficios, mientras que otras investigaciones sugieren que tiene poco impacto en los pacientes.