Psicólogos especialistas en Control de la ira en Colombiana

Foto de Erika Juliana Chavez Navas,Lic. en Psicología,Psicólogo
Erika Juliana Chavez Navas
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
681019 Colombiana
En la vida hay situaciones o circunstancias que pueden afectar el bienestar de las personas, la salud mental, emocional e incluso física por situaciones no elaboradas, aspectos confusos de la vida, que pueden llegar a superar cualquier capacidad de afrontamiento y entendimiento, por lo tanto es papel del Psicologo y de la terapia ayudar a aclarar, entender y afrontar dichas situaciones de manera adaptativa que permita tener una vida con un significado diferente, Mi función va dirigida a adolescentes, adultos y parejas que deseen mejorar su salud mental y Bienestar.
En la vida hay situaciones o circunstancias que pueden afectar el bienestar de las personas, la salud mental, emocional e incluso física por situaciones no elaboradas, aspectos confusos de la vida, que pueden llegar a superar cualquier capacidad de afrontamiento y entendimiento, por lo tanto es papel del Psicologo y de la terapia ayudar a aclarar, entender y afrontar dichas situaciones de manera adaptativa que permita tener una vida con un significado diferente, Mi función va dirigida a adolescentes, adultos y parejas que deseen mejorar su salud mental y Bienestar.
321 357... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de María Camila Bustillo Prado,Dr. en Psicología,COLPSIC,Psicoterapeuta
María Camila Bustillo Prado
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
1 recomendaciones
681019 Colombiana
En la vida hay situaciones que pueden marcarnos de manera positiva y negativamente, al rededor de esto pueden desarrollarse creencias que nos generen dolor y nos mantengan en situaciones repetitivas. Es importante aclarar que nuestro pasado no debe determinar nuestro futuro siempre que nos dispongamos a trabajar en nosotros mismos, la terapia psicológica es una aventura en donde se puede, en compañía del terapeuta, trabajar todos los pensamientos, creencias, pilares del autoestima, miedos e incapacidades.
En la vida hay situaciones que pueden marcarnos de manera positiva y negativamente, al rededor de esto pueden desarrollarse creencias que nos generen dolor y nos mantengan en situaciones repetitivas. Es importante aclarar que nuestro pasado no debe determinar nuestro futuro siempre que nos dispongamos a trabajar en nosotros mismos, la terapia psicológica es una aventura en donde se puede, en compañía del terapeuta, trabajar todos los pensamientos, creencias, pilares del autoestima, miedos e incapacidades.
300 288... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Andrea Gutierrez Usuga,Lic. en Psicología,Psicoterapeuta
Andrea Gutierrez Usuga
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
681019 Colombiana
Soy psicóloga de la Institución Universitaria de Envigado cuento con amplia experiencia en el campo clínico y social, desarrollando habilidades psicoterapéuticas y psicosociales desde el referente teórico psicoanalista. Me especializo en trastornos del estado de ánimo (depresión y ansiedad) también conflictos que afecten la vida laboral, social y familiar del consultante.
Soy psicóloga de la Institución Universitaria de Envigado cuento con amplia experiencia en el campo clínico y social, desarrollando habilidades psicoterapéuticas y psicosociales desde el referente teórico psicoanalista. Me especializo en trastornos del estado de ánimo (depresión y ansiedad) también conflictos que afecten la vida laboral, social y familiar del consultante.
302 575... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Juan Fernando Cardona Arbeláez,Lic. en Psicología,Psicólogo
Juan Fernando Cardona Arbeláez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
681019 Colombiana  (Solo online)
No está recibiendo a nuevos pacientes
Me parece sumamente importante y esencial brindar acompañamiento psicológico a personas que se encuentran angustiadas, con malestares físicos, emocionales y cognitivos, donde se puedan trabajar esas dificultades que no les permiten avanzar en la vida, puesto que en ocasiones los problemas del diario vivir hacen que la existencia pierda el sentido. Para ello, es relevante reconocer que lo que se tiene no hace diferente a nadie, que muchas personas en el mundo pueden estar pasando por lo mismo y que existen medios a través de los cuales se puede abordar lo que se siente y, con ello, avanzar hacia el alcance de los propios objetivos.
Me parece sumamente importante y esencial brindar acompañamiento psicológico a personas que se encuentran angustiadas, con malestares físicos, emocionales y cognitivos, donde se puedan trabajar esas dificultades que no les permiten avanzar en la vida, puesto que en ocasiones los problemas del diario vivir hacen que la existencia pierda el sentido. Para ello, es relevante reconocer que lo que se tiene no hace diferente a nadie, que muchas personas en el mundo pueden estar pasando por lo mismo y que existen medios a través de los cuales se puede abordar lo que se siente y, con ello, avanzar hacia el alcance de los propios objetivos.
321 603... Mostrar número
Ver
Llamar

Más psicólogos cerca de ti

Foto de Carolina Güiza Martínez,MSc,Psicólogo
Carolina Güiza Martínez
Psicólogo, MSc
Verificado Verificado
1 recomendaciones
681011 Piedecuesta
Soy Psicóloga Clínica, con amplia experiencia en la evaluación y tratamiento de problemas psicológicos, experta en la intervención de trastornos depresivos, crisis de ansiedad, manejo de duelo y control de adicciones. Puede que estés enfrentando situaciones que no puedes cambiar, pero también puedes asumir el reto de cambiar Tú. Cada persona en este mundo es única, por ello en terapia psicológica, nos centraremos en tu singularidad, en lo que te hace irrepetible, como ser humano, en cómo piensas, cómo te sientes y cómo actúas. De esta forma podre diseñar psicoterapias alineadas con el posible trastorno que puedas estar enfrentando.
Soy Psicóloga Clínica, con amplia experiencia en la evaluación y tratamiento de problemas psicológicos, experta en la intervención de trastornos depresivos, crisis de ansiedad, manejo de duelo y control de adicciones. Puede que estés enfrentando situaciones que no puedes cambiar, pero también puedes asumir el reto de cambiar Tú. Cada persona en este mundo es única, por ello en terapia psicológica, nos centraremos en tu singularidad, en lo que te hace irrepetible, como ser humano, en cómo piensas, cómo te sientes y cómo actúas. De esta forma podre diseñar psicoterapias alineadas con el posible trastorno que puedas estar enfrentando.
(607) 695... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Gisella Paola Guerrero Castro - Asesorias Gisellateescucha,MSc,COLPSIC,Psicoterapeuta
Asesorias Gisellateescucha
Psicoterapeuta, MSc, COLPSIC
Verificado Verificado
681037 Cartagena
Querido futuro paciente, permíteme comenzar expresando mi más sincero respeto y admiración por dar este paso valiente hacia el autocuidado y el crecimiento personal al considerar buscar apoyo psicológico. Entiendo que el camino hacia la sanación y el bienestar puede parecer desafiante en ocasiones, pero quiero que sepas que no estás solo en este viaje. Estoy aquí para acompañarte, apoyarte y brindarte la guía necesaria para que puedas superar los obstáculos que enfrentas y alcanzar una vida más plena y satisfactoria.
Querido futuro paciente, permíteme comenzar expresando mi más sincero respeto y admiración por dar este paso valiente hacia el autocuidado y el crecimiento personal al considerar buscar apoyo psicológico. Entiendo que el camino hacia la sanación y el bienestar puede parecer desafiante en ocasiones, pero quiero que sepas que no estás solo en este viaje. Estoy aquí para acompañarte, apoyarte y brindarte la guía necesaria para que puedas superar los obstáculos que enfrentas y alcanzar una vida más plena y satisfactoria.
318 471... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Daniela Alejandra Martinez Rodriguez - Psicóloga Clínica, Daniela Martinez ,MSc,Psicólogo
Psicóloga Clínica, Daniela Martinez
Psicólogo, MSc
Verificado Verificado
681037 Cartagena
Ofrece servicios de psicoterapia para niños, jóvenes, adultos, familias y parejas: virtual y presencial. Psicóloga Unimagdalena y Magister en Psicología Clínica de la Universidad del Norte, miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos. Experiencia como docente catedrática y en el Programa de Atención Psicológica de la Universidad del Magdalena (PAP). Trabajando actualmente con la Fundación Santa Fe de Bogotá, King’s College London y Prosperidad Social en el proyecto: Mejorando la salud mental y fomentando el capital humano: Una intervención de salud mental para el programa Jóvenes en Acción en zonas de posconflicto en Colombia.
Ofrece servicios de psicoterapia para niños, jóvenes, adultos, familias y parejas: virtual y presencial. Psicóloga Unimagdalena y Magister en Psicología Clínica de la Universidad del Norte, miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos. Experiencia como docente catedrática y en el Programa de Atención Psicológica de la Universidad del Magdalena (PAP). Trabajando actualmente con la Fundación Santa Fe de Bogotá, King’s College London y Prosperidad Social en el proyecto: Mejorando la salud mental y fomentando el capital humano: Una intervención de salud mental para el programa Jóvenes en Acción en zonas de posconflicto en Colombia.
301 504... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Hervé Valéry Renault Garnier,Lic. en Psicología
Hervé Valéry Renault Garnier
Lic. en Psicología
Verificado Verificado
681037 Cartagena  (Solo online)
Decidimos acudir a terapia para dejar de sufrir, para superar un periodo difícil, para entender nuestras relaciones afectivas, para cambiar nuestro comportamiento o para deshacernos de lo que nos impide disfrutar plenamente de la vida. La mayoría de las veces nosotros mismos encontramos soluciones a nuestros problemas. Sin embargo, puede ocurrir que ni nuestros recursos personales ni la ayuda de quienes nos rodean nos permitan superar algunas de esas dificultades. En estos casos, es posible que tengamos que pedir ayuda al exterior.
Decidimos acudir a terapia para dejar de sufrir, para superar un periodo difícil, para entender nuestras relaciones afectivas, para cambiar nuestro comportamiento o para deshacernos de lo que nos impide disfrutar plenamente de la vida. La mayoría de las veces nosotros mismos encontramos soluciones a nuestros problemas. Sin embargo, puede ocurrir que ni nuestros recursos personales ni la ayuda de quienes nos rodean nos permitan superar algunas de esas dificultades. En estos casos, es posible que tengamos que pedir ayuda al exterior.
304 110... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Lina Urrego Garcés,Psicólogo
Lina Urrego Garcés
Psicólogo
Verificado Verificado
681037 Cartagena
Hola! Soy psicóloga TP 138591 con master en psicología clínica y psicoterapia. Lo más importante es el bienestar mental y emocional de mis pacientes. Estoy para atenderte y apoyarte con estrategias cognitivo conductuales en el manejo de las situaciones que te incomodan de tu propio ser y salud mental. Da el primer paso! Asiste online y si deseas presencial
Hola! Soy psicóloga TP 138591 con master en psicología clínica y psicoterapia. Lo más importante es el bienestar mental y emocional de mis pacientes. Estoy para atenderte y apoyarte con estrategias cognitivo conductuales en el manejo de las situaciones que te incomodan de tu propio ser y salud mental. Da el primer paso! Asiste online y si deseas presencial
315 369... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de María Yelitza Betancur Patiño,Esp,Psicólogo
María Yelitza Betancur Patiño
Psicólogo, Esp
Verificado Verificado
681037 Cartagena
Durante más de 15 años he atendido personas de todas las edades: niños y adolescentes con problemas de conducta, depresión, trastornos de ansiedad, problemas de la conducta alimentaria, entre otros. Brindo atención a adultos que cursan trastornos depresivos, ansiosos o de adaptación; duelos, rupturas y dependencias afectivas, problemas de conducta alimentaria; estrés laboral, familiar o social. Y también atiendo parejas. Aclaro que no es necesario tener una condición de las anteriormente nombradas para recibir psicoterapia; algunas personas tienen preguntas importantes sobre su vida o situaciones cotidianas que desean comprender.
Durante más de 15 años he atendido personas de todas las edades: niños y adolescentes con problemas de conducta, depresión, trastornos de ansiedad, problemas de la conducta alimentaria, entre otros. Brindo atención a adultos que cursan trastornos depresivos, ansiosos o de adaptación; duelos, rupturas y dependencias afectivas, problemas de conducta alimentaria; estrés laboral, familiar o social. Y también atiendo parejas. Aclaro que no es necesario tener una condición de las anteriormente nombradas para recibir psicoterapia; algunas personas tienen preguntas importantes sobre su vida o situaciones cotidianas que desean comprender.
321 840... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Gabriela Sánchez Ramírez,MSc,Psicólogo
Gabriela Sánchez Ramírez
Psicólogo, MSc
Verificado Verificado
681012 Piedecuesta
Mi práctica profesional es ideal para individuos, parejas y familias que deciden trabajar por mejorar su salud mental y aquellos que necesitan acompañamiento al pasar por momentos difíciles. Armonización prenatal y acompañamiento psicológico durante el embarazo y el período post parto.
Mi práctica profesional es ideal para individuos, parejas y familias que deciden trabajar por mejorar su salud mental y aquellos que necesitan acompañamiento al pasar por momentos difíciles. Armonización prenatal y acompañamiento psicológico durante el embarazo y el período post parto.
300 825... Mostrar número
Ver
Llamar
Ayleen Alfonso Granados
Psicólogo, Esp
Verificado Verificado
681011 Piedecuesta
Psicóloga Clínica con experiencia en psicoterapia individual y consejería psicológica atendiendo principalmente jóvenes y adultos en problemáticas como ansiedad, estrés depresión, problemas afectivos, habilidades sociales y necesidades de desarrollo personal.
Psicóloga Clínica con experiencia en psicoterapia individual y consejería psicológica atendiendo principalmente jóvenes y adultos en problemáticas como ansiedad, estrés depresión, problemas afectivos, habilidades sociales y necesidades de desarrollo personal.
301 204... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Dra. Yuris Paola Ortega Crespo - Yuris Paola Ortega Crespo,Dr. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo
Yuris Paola Ortega Crespo
Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
681037 Cartagena  (Solo online)
Hola¡ Mi nombre es Yuris Paola Ortega Crespo, Psicóloga Clínica, con amplia experiencia en Terapia Cognitivo Conductual, Trastornos del Neurodesarrollo, Trastornos relacionados a Adicciones, Acompañamiento Psicosocial en Escenarios de violencia, Neuropsicología a través de casos clínicos, Ansiedad, depresión y emociones.
Hola¡ Mi nombre es Yuris Paola Ortega Crespo, Psicóloga Clínica, con amplia experiencia en Terapia Cognitivo Conductual, Trastornos del Neurodesarrollo, Trastornos relacionados a Adicciones, Acompañamiento Psicosocial en Escenarios de violencia, Neuropsicología a través de casos clínicos, Ansiedad, depresión y emociones.
300 725... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Andrea Carolina Utria Meza,MSc,COLPSIC,Psicólogo
Andrea Carolina Utria Meza
Psicólogo, MSc, COLPSIC
Verificado Verificado
681037 Cartagena
“He encontrado el significado de mi vida, al ayudar a los demás a encontrar en sus vidas, un significado” - Viktor Frankl. Esto es precisamente lo que define lo que soy, y mi quehacer.
“He encontrado el significado de mi vida, al ayudar a los demás a encontrar en sus vidas, un significado” - Viktor Frankl. Esto es precisamente lo que define lo que soy, y mi quehacer.
300 258... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Laura Ximena Patino Alvarez,Dr. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo
Laura Ximena Patino Alvarez
Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
681011 Piedecuesta
Psicóloga. Experiencia en autocuidado integral, propósito de vida, relaciones conscientes, estados de ánimo, duelo y terapia de pareja. El autoconocimiento, es la manera auténtica de potencializarte e identificar el propósito de vida y construir su mejor versión. ¿Cómo es la relación consigo mismo? es la manera de conexión con el otro. "Antes YO, que Nosotros". Todas las emociones son válidas y necesarias para el equilibrio. La toma decisiones, deben estar acompañadas y no permitir, el dominio de sólo una emoción.
Psicóloga. Experiencia en autocuidado integral, propósito de vida, relaciones conscientes, estados de ánimo, duelo y terapia de pareja. El autoconocimiento, es la manera auténtica de potencializarte e identificar el propósito de vida y construir su mejor versión. ¿Cómo es la relación consigo mismo? es la manera de conexión con el otro. "Antes YO, que Nosotros". Todas las emociones son válidas y necesarias para el equilibrio. La toma decisiones, deben estar acompañadas y no permitir, el dominio de sólo una emoción.
310 338... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Tatiana Claro Coronel,Esp,Psicólogo
Tatiana Claro Coronel
Psicólogo, Esp
Verificado Verificado
681037 Cartagena
Pueden existir personas que sienten sufrimiento en silencio, sienten inseguridad, han vivido en el anonimato, por miedo a la exposición, evitando destacarse y sacrificando sueños, metas y elecciones. Por tal motivo, es probable que no hayan tenido adecuada elección de pareja, es posible que no tengan amigos, no tengan confidentes y si han sido maltratadas no cuentan con recursos de afrontamiento ni habilidades sociales para comunicar o pedir ayuda.
Pueden existir personas que sienten sufrimiento en silencio, sienten inseguridad, han vivido en el anonimato, por miedo a la exposición, evitando destacarse y sacrificando sueños, metas y elecciones. Por tal motivo, es probable que no hayan tenido adecuada elección de pareja, es posible que no tengan amigos, no tengan confidentes y si han sido maltratadas no cuentan con recursos de afrontamiento ni habilidades sociales para comunicar o pedir ayuda.
315 202... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Wendy Yurani Becerra Florez,Esp,COLPSIC,Psicólogo
Wendy Yurani Becerra Florez
Psicólogo, Esp, COLPSIC
Verificado Verificado
681012 Piedecuesta
​​​Bienvenidos a psicoterapia, tu camino hacia una mejor calidad de vida. Soy Wendy Becerra psicóloga clínica con más de cuatro años de experiencia en ayudar a personas a superar obstáculos y alcanzar su bienestar emocional. El enfoque con el trabajo es el cognitivo-conductual, una terapia probada que se centra en comprender y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento para lograr resultados positivos y duraderos. ¿Por qué elegirme como tu psicóloga? Experiencia y Especialización, terapia presencial y vritual, ambiente de apoyo y zona segura. Ponte en contacto conmigo hoy para programar una consulta inicial +57 3168357924
​​​Bienvenidos a psicoterapia, tu camino hacia una mejor calidad de vida. Soy Wendy Becerra psicóloga clínica con más de cuatro años de experiencia en ayudar a personas a superar obstáculos y alcanzar su bienestar emocional. El enfoque con el trabajo es el cognitivo-conductual, una terapia probada que se centra en comprender y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento para lograr resultados positivos y duraderos. ¿Por qué elegirme como tu psicóloga? Experiencia y Especialización, terapia presencial y vritual, ambiente de apoyo y zona segura. Ponte en contacto conmigo hoy para programar una consulta inicial +57 3168357924
316 835... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Diana Paola Silva Tarazona,Dr. en Psicología,Psicólogo
Diana Paola Silva Tarazona
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
681018 Piedecuesta
Hola, es un placer que estés visitando mi perfil profesional, me presento soy Paola Silva, psicóloga y estaría encantada de acompañarte en tu proceso del descubrimiento del camino hacia tu sanidad, fortalecimiento de tu salud mental, tu calidad de vida y visión hacia un futo exitoso. Al igual que tú comprendo los desafíos de la vida, pero creo que con la voluntad y las herramientas necesarias podemos hacer de cada desafio una gran oportunidad para crecer y llegar a ser quienes queremos ser, ya que me estás leyendo te envío un gran abrazo, y aquí mismo en este perfil puedes encontrar mi teléfono y mi correro electrónico, te espero...
Hola, es un placer que estés visitando mi perfil profesional, me presento soy Paola Silva, psicóloga y estaría encantada de acompañarte en tu proceso del descubrimiento del camino hacia tu sanidad, fortalecimiento de tu salud mental, tu calidad de vida y visión hacia un futo exitoso. Al igual que tú comprendo los desafíos de la vida, pero creo que con la voluntad y las herramientas necesarias podemos hacer de cada desafio una gran oportunidad para crecer y llegar a ser quienes queremos ser, ya que me estás leyendo te envío un gran abrazo, y aquí mismo en este perfil puedes encontrar mi teléfono y mi correro electrónico, te espero...
Ver
Foto de María Eugenia Briceño Anaya,Dr. en Psicología,Psicólogo
María Eugenia Briceño Anaya
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
681012 Cabecera Municipal
Psicóloga, coaching internacional certificada, experta en programación neurolingüística, con 20 años de experiencia. Tratamientos para la salud mental y emocional, manejo de trastorno del sueño, depresión, ansiedad, direccionamiento de proyecto y sentido de vida ayudando a transformar vidas, fortaleciendo relaciones personales, de pareja y familia. Potencializando
Psicóloga, coaching internacional certificada, experta en programación neurolingüística, con 20 años de experiencia. Tratamientos para la salud mental y emocional, manejo de trastorno del sueño, depresión, ansiedad, direccionamiento de proyecto y sentido de vida ayudando a transformar vidas, fortaleciendo relaciones personales, de pareja y familia. Potencializando
316 280... Mostrar número
Ver
Llamar
Foto de Dra. Caren Palacio Londoño,Esp,Psicólogo
Dra. Caren Palacio Londoño
Psicólogo, Esp
Verificado Verificado
681037 Cartagena  (Solo online)
El paciente ideal para mi es aquel que desea invertir su tiempo en ser mejor persona, aquella persona que no le teme a decirme nada porque entiende que estaré para ayudarle y jamás le juzgare. Sinceridad y Compromiso.
El paciente ideal para mi es aquel que desea invertir su tiempo en ser mejor persona, aquella persona que no le teme a decirme nada porque entiende que estaré para ayudarle y jamás le juzgare. Sinceridad y Compromiso.
314 621... Mostrar número
Ver
Llamar

Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Control de la ira en Colombiana

Ver más Psicólogos especialistas en Control de la ira
Control de la ira Psicólogos

¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?

La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.

¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?

Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.

¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?

Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.

¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?

Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.