Psicólogos especialistas en Mindfulness en Pereira
Dr. Carlos Andrés Murillo Trujillo
Terapeuta, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
660002 Pereira
Licenciado en Pedagogía Reeducativa de la Universidad Católica Luís Amigo, Psicólogo, Magíster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación de la Universidad Internacional de Valencia España (orientación Cognitivo Conductual), certificación de entrenamiento intensivo en Terapia Dialéctica Conductual DBT Behavioral Tech, para el abordaje de adolescentes y adultos con dificultades en la regulación emocional y riesgo suicida. Me desempeño en el campo de la psicología clínica realizo atención en crisis, entrenamiento en habilidades psicosociales (Mindfulness, Regulación Emocional, Efectividad Interpersonal).
Licenciado en Pedagogía Reeducativa de la Universidad Católica Luís Amigo, Psicólogo, Magíster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación de la Universidad Internacional de Valencia España (orientación Cognitivo Conductual), certificación de entrenamiento intensivo en Terapia Dialéctica Conductual DBT Behavioral Tech, para el abordaje de adolescentes y adultos con dificultades en la regulación emocional y riesgo suicida. Me desempeño en el campo de la psicología clínica realizo atención en crisis, entrenamiento en habilidades psicosociales (Mindfulness, Regulación Emocional, Efectividad Interpersonal).
Atención individual, familiar y talleres en Salud Mental.
Atención individual, familiar y talleres en Salud Mental.
Psicóloga clínica de la universidad Católica de Pereira, con enfoque cognitivo conductual. Con experiencia en el campo clínico en atención individual y/o virtual desde hace 7 años. Con habilidades y experiencia para la atención de niños, niñas y adolescentes, terapia de pareja, resolución de duelos y psicopatologías en general.
Psicóloga clínica de la universidad Católica de Pereira, con enfoque cognitivo conductual. Con experiencia en el campo clínico en atención individual y/o virtual desde hace 7 años. Con habilidades y experiencia para la atención de niños, niñas y adolescentes, terapia de pareja, resolución de duelos y psicopatologías en general.
Nuestro compromiso es empoderar a las personas para que vivan vidas más saludables y equilibradas, superando desafíos emocionales y psicológicos. Proporcionar servicios de psicología virtuales y presenciales de alta calidad que estén al alcance de todas las personas, sin importar su ubicación o circunstancias. Estamos dedicados a mejorar la vida de las personas a través de la psicología, sin importar quiénes sean o dónde se encuentren. Nuestra visión es un mundo donde el bienestar emocional sea accesible para todos
Nuestro compromiso es empoderar a las personas para que vivan vidas más saludables y equilibradas, superando desafíos emocionales y psicológicos. Proporcionar servicios de psicología virtuales y presenciales de alta calidad que estén al alcance de todas las personas, sin importar su ubicación o circunstancias. Estamos dedicados a mejorar la vida de las personas a través de la psicología, sin importar quiénes sean o dónde se encuentren. Nuestra visión es un mundo donde el bienestar emocional sea accesible para todos
Soy Fernando castrillon y juntos afrontaremos el problema de ansiedad, depresión, mala relación con tu pareja. descubriremos eso que te afecta a ti que no te permite tener manejo de tus emociones, evitando que hagas realidad tus metas. transformaremos tu vida en una mejor versión donde te sientes agusto con tigo o puedas disfrutar de tu pareeja.
Soy Fernando castrillon y juntos afrontaremos el problema de ansiedad, depresión, mala relación con tu pareja. descubriremos eso que te afecta a ti que no te permite tener manejo de tus emociones, evitando que hagas realidad tus metas. transformaremos tu vida en una mejor versión donde te sientes agusto con tigo o puedas disfrutar de tu pareeja.
Mis servicios están dirigidos por un lado a personas que están pasando por momentos difíciles en sus vidas y que quisieran tener un espacio para hablar de ello y adquirir nuevas herramientas para poder afrontar estas situaciones de una mejor manera. Estas situaciones incluyen ansiedad, estrés, depresión, duelos, separaciones, pérdidas, cambios de vida, entre otras. Por otro lado están dirigidos a personas que quieren hacer un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal porque desean experimentar la mejor versión de ellos mismos.
Mis servicios están dirigidos por un lado a personas que están pasando por momentos difíciles en sus vidas y que quisieran tener un espacio para hablar de ello y adquirir nuevas herramientas para poder afrontar estas situaciones de una mejor manera. Estas situaciones incluyen ansiedad, estrés, depresión, duelos, separaciones, pérdidas, cambios de vida, entre otras. Por otro lado están dirigidos a personas que quieren hacer un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal porque desean experimentar la mejor versión de ellos mismos.
Luz Mery Sarmiento Mazuera
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
660002 Pereira
Mi paciente ideal es alguien que está listo para embarcarse en un viaje de autoexploración y crecimiento personal. Buscan apoyo para superar desafíos emocionales y desarrollar habilidades que les permitan vivir una vida más plena, satisfactoria y con un bienestar emocional que les permita llevar una vida familiar y social funcional. Estoy aquí para brindarles el apoyo necesario en este camino hacia el bienestar.
Mi paciente ideal es alguien que está listo para embarcarse en un viaje de autoexploración y crecimiento personal. Buscan apoyo para superar desafíos emocionales y desarrollar habilidades que les permitan vivir una vida más plena, satisfactoria y con un bienestar emocional que les permita llevar una vida familiar y social funcional. Estoy aquí para brindarles el apoyo necesario en este camino hacia el bienestar.
¿Quieres orientación en encontrar tu propósito de vivir y adquirir herramientas para una vida más consciente y más plena? ¿Estás en busca de oportunidades laborales y te pone de nervios una entrevista laboral? ¿Problemas en tus entornos laborales o familiares?
¿Quieres orientación en encontrar tu propósito de vivir y adquirir herramientas para una vida más consciente y más plena? ¿Estás en busca de oportunidades laborales y te pone de nervios una entrevista laboral? ¿Problemas en tus entornos laborales o familiares?
Carolina Realpe Muñoz
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
660004 Pereira (Solo online)
Experta en el acompañamiento a Mujeres, te puedo acompañar a superar situaciones difíciles en tu vida, mejorar tu salud mental y fortalecer la relación contigo, son encuentros donde te escucharé, podrás aprender a conocerte y adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
Experta en el acompañamiento a Mujeres, te puedo acompañar a superar situaciones difíciles en tu vida, mejorar tu salud mental y fortalecer la relación contigo, son encuentros donde te escucharé, podrás aprender a conocerte y adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
Los seres humanos fluctuamos contantemente entre bienestar y enfermedad, por ello, es importante identificar las situaciones de la vida que nos generan malestar y no nos permiten avanzar, así como los pensamientos que nos mantienen prisioneros en un mundo interior. Es de resaltar que adentrarse en un mundo interior en soledad puede resultar casi que imposible y por ello surgen los psicólogos, como instrumentos de la vida, guías de camino que proporcionan a los consultantes los medios suficientes que le permitan realizar cambios a nivel personal.
Los seres humanos fluctuamos contantemente entre bienestar y enfermedad, por ello, es importante identificar las situaciones de la vida que nos generan malestar y no nos permiten avanzar, así como los pensamientos que nos mantienen prisioneros en un mundo interior. Es de resaltar que adentrarse en un mundo interior en soledad puede resultar casi que imposible y por ello surgen los psicólogos, como instrumentos de la vida, guías de camino que proporcionan a los consultantes los medios suficientes que le permitan realizar cambios a nivel personal.
¡Hola! Soy una profesional con conocimientos y habilidades en psicología clínica individual y grupal, diplomada en atención integral a víctimas de violencia sexual y primeros auxilios psicológicos. Mi principal propósito es contribuir a tu salud mental, al ofrecerte un espacio seguro y libre de prejuicios para ayudarte a generar procesos de cambio y bienestar emocional. Creo firmemente en la importancia de una relación terapéutica basada en el respeto, la empatía y la confidencialidad.
¡Hola! Soy una profesional con conocimientos y habilidades en psicología clínica individual y grupal, diplomada en atención integral a víctimas de violencia sexual y primeros auxilios psicológicos. Mi principal propósito es contribuir a tu salud mental, al ofrecerte un espacio seguro y libre de prejuicios para ayudarte a generar procesos de cambio y bienestar emocional. Creo firmemente en la importancia de una relación terapéutica basada en el respeto, la empatía y la confidencialidad.
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Fernando Castrillon Lopez
Yenifer Peña Perez
Margarita Maria Valencia Garcia
Alejandra Muñoz Cardenas
Tatiana Claro Coronel
Germán Estrada Mariño
Martha Sofia Charry Barragan
Psicóloga Daniela Ramírez Hincapié
Brindo un entorno atención psicológica humano, tranquilo y profesional a mis pacientes, desde un enfoque terapéutico cognitivo conductual. Un espacio para la búsqueda del bienestar y resolución de las necesidades individuales a partir del análisis de pensamientos, emociones y conductas que afectan negativamente las diferentes áreas de la vida.
Brindo un entorno atención psicológica humano, tranquilo y profesional a mis pacientes, desde un enfoque terapéutico cognitivo conductual. Un espacio para la búsqueda del bienestar y resolución de las necesidades individuales a partir del análisis de pensamientos, emociones y conductas que afectan negativamente las diferentes áreas de la vida.
Psicóloga de la Universidad Católica de Pereira. Especialista en Psicología clínica de la Universidad Católica de Colombia. Experiencia de más de 15 años en psicología clínica desde el enfoque Cognitivo Conductual. Realizo atención a personas de todas las edades.
Psicóloga de la Universidad Católica de Pereira. Especialista en Psicología clínica de la Universidad Católica de Colombia. Experiencia de más de 15 años en psicología clínica desde el enfoque Cognitivo Conductual. Realizo atención a personas de todas las edades.
Catherine Rodríguez Otálora
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
660000 Pereira (Solo online)
No olvides nunca que en algún momento de tu vida no podrás hacerlo sola (o) y necesitarás apoyo, alguien que te escuche, se ponga en tu lugar, te de un abrazo fuerte y te brinde un acompañamiento de calidad que ayude a mejorar tus "problemas" y fortalecer todo aquello que crees haber perdido.
No olvides nunca que en algún momento de tu vida no podrás hacerlo sola (o) y necesitarás apoyo, alguien que te escuche, se ponga en tu lugar, te de un abrazo fuerte y te brinde un acompañamiento de calidad que ayude a mejorar tus "problemas" y fortalecer todo aquello que crees haber perdido.
Soy Psicóloga con 3 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Soy Psicóloga con 3 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Psicóloga terapeuta transpersonal enfocada principalmente en la causa y de alli manejo el síntoma. Mi camino es trabajar en la mente, cuerpo y espíritu, logrando despertar al verdadero “yo” de cada paciente.
Psicóloga terapeuta transpersonal enfocada principalmente en la causa y de alli manejo el síntoma. Mi camino es trabajar en la mente, cuerpo y espíritu, logrando despertar al verdadero “yo” de cada paciente.
Psicóloga clínica, miembro colegio Colombiano de Psicólogos, egresada de la Universidad de Manizales y Universidad Católica de Murcia, experta en el enfoque cognitivo conductual, con 10 años de experiencia en evaluación, diagnóstico e intervención en adolescentes y adultos. Actualmente estudiante de la maestría en psicooncología y cuidados paliativos. Dominio en trastornos del estado del animo (trastornos de ansiedad, depresión), trastornos del sueño, trastornos de la conducta. Acompañamiento hospitalario a pacientes con enfermedades crónicas.
Psicóloga clínica, miembro colegio Colombiano de Psicólogos, egresada de la Universidad de Manizales y Universidad Católica de Murcia, experta en el enfoque cognitivo conductual, con 10 años de experiencia en evaluación, diagnóstico e intervención en adolescentes y adultos. Actualmente estudiante de la maestría en psicooncología y cuidados paliativos. Dominio en trastornos del estado del animo (trastornos de ansiedad, depresión), trastornos del sueño, trastornos de la conducta. Acompañamiento hospitalario a pacientes con enfermedades crónicas.
Dimacs Psicología nace en 2018 como una iniciativa de atención innovadora en Psicología, desarrollo personal y consultoría organizacional. Soy profesional en salud mental y emprendedora por convicción; apasionada por los temas de bienestar, armonia emocional, expresiones y cotidianidades de la mente humana. Permíteme acompañarte en tu camino para ser la mejor versión que puedes lograr de ti mismo(a).
Dimacs Psicología nace en 2018 como una iniciativa de atención innovadora en Psicología, desarrollo personal y consultoría organizacional. Soy profesional en salud mental y emprendedora por convicción; apasionada por los temas de bienestar, armonia emocional, expresiones y cotidianidades de la mente humana. Permíteme acompañarte en tu camino para ser la mejor versión que puedes lograr de ti mismo(a).
En mundo donde estamos luchando constantemente con la depresion y la ansiedad es imposible no luchar por ser perfectos e independientes, en el cual buscamos perfeccion, belleza y reconocimiento, pero olvidamos que somos seres humanos y que enfrentar y dar cara a nuestras emociones es completamente normal. La lucha constante de conseguir pareja, ser aceptado por la sociedad y la familia, todos estos temas nos pueden agobiar pero mi meta es buscar un equilibrio emocional donde pueda aprender a convivir conmigo mismo y con los demas.
En mundo donde estamos luchando constantemente con la depresion y la ansiedad es imposible no luchar por ser perfectos e independientes, en el cual buscamos perfeccion, belleza y reconocimiento, pero olvidamos que somos seres humanos y que enfrentar y dar cara a nuestras emociones es completamente normal. La lucha constante de conseguir pareja, ser aceptado por la sociedad y la familia, todos estos temas nos pueden agobiar pero mi meta es buscar un equilibrio emocional donde pueda aprender a convivir conmigo mismo y con los demas.
Pueden existir personas que sienten sufrimiento en silencio, sienten inseguridad, han vivido en el anonimato, por miedo a la exposición, evitando destacarse y sacrificando sueños, metas y elecciones. Por tal motivo, es probable que no hayan tenido adecuada elección de pareja, es posible que no tengan amigos, no tengan confidentes y si han sido maltratadas no cuentan con recursos de afrontamiento ni habilidades sociales para comunicar o pedir ayuda.
Pueden existir personas que sienten sufrimiento en silencio, sienten inseguridad, han vivido en el anonimato, por miedo a la exposición, evitando destacarse y sacrificando sueños, metas y elecciones. Por tal motivo, es probable que no hayan tenido adecuada elección de pareja, es posible que no tengan amigos, no tengan confidentes y si han sido maltratadas no cuentan con recursos de afrontamiento ni habilidades sociales para comunicar o pedir ayuda.
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Mindfulness Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitiva basada en atención plena o Mindfulness?
La terapia cognitiva basada en la atención plena o Mindfulness se originó en el trabajo de John Kabat-Zinn de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Desarrolló la reducción del estrés basada en la atención plena, que es una técnica que se encuentra en el yoga y la meditación. La TCAP es una combinación de este tipo de reducción del estrés y terapia cognitivo conductual; esencialmente calma la angustia emocional a través de la atención plena o Mindfulness, utilizando la respiración y la meditación adecuadas. Estas técnicas tienen como objetivo llevar al individuo al momento presente cuando se encuentra en un estado de angustia.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia cognitiva basada en atención plena?
Si la mente de una persona está llena de angustia emocional y negatividad general, la persona puede sentirse atrapada. Un psicólogo cognitivo basado en la atención plena puede ayudar a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y su comportamiento a través de la aceptación tranquila y la compasión. Esta terapia puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más sana y constructiva.
¿Qué debo esperar de la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Esta terapia a menudo se lleva a cabo en sesiones de grupo. Un psicólogo trabajará tanto con el grupo como con cada individuo. La meditación y los ejercicios de respiración son prácticas básicas que tienen como objetivo invitar a la indagación y el descubrimiento del estado mental problemático de una persona. El objetivo es identificar y disminuir los pensamientos y comportamientos negativos y avanzar hacia una salud y productividad óptimas. El individuo verá la vida de una manera más realista. Esta terapia es de apoyo, aceptación y calidez.
¿Es efectiva la terapia cognitiva basada en atención plena?
La terapia cognitiva basada en Mindfulness está basada en la evidencia y es efectiva. Un estudio encontró que las personas con trastorno depresivo mayor se han beneficiado de este tipo de terapia; la persona acepta sus pensamientos angustiados y también adopta patrones de pensamiento más saludables. Esta terapia también tiene como objetivo alejar a un individuo de las respuestas negativas automáticas. Este tipo de terapia puede traer a una persona un cambio de toda la vida, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y conductuales positivos.