Psicólogos especialistas en Autoestima en Medellín
![Foto de Dra. Alexandra Medina Caro,Dr. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/ba7d3091-9f70-4a31-a06a-a2935aeed6ce/2/320x400.jpeg)
¡Saludos! Soy Alexandra Medina Psicóloga Clínica Psicodinamica, con más de tres años de experiencia dentro y fuera del país, especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), autoestima, ansiedad, depresión y superación de rupturas amorosas. Ofrezco una guía compasiva y profesional para transformar desafíos en oportunidades de crecimiento. Te invito a agendar tu cita para comenzar juntos el camino hacia tu bienestar emocional. Confianza, cercanía y resultados son mi compromiso.
¡Saludos! Soy Alexandra Medina Psicóloga Clínica Psicodinamica, con más de tres años de experiencia dentro y fuera del país, especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), autoestima, ansiedad, depresión y superación de rupturas amorosas. Ofrezco una guía compasiva y profesional para transformar desafíos en oportunidades de crecimiento. Te invito a agendar tu cita para comenzar juntos el camino hacia tu bienestar emocional. Confianza, cercanía y resultados son mi compromiso.
![Foto de Angie Katherinne Suspe Ibarra - Katherinne Suspe,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/001f1df1-4464-49d9-a679-f0f04683f151/1/320x400.jpeg)
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 3 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 3 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
![Foto de Prof. Alejandra Serna Agudelo,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/46c4ffb2-f73f-41f5-bc84-54f01de323c8/2/320x400.jpeg)
Brindo psicoterapia desde la corriente cognitiva; Cuento con experiencia en el acompañamiento a procesos de ansiedad, depresión, duelo, autoestima, pautas de crianza, entre otros.
Todos los seres humanos, atravesamos situaciones o eventos en nuestras vidas que nos retan y nos invitan a hacernos cargo de nuestros procesos y dar el primer paso. Este será fundamental en ese tomar acción y es reconocer aquello que desde la incomodidad me invita a movilizarme en la búsqueda del bienestar. Es una decisión que implica valentía. Entonces, quien este listo para iniciar, es bienvenido a esta espacio donde se propicia el autoconocimiento y el tomar acción.
Brindo psicoterapia desde la corriente cognitiva; Cuento con experiencia en el acompañamiento a procesos de ansiedad, depresión, duelo, autoestima, pautas de crianza, entre otros.
Todos los seres humanos, atravesamos situaciones o eventos en nuestras vidas que nos retan y nos invitan a hacernos cargo de nuestros procesos y dar el primer paso. Este será fundamental en ese tomar acción y es reconocer aquello que desde la incomodidad me invita a movilizarme en la búsqueda del bienestar. Es una decisión que implica valentía. Entonces, quien este listo para iniciar, es bienvenido a esta espacio donde se propicia el autoconocimiento y el tomar acción.
![Foto de Carla Chaverra Mosquera,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3d70b71d-0ba7-4010-b56a-22a0e90d9da0/1/320x400.jpeg)
Carla Chaverra Mosquera
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
050001 Medellín
Trabajo problemas de: Manejo del estrés y emociones conflictivas, duelo, depresión, ansiedad, dependencia emocional, dificultades de adaptación, baja autoestima, situaciones de conflicto familiar, situaciones de conflicto de pareja, situaciones de conflicto personales, falta de sentido de vida, angustia, tristeza, timidez, orientación vocacional, entre otras.
Trabajo problemas de: Manejo del estrés y emociones conflictivas, duelo, depresión, ansiedad, dependencia emocional, dificultades de adaptación, baja autoestima, situaciones de conflicto familiar, situaciones de conflicto de pareja, situaciones de conflicto personales, falta de sentido de vida, angustia, tristeza, timidez, orientación vocacional, entre otras.
![Foto de Karime Jaimes Navarro - Kany Aries,Dr. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/da162287-3a9c-4c98-990f-c691c547d8f5/2/320x400.jpeg)
¡Hola! Soy Kany mi talento es el de empoderar. Apasionada por ayudar a mis consultantes a identificar sus patrones de comportamiento y emocionales, reconociendo cuales son sus factores desencadenantes, orientándolos a alcanzar su bienestar emocional y mejoramiento de su calidad de vida en contextos sociales, laborales, y familiares. Te guio a dar un verdadero giro en tu vida, fortaleciendo tu autoestima, conectando con tu esencia, sanando heridas del pasado, cumpliendo tus objetivos y metas, mejorando la relación amorosa con tu pareja, fortaleciendo tu intimidad y conexión sexual, revitalizando tu energía vital.
¡Hola! Soy Kany mi talento es el de empoderar. Apasionada por ayudar a mis consultantes a identificar sus patrones de comportamiento y emocionales, reconociendo cuales son sus factores desencadenantes, orientándolos a alcanzar su bienestar emocional y mejoramiento de su calidad de vida en contextos sociales, laborales, y familiares. Te guio a dar un verdadero giro en tu vida, fortaleciendo tu autoestima, conectando con tu esencia, sanando heridas del pasado, cumpliendo tus objetivos y metas, mejorando la relación amorosa con tu pareja, fortaleciendo tu intimidad y conexión sexual, revitalizando tu energía vital.
![Foto de Jasmin Leal Vargas,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/faca22c8-b023-4045-866e-a0f345c64d30/1/320x400.png)
Mujeres de 35 a 50 años de edad, sufren de angustia, ansiedad, miedos, ataques de pánico, depresión. Las heridas emocionales de la niñez ha afectado su vida adulta y por ende presentan problemas de dependencia emocional, baja autoestima y soledad. Son mujeres que sufren maltrato (físico, psicológico, económico) lo cual ha generado en ellas trastorno de la personalidad como el TOC, estres postraumatico, entre otros. Desean recuperar su salud mental, aumentar su autoestima, sanar sus heridas emocionales, crecer en su desarrollo personal y espiritual, para alcanzar mejor calidad de vida.
Mujeres de 35 a 50 años de edad, sufren de angustia, ansiedad, miedos, ataques de pánico, depresión. Las heridas emocionales de la niñez ha afectado su vida adulta y por ende presentan problemas de dependencia emocional, baja autoestima y soledad. Son mujeres que sufren maltrato (físico, psicológico, económico) lo cual ha generado en ellas trastorno de la personalidad como el TOC, estres postraumatico, entre otros. Desean recuperar su salud mental, aumentar su autoestima, sanar sus heridas emocionales, crecer en su desarrollo personal y espiritual, para alcanzar mejor calidad de vida.
![Foto de Dra. Karen Julieth Guerrero Rico,Dr. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/4924a2a7-eafd-46b6-a0ca-bb0fc124b701/3/320x400.jpeg)
Dra. Karen Julieth Guerrero Rico
Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
050001 Medellín
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
![Foto de Vanesa Duque Torres,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/ae72f215-ea2c-4505-b1fd-3cd404a48a07/1/320x400.png)
Vanesa Duque Torres
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
1 recomendaciones
050001 Medellín
Hola, Mi nombre es Vanesa Duque y como profesional en el área de la salud mental , busco brindarte un espacio en el que no te sientas juzgado y juntos podamos crear esos objetivos que te van a ayudar a lograr esas metas personales. Conmigo puedes tratar temas de autoestima, ansiedad, depresión, estados de animo, entre otros. Trabajo con toda la población , no dudes en contactarme.
Hola, Mi nombre es Vanesa Duque y como profesional en el área de la salud mental , busco brindarte un espacio en el que no te sientas juzgado y juntos podamos crear esos objetivos que te van a ayudar a lograr esas metas personales. Conmigo puedes tratar temas de autoestima, ansiedad, depresión, estados de animo, entre otros. Trabajo con toda la población , no dudes en contactarme.
![Foto de Victoria Jerez Puccini,MSc,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/947b1656-0236-4f45-bc22-6c4ef815ffd9/1/320x400.jpeg)
Pacientes en busca de terapia individual o de pareja. Casos de baja autoestima, duelos, ansiedad y/o depresión. Personas en proceso de adaptación a nuevas culturas o países. Bilingüe (español - inglés). Todas las comunidades y edades sobre 15 años son bienvenidas.
Pacientes en busca de terapia individual o de pareja. Casos de baja autoestima, duelos, ansiedad y/o depresión. Personas en proceso de adaptación a nuevas culturas o países. Bilingüe (español - inglés). Todas las comunidades y edades sobre 15 años son bienvenidas.
![Foto de Elisa Maria Elvira Lopez Torres,Esp,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/af0ce819-98a9-4a1d-811b-695f5ef7ac46/2/320x400.jpeg)
Si te sientes abrumado por emociones desafiantes, enfrentas problemas en tus relaciones o lidias con ansiedad y estrés, estoy aquí para ayudarte. Ofrezco un espacio seguro donde puedes expresarte sin juicios y trabajar juntos para mejorar tu bienestar emocional. Mi enfoque se centra en desarrollar habilidades para afrontar desafíos, mejorar la autoestima y fortalecer relaciones. Vamos a trabajar juntos hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡No estás solo en este viaje!
Si te sientes abrumado por emociones desafiantes, enfrentas problemas en tus relaciones o lidias con ansiedad y estrés, estoy aquí para ayudarte. Ofrezco un espacio seguro donde puedes expresarte sin juicios y trabajar juntos para mejorar tu bienestar emocional. Mi enfoque se centra en desarrollar habilidades para afrontar desafíos, mejorar la autoestima y fortalecer relaciones. Vamos a trabajar juntos hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡No estás solo en este viaje!
![Foto de Carolina Realpe Muñoz,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/e046d87f-3839-4c7d-b9a3-04a3e288f204/1/320x400.png)
Carolina Realpe Muñoz
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
050001 Medellín (Solo online)
Ofrezco mi acompañamiento en problemáticas como: Dependencia emocional, ruptura de pareja, salud mental prenatal y postparto, Ansiedad, Autoestima, Depresión, Estrategias de afrontamiento Estrés, problemas emocionales.
Experta en el acompañamiento a Mujeres, te puedo acompañar a superar situaciones difíciles en tu vida, mejorar tu salud mental y fortalecer la relación contigo, son encuentros donde te escucharé, podrás aprender a conocerte y adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
Ofrezco mi acompañamiento en problemáticas como: Dependencia emocional, ruptura de pareja, salud mental prenatal y postparto, Ansiedad, Autoestima, Depresión, Estrategias de afrontamiento Estrés, problemas emocionales.
Experta en el acompañamiento a Mujeres, te puedo acompañar a superar situaciones difíciles en tu vida, mejorar tu salud mental y fortalecer la relación contigo, son encuentros donde te escucharé, podrás aprender a conocerte y adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
Videos de 15 segundos
Alexandra Medina Caro
Jasmin Leal Vargas
Sandra Londoño Entrenadora Emocional
Andrea Carolina Acuña Cantillo
Mónica Cipagauta Obando
Viviana Maria Vargas Franco
Diana Marcela Ossa Zuluaga
Marcela Uribe Jaramillo
Nataly Yela Solano
Consultorio psicológico
comprendetumente
Marcela Castro Hernández
Liliana Grajales Giraldo
Jose H López
Sandra Mora Magíster En Psicología Coach Hipnoterapeuta
Maria Arias T Magister En Psicoterapia
Andrea Gutierrez Usuga
Luisa Maria Jaramillo Restrepo
Angela Giraldo .
Cristiam Márquez Pérez
Camila Jaramillo Arciniegas
Pedro Vásquez Nassar
PsicoDianaPaocom
Alex Orozco Osorio
Esteban Higuita Sepúlveda
Juan Horacio Botero Alavarez
Maria del Carmen Carreño Torres
Romel Santiago
@jessicamartinez.psi
Luz Mary Giraldo Ramirez
Rearmarte Consultoría emocional y Psicológica
Andrés Alejandro Rodríguez Gómez
Alejandra Muñoz Cardenas
Maria Paula Robayo Figueroa
Milena Hernández Blanco
Luz Ángela Ramírez Nieto
Daniel Cañaveral .
Geraldine Andrea Tamayo Escobar
Carlos Vélez El Psicoterapeuta Digital
Luz Adriana Triana Osorio
Yurany Valencia Posada
Margarita Maria Valencia Garcia
Yaneth Arias Taborda
Caren Palacio Londoño
Claudia Milena Escobar Castaño
Cristina Londoño Jaramillo
Psicologa Tatiana Velez
Milagros Victoria
Lina Fernanda Tamayo Gómez
Marialejandra Pacheco Espinoza
![Foto de Carolina Realpe Muñoz,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/cf9f05cc-641a-4ebd-be67-06cdff064330/2/320x400.jpeg)
Carolina Realpe Muñoz
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
050022 Medellín
Dependencia emocional, autoestima, amor propio, depresion, relaciones.
Mi especialidad es el acompañamiento a mujeres que atraviesan diferentes problemáticas como: ansiedad, tristeza, depresión, irritabilidad, dificultad para gestionar sus emociones, problemas familiares, relaciones interpersonales, relaciones de pareja, autoestima, inseguridad, habilidades para la vida, maternidad , posparto y crianza.
Dependencia emocional, autoestima, amor propio, depresion, relaciones.
Mi especialidad es el acompañamiento a mujeres que atraviesan diferentes problemáticas como: ansiedad, tristeza, depresión, irritabilidad, dificultad para gestionar sus emociones, problemas familiares, relaciones interpersonales, relaciones de pareja, autoestima, inseguridad, habilidades para la vida, maternidad , posparto y crianza.
![Foto de Dra. Melissa Santamaría,Dr. en Psicología,COLPSIC,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/f265a6c7-dcec-443b-8f5e-bbf0cce95888/1/320x400.png)
Dra. Melissa Santamaría
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
050021 Medellín
Trabajo con personas que requieren herramientas para poder ganar confianza, autoestima y comunicación.
Soy psicóloga clínica experta en trastornos de ansiedad y estrés, cuento con 13 años de experiencia realizando terapias y estaré encantada de conocerte y ayudarte Tengo un Magíster en psicología clínica y psicoterapia y un Doctorado en Psicología Clínica de la salud. por lo tanto, tengo la posibilidad de ofrecer un servicio profesional y con resultados. Mi intención es ayudar a los demás. En este espacio de conocimiento pongo a tu disposición herramientas de psicología, educación, divulgación, guías y terapia psicológica. Mi objetivo es servir al mayor número posible de personas, por eso me pongo a tu disposición para darte la guía
Trabajo con personas que requieren herramientas para poder ganar confianza, autoestima y comunicación.
Soy psicóloga clínica experta en trastornos de ansiedad y estrés, cuento con 13 años de experiencia realizando terapias y estaré encantada de conocerte y ayudarte Tengo un Magíster en psicología clínica y psicoterapia y un Doctorado en Psicología Clínica de la salud. por lo tanto, tengo la posibilidad de ofrecer un servicio profesional y con resultados. Mi intención es ayudar a los demás. En este espacio de conocimiento pongo a tu disposición herramientas de psicología, educación, divulgación, guías y terapia psicológica. Mi objetivo es servir al mayor número posible de personas, por eso me pongo a tu disposición para darte la guía
![Foto de Lina Marcela Toro Ramos,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/16db0d0e-944a-49d1-9666-4d9a60c1e769/2/320x400.jpeg)
Habilidades e intereses en el trabajo con niño/as, adolescentes, jóvenes y familias, abordando dificultades comportamentales, emocionales y de relaciones. Brindo un espacio seguro para la intervención de personas con alteración en su estado de ánimo, ansiedad, problemas en su autoestima, de pareja, relaciones interpersonales y duelos. Además, intervengo en problemas del neurodesarrollo y conductuales en niño/as, brindando orientaciones a las familias. Propicio una mayor consciencia y mejor relación consigo mismo y con los otros. Se busca generar un espacio en donde se logre un mayor conocimiento de sí mismo/a.
Habilidades e intereses en el trabajo con niño/as, adolescentes, jóvenes y familias, abordando dificultades comportamentales, emocionales y de relaciones. Brindo un espacio seguro para la intervención de personas con alteración en su estado de ánimo, ansiedad, problemas en su autoestima, de pareja, relaciones interpersonales y duelos. Además, intervengo en problemas del neurodesarrollo y conductuales en niño/as, brindando orientaciones a las familias. Propicio una mayor consciencia y mejor relación consigo mismo y con los otros. Se busca generar un espacio en donde se logre un mayor conocimiento de sí mismo/a.
![Foto de Ana Escobar Romero,MSc,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/248c608d-5ce8-483e-b793-f1cd27dcbce7/1/320x400.jpeg)
Experta en ayudar a personas que han vivido un Abuso Narcisista y trauma complejo en la pareja y la familia. Atiendo problemas de comunicación y de convivencia en la pareja, adicciones en la pareja, crisis por infidelidad, separación cordial y celos. Realizo terapia individual para mejorar la autoestima, desarrollar inteligencia emocional y habilidades sociales, proceso de crecimiento personal, proyecto de vida, sentido de vida, crisis existencial, gestión de emociones, control de la ira, depresión y ansiedad, superación de maltrato y abuso sexual.
Experta en ayudar a personas que han vivido un Abuso Narcisista y trauma complejo en la pareja y la familia. Atiendo problemas de comunicación y de convivencia en la pareja, adicciones en la pareja, crisis por infidelidad, separación cordial y celos. Realizo terapia individual para mejorar la autoestima, desarrollar inteligencia emocional y habilidades sociales, proceso de crecimiento personal, proyecto de vida, sentido de vida, crisis existencial, gestión de emociones, control de la ira, depresión y ansiedad, superación de maltrato y abuso sexual.
![Foto de Geraldine Estrada Valencia,Maestría,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/a22d0833-734f-4c06-925c-14455912b10a/1/320x400.jpeg)
Trabajo con adolescentes, adultos y adultos mayores. Suelen tener problemas en cuanto a su función sexual, de baja autoestima, de poca conexión con su esencia y sexualidad. Tienen poca o nada educación sexual por lo que tienen muchos interrogantes y deseos de explorarse y conocerse mejor a sí mismos, sea individual o con su pareja. Trabajo con personas que tienen dificultades con respecto a su identidad, ya sea una falta de claridad o miedo a reconocerla. Mi paciente ideal es una persona que busque conocerse, aceptarse y construir una vida y relaciones sanas.
Trabajo con adolescentes, adultos y adultos mayores. Suelen tener problemas en cuanto a su función sexual, de baja autoestima, de poca conexión con su esencia y sexualidad. Tienen poca o nada educación sexual por lo que tienen muchos interrogantes y deseos de explorarse y conocerse mejor a sí mismos, sea individual o con su pareja. Trabajo con personas que tienen dificultades con respecto a su identidad, ya sea una falta de claridad o miedo a reconocerla. Mi paciente ideal es una persona que busque conocerse, aceptarse y construir una vida y relaciones sanas.
![Foto de Maria Katherine Estrada Colorado,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/f891fcb0-ca77-4c89-86db-4fada5c63543/1/320x400.jpeg)
Maria Katherine Estrada Colorado
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
050003 Medellín (Solo online)
En mi experiencia como psicóloga poseo conocimiento en el manejo del duelo, depresión, ansiedad, fortalecimiento de la autoestima, potencialización del rendimiento académico, ajustes en dinámica familiar y de pareja entre otros… Ofrezco mis servicios de forma presencial, online o a domicilio excelentes precios pensando siempre en la persona y sus necesidades.
Soy María Katherine como profesional ofrezco un acompañamiento psicoterapéutico individualizado, con población adolescente, desde un ambiente cálido y empático, durante la consulta oriento al paciente hacia su autoconocimiento lo que permite resolver situaciones conflictivas a partir del fortalecimiento de sí mismo, con base al cumplimiento de los objetivos que se construyen durante las sesiones. Ajustados a la realidad, expectativas y necesidades del paciente, con el propósito de mejorar su calidad de vida y darle lugar a las situaciones que resuenan en su contexto.
En mi experiencia como psicóloga poseo conocimiento en el manejo del duelo, depresión, ansiedad, fortalecimiento de la autoestima, potencialización del rendimiento académico, ajustes en dinámica familiar y de pareja entre otros… Ofrezco mis servicios de forma presencial, online o a domicilio excelentes precios pensando siempre en la persona y sus necesidades.
Soy María Katherine como profesional ofrezco un acompañamiento psicoterapéutico individualizado, con población adolescente, desde un ambiente cálido y empático, durante la consulta oriento al paciente hacia su autoconocimiento lo que permite resolver situaciones conflictivas a partir del fortalecimiento de sí mismo, con base al cumplimiento de los objetivos que se construyen durante las sesiones. Ajustados a la realidad, expectativas y necesidades del paciente, con el propósito de mejorar su calidad de vida y darle lugar a las situaciones que resuenan en su contexto.
![Foto de Sandra Londoño Entrenadora Emocional,Dr. en Psicología,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/98802009-ebd3-4156-a798-caa1d5435b32/2/320x400.jpeg)
Sandra Londoño Entrenadora Emocional
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
2 recomendaciones
050022 Medellín
Puedo ayudarte a tener: Cambios personales para mejorar, encontrar un propósito de vida, reorientar tu carrera, crecer personal o profesionalmente, gestionar mejor tu tiempo, superar tus miedos, fortalecer tu autoestima, tomar decisiones, conciencia de fortalezas y debilidades, romper con la procrastinación, superar duelos, ser resiliente.
Psicoliga & life coach certificada. Quiero acompañarte en tu proceso y enseñarte habilidades de inteligencia emocional, para que aprendas a tener una mejor relacion contigo y con los demás. Superes adversidades, reconozcas tu valor, gestiones mejor tus emociones, superes heridas de la infancia, tengas claros tus objetivos y retomes tu vida con valentia y resiliencia. Contáctame la primera cita no tiene ningún costo. Yo puedo ayudarte..... te mereces una vida feliz y tranquila.
Puedo ayudarte a tener: Cambios personales para mejorar, encontrar un propósito de vida, reorientar tu carrera, crecer personal o profesionalmente, gestionar mejor tu tiempo, superar tus miedos, fortalecer tu autoestima, tomar decisiones, conciencia de fortalezas y debilidades, romper con la procrastinación, superar duelos, ser resiliente.
Psicoliga & life coach certificada. Quiero acompañarte en tu proceso y enseñarte habilidades de inteligencia emocional, para que aprendas a tener una mejor relacion contigo y con los demás. Superes adversidades, reconozcas tu valor, gestiones mejor tus emociones, superes heridas de la infancia, tengas claros tus objetivos y retomes tu vida con valentia y resiliencia. Contáctame la primera cita no tiene ningún costo. Yo puedo ayudarte..... te mereces una vida feliz y tranquila.
![Foto de Erika Mendieta Torres,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/da95ee92-ff8a-4fc3-975c-d976ed26ad96/1/320x400.jpeg)
Hola! Soy psicóloga egresada de la UPB, tengo 8 años de experiencia en psicoterapia, especialmente en ansiedad, depresión, desórdenes alimenticios, autoestima, estrés, entre otros.
Hola, en algunas ocasiones nos sentimos angustiados, tristes, desesperados o simplemente no entendemos el porqué nos comportamos de cierta manera, estoy acá para que caminemos juntos en el descubrimiento y reparación de la raíz de estas dificultades.
Hola! Soy psicóloga egresada de la UPB, tengo 8 años de experiencia en psicoterapia, especialmente en ansiedad, depresión, desórdenes alimenticios, autoestima, estrés, entre otros.
Hola, en algunas ocasiones nos sentimos angustiados, tristes, desesperados o simplemente no entendemos el porqué nos comportamos de cierta manera, estoy acá para que caminemos juntos en el descubrimiento y reparación de la raíz de estas dificultades.
![Foto de Andres David Moreno Perez,Lic. en Psicología,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/e48332a0-4b8e-4252-906d-c3523f341dad/1/320x400.jpeg)
Andres David Moreno Perez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
050016 Medellín (Solo online)
Las personas enfrentan diversos desafíos emocionales como altos niveles de ansiedad, estrés, síntomas de depresión, dificultades en las relaciones interpersonales y baja autoestima. En la búsqueda de mejorar su bienestar, necesitan un entorno seguro para expresar y comprender sus emociones y aprender estrategias efectivas para manejar estas situaciones. Permitiendo reducir el estrés y la ansiedad, superar la depresión, fortalecer relaciones personales y aumentar la autoestima. Enriqueciendo su calidad de vida y alcanzando un estado integral de bienestar.
Las personas enfrentan diversos desafíos emocionales como altos niveles de ansiedad, estrés, síntomas de depresión, dificultades en las relaciones interpersonales y baja autoestima. En la búsqueda de mejorar su bienestar, necesitan un entorno seguro para expresar y comprender sus emociones y aprender estrategias efectivas para manejar estas situaciones. Permitiendo reducir el estrés y la ansiedad, superar la depresión, fortalecer relaciones personales y aumentar la autoestima. Enriqueciendo su calidad de vida y alcanzando un estado integral de bienestar.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.