Psicólogos especialistas en Control de la ira en La Ceja
![Foto de Jhenderson Sánchez Murillo,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/4ee09c90-35a7-4d13-80c1-8b57ca97445f/2/320x400.jpeg)
Como profesional de la psicología, entiendo la importancia de la comunicación efectiva, la empatía y la comprensión profunda de las necesidades de los pacientes. Deseo mostrar mi pasión por brindar apoyo emocional y mi compromiso con el bienestar psicológico de las personas. Mi experiencia y habilidades me permiten ofrecer un enfoque basado en la evidencia y personalizado para cada individuo que atiendo.
Como profesional de la psicología, entiendo la importancia de la comunicación efectiva, la empatía y la comprensión profunda de las necesidades de los pacientes. Deseo mostrar mi pasión por brindar apoyo emocional y mi compromiso con el bienestar psicológico de las personas. Mi experiencia y habilidades me permiten ofrecer un enfoque basado en la evidencia y personalizado para cada individuo que atiendo.
![Foto de Dra. Alejandra Meneses Montes,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/fa0b5db7-ecd0-4f2f-a9fd-a2d2feaf9dc4/1/320x400.jpeg)
Dra. Alejandra Meneses Montes
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
055010 La Ceja (Solo online)
El control emocional hace parte de un trabajo interno desde el conocimiento de sí mismo y la identificación de situaciones externas que detonan cualquier tipo de reacción emocional como: estrés, frustración, miedo, ansiedad anticipatoria entre otras. En terapia aprenderás a gestionar de forma correcta cada una de tus emociones vivenciadas y te sentirás en control de tu vida, desde un componente más sano!
El control emocional hace parte de un trabajo interno desde el conocimiento de sí mismo y la identificación de situaciones externas que detonan cualquier tipo de reacción emocional como: estrés, frustración, miedo, ansiedad anticipatoria entre otras. En terapia aprenderás a gestionar de forma correcta cada una de tus emociones vivenciadas y te sentirás en control de tu vida, desde un componente más sano!
![Foto de Steven Cardona,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/c8dd42a7-9a27-497f-ab0e-bc6a9245208e/1/320x400.png)
Psicólogo con enfoque clínico egresado de la Universidad de Antioquia y con estudios de posgrado en psicoterapia de orientación psicoanalítica. Durante años he ayudado a adolescentes y adultos que me consultan por ataques de pánico, angustia, desorientación e incertidumbre, duelos, tristeza, depresión, desgano, obsesiones, ansiedad, estrés, miedos, dificultades vinculares o laborales, problemas del sueño, adicciones, ideación suicida, entre otros.
Psicólogo con enfoque clínico egresado de la Universidad de Antioquia y con estudios de posgrado en psicoterapia de orientación psicoanalítica. Durante años he ayudado a adolescentes y adultos que me consultan por ataques de pánico, angustia, desorientación e incertidumbre, duelos, tristeza, depresión, desgano, obsesiones, ansiedad, estrés, miedos, dificultades vinculares o laborales, problemas del sueño, adicciones, ideación suicida, entre otros.
![Foto de Ofelia Sanoja del Rosal,Esp,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/0ec38a15-e0b9-4d3f-891a-81d9fe6dbb06/1/320x400.jpeg)
¿Sientes que tus emociones te desbordan completamente casi todo el tiempo y no sabes qué hacer al respecto? ¿Estás viviendo situaciones con las que no sabes lidiar y sientes que te bloqueas o estancas cuando buscas soluciones? ¿Crees que no te conoces lo suficiente para confiar en las decisiones que estás tomando? Si presentas cualquier situación que te impida funcionar o adaptarte con normalidad o, sencillamente, con las que te sientes mal o incómoda(o), son motivos válidos para consultar.
¿Sientes que tus emociones te desbordan completamente casi todo el tiempo y no sabes qué hacer al respecto? ¿Estás viviendo situaciones con las que no sabes lidiar y sientes que te bloqueas o estancas cuando buscas soluciones? ¿Crees que no te conoces lo suficiente para confiar en las decisiones que estás tomando? Si presentas cualquier situación que te impida funcionar o adaptarte con normalidad o, sencillamente, con las que te sientes mal o incómoda(o), son motivos válidos para consultar.
Más psicólogos cerca de ti
![Foto de Daniel Salazar Gutierrez,Dr. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/b9c45476-5d1c-495d-ba1f-e013f767609e/3/320x400.jpeg)
Daniel Salazar Gutierrez
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
051017 San Pedro de Los Milagros
Cordiales saludos mi nombre es Daniel Salazar, tengo 31 años de edad profesional en Psicologia, bilingüe, escritor e investigador independiente. Poseo 4 años de experiencia en atenciones de caracter psicológico enfocado en corrientes dinámicas de la materia, especializado en la comprensión directa del problema y técnicas enrutadas hacia un mejor desarrollo de conexión y superación de dificultades diversas en la sociedad e intrapersonal.
Cordiales saludos mi nombre es Daniel Salazar, tengo 31 años de edad profesional en Psicologia, bilingüe, escritor e investigador independiente. Poseo 4 años de experiencia en atenciones de caracter psicológico enfocado en corrientes dinámicas de la materia, especializado en la comprensión directa del problema y técnicas enrutadas hacia un mejor desarrollo de conexión y superación de dificultades diversas en la sociedad e intrapersonal.
Terapia online
![Foto de Manuel Arango Plazas - Psicólogo Manuel Arango,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/7c0f74ef-a993-4ea8-9707-ca0a2994be5a/1/320x400.jpeg)
Psicólogo Manuel Arango
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
055420 Envigado (Solo online)
¿Te enfrentas a retos que parecen no tener respuesta, agobiado por emociones como la tristeza, la vergüenza, el miedo o la ira? ¿Se te han escapado tus aspiraciones personales y profesionales y te sientes abrumado? ¿Tus relaciones se están convirtiendo en una tortura? Si ha respondido si a alguna de estas preguntas, quiero que sepas que hay esperanza y que buscar ayuda es un acto de valentía. Mi nombre es Manuel, soy psicologo y ofrezco terapia individual y terapia de pareja para abordar cuestiones como la depresión, la ansiedad, los conflictos de relación, gestión emocional, y los problemas de comunicación.
¿Te enfrentas a retos que parecen no tener respuesta, agobiado por emociones como la tristeza, la vergüenza, el miedo o la ira? ¿Se te han escapado tus aspiraciones personales y profesionales y te sientes abrumado? ¿Tus relaciones se están convirtiendo en una tortura? Si ha respondido si a alguna de estas preguntas, quiero que sepas que hay esperanza y que buscar ayuda es un acto de valentía. Mi nombre es Manuel, soy psicologo y ofrezco terapia individual y terapia de pareja para abordar cuestiones como la depresión, la ansiedad, los conflictos de relación, gestión emocional, y los problemas de comunicación.
![Foto de Ana Escobar Romero,MSc,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/248c608d-5ce8-483e-b793-f1cd27dcbce7/1/320x400.jpeg)
Experta en ayudar a personas que han vivido un Abuso Narcisista y trauma complejo en la pareja y la familia. Atiendo problemas de comunicación y de convivencia en la pareja, adicciones en la pareja, crisis por infidelidad, separación cordial y celos. Realizo terapia individual para mejorar la autoestima, desarrollar inteligencia emocional y habilidades sociales, proceso de crecimiento personal, proyecto de vida, sentido de vida, crisis existencial, gestión de emociones, control de la ira, depresión y ansiedad, superación de maltrato y abuso sexual.
Experta en ayudar a personas que han vivido un Abuso Narcisista y trauma complejo en la pareja y la familia. Atiendo problemas de comunicación y de convivencia en la pareja, adicciones en la pareja, crisis por infidelidad, separación cordial y celos. Realizo terapia individual para mejorar la autoestima, desarrollar inteligencia emocional y habilidades sociales, proceso de crecimiento personal, proyecto de vida, sentido de vida, crisis existencial, gestión de emociones, control de la ira, depresión y ansiedad, superación de maltrato y abuso sexual.
![Foto de Diana Arango Rendón,Maestría,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3a2e462c-3d54-42e5-a839-d153640a48ac/3/320x400.jpeg)
Soy Psicóloga Cognitivo Conductual, con 6 años de experiencia en la atención de personas con dificultades psicológicas y emocionales. Ofrezco un espacio de tranquilidad y paz donde pueden expresar sus problemas y conectarse con sus emociones, sin temor a ser censurados o criticados.
Soy Psicóloga Cognitivo Conductual, con 6 años de experiencia en la atención de personas con dificultades psicológicas y emocionales. Ofrezco un espacio de tranquilidad y paz donde pueden expresar sus problemas y conectarse con sus emociones, sin temor a ser censurados o criticados.
![Foto de Daniela Grajales Ramírez - Sentipensarte,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/fdc38c9c-62b1-4569-95a1-15b1ae93637d/2/320x400.jpeg)
El paciente ideal podría presentar una variedad de problemas, necesidades y metas que reflejen un compromiso genuino con el proceso terapéutico. Podría estar buscando mejorar su bienestar emocional, desarrollar habilidades de afrontamiento más efectivas o entender mejor sus patrones de pensamiento y comportamiento. Sus metas podrían incluir alcanzar un mayor autoconocimiento, mejorar las relaciones interpersonales o encontrar un equilibrio saludable en la vida. Lo que desean es un cambio positivo y un crecimiento personal, motivados por el deseo de vivir una vida más plena y satisfactoria.
El paciente ideal podría presentar una variedad de problemas, necesidades y metas que reflejen un compromiso genuino con el proceso terapéutico. Podría estar buscando mejorar su bienestar emocional, desarrollar habilidades de afrontamiento más efectivas o entender mejor sus patrones de pensamiento y comportamiento. Sus metas podrían incluir alcanzar un mayor autoconocimiento, mejorar las relaciones interpersonales o encontrar un equilibrio saludable en la vida. Lo que desean es un cambio positivo y un crecimiento personal, motivados por el deseo de vivir una vida más plena y satisfactoria.
![Foto de Ana Melissa Saldarriaga David,Esp,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/1bd81bf5-4a89-43ac-8770-4d14b3c439fa/1/320x400.jpeg)
Encontraras un espacio de escucha activa y acompañamiento en momentos de estrés, ansiedad y depresión donde se brindaran herramientas psicológicas que te ayudaran a transitar estos momentos y poder lograr tu equilibrio mental.
Encontraras un espacio de escucha activa y acompañamiento en momentos de estrés, ansiedad y depresión donde se brindaran herramientas psicológicas que te ayudaran a transitar estos momentos y poder lograr tu equilibrio mental.
![Foto de Denis Isabel Garcia Mendez,Esp,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/5d34cb12-3f1d-4b72-be27-2582fd142bce/1/320x400.png)
Cordial saludo, el espacio terapéutico está dirigido a asesoría, evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico a niños, niñas y adolescentes, jóvenes y adultos. Se intervienen problemáticas emocionales y conductuales, pacientes con diagnósticos clínicos, apoyo psicoeducativo a las familias. Se atienden urgencias psicológicas. En el primer espacio terapéutico se realiza la valoración y diagnóstico presuntivo y se monta el plan de acción personalizado o tratamiento psicoterapéutico iniciando desde la segunda cita, en donde se explica el contrato terapéutico para que usted pueda aceptar los términos y condiciones del tratamiento.
Cordial saludo, el espacio terapéutico está dirigido a asesoría, evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico a niños, niñas y adolescentes, jóvenes y adultos. Se intervienen problemáticas emocionales y conductuales, pacientes con diagnósticos clínicos, apoyo psicoeducativo a las familias. Se atienden urgencias psicológicas. En el primer espacio terapéutico se realiza la valoración y diagnóstico presuntivo y se monta el plan de acción personalizado o tratamiento psicoterapéutico iniciando desde la segunda cita, en donde se explica el contrato terapéutico para que usted pueda aceptar los términos y condiciones del tratamiento.
![Foto de Saray Martínez Gallego,Maestría,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/470087da-0020-4b93-86d4-f1fe19ece835/1/320x400.jpeg)
Soy profesional en psicología y mi enfoque es la psicoterapia clínica, me encanta mi trabajo, estoy enfocada 100 % en esto y me gusta poder aprender más para ayudar a mis pacientes de la mejor manera posible.
Soy profesional en psicología y mi enfoque es la psicoterapia clínica, me encanta mi trabajo, estoy enfocada 100 % en esto y me gusta poder aprender más para ayudar a mis pacientes de la mejor manera posible.
![Foto de Laura Torres Fernández,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/f6fb23b3-b5bd-4308-adc1-fded433d8850/2/320x400.jpeg)
Hola, Soy Laura, Psicóloga Humanista, soy fiel creyente que esta vida es un viaje y que todo viaje lleva un proceso, durante el cual cada persona va descubriéndose, creándose y construyendo sus propias realidades, es un proceso a veces doloroso y por esto propongo ser la acompañante para este, quien te guía en el camino que te permite crear, construir y volver a tu propio ser, desde lo que eres. Basados en el aquí y el ahora, como dos seres humanos que se ayudan mediante la verbalización de los conflictos internos, poniendo afuera lo que esta adentro. a través de la palabra, la escritura, el dibujo y el lenguaje no verbal.
Hola, Soy Laura, Psicóloga Humanista, soy fiel creyente que esta vida es un viaje y que todo viaje lleva un proceso, durante el cual cada persona va descubriéndose, creándose y construyendo sus propias realidades, es un proceso a veces doloroso y por esto propongo ser la acompañante para este, quien te guía en el camino que te permite crear, construir y volver a tu propio ser, desde lo que eres. Basados en el aquí y el ahora, como dos seres humanos que se ayudan mediante la verbalización de los conflictos internos, poniendo afuera lo que esta adentro. a través de la palabra, la escritura, el dibujo y el lenguaje no verbal.
![Foto de Carlos Antonio Garzón Betancourt,Maestría,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/a2b84b73-b04e-4e16-8768-244e1584cc3e/3/320x400.jpeg)
Soy Carlos Garzón, psicólogo, especialista en intervenciones psicosociales y Magíster en psicología y salud mental, orientado en el psicoanálisis. En el espacio terapéutico se da apertura a un proceso de reconocimiento del síntoma que trae el sujeto con la intención de saber hacer con el mismo.
Soy Carlos Garzón, psicólogo, especialista en intervenciones psicosociales y Magíster en psicología y salud mental, orientado en el psicoanálisis. En el espacio terapéutico se da apertura a un proceso de reconocimiento del síntoma que trae el sujeto con la intención de saber hacer con el mismo.
![Foto de Angy Marcela Amaya Castaño (Bilingüe),Maestría,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/c2d9aedb-cb40-405e-9562-9edd280c2684/1/320x400.jpeg)
Angy Marcela Amaya Castaño (Bilingüe)
Psicólogo, Maestría, COLPSIC
Verificado Verificado
050032 Medellín
Psicóloga, con experiencia laboral en el campo clínico, desempeñando funciones como psicoterapia, evaluación, diagnóstico, tratamiento e intervención, prevención y promoción de la salud en la población de niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Realización de asesorías en el área de bienestar y salud, atención en crisis, elaboración de talleres, acompañamiento a pacientes y familiares, psicoeducación, aplicación de test psicológicos, evaluación neuropsicológica, rehabilitación cognitiva conductual.
Psicóloga, con experiencia laboral en el campo clínico, desempeñando funciones como psicoterapia, evaluación, diagnóstico, tratamiento e intervención, prevención y promoción de la salud en la población de niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Realización de asesorías en el área de bienestar y salud, atención en crisis, elaboración de talleres, acompañamiento a pacientes y familiares, psicoeducación, aplicación de test psicológicos, evaluación neuropsicológica, rehabilitación cognitiva conductual.
![Foto de Isabel Victoria Olave Patiño,Maestría,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/bb623533-e0d2-4dc8-b85e-3ecec58a3912/1/320x400.jpeg)
Isabel Victoria Olave Patiño
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
050021 Medellín
Hola! Siéntete bienvenida/o a este espacio que será de tí, por tí y para tí, para recibir un trato empático y personalizado con tus necesidades en el que te garantizo escucha activa y sensibilidad hacia tu problemática. Atiendo personas mayores de edad. Si deseas agendar un espacio, escríbeme con confianza y déjame un mensaje en WhatsApp (no suelo recibir llamadas, debido a que suelo estar en videollamadas).
Hola! Siéntete bienvenida/o a este espacio que será de tí, por tí y para tí, para recibir un trato empático y personalizado con tus necesidades en el que te garantizo escucha activa y sensibilidad hacia tu problemática. Atiendo personas mayores de edad. Si deseas agendar un espacio, escríbeme con confianza y déjame un mensaje en WhatsApp (no suelo recibir llamadas, debido a que suelo estar en videollamadas).
![Foto de Julio Albarracin Roldan,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/ad444abd-b586-4b7f-9924-3529aff2f1cb/1/320x400.jpeg)
Psicoterapeuta enfocado en episodios de: ansiedad, depresión, sensación de desasosiego o de estar sin rumbo en la vida. Apoyo personas con relaciones problemáticas o de codependencia así como duelos por perdida, muerte o enfermedades.
Psicoterapeuta enfocado en episodios de: ansiedad, depresión, sensación de desasosiego o de estar sin rumbo en la vida. Apoyo personas con relaciones problemáticas o de codependencia así como duelos por perdida, muerte o enfermedades.
![Foto de Sara Paulyn Areiza Ríos,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/6a29bfd3-c216-4c1b-9386-95116876e7cd/1/320x400.jpeg)
¡Hola!, soy Psicóloga con 6 años de experiencia en varias áreas de la psicología, brindo acompañamiento individual y grupal. Es un espacio seguro, tranquilo, sin juzgamientos. enfocado en acompañar tu viaje al autoconocimiento.
¡Hola!, soy Psicóloga con 6 años de experiencia en varias áreas de la psicología, brindo acompañamiento individual y grupal. Es un espacio seguro, tranquilo, sin juzgamientos. enfocado en acompañar tu viaje al autoconocimiento.
![Foto de Diana Valencia A,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/f2a6daa7-3751-42eb-b987-c366259e61a4/2/320x400.jpeg)
La soledad no llega por no tener personas a tu alrededor, sino por no poder comunicar las cosas que te parecen importantes a tí, o por mantener ciertos puntos de vista que otros consideran inadmisibles. Carl Jung.
La soledad no llega por no tener personas a tu alrededor, sino por no poder comunicar las cosas que te parecen importantes a tí, o por mantener ciertos puntos de vista que otros consideran inadmisibles. Carl Jung.
![Foto de Dra. Tatiana Velez Restrepo - Psicologa Tatiana Velez,Dr. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/f1a72d2c-8bbf-440c-8017-08c564d9b4e6/1/320x400.jpeg)
Donde tú ves un problema... Yo veo una solución" Por medio de la psicoterapia Busco el equilibrio emocional y la salud mental de mis pacientes de forma individual como en conjunto. Mi objetivo es encontrar el problema o situación y dar a las personas una solución y herramientas para enfrentarlos, pensando siempre en su bienestar. Con la terapia adecuada lograrán equilibrio, bienestar emocional y mejoramiento de la calidad de vida. "La percepción que tienes sobre ti mismo, es lo que percibes de los demás y de tu entorno"
Donde tú ves un problema... Yo veo una solución" Por medio de la psicoterapia Busco el equilibrio emocional y la salud mental de mis pacientes de forma individual como en conjunto. Mi objetivo es encontrar el problema o situación y dar a las personas una solución y herramientas para enfrentarlos, pensando siempre en su bienestar. Con la terapia adecuada lograrán equilibrio, bienestar emocional y mejoramiento de la calidad de vida. "La percepción que tienes sobre ti mismo, es lo que percibes de los demás y de tu entorno"
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¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.
¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.