Psicólogos especialistas en Orientación vocacional en Itagüí
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Dra. Alejandra Meneses Montes
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
055411 Itagüí (Solo online)
El control emocional hace parte de un trabajo interno desde el conocimiento de sí mismo y la identificación de situaciones externas que detonan cualquier tipo de reacción emocional como: estrés, frustración, miedo, ansiedad anticipatoria entre otras. En terapia aprenderás a gestionar de forma correcta cada una de tus emociones vivenciadas y te sentirás en control de tu vida, desde un componente más sano!
El control emocional hace parte de un trabajo interno desde el conocimiento de sí mismo y la identificación de situaciones externas que detonan cualquier tipo de reacción emocional como: estrés, frustración, miedo, ansiedad anticipatoria entre otras. En terapia aprenderás a gestionar de forma correcta cada una de tus emociones vivenciadas y te sentirás en control de tu vida, desde un componente más sano!
![Foto de Erika Mendieta Torres,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/da95ee92-ff8a-4fc3-975c-d976ed26ad96/1/320x400.jpeg)
Hola, en algunas ocasiones nos sentimos angustiados, tristes, desesperados o simplemente no entendemos el porqué nos comportamos de cierta manera, estoy acá para que caminemos juntos en el descubrimiento y reparación de la raíz de estas dificultades.
Hola, en algunas ocasiones nos sentimos angustiados, tristes, desesperados o simplemente no entendemos el porqué nos comportamos de cierta manera, estoy acá para que caminemos juntos en el descubrimiento y reparación de la raíz de estas dificultades.