Psicólogos especialistas en Autoestima en Caldas
![Foto de Dra. Angela Giraldo .,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/d913bd5a-958e-4efb-ad33-eed0d7b91706/2/320x400.jpeg)
Soy Psicóloga Clínica, Experta en tratamiento de los Trastornos Emocionales y Afectivos, mi objetivo profesional es brindarte un servicio con calidad humana siendo para mi importante que te sientas escuchado, validado y seguro en el contexto clínico y a la vez brindarte una intervención con evidencia científica comprobada.
Soy Psicóloga Clínica, Experta en tratamiento de los Trastornos Emocionales y Afectivos, mi objetivo profesional es brindarte un servicio con calidad humana siendo para mi importante que te sientas escuchado, validado y seguro en el contexto clínico y a la vez brindarte una intervención con evidencia científica comprobada.
![Foto de Esteban Gallego Diaz - Clínica de la Mente,Esp,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/404154be-ff8d-42bf-8509-1e64da402ce1/2/320x400.jpeg)
Hola, me quiero presentar contigo, mi nombre es Esteban Gallego Díaz y hago parte de clínica de la mente, soy psicólogo con más de 10 años de experiencia como terapeuta, me especialice como consultor y psicoterapeuta Sistemico hace mas de 8 años y desde entonces he ayudado a muchas personas de diversos lugares del mundo con problemas emocionales, mentales y de la conducta; me especializo en intervenciones que ven al ser humano desde su estructura relacional, trabajo con niños, jóvenes y adultos, tambien parejas y familias en crisis; si mi perfil te puede servir de orientación para brindarte ayuda no dudes en contactarme.
Hola, me quiero presentar contigo, mi nombre es Esteban Gallego Díaz y hago parte de clínica de la mente, soy psicólogo con más de 10 años de experiencia como terapeuta, me especialice como consultor y psicoterapeuta Sistemico hace mas de 8 años y desde entonces he ayudado a muchas personas de diversos lugares del mundo con problemas emocionales, mentales y de la conducta; me especializo en intervenciones que ven al ser humano desde su estructura relacional, trabajo con niños, jóvenes y adultos, tambien parejas y familias en crisis; si mi perfil te puede servir de orientación para brindarte ayuda no dudes en contactarme.
![Foto de Luz Angélica Giraldo Cifuentes,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/d21a128c-4953-49c7-a606-7a765946ef84/2/320x400.jpeg)
Experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico a consultantes con síntomas asociados a Dx de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, procesos de autoexploración, talleres de sexualidad conscientes, prevención y reducción de riesgos y daños de consumos de SPA, estados expandidos de consciencia. Empatía y escucha activa , promover la autorresponsabilidad, trabajo en colaboración con el consultante para co-crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades, objetivos y preferencias individuales.
Experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico a consultantes con síntomas asociados a Dx de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, procesos de autoexploración, talleres de sexualidad conscientes, prevención y reducción de riesgos y daños de consumos de SPA, estados expandidos de consciencia. Empatía y escucha activa , promover la autorresponsabilidad, trabajo en colaboración con el consultante para co-crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a sus necesidades, objetivos y preferencias individuales.
![Foto de Claudia Milena Escobar Castaño,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/9e3d9875-e3c1-4913-a49b-00a964c1026c/1/320x400.jpeg)
Bienvenido, soy Claudia Escobar, profesional en Psicología y Especialista en Neuropsicopedagogía, me desempeño desde en enfoque cognitivo conductual, con técnicas de evaluación, diagnóstico e intervención basados en evidencia científica. Te ayudaré a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ellas de forma más efectiva, previniendo recaídas de síntomas de enfermedad mental, superar traumas emocionales y abordar la depresión, ansiedad, trastorno del sueño, duelo, separación, autismo, obsesiones compulsivas, entre otros.
Bienvenido, soy Claudia Escobar, profesional en Psicología y Especialista en Neuropsicopedagogía, me desempeño desde en enfoque cognitivo conductual, con técnicas de evaluación, diagnóstico e intervención basados en evidencia científica. Te ayudaré a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ellas de forma más efectiva, previniendo recaídas de síntomas de enfermedad mental, superar traumas emocionales y abordar la depresión, ansiedad, trastorno del sueño, duelo, separación, autismo, obsesiones compulsivas, entre otros.
Más psicólogos cerca de ti
![Foto de Dra. Alexandra Medina Caro,Dr. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/ba7d3091-9f70-4a31-a06a-a2935aeed6ce/2/320x400.jpeg)
¡Saludos! Soy Alexandra Medina Psicóloga Clínica Psicodinamica, con más de tres años de experiencia dentro y fuera del país, especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), autoestima, ansiedad, depresión y superación de rupturas amorosas. Ofrezco una guía compasiva y profesional para transformar desafíos en oportunidades de crecimiento. Te invito a agendar tu cita para comenzar juntos el camino hacia tu bienestar emocional. Confianza, cercanía y resultados son mi compromiso.
¡Saludos! Soy Alexandra Medina Psicóloga Clínica Psicodinamica, con más de tres años de experiencia dentro y fuera del país, especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), autoestima, ansiedad, depresión y superación de rupturas amorosas. Ofrezco una guía compasiva y profesional para transformar desafíos en oportunidades de crecimiento. Te invito a agendar tu cita para comenzar juntos el camino hacia tu bienestar emocional. Confianza, cercanía y resultados son mi compromiso.
![Foto de Carolina Realpe Muñoz,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/cf9f05cc-641a-4ebd-be67-06cdff064330/2/320x400.jpeg)
Carolina Realpe Muñoz
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
055422 Envigado
Dependencia emocional, autoestima, amor propio, depresion, relaciones.
Mi especialidad es el acompañamiento a mujeres que atraviesan diferentes problemáticas como: ansiedad, tristeza, depresión, irritabilidad, dificultad para gestionar sus emociones, problemas familiares, relaciones interpersonales, relaciones de pareja, autoestima, inseguridad, habilidades para la vida, maternidad , posparto y crianza.
Dependencia emocional, autoestima, amor propio, depresion, relaciones.
Mi especialidad es el acompañamiento a mujeres que atraviesan diferentes problemáticas como: ansiedad, tristeza, depresión, irritabilidad, dificultad para gestionar sus emociones, problemas familiares, relaciones interpersonales, relaciones de pareja, autoestima, inseguridad, habilidades para la vida, maternidad , posparto y crianza.
![Foto de Edwar Enrique Rivera Bohorquez,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/e74b8331-700d-4a2c-ac51-8b064f894497/1/320x400.jpeg)
Edwar Enrique Rivera Bohorquez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
055413 Itagüí
Puedo ayudar en todo lo que me propongo, pero mi fuerte es la salud mental, así que estoy encaminado a la depresión, autoestima y co dependencia y problemas relacionados a la familia, la sexualidad, entre mucho más temas.
Soy Edwar Rivera, Psicólogo con gran afinidad y empatía por las personas, mi vocación es servir y ayudar a quien lo necesita, mi principal objetivo es poner mi conocimiento al alcance de todos, me motiva que mis pacientes vean mejorías y puedan tener remisión de sus sintomas. Lo que más anhelo en la vida es que haya una adecuado manejo de la salud mental en el mundo.
Puedo ayudar en todo lo que me propongo, pero mi fuerte es la salud mental, así que estoy encaminado a la depresión, autoestima y co dependencia y problemas relacionados a la familia, la sexualidad, entre mucho más temas.
Soy Edwar Rivera, Psicólogo con gran afinidad y empatía por las personas, mi vocación es servir y ayudar a quien lo necesita, mi principal objetivo es poner mi conocimiento al alcance de todos, me motiva que mis pacientes vean mejorías y puedan tener remisión de sus sintomas. Lo que más anhelo en la vida es que haya una adecuado manejo de la salud mental en el mundo.
![Foto de Angie Katherinne Suspe Ibarra - Katherinne Suspe,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/001f1df1-4464-49d9-a679-f0f04683f151/1/320x400.jpeg)
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 3 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 3 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
![Foto de Alfonso Medina Cepeda,Dr. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/82f7ad4f-7092-403d-871c-764812812d79/1/320x400.jpeg)
Alfonso Medina Cepeda es psicólogo en Envigado, 55422. Se especializa en conflictos familiares, autoestima y orientación profesional y realiza terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita.
Alfonso Medina Cepeda es psicólogo en Envigado, 55422. Se especializa en conflictos familiares, autoestima y orientación profesional y realiza terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita.
![Foto de Vanesa Duque Torres,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/ae72f215-ea2c-4505-b1fd-3cd404a48a07/1/320x400.png)
Vanesa Duque Torres
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
1 recomendaciones
055422 Envigado
Hola, Mi nombre es Vanesa Duque y como profesional en el área de la salud mental , busco brindarte un espacio en el que no te sientas juzgado y juntos podamos crear esos objetivos que te van a ayudar a lograr esas metas personales. Conmigo puedes tratar temas de autoestima, ansiedad, depresión, estados de animo, entre otros. Trabajo con toda la población , no dudes en contactarme.
Hola, Mi nombre es Vanesa Duque y como profesional en el área de la salud mental , busco brindarte un espacio en el que no te sientas juzgado y juntos podamos crear esos objetivos que te van a ayudar a lograr esas metas personales. Conmigo puedes tratar temas de autoestima, ansiedad, depresión, estados de animo, entre otros. Trabajo con toda la población , no dudes en contactarme.
![Foto de Carla Chaverra Mosquera,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3d70b71d-0ba7-4010-b56a-22a0e90d9da0/1/320x400.jpeg)
Trabajo problemas de: Manejo del estrés y emociones conflictivas, duelo, depresión, ansiedad, dependencia emocional, dificultades de adaptación, baja autoestima, situaciones de conflicto familiar, situaciones de conflicto de pareja, situaciones de conflicto personales, falta de sentido de vida, angustia, tristeza, timidez, orientación vocacional, entre otras.
Trabajo problemas de: Manejo del estrés y emociones conflictivas, duelo, depresión, ansiedad, dependencia emocional, dificultades de adaptación, baja autoestima, situaciones de conflicto familiar, situaciones de conflicto de pareja, situaciones de conflicto personales, falta de sentido de vida, angustia, tristeza, timidez, orientación vocacional, entre otras.
![Foto de Carolina Realpe Muñoz,Lic. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/e046d87f-3839-4c7d-b9a3-04a3e288f204/1/320x400.png)
Carolina Realpe Muñoz
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
055410 Itagüí (Solo online)
Ofrezco mi acompañamiento en problemáticas como: Dependencia emocional, ruptura de pareja, salud mental prenatal y postparto, Ansiedad, Autoestima, Depresión, Estrategias de afrontamiento Estrés, problemas emocionales.
Experta en el acompañamiento a Mujeres, te puedo acompañar a superar situaciones difíciles en tu vida, mejorar tu salud mental y fortalecer la relación contigo, son encuentros donde te escucharé, podrás aprender a conocerte y adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
Ofrezco mi acompañamiento en problemáticas como: Dependencia emocional, ruptura de pareja, salud mental prenatal y postparto, Ansiedad, Autoestima, Depresión, Estrategias de afrontamiento Estrés, problemas emocionales.
Experta en el acompañamiento a Mujeres, te puedo acompañar a superar situaciones difíciles en tu vida, mejorar tu salud mental y fortalecer la relación contigo, son encuentros donde te escucharé, podrás aprender a conocerte y adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
![Foto de Dra. Karen Julieth Guerrero Rico,Dr. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/4924a2a7-eafd-46b6-a0ca-bb0fc124b701/3/320x400.jpeg)
Dra. Karen Julieth Guerrero Rico
Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
055420 Envigado
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
![Foto de Mónica Tatiana Ballesteros Vélez,Esp,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/bbfa4387-87ad-4d22-898b-825b8186c93f/1/320x400.jpeg)
Cordial saludo. Soy Mónica Ballesteros, psicóloga y mi experiencia profesional se encamina al trabajo dirigido hacia niñas, niños, adolescentes y jóvenes con diferentes problemáticas, dirijo a padres en crianza respetuosa; adultos con situaciones de ansiedad, autoestima y duelos.
Cordial saludo. Soy Mónica Ballesteros, psicóloga y mi experiencia profesional se encamina al trabajo dirigido hacia niñas, niños, adolescentes y jóvenes con diferentes problemáticas, dirijo a padres en crianza respetuosa; adultos con situaciones de ansiedad, autoestima y duelos.
![Foto de Julieth Andrea Ochoa Zapata - talleres cajita de Pandora ,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/d91e6a8d-00f9-461a-b3da-7b387c55d0c4/1/320x400.jpeg)
talleres cajita de Pandora
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
055450 Sabaneta
Ansiedad Duelos Pautas de crianza Depresión Terapia de familia Adicciones Trastornos del sueño Manejo del ser Prevención del suicidio y comportamientos suicidas Atención y orientación abusos sexuales Atención en crisis Autoestima y confianza Estrés Relaciones interpersonales Conducta suicida Terapia de pareja Adaptaciones cambios de vida.
Piscólogo en línea Julieth Andrea Ochoa Zapata Psicóloga clínica dinámica, tengo experiencia en la atención psicológica enfocada en el ser, buscando que el paciente logre darse cuenta de sus falencias, faltas, vacíos y de esta forma sanar su yo interior. Sé abordar pacientes en crisis , busco en mis terapias brindarles siempre una intervención terapéutica primando los diversos motivos de consulta
Ansiedad Duelos Pautas de crianza Depresión Terapia de familia Adicciones Trastornos del sueño Manejo del ser Prevención del suicidio y comportamientos suicidas Atención y orientación abusos sexuales Atención en crisis Autoestima y confianza Estrés Relaciones interpersonales Conducta suicida Terapia de pareja Adaptaciones cambios de vida.
Piscólogo en línea Julieth Andrea Ochoa Zapata Psicóloga clínica dinámica, tengo experiencia en la atención psicológica enfocada en el ser, buscando que el paciente logre darse cuenta de sus falencias, faltas, vacíos y de esta forma sanar su yo interior. Sé abordar pacientes en crisis , busco en mis terapias brindarles siempre una intervención terapéutica primando los diversos motivos de consulta
![Foto de Melissa Santamaría - Tu Psicóloga En Casa ,Lic. en Psicología,COLPSIC,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/7cbe26c8-6f0e-4050-9ef1-03876f6579b2/1/320x400.png)
Tu Psicóloga En Casa
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COLPSIC
Verificado Verificado
055422 Envigado
Trabajamos con personas que requieren herramientas para poder ganar confianza, autoestima y comunicación.
Con más de 20 años de experiencia en el campo de la psicología, nos enorgullece presentarte nuestro servicio de terapia low cost, diseñado para hacer accesible el cuidado de tu bienestar emocional. Contamos con un equipo de expertos altamente calificados y comprometidos, listos para ayudarte en tu viaje hacia el bienestar emocional. Nuestra fundadora, con un impresionante Doctorado en Psicología Clínica y de la Salud, especializada en trastornos de ansiedad y estrés, lidera nuestro equipo con su vasto conocimiento y experiencia.
Trabajamos con personas que requieren herramientas para poder ganar confianza, autoestima y comunicación.
Con más de 20 años de experiencia en el campo de la psicología, nos enorgullece presentarte nuestro servicio de terapia low cost, diseñado para hacer accesible el cuidado de tu bienestar emocional. Contamos con un equipo de expertos altamente calificados y comprometidos, listos para ayudarte en tu viaje hacia el bienestar emocional. Nuestra fundadora, con un impresionante Doctorado en Psicología Clínica y de la Salud, especializada en trastornos de ansiedad y estrés, lidera nuestro equipo con su vasto conocimiento y experiencia.
![Foto de Dra. Piedad Beatriz Duque Muñoz,Dr. en Psicología,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/06f72401-8c4c-41e8-bcdc-003b38386476/1/320x400.jpeg)
Dra. Piedad Beatriz Duque Muñoz
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
055422 Envigado
Hola! Soy Piedad Duque, y estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional. Como Especialista en Gestión Psicosocial en Contextos Laborales,me apasiona la terapia humanista y las modalidades de Tercera Generación. Mi enfoque terapéutico se centra en ti como persona única, abordando tus miedos, malestares personales, falta de autoestima, tristeza, estrés, ansiedad y problemas crónicos de salud. Ofrezco un espacio seguro y compasivo donde podrás explorar y superar tus desafíos emocionales. Imagina este viaje como un proceso de auto-descubrimiento, donde juntos estableceremos un camino hacia tu bienestar integral.
Hola! Soy Piedad Duque, y estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional. Como Especialista en Gestión Psicosocial en Contextos Laborales,me apasiona la terapia humanista y las modalidades de Tercera Generación. Mi enfoque terapéutico se centra en ti como persona única, abordando tus miedos, malestares personales, falta de autoestima, tristeza, estrés, ansiedad y problemas crónicos de salud. Ofrezco un espacio seguro y compasivo donde podrás explorar y superar tus desafíos emocionales. Imagina este viaje como un proceso de auto-descubrimiento, donde juntos estableceremos un camino hacia tu bienestar integral.
Soy psicóloga y terapeuta emocional la cual te ayudará en tus dificultades en el manejo de la ira, el enojo, la frustración, problemas de ansiedad, depresión, duelo, baja autoestima, proyecto de vida, creencias limitantes o simplemente sensaciones de lucha e infelicidad. Seré esa persona que te acompañará para que tengas la oportunidad de comenzar a liberarte de ese peso emocional y de pensamientos discordantes mediante el descubrimiento de estrategias y herramientas de afrontamiento para el equilibrio emocional, mental y físico.
Soy psicóloga y terapeuta emocional la cual te ayudará en tus dificultades en el manejo de la ira, el enojo, la frustración, problemas de ansiedad, depresión, duelo, baja autoestima, proyecto de vida, creencias limitantes o simplemente sensaciones de lucha e infelicidad. Seré esa persona que te acompañará para que tengas la oportunidad de comenzar a liberarte de ese peso emocional y de pensamientos discordantes mediante el descubrimiento de estrategias y herramientas de afrontamiento para el equilibrio emocional, mental y físico.
![Foto de Sandra Londoño Entrenadora Emocional,Dr. en Psicología,Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/98802009-ebd3-4156-a798-caa1d5435b32/2/320x400.jpeg)
Sandra Londoño Entrenadora Emocional
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
2 recomendaciones
050022 Medellín
Puedo ayudarte a tener: Cambios personales para mejorar, encontrar un propósito de vida, reorientar tu carrera, crecer personal o profesionalmente, gestionar mejor tu tiempo, superar tus miedos, fortalecer tu autoestima, tomar decisiones, conciencia de fortalezas y debilidades, romper con la procrastinación, superar duelos, ser resiliente.
Psicoliga & life coach certificada. Quiero acompañarte en tu proceso y enseñarte habilidades de inteligencia emocional, para que aprendas a tener una mejor relacion contigo y con los demás. Superes adversidades, reconozcas tu valor, gestiones mejor tus emociones, superes heridas de la infancia, tengas claros tus objetivos y retomes tu vida con valentia y resiliencia. Contáctame la primera cita no tiene ningún costo. Yo puedo ayudarte..... te mereces una vida feliz y tranquila.
Puedo ayudarte a tener: Cambios personales para mejorar, encontrar un propósito de vida, reorientar tu carrera, crecer personal o profesionalmente, gestionar mejor tu tiempo, superar tus miedos, fortalecer tu autoestima, tomar decisiones, conciencia de fortalezas y debilidades, romper con la procrastinación, superar duelos, ser resiliente.
Psicoliga & life coach certificada. Quiero acompañarte en tu proceso y enseñarte habilidades de inteligencia emocional, para que aprendas a tener una mejor relacion contigo y con los demás. Superes adversidades, reconozcas tu valor, gestiones mejor tus emociones, superes heridas de la infancia, tengas claros tus objetivos y retomes tu vida con valentia y resiliencia. Contáctame la primera cita no tiene ningún costo. Yo puedo ayudarte..... te mereces una vida feliz y tranquila.
![Foto de Libia Alexandra Larrotta Correa - Alexa Larrotta,Esp,Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/ef285610-1f8b-4758-aa35-f3dfd6e09a1d/1/320x400.jpeg)
Con éxito en casos como: diferentes tipos de ansiedad y depresión, conflictos relacionales, problemas alimentarios, baja autoestima, insomnio, fobias, ideación suicida, bajo estado de ánimo, entre otros.
www.alexalarrotta.com Soy Especialista en Trastornos Emocionales y Afectivos (Depresión y Ansiedad). Entrenada en Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) y en Terapia Cognitivo Conductual. Con más de 10 años de ejercicio profesional.
Con éxito en casos como: diferentes tipos de ansiedad y depresión, conflictos relacionales, problemas alimentarios, baja autoestima, insomnio, fobias, ideación suicida, bajo estado de ánimo, entre otros.
www.alexalarrotta.com Soy Especialista en Trastornos Emocionales y Afectivos (Depresión y Ansiedad). Entrenada en Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) y en Terapia Cognitivo Conductual. Con más de 10 años de ejercicio profesional.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.