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Verificado por Psychology Today

Infidelidad

Fuiste infiel, ¿deberías confesarlo?

Algunos dicen que se debe confesar la infidelidad, otros no. De cualquier manera hay consecuencias.

Considera lo que se conoce coloquialmente como una aventura de una noche, no una aventura de cualquier duración. Alguien bebió demasiado o una atracción que llevaba mucho tiempo hirviendo llegó a ebullición. Podría suceder cuando un miembro de la pareja está fuera de la ciudad y se presenta la oportunidad perfecta.

El lapsus pesa mucho sobre la pareja descarriada, que quiere limpiar su conciencia y comunicárselo a su pareja. La conciencia del infiel puede quedar limpia, pero la confesión puede poner fin a la relación. Como mínimo, acabará con la confianza de la otra persona.

Muy a menudo, la persona traicionada quiere saber quién, cuándo, dónde, cuántas veces y cómo se comparan como amantes: detalles íntimos del evento que la persona que fue infiel no tenía intención de compartir.

Si la pareja sexual en este caso es alguien que ambos conocen, la parte perjudicada puede insistir en que la persona del hecho sea desterrada de sus vidas. Si la pareja sexual es alguien que conoció mientras viajaba, no es un problema. Pero si se trata de alguien de su círculo social habitual o un compañero de trabajo del infiel, evitar el contacto futuro puede plantear muchas complicaciones.

Otra opción para que el culpable necesite confesar es desahogarse con alguien que no sea su pareja: un buen amigo, un pariente o un miembro del clero. Eso puede abrir la puerta a sermones sobre moralidad, vergüenza y una sensación de que para siempre esa persona “tiene algo sobre ti”.

Una tercera opción es guardar el secreto de la propia indiscreción, lo cual, según me ha enseñado mi experiencia como terapeuta, es muy difícil para muchos. Ocultar un secreto culpable a la pareja puede ser como el proverbial elefante en la habitación, algo no dicho para siempre que pesa sobre la conciencia. Para algunos, la opción ni siquiera es posible durante la vida de la relación; puede que se les escape meses o años después del lapso en sí, tal vez utilizada como arma en una discusión.

En cualquier caso, guardar el secreto puede pesar mucho para quien fue infiel y hacerlo puede parecer un castigo. De hecho, no decirlo suele ser un castigo por la traición de la relación. Guardar un secreto que uno quisiera mucho contar, ocultar un secreto a la pareja, se convierte en una carga que el infiel debe soportar, en un castigo difícil.

A menudo, el infiel decide que guardar el secreto es la opción más inteligente, pero en algún momento, meses o incluso años después, siente que ya no puede hacerlo. Cuando una confesión llega mucho después de la traición, la respuesta de la pareja suele ser peor de lo que hubiera sido una confesión oportuna. El “¿cómo pudiste ocultarme tal secreto?” Las acusaciones tienden a ser muy amargas.

Entonces, a menos que el infiel esté seguro de que su pareja lo “comprenderá” o que el infiel esté dispuesto a aceptar el castigo que le imponga su pareja, puede ser prudente pensar más de dos veces antes de cargar a la otra persona. Como le he dicho a muchos pacientes a lo largo de los años, creo que quien fue infiel debería llevar la carga del secreto. ¿Qué opinas?

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Isadora Alman MFT, CST

Isadora Alman, Terapeuta Familiar y Matrimonial, es terapeuta sexual, familiar y matrimonial certificada, es conferencista, autora y columnista habitual de consejos en "Ask Isadora".

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