El modelo de asfixia del matrimonio

Una investigación, que se publicará en la edición de septiembre de Social Psychological and Personality Science, de Yilmaz y sus colegas, explora la importancia de las relaciones románticas para el bienestar en personas con movilidad residencial (por ejemplo, aquellos que se mudan con frecuencia).

Antes de discutir la investigación, necesito presentar el modelo de asfixia del matrimonio.

El modelo de asfixia del matrimonio

¿Por qué se casan las personas? Una respuesta es que las personas se casan para satisfacer sus necesidades (por ejemplo, por seguridad, pertenencia, amor). Las necesidades que más importan para las parejas, sin embargo, han cambiado con los años.

De acuerdo con el modelo de matrimonio de asfixia, "los cambios históricos en la institución del matrimonio en Estados Unidos se han movido en paralelo a la trayectoria de abajo hacia arriba de la jerarquía de necesidades de Maslow (1943) (necesidades fisiológicas, de seguridad, de amor/pertenencia, de estima y de autorrealización)”.

¿Qué cambios históricos? Comparemos tres eras del matrimonio.

1. La era institucional (1776-1850): Muchos estadounidenses vivían en comunidades agrícolas. La función principal del matrimonio era ayudar a satisfacer las necesidades básicas, como el refugio y la comida.
2. La era del compañerismo (1850-1965): Más estadounidenses se mudaron a las áreas urbanas. El propósito principal del matrimonio era satisfacer las necesidades de amor y romance.
3. La era de la autoexpresión (1965-presente): La revolución contracultural de las décadas de 1960 y 1970 enfatizó el descubrimiento y la expresión del yo auténtico. Por lo tanto, un propósito principal del matrimonio se convirtió en satisfacer la necesidad de autoexpresión y autorrealización.

Entonces, a lo largo de los años, hemos subido a la cima de Monte Maslow, lo que significa que ahora nos casamos para satisfacer nuestras necesidades superiores o eudaimónicas (por ejemplo, autoestima, autonomía, crecimiento, autorrealización).

Mira la Figura 1, Jerarquía de necesidades de Maslow y Monte Maslow.

Fuente: Arash Emamzadeh (adapted from Finkel et al., 2015)

Porque los cónyuges se han convertido en psicológicamente más centrales en la vida del otro, se espera que comprendan y apoyen las necesidades, deseos y metas del otro. Estos comportamientos de apoyo, llamados receptividad, son un importante predictor de bienestar.

Pero aquí hay un problema: necesidades más altas (por ejemplo, necesidades de una pareja que responda y brinde excelente apoyo emocional) son más difíciles de satisfacer porque son menos tangibles que las necesidades más bajas (por ejemplo, la necesidad de alimentos); además, estas necesidades más altas varían significativamente entre las personas.

Por lo tanto, para satisfacer las necesidades de autorrealización, es necesario invertir más tiempo y energía en la relación. Sin embargo, lo que está sucediendo hoy en día es todo lo contrario: las parejas están pasando más tiempo aparte (por ejemplo, trabajar más horas) y, lo que es peor, rara vez aprovechan al máximo su tiempo juntos.

Entonces, la palabra asfixia se refiere al "apretón" que emerge de las personas:

1. Que esperan más del matrimonio (por ejemplo, imaginar que su cónyuge los ayudará a descubrirse a sí mismos y a crecer) que las personas en el pasado.
2. Que invierten menos tiempo y energía en su relación, lo que hace que la primera expectativa no sea realista.

Un factor que puede afectar las expectativas de las personas sobre las relaciones románticas es la movilidad residencial. ¿Por qué?

Porque las personas que se mudan con frecuencia o lejos de su lugar de nacimiento (por ejemplo, a una nueva ciudad) a menudo pierden el acceso a redes sociales anteriores, incluidos familiares, parientes y viejos amigos. Entonces, para satisfacer sus necesidades psicológicas, dependen más de su cónyuge.

Esta teoría fue puesta a prueba por Yilmaz et al., como se describe a continuación.

Investigar los efectos de la movilidad en las relaciones románticas

Estudio 1

Muestra: datos de archivo; 4.047 personas casadas; 51% mujeres; edad media de 43 años.

Medidas:

• Movilidad residencial: Si los individuos habían vivido en la misma área desde su nacimiento.
• Priorización del cónyuge como confidente: Si los participantes revelaron sus problemas (por ejemplo, relacionados con el dinero, el trabajo, la salud) a su cónyuge primero o a otra persona (por ejemplo, padres, hermanos, amigos).

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Estudio 2

Muestra: Reclutados a través de redes sociales; 439 participantes; 83% mujeres; edad promedio de 31 años.

Medidas:

• Movilidad residencial: Los participantes informaron la cantidad de veces que se habían mudado.
• Red de apego: Se instruyó a los participantes para que produjeran una lista ordenada de personas en sus vidas que cumplían varias "funciones de apego". Estos incluyen refugio (una persona a la que "inmediatamente piensas en contactar cuando sucede algo malo"), base segura (por ejemplo, alguien que "sabes que siempre estará ahí para ti"), angustia de separación (una persona a la que "extrañas cuando está lejos"), y búsqueda de proximidad (por ejemplo, una persona con la que "te aseguras de ver o hablar con frecuencia").

Estudio 3

Muestra: Reclutados a través de redes sociales; 880 personas; 66% mujeres; edad promedio de 37 años.

Medidas:

• Movilidad residencial: Medida como anteriormente.
• Capacidad de respuesta percibida de la pareja: Acuerdo con tres elementos (por ejemplo, "Mi pareja me hace sentir comprendido").
• Bienestar hedónico: Se evaluó pidiendo a los participantes que calificaran su satisfacción con la vida e indicaran sus estados de ánimo en el mes anterior.
• Bienestar Eudaimónico: Evaluado mediante la versión corta de la Escala de Bienestar Psicológico, que tiene cinco subescalas (Autonomía, Autoaceptación, Crecimiento Personal, Propósito en la Vida, Dominio Ambiental).

La centralidad de las relaciones románticas para parejas con movilidad residencial

Los hallazgos clave se describen a continuación.

• Estudio 1: "Las personas que se mudaron de su lugar de nacimiento (vs. no) tendieron a confiar primero en su cónyuge en lugar de en otros miembros de la red en asuntos de trabajo, dinero y salud".
• Estudio 2: "La movilidad residencial se asoció con una mayor importancia relativa de las parejas románticas a largo plazo para satisfacer las necesidades de apego".
• Estudio 3: "La pendiente de la capacidad de respuesta percibida de la pareja que predice el bienestar eudaimónico (pero no hedónico) se hizo más pronunciada a medida que aumentaba la movilidad residencial": Este resultado concuerda con el modelo de asfixia del matrimonio, que sugiere que las relaciones románticas son esenciales para el bienestar eudaimónico.

Resumen

En comparación con las personas residencialmente estables, las personas con movilidad residencial tienen una mayor tendencia a depender de sus parejas románticas a largo plazo para satisfacer sus necesidades más altas (por ejemplo, autodescubrimiento, autonomía, crecimiento, autorrealización). Esto puede crear dificultades en las relaciones.

Fuente: Michelle_Raponi/Pixabay

Por lo tanto, si te encuentras entre personas con movilidad residencial que tienen una relación romántica insatisfactoria, no eres el único. Aquí hay algunas preguntas que debes hacerte para tener claridad sobre tus necesidades y expectativas:

• ¿Cuál de mis necesidades no está satisfecha?
• Teniendo todo en cuenta, ¿espero demasiado de mi pareja romántica?
• ¿Hay formas de invertir más tiempo y energía en la relación para que nos sea más fácil satisfacer las necesidades de los demás?
• ¿Hay otras formas de satisfacer mis necesidades no satisfechas (por ejemplo, grupos de apoyo)?