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¿Tener relaciones sexuales te hace sentir más cerca de tu pareja? No estás solo. Hay razones científicas por las que el sexo (especialmente el buen sexo) te hace sentir más cerca de tu amante.
El neuropéptido oxitocina reduce el estrés y aumenta los sentimientos de confianza (Denes, 2012). También se asocia con sentimientos de amor, deseo sexual y vinculación entre parejas románticas (Birnbaum, 2017; Meston y Frohlich, 2000; Schneiderman et al., 2012). Por ejemplo, las parejas que permanecían juntas durante un período de seis meses tenían niveles basales más altos de oxitocina que aquellas que se habían separado dentro de ese mismo período (Schneiderman et al., 2012). La actividad sexual y el orgasmo elevan aún más los niveles de oxitocina tanto para hombres como para mujeres (Meston y Frohlich, 2000), aumentando la intimidad entre las parejas. Pero la oxitocina no solo te hace sentir más cerca de tu pareja, sino que también evita que te acerques a otras parejas potenciales, lo que ayuda a mantener la fidelidad. Los hombres en relaciones monógamas a los que se les administró oxitocina intranasalmente mantuvieron una mayor distancia entre ellos y una mujer atractiva a la que los expusieron deliberadamente. Estos hombres se mantuvieron más lejos de la mujer atractiva a diferencia de los hombres en la condición de placebo y de los hombres solteros (Scheele et al, 2012). La oxitocina te ayuda a sentirte más cerca de tu pareja y a mantenerte más cerca también.
La charla de almohada
Muchos amantes participan en "la charla de almohada" después del sexo. Una mayor autorrevelación después del sexo se asocia con una mayor cercanía y satisfacción en la relación (Denes, 2012). Curiosamente, las mujeres que alcanzaron el orgasmo durante el sexo participaron en más conversaciones de almohada que los hombres y más que las mujeres que no alcanzaron el orgasmo. Estas mujeres también tendieron a decir cosas más positivas sobre sus relaciones en sus revelaciones post-sexo a sus amantes. El acto físico del sexo puede ni siquiera ser necesario para aumentar la autorrevelación, simplemente estar subliminalmente expuesto a estímulos sexuales alentaron una autorrevelación más íntima entre extraños del sexo opuesto (Birnbaum et al., 2017). Se ha demostrado que compartir secretos aumenta la intimidad (Aron et al., 1997), que, de manera circular, puede a su vez aumentar el deseo sexual (Birnbaum et al., 2017).
El brillo después del sexo
Meltzer y sus colegas (2017) definen el brillo sexual como "satisfacción sexual mejorada que persiste después de la actividad sexual". En esencia, algunas parejas permanecen sexualmente satisfechas mucho después de que la relación sexual ha terminado. En algunas parejas, su satisfacción sexual dura hasta dos días completos. Además, cuanto más tiempo duró su resplandor sexual, más satisfacción marital reportaron las parejas con el tiempo. Estos investigadores sugieren que este resplandor funciona para promover la unión en parejas románticas. También especulan que un resplandor más largo podría reducir el riesgo de infidelidad de una pareja.
Actividad cerebral similar
Como se mencionó anteriormente, el neurotransmisor oxitocina se asocia con sentimientos de amor y deseo sexual. Además, áreas similares del cerebro están activas cuando experimentamos amor y deseo sexual. El tálamo, el hipocampo y la corteza cingulada anterior se activan cuando los individuos sienten tanto amor como deseo sexual (Cacioppo et al., 2012). Otras investigaciones sugieren similitudes adicionales. Stoessel y sus colegas (2011) encontraron que la corteza cingulada anterior, la ínsula y la corteza cingulada posterior estaban activas cuando los individuos veían fotografías de sus seres queridos, así como fotografías eróticas de extraños. Las vías neuronales comunes hacia el deseo sexual y el amor llevan a los investigadores a sugerir que el amor crece a partir de los sentimientos agradables del deseo sexual y la satisfacción (Cacioppo et al., 2012).
Ya sea que tu relación sea nueva o de hace décadas, el buen sexo puede hacer que tu relación sea más cercana.
Partes de este post fueron adaptadas de La Psicología Social de la Atracción y las Relaciones Románticas. Copyright Madeleine A. Fugere, 2015.
A version of this article originally appeared in English.
